喝白酒吃太油的東西會怎么樣,喝白酒吃油炸的東西好嗎

1,喝白酒吃油炸的東西好嗎

不好

喝白酒吃油炸的東西好嗎

2,喝酒后能不能吃油膩的東西

不能,這樣不利于酒精分解,應(yīng)該吃西瓜等易解酒的東西

喝酒后能不能吃油膩的東西

3,喝了酒全身出油是不是有病

不是出油,是出水那個叫汗液懂嗎,最好不要喝酒,對身體不好,
是汗吧!再看看別人怎么說的。

喝了酒全身出油是不是有病

4,吃太油膩的東西對胃不好喝酒也是傷胃那么問題來了

老一輩的人都是憑經(jīng)驗之談和口口相傳,而我們講科學(xué),他們的經(jīng)驗并沒有保護(hù)到胃吧。

5,就是偶爾喝酒吃一些油膩的東西可以么健身不到一個星期朋友

只要不是暴飲暴食,偶爾吃一回喝一回挺好啊健身也要吃喝的
偶爾能有什么影響再看看別人怎么說的。

6,喝酒時吃油膩的東西有用么

病情分析:喝酒吃油膩食物只會加重胃腸道負(fù)擔(dān)和肝臟負(fù)擔(dān)。指導(dǎo)意見:建議不要這樣,喝酒的時候多吃寫蔬菜水果和多喝水,對解酒好。

7,是不是因為酒喝多了吃太油或太腥的東西才會吐

酒喝多了導(dǎo)致胃部不適才會吐
你好!有的是胃炎有點厲害不是,看你平時會腹部痛嗎?有的是東西合在一起吃不好,會想吐,胖嗎僅代表個人觀點,不喜勿噴,謝謝。
不是吧

8,人在吃過度油膩的時候可不可以喝白酒解膩

以下是可以解膩的食物,建議不飲用白酒 1、山藥  山藥有“神仙之食”的美譽,其黏液蛋白能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,保持血管彈性,防止動脈硬化;減少皮下脂肪沉積,避免肥胖。  2、洋蔥  洋蔥含有環(huán)蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。外國人特別愛吃洋蔥,他們經(jīng)常用洋蔥搭配高脂肪、高熱量的食物,以解油膩?! ?、玉米  含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等,及維生素a、b1、b2、b6、e和胡蘿卜素等,還富含膳食纖維。常食玉米油,可降低膽固醇并軟化血管。煮玉米,是最簡單的做法。  4、燕麥  具備降膽固醇和降血脂的作用,這是由于燕麥中含有豐富的膳食纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其他谷物中找不到。  5、海藻  素有“海洋蔬菜”的美譽,其低熱量、低脂肪的特點令營養(yǎng)學(xué)家關(guān)注?! ?、銀耳  銀耳滋而不膩,為滋補良藥,其富含膳食纖維,可加強(qiáng)胃腸蠕動,減少脂肪吸收?! ?、芹菜  含有較多膳食纖維,特別含有降血壓成分,也有降血脂、降血糖作用?! ?、山楂  山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維,有降低膽固醇,預(yù)防動脈粥樣硬化的作用

9,家人用還有點酒的酒桶裝食用油吃對身體有害嗎油和酒摻和有毒嗎

你好,絕對不會,味道影響也不大,可以的
酒和油是不反應(yīng)的,只是會影響味道再看看別人怎么說的。
雖然不至于有毒,但因酒里面是有水的成份,會導(dǎo)致食用油變質(zhì),從而產(chǎn)生毒素,對人體不好。最好是先將桶洗干凈放干后,再用來裝油。

10,喝酒后吃東西胃會很難受特別是油膩的東西為什么

胃疼胃酸胃膩等是一種非特異性癥狀,常出現(xiàn)在胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,還有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。要作出診斷,還需要你其他的病情。疼痛性質(zhì),疼痛部位,疼痛誘因,其他癥狀,有無惡心,嘔吐,噯氣,有無嘔血,便血等。最好是食療,藥物只是輔助性的,不能根治,只能應(yīng)急,平時少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受涼。凡以胃脘部經(jīng)常發(fā)生疼痛為主的病證,稱為胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,以及胃神經(jīng)官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現(xiàn)。胃疼的食療方常用的有:      老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。    功效:溫中散寒?! ? 蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服?! ? 功效:和胃利腸、止痛祛瘍?!   ? 干姜60克、炙附子40克。將干姜、炙附子共搗碎細(xì),置凈器中,然后放入黃酒500毫升,密封,經(jīng)7日后開取,去渣備用。每日飯前溫服1~2杯,日服3次?! ? 功效:溫中散寒?!   ? 干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、紅糖15克。將干姜切成片,與高良姜、花椒洗凈,共放入紗布代內(nèi)盛裝,扎口 。把淘洗凈的粳米和布代加清水同煮,30分鐘后取出姜袋,共煮成粥服食。每日早、晚各服1次?! ? 功效:溫中止痛?!   ? 佛手柑15克、粳米100克、冰糖少許。將佛手柑洗凈,煎煮,去渣留汁,再與淘洗凈的粳米,冰糖同煮成粥。每日早、晚溫?zé)岱??! ? 功效:理氣止疼。      鯽魚1條(約250克),去鱗、鰓及內(nèi)臟,洗凈,生姜30克洗凈,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在紗布內(nèi)填入鯽魚肚中,加水適量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚喝湯,幾次即愈。  功效:治胃寒痛 春季溫胃食療五法http://www.fx120.net/qiuyi/bjysl/sjbjl/cjbjl/cjfbl/200501291713356168.htm秋冬溫胃食療方http://unn.people.com.cn/GB/channel20/47/535/200010/27/4179.html    參考資料:http://www.tianyablog.com/blogger/post_show.asp?BlogID=133204&PostID=2666603&idWriter=0&Key=0

11,喝酒后能不能吃油膩的東西

不能,這樣不利于酒精分解,應(yīng)該吃西瓜等易解酒的東西
對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的,一個人要么是嗜酒成癮者,要么就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。 自測是否患有酒精依賴癥 如果你真心實意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除;或者,如果你在喝酒時難以控制數(shù)量總是喝醉;或者,你并不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。 酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。 一 輕度依賴: 1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶. 2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi). 3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大. 4)酒后情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等. 5)對酒精的耐受力增強(qiáng). 6)因為飲酒與家人爭吵. 7)因為飲酒耽誤正常的工作. 8)每次飲酒后不關(guān)身體難受,而且后悔、自責(zé)、懊喪。 9)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 二 中度依賴: 1)一天累計飲酒量250ml<500ml.或大啤4—8瓶。 2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間. 3)飲酒無法自控,獨自飲酒次數(shù)增加。 4)每日必飲成為生活當(dāng)中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行為. 6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解. 7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應(yīng). 8)工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。 9)有戒酒的愿望,但無法戒斷。 10)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 三 重度依賴: 1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。 2)正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來空腹飲酒. 4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱. 5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型. 6)已強(qiáng)制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次. 7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥. 8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責(zé)任感,對家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心. 9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往,喝酒是生活中最重要的事。. 10)記憶力減退,耳鳴,高血壓. 11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙. 12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 13)因為長期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。 3、一個嗜酒者能否再“正?!钡睾染?? 在戒酒一段時期以后,嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途,并發(fā)展為每餐必飲。要不了多久,這個嗜酒者又會狂飲如初,舊病復(fù)發(fā)。 如果你是一個嗜酒者, 你只有兩條路可走:要么使自己的嗜酒問題日益惡化,并承受由此而帶來的各種各樣的災(zāi)難;要么徹底戒酒,保持頭腦清醒,以一種全新的、有意義的方式生活。
不能,不利于醒酒.
吃點水果比較好

12,經(jīng)常吃油膩的東西會怎樣

首先吃油膩食品之后就容易導(dǎo)致肥胖的情況產(chǎn)生,主要是因為油膩食品中的油脂是非常豐富的,而且這類食物的熱量也是最高的,吃了之后就容易導(dǎo)致我們攝入比較多的熱量的。這時候就會產(chǎn)生發(fā)胖的問題產(chǎn)生,同時還會因為這樣的情況而導(dǎo)致我們出現(xiàn)三高問題以及心血管疾病產(chǎn)生。
1、導(dǎo)致肥胖在所有的食品中,油脂的單位熱量最高,1克即可產(chǎn)生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進(jìn)1茶匙(15克)油,一個月后體重就會增加700-800克,一年就會增加體重近10公斤。一胖百病生:高血脂、高血糖、高血壓、冠心病和腦梗塞等富貴病就會隨之而來。2、易患心臟病、腦中風(fēng)吃油多可導(dǎo)致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上,造成動脈硬化,最終還會形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,結(jié)果就是心臟病發(fā)作;一旦阻塞腦血管,結(jié)果就是腦中風(fēng)。3、引發(fā)癌癥吃進(jìn)胃里的油脂過多,膽汁也會相應(yīng)增加分泌。當(dāng)高脂肪、低纖維的食物進(jìn)入結(jié)腸后,結(jié)腸中的一些有害菌可將其中的膽汁分解轉(zhuǎn)化為某種致癌物,從而增加患結(jié)腸癌的機(jī)會。4、導(dǎo)致性格暴躁吃得油膩的人更容易發(fā)脾氣、憤怒以及焦慮。研究人員解釋,油膩的食物會影響大腦中某些化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)生,從而使人情緒不穩(wěn)定。而主食中的碳水化合物則能保持大腦中快樂激素的產(chǎn)生,讓人情緒穩(wěn)定與樂觀。擴(kuò)展資料:緩解油膩的食物1、山藥山藥有“神仙之食”的美譽,其黏液蛋白能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,保持血管彈性,防止動脈硬化;減少皮下脂肪沉積,避免肥胖。2、洋蔥洋蔥含有環(huán)蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。外國人特別愛吃洋蔥,他們經(jīng)常用洋蔥搭配高脂肪、高熱量的食物,以解油膩。3、玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等,及維生素a、b1、b2、b6、e和胡蘿卜素等,還富含膳食纖維。常食玉米油,可降低膽固醇并軟化血管。煮玉米,是最簡單的做法。4、燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用,這是由于燕麥中含有豐富的膳食纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其他谷物中找不到。5、海藻素有“海洋蔬菜”的美譽,其低熱量、低脂肪的特點令營養(yǎng)學(xué)家關(guān)注。參考資料來源:人民網(wǎng)-常吃油膩食物四危害 6種食物解膩消滯參考資料來源:人民網(wǎng)-吃的太油膩怎么辦 10種食物緩解油膩
不要吃太多 對消化不好 容易胖。吃油膩食物會使體內(nèi)血脂增高,增加膽汁分泌,因而導(dǎo)致膽汁中的膽固醇呈高飽和狀態(tài)而易形成結(jié)石。解除油膩: 多喝開水 多喝開水可以加快胃腸道代謝,減輕大量肉類食物和酒對肝臟的危害。如果嫌開水沒有味道,那么喝茶也可以清除胃腸道的油膩,使胃腸道盡快恢復(fù)到正常水平。   多吃蔬菜 新鮮蔬菜是一種堿性食物,不僅含有豐富的纖維素,而且能夠中和體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),維持人體新陳代謝的需要。其中,蔬菜中的纖維素可解油膩、促進(jìn)胃腸蠕動、預(yù)防便秘。如蘿卜、芹菜和辣椒等。   吃水果平衡消化 春節(jié)飲食雜亂,更容易使人上火、便秘,此時不妨多吃些香蕉,因為香蕉具有很好的清熱、解毒、潤腸等功效;梨子性寒涼,富含糖分、維生素、礦物質(zhì)及果膠等,具有降壓化痰、潤燥和生津的功效;山楂含有豐富的維生素C、B、尼克酸、鐵等成分,對食欲不振、消化不良尤其有較好的療效。   多飲混合果蔬汁 即水果和蔬菜混合汁,果蔬汁可以輕松補充人體所需的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑,并且能夠有效中和體內(nèi)酸性物質(zhì),保持體內(nèi)環(huán)境清潔,消除疾病隱患。因為當(dāng)足夠量的果汁和菜汁進(jìn)入人體消化系統(tǒng)后,會使血液呈堿性,把積存在細(xì)胞中的毒素溶解排除。在飯后飲用果蔬汁,能將整頓飯的營養(yǎng)發(fā)揮到極致,尤其是還能起到解酒、消食、解油膩的功效。   主食不可忘 多吃菜、少吃甚至不吃主食,這是不可取的。糧食是碳水化合物的主要來源,它參與脂肪、蛋白質(zhì)的代謝過程,使其完全氧化,減少有毒產(chǎn)物的生成,還為人體提供膳食纖維。因此在品嘗美味的同時,應(yīng)進(jìn)食主食。主食以谷類粗糧為主,可以適量增加玉米、燕麥等成分。同時,多喝粥和湯,比如小米粥、面條湯、疙瘩湯等,尤其要就點咸菜,這些都具有良好的清火解油膩的作用,讓已“不堪重負(fù)” 的胃腸道休息調(diào)整。   梅子解油膩 梅子的神奇在于它可除三毒:除食物的毒,除水的毒,除血液的毒。前二者屬于消滅細(xì)菌,而第三者則是指能凈化酸性體質(zhì)的血液。由于酸梅是強(qiáng)力的堿性食品,可以起到凈化血液的作用。   蘿卜助消化 生吃蘿卜不僅能獲得維生素C,還有較強(qiáng)的解油膩、助消化的功效。   飯后吃木瓜 木瓜中含有特殊的成分是蛋白酶,它對肉類有很強(qiáng)的軟化作用,因此將肉類與木瓜同燉,就可以吃到細(xì)嫩的肉了,不但口感、滋味好,而且解油膩。木瓜富含17種以上氨基酸及豐富的維生素C及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶等,有“百益果王”之稱。
經(jīng)常吃油膩的東西難以消化,會長胖,會使體內(nèi)血脂增高,增加膽汁分泌,因而導(dǎo)致膽汁中的膽固醇呈高飽和狀態(tài)而易形成結(jié)石。吃得太油膩有什么壞處1、心臟病、腦中風(fēng)吃油多可導(dǎo)致血液中的膽固醇和脂肪酸過多,這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上,造成動脈硬化,最終還會形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,結(jié)果就是心臟病發(fā)作。一旦阻塞腦血管,結(jié)果就是腦中風(fēng)。2、乳腺癌女性體內(nèi)雌激素水平高,罹患乳腺癌的幾率就高。油脂吃得過多易致肥胖,而肥胖的婦女體內(nèi)雌性激素的水平普遍較體瘦婦女高。吃進(jìn)胃里的油脂過多,膽汁也會相應(yīng)增加分泌。當(dāng)高脂肪、低纖維的食物進(jìn)入結(jié)腸后,結(jié)腸中的一些有害菌可將其中的膽汁分解轉(zhuǎn)化為某種致癌物,從而增加患結(jié)腸癌的機(jī)會。3、性格暴躁吃得油膩的人更容易發(fā)脾氣、憤怒以及焦慮。油膩的食物會影響大腦中某些化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)生,從而使人情緒不穩(wěn)定。而主食中的碳水化合物則能保持大腦中快樂激素的產(chǎn)生,讓人情緒穩(wěn)定與樂觀。4、肥胖食用太多油膩食物會導(dǎo)致肥胖。油膩食物中含有大量油脂,在所有的食品中,油脂的單位熱量最高,1克即可產(chǎn)生9千卡的熱量。諸如油炸食品、豬板油、肥肉等食用太多易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積從而引發(fā)肥胖。最刮油的食物1、山藥山藥有“神仙之食”的美譽,其黏液蛋白能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,保持血管彈性,防止動脈硬化;減少皮下脂肪沉積,避免肥胖。2、洋蔥洋蔥含有環(huán)蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。外國人特別愛吃洋蔥,他們經(jīng)常用洋蔥搭配高脂肪、高熱量的食物,以解油膩。3、玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等,及維生素a、b1、b2、b6、e和胡蘿卜素等,還富含膳食纖維。常食玉米油,可降低膽固醇并軟化血管。煮玉米,是最簡單的做法。4、燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用,這是由于燕麥中含有豐富的膳食纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其他谷物中找不到。5、海藻素有“海洋蔬菜”的美譽,其低熱量、低脂肪的特點。合理營養(yǎng)是健康的物質(zhì)基礎(chǔ),平衡膳食是合理營養(yǎng)的途徑。人體的生長發(fā)育,離不開多種營養(yǎng)物質(zhì)。多種營養(yǎng)物質(zhì)的均衡,離不開良好的飲食習(xí)慣。1.要吃多樣化食物,不要挑食、偏食。沒有一種食物可提供人體所需的全部營養(yǎng)素,因此必須吃多樣化食物,任何挑食、偏食都會妨礙人體獲得全面營養(yǎng)。嚴(yán)重的挑食、偏食必須予以糾正。每天菜譜應(yīng)包括5個營養(yǎng)性食品組,缺一不可。2.要均衡地吃各類食品,不要愛吃的多吃,不愛吃的少吃。不同食物具有不同的營養(yǎng)成分,機(jī)體對各類營養(yǎng)成分都有一個量的要求,攝入過多或過少都不行。如果我們愛吃的多吃,不愛吃的少吃,雖然表面上食物種類也很豐富,但從營養(yǎng)素的量來看就會發(fā)生偏差,破壞了營養(yǎng)素的平衡。應(yīng)按比例攝入各種食物,并注意同組食物之間的搭配,如粗細(xì)搭配、深色與淺色蔬菜搭配、魚禽肉類的搭配等。3.要按時用餐,不要在餐間多吃零食。一日三餐是我們攝入營養(yǎng)的主渠道,這符合人體消化系統(tǒng)的生理特點。若餐間多吃零食就會影響正餐時攝入食物的數(shù)量。4.要三餐饑飽適度,不要不吃或少吃早餐或午餐,多吃晚餐。一日三餐總熱能應(yīng)為早晚各占30%,午餐占40%。不吃或少吃早餐會影響身體健康,降低體力和影響大腦的正常活動。如果午餐馬馬虎虎吃一點,晚餐就會進(jìn)食過度。此外,節(jié)假日和家庭宴會都應(yīng)適度進(jìn)食,不要大吃大喝,更不要狼吞虎咽,否則會損害胃腸道正常消化功能,甚至造成嘔吐或消化不良。5.要吃清淡飲食,不要嗜好油炸食品、糖果、冰淇淋及含糖飲料等高能量食品。一天總熱能有一半以上應(yīng)來自糧食,約1/6 來自蛋白質(zhì),從油脂中獲得熱能只應(yīng)占1/4。若過多攝入重油食品或糖,不僅會使熱能攝入過高,高血壓、高血脂、肥胖、冠心病等的危險性大大增加,還會引起消化道疾病,如便秘、胃炎等。6. 要選擇適合自己體質(zhì)的食物,不要單憑口味挑選食物。食物可以養(yǎng)人也可傷人,應(yīng)選擇適合自己體質(zhì)的食物,同時還要根據(jù)季節(jié)變化挑選食物。7.要文明用餐,不要在用餐時看電視、看書、玩?;虼舐暯徽劇>筒铜h(huán)境要安靜,培養(yǎng)細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,輕松舒緩的音樂有利于使人保持愉快的情緒。
1、導(dǎo)致肥胖在所有的食品中,油脂的單位熱量最高,1克即可產(chǎn)生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進(jìn)1茶匙(15克)油,一個月后體重就會增加700-800克,一年就會增加體重近10公斤。2、易患心臟病、腦中風(fēng)吃油多可導(dǎo)致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上,造成動脈硬化,最終還會形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,結(jié)果就是心臟病發(fā)作;一旦阻塞腦血管,結(jié)果就是腦中風(fēng)。擴(kuò)展資料:解油膩的食物1、燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用,這是由于燕麥中含有豐富的膳食纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其他谷物中找不到。2、玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等,及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等,還富含膳食纖維。常食玉米油,可降低膽固醇并軟化血管。煮玉米,是最簡單的做法。3、山藥山藥有“神仙之食”的美譽,其黏液蛋白能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,保持血管彈性,防止動脈硬化;減少皮下脂肪沉積,避免肥胖。參考資料來源:人民網(wǎng)-常吃油膩食物四危害 6種食物解膩消滯
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