1，正常人血壓正常值是多少
正常人血壓正常值是多少 正常人血壓正常值是多少，在現(xiàn)在生活中高血壓疾病已經(jīng)成為現(xiàn)代人比較常見的疾病之一。正常的血壓是血液循環(huán)流動的前提，很多人不了解血壓的正常值，下面是正常人血壓正常值是多少 正常人血壓正常值是多少1 正常血壓是收縮壓小于120毫米汞柱，并且舒張壓小于80毫米汞柱。 如果是收縮壓在120到139或者舒張壓在80到89毫米汞柱屬于正常高值血壓。 如果收縮壓大于等于140或者舒張壓大于等于90就屬于高血壓。 高血壓，根據(jù)血壓的程度分為一級，二級，三級。 一級是指收縮壓在140到159或者舒張壓在90到99。 二級是收縮壓160到179或者舒張壓100到109。 三級也就是重度高血壓是指收縮壓大于等于180，或者舒張壓大于等于110。 這個標(biāo)準(zhǔn)是適合于任何年齡的18歲以上的男性和女性，如果收縮壓和舒張壓分屬不同級別時，以較高的級別作為標(biāo)準(zhǔn)。 影響血壓的因素 血壓的量度單位是毫米水銀，根據(jù)世界衛(wèi)生組織于的指引，120/80以下是理想的收縮壓/舒張壓，139/89以下是正常血壓，140/90至160/95是偏高血壓，161/96以上便屬于高血壓。 血壓令血液于動脈里正常輸送至全身，若血壓過低，便無法將血液供應(yīng)全身，相反，血壓過大，有可能令血管受損，亦反映血液或心臟可能出現(xiàn)異常。血壓會受到以下因素影響： 1、身高：身體越高，心臟便需要更大壓力去泵出血液，令血液能流遍全身。 2、年齡：年紀(jì)越輕，新陳代謝率越高，血流量較大，心臟需要較大壓力泵血，隨著年齡增長。 3、血黏度(血液密度)：血液越黏稠，心臟需要越大壓力泵出血液。 4、姿勢：站立時血壓高于坐姿血壓，而坐姿時的血壓又高于平躺時之血壓。因受重力原理影響。 5、血管質(zhì)素：血管如果變窄，血液較難通過，心臟便需要更大壓力泵出血液。 6、其他：精神狀態(tài)、生活節(jié)奏、個人差異、飲食習(xí)慣、藥物、遺傳、天氣變化等等。 正常人血壓正常值是多少2 各年齡段血壓的正常值，方便現(xiàn)代人及時了解自己的血壓，及時發(fā)現(xiàn)高血壓，及時治療。高血壓疾病已經(jīng)成為危害現(xiàn)代人的疾病之一。 正常的血壓是血液循環(huán)流動的前提，血壓在多種因素調(diào)節(jié)下保持正常，從而提供各組織器官以足夠的血量，以維持正常的新陳代謝。血壓過低過高（低血壓、高血壓）都會造成嚴(yán)重后果，血壓消失是死亡的前兆，這都說明血壓有極其重要的生物學(xué)意義。 如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常值，則需要一個反復(fù)測量和監(jiān)測的過程，如果確定是患有高血壓，那么就需要進(jìn)行一次全面的體檢，確定病因并施以治療。 醫(yī)學(xué)家們首次提出“高正常血壓”概念，后又在進(jìn)一步將血壓低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定為正常血壓，因此當(dāng)收縮壓為17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒張壓為11.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一項(xiàng)達(dá)此水平，便是“高正常血壓”，也就是血壓“正常高值”。 根據(jù) 世界衛(wèi)生組織治療指南，高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥18.7Kpa(140mmHg)，舒張壓≥12.0Kpa(90mmHg)，這就是血壓“正常高值”尚未達(dá)到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，就不是高血壓，這樣如果無靶器官損害，也無危險因素存在的條件下，就無需醫(yī)治。 但事實(shí)并非如此簡單，首先，血壓“正常高值”有重要的臨床意義，“正常高值”發(fā)展成高血壓的可能性比血壓正常者大得多。其次，處于“正常血壓組或理想血壓組。 對于這組人，應(yīng)該用非藥物療法進(jìn)行治療，包括克服不良生活習(xí)慣，如酗酒、吸煙、喜食油膩食品或過咸食物等；定期到醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生所測量血壓，并做好記錄，定期與醫(yī)生聯(lián)系及時尋求必要的指導(dǎo)和幫助，千萬不能認(rèn)為“不要緊”或順其自然發(fā)展。 最后，處于“正常高值”的人，如果患有糖尿病或并發(fā)心、腦、腎損害，則應(yīng)進(jìn)行藥物降壓治療，將血壓降至正常或理想水平，藥物選擇以長效降壓藥為優(yōu)，以維持24小時血壓平穩(wěn)下降，減少靶器官損害的可能性，減少并發(fā)癥，降低風(fēng)險 正常人血壓正常值是多少3 正常人血壓值應(yīng)該是多少？ 其實(shí)一般來說，如果你在保持情緒穩(wěn)定，測試環(huán)境穩(wěn)定的情況下，血壓測出來的結(jié)果是收縮壓130mmHg以下，舒張壓屬于85mmHg以下的數(shù)值，那么就說明你的血壓是正常的，這就是比較標(biāo)準(zhǔn)的血壓，是身體正常的一種表現(xiàn)。 而如果你測試的結(jié)果為收縮壓120mmHg或以下，舒張壓在85mmHg或以下的話，這屬于理性下的血壓，是一種十分好的表現(xiàn)，說明你身體十分的健康，這也是對你的健康十分有益于的，但不必強(qiáng)求，因?yàn)橄胍_(dá)成這個血壓需要的很長一段時間的努力，就算做不到也不會影響你的健康。 而如果你測試出來的數(shù)值屬于收縮壓130-1390mmHg，舒張壓85-890mmHg，那很抱歉的告訴你，你這屬于血壓偏高的情況了，對此要注意血壓的調(diào)節(jié)了，雖然還不屬于高血壓的表現(xiàn)，但已經(jīng)十分的危險了。 以上的三個數(shù)字分別是理想的血壓數(shù)值，正常的血壓數(shù)值，以及偏高的血壓數(shù)值，如果你能夠達(dá)到第一種對健康是很好的幫助 但達(dá)到第二種其實(shí)也算是正常了，但如果是屬于第三種就要開始學(xué)會調(diào)節(jié)血壓了。有些人可能還會有疑問，人的血壓數(shù)值和我們的身高，體重有關(guān)系嗎？不同身高體重的.人應(yīng)該如何看血壓的標(biāo)準(zhǔn)呢？ 高矮胖瘦影響血壓數(shù)值嗎？ 其實(shí)我們的高矮胖瘦是不會影響到我們的血壓數(shù)值的，真正影響血壓數(shù)值的是一些特別的情況，比如我們的情緒劇烈波動，運(yùn)動過后，以及和我們的年齡也有一定的關(guān)系。上文你說的是成年男性的血壓標(biāo)準(zhǔn)，對于年齡比較大的老年人標(biāo)準(zhǔn)會適量放緩，更有助于判斷老年人的血壓水平是否健康。 總而言之，其實(shí)只要你的血壓符合正常的標(biāo)準(zhǔn)，無論你高矮胖瘦都是正常的不必過于擔(dān)憂，如果能夠?qū)⒀獕赫{(diào)理成理想的狀態(tài) 對你的健康長壽也更有幫助，但如果血壓值以及偏高，甚至是過高了，千萬要注意血壓的調(diào)控，以免血壓過高給身體造成嚴(yán)重的傷害，或者引發(fā)一些危及生命安全的并發(fā)癥出現(xiàn)，對此千萬要引起重視。
2，高血壓的人可以喝白酒嗎為什么
社會 壓力增加，長期不 健康 飲食和不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致高血壓發(fā)病率逐年上升，除了中老年人之外，越來越多的年輕人也患上了這個疾病。其中很多人有抽煙和喝酒的習(xí)慣。即便是患了高血壓之后，有喝酒習(xí)慣的人仍然改不掉每天喝點(diǎn)白酒的做法。 愛喝酒的人士比較關(guān)心一個問題，就是高血壓患者到底還能不能喝白酒？ 有的高血壓患者，喝點(diǎn)酒后測量血壓可能會有所下降，把這種現(xiàn)象當(dāng)成是可以喝酒的證據(jù)。究其原因，少量飲酒可以使緊張焦慮的情緒得到緩解，心理上會產(chǎn)生欣快感，并且酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會擴(kuò)張血管，是導(dǎo)致血壓下降的主要原因。 但是要注意，乙醛還會進(jìn)一步的轉(zhuǎn)化成乙酸等代謝物，刺激人體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致心臟輸血量增加、心率加速，血壓升高。 白酒度數(shù)較高是一種刺激性的飲品，喝了白酒之后，初期我們的血管會出現(xiàn)擴(kuò)張的現(xiàn)象，但是酒精慢慢揮發(fā)之后，血管就會出現(xiàn)突然收縮的情況。而高血壓患者本身血管的基礎(chǔ)病變是血管硬化。血管收縮之后， 血壓驟然增加，情況嚴(yán)重的話，很容易出現(xiàn)急性事件如腦出血、腦梗死、心肌梗死、心力衰竭等。所以高血壓患者喝白酒對血管的損傷非常大，是一件非常冒險的事情。另外， 長期大量飲酒 尚可造成人體均衡營養(yǎng)失調(diào)，易導(dǎo)致維生素缺乏，損害心肌細(xì)胞膜的完整性，影響心肌細(xì)胞離子的通透性， 容易發(fā)展成酒精性心肌病，可能會出現(xiàn)心力衰竭和心律失常。 高血壓是一種需要長期與之斗爭的疾病，我們在平時的生活中，一定要對它有足夠的重視。在清淡飲食、合理鍛煉的同時，也要盡量做到不抽煙不喝酒。希望大家能夠重視，平時不要喝酒，避免酒精對身體的傷害。 高血壓的人可以喝白酒嘛？為什么？ 白酒的主要成分乙醇有收縮血管的作用，其代謝產(chǎn)物乙醛有舒張血管的作用，不同性質(zhì)作用和飲酒后的不同時間有關(guān)。一次大量飲酒可明顯增加高血壓病人心、腦血管事件發(fā)生的危險。 如果控制大量飲酒變?yōu)檫m度飲酒，那么你的收縮壓將降低2-4mmHg，舒張壓將降低1-2mmHg，因此，限酒對控制已患有的高血壓是關(guān)鍵的。 高血壓的人可以喝白酒嗎？為什么？ 答案是，可以！ 高血壓的人也是可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)白酒的。不要有過大的心理壓力，適當(dāng)?shù)娘嬀撇坏粫绊懮眢w 健康 ，還會改善血液循環(huán)，起到活血通絡(luò)，增進(jìn)食欲、御寒提神的功效，對身體 健康 有一定的促進(jìn)作用。其實(shí)飲酒本身并不可怕，要注意的是量的控制和把握，要做酒的主人，不要做酒的奴隸，始終做到微醺即止，把酒對身體的積極作用發(fā)揮到極致。喝酒是高興的事，喝酒能愉悅心情，有什么能比心情愉快更有利于身體 健康 的呢？ 但要注意科學(xué)喝酒，與服用降壓藥的時間交錯開來，比如早晨吃一顆長效降壓藥，保證一天血壓穩(wěn)定，而在中午和晚上適當(dāng)喝點(diǎn)酒與藥物是沒有沖突的。切忌在服用過量的降壓藥物后飲酒，那將是非常危險的，因?yàn)轱嬀瓶梢允寡軘U(kuò)張，增強(qiáng)藥物的降壓作用，而本身因?yàn)樗幬镒饔媒档秸５难獕嚎赡芙档礁停菀滓鹜话l(fā)性低血壓，導(dǎo)致暈倒，跌倒等各種意外事故。喝酒與高血壓之間一直有著密切的關(guān)系，研究表明，每天飲酒三十毫升者其血壓可增高4毫米汞柱，輸張壓可增高2毫米汞柱，高血壓的患病率為50%，每日飲酒六十毫升收縮壓增高6毫米汞柱，舒張壓增加2到4毫米汞柱。所以患高血壓的人更要注意控制酒量，特別是烈性的白酒更要在自己控制的范圍內(nèi)適當(dāng)飲用。 最后總結(jié)，純糧酒，適量喝；高血壓，也能喝；與藥物，錯開喝；利 健康 ，心愉悅；助長壽，享安樂。 酒桌上遇到這4種人，千萬不要勸他們喝酒，一不小心就惹禍上身 酒是我們生活中最常見的飲品，無論聚會還是走訪親友，酒是必不可少的，在酒桌上無酒不歡，當(dāng)代 社會 ，愛酒之人不在少數(shù)，老人喝、年輕人喝、女人喝、男人喝，這似乎已經(jīng)成為了潮流，但是，在喝酒的同時，我們要知道，酒不是什么人都能喝的，酒能讓我們一時爽，也會給我們的身體帶來危害，今天就盤點(diǎn)一下不適合喝酒的人群，看完早點(diǎn)轉(zhuǎn)告家人，早知道早受益。酒桌上遇到這4種人，千萬不要勸他們喝酒，一不小心就惹禍上身！經(jīng)常會有人問這樣的問題，高血脂了還能吃肥肉嗎？高尿酸了還能吃海鮮嗎？高血壓了還能喝白酒嗎？然后如果要實(shí)事求是的說，對于高血壓這些慢性疾病來說，沒有什么飲食是必須禁絕的，高血壓患者可以喝酒嗎？當(dāng)然并不存在高血壓喝了酒就會血壓飆升或即時出現(xiàn)心腦血管疾病風(fēng)險的情況，但我們推薦高血壓患者盡量少喝酒，限制飲酒，同樣也是基于慢病長期控制方面的 健康 調(diào)理來考慮的。 有的高血壓患者，喝點(diǎn)白酒后，測量血壓反而會有所下降，因此，將這種現(xiàn)象當(dāng)成是高血壓患者可以喝酒的證據(jù)，其實(shí)是很不靠譜的。高血壓患者少量飲酒后，心理上產(chǎn)生欣快感，緊張焦慮的情緒得到緩解，是導(dǎo)致血壓下降的主要原因，有的朋友說，酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會擴(kuò)張血管，所以導(dǎo)致血壓下降，其實(shí)乙醛只是酒精代謝的中間產(chǎn)物，乙醛還會進(jìn)一步的轉(zhuǎn)化成乙酸等代謝物，而且乙醛對身體有很強(qiáng)的毒性，除了會擴(kuò)張血管，還會導(dǎo)致心率加速，因此，靠酒精的中間代謝物乙醛來降血壓的說法，更是無稽之談。 而之所以推薦高血壓患者要盡量少喝酒，是因?yàn)榫凭拈L期大量攝入，會有對心血管 健康 形成明顯的影響，有研究發(fā)現(xiàn)，長期酗酒的人群，其心臟發(fā)生衰竭的幾率會更大，與酒精對于血管彈性以及心肌細(xì)胞的毒性影響，有密切的關(guān)系。而高血壓同樣是心血管疾病的一大風(fēng)險因素，因此如果把長期大量飲酒和高血壓兩個心血管風(fēng)險因素疊加起來，就勢必會加大心血管的 健康 風(fēng)險，造成更大的心血管危害性。 從另外一個方面來說，高血壓患者很多都需要長期服用降壓藥來控制血壓，大多數(shù)口服藥物需要經(jīng)過肝臟代謝，而酒精也會通過肝臟代謝， 而服用藥物后飲酒，有很大的風(fēng)險會影響藥物的代謝吸收，服用降壓藥后飲酒，特別是大量飲酒，會導(dǎo)致降壓藥代謝不暢而使藥物在體內(nèi)形成積蓄，導(dǎo)致發(fā)生低血壓的風(fēng)險加大。別看高血壓 健康 危害大，低血壓的 健康 危害也不小，嚴(yán)重的低血壓會導(dǎo)致休克，甚至死亡。 因此，對于高血壓患者來說，不管是白酒還是別的什么酒，都不建議喝酒。如果實(shí)在愛喝，或者已經(jīng)成了習(xí)慣，一下子戒酒身體出現(xiàn)各種不適，甚至是惡心、震顫、嘔吐、出汗等戒斷癥狀的，不妨試著逐漸的減量，慢慢的減少酒精的攝入。對于已經(jīng)有高血壓問題需要服藥控制的 朋友，也應(yīng)該盡量做到服藥不喝酒，喝酒不服藥，以免引起酒精和藥物相互作用而導(dǎo)致的用藥安全性問題。 身體是自己的， 健康 也是自己的， 健康 的身體是幸福生活的保障和前提，沒有了身體 健康 ，再多的擁有也都不過是過眼云煙，因此，如果真的是為自己的身體 健康 負(fù)責(zé)，真的重視身體 健康 的朋友，就一定要注意控制好血壓，而對于喝酒來說，適量飲酒或做到不喝是最好的。希望不管是否有高血壓問題，希望朋友們能夠記住一點(diǎn)：小酌怡情，大飲傷身，適度最好，保護(hù)身心。 高血壓病人應(yīng)該少喝白酒，或者是不喝白酒。 高血壓病人喝白酒，非常危險。前幾天我一個親戚，一個男的，39歲，因?yàn)楦哐獕汉劝拙?，送去上海醫(yī)院，當(dāng)場死亡。 但是也有人說，高血壓患者喝白酒，可以血壓下降，這個也是有可能的，因?yàn)楹韧臧拙疲軘U(kuò)張，肯定會血壓下降，但是喝完白酒，升高的更快，危險性更大。 真人真事，本人親身見證次事，就是在十天前2019,12,15日發(fā)生的。 這個高血壓患者家里還有爺爺奶奶.還有爸爸媽媽，還有老婆和兩個兒子。 喝酒是常見行為。酒，在人類文化的 歷史 長河中，它已經(jīng)不單單是一種客觀物質(zhì)，而是一種文化的象征。中國人善造酒，也愛喝酒，講究酒文化。但是高血壓的人群能不能喝酒，這個是很多人都要面臨的現(xiàn)實(shí)問題。眾所周知，高血壓是心腦血管疾病最主要的危險因素，嚴(yán)重威脅人類 健康 。大量飲用酒，尤其是白酒，肯定不利于 健康 ，而且會增加高血壓的患病風(fēng)險。但是，高血壓患者適量飲酒是否可以呢？首先，高血壓是分等級的。根據(jù)血壓升高的水平，可將高血壓分為1級、2級、3級。一級高血壓為收縮壓140-159mmHg和或舒張壓90-99mmHg;二級高血壓為收縮壓160-179mmHg和或舒張壓100-109mmHg;三級高血壓為收縮壓高于180mmHg和或舒張壓高于110mmHg。此外，還有根據(jù)是否有靶器官損害來進(jìn)行分級。 對于血壓控制穩(wěn)定，且沒有靶器官損害的人群，適量飲酒還是可以的，并不是說得了高血壓就得滴酒不沾。但是，若血壓控制不穩(wěn)定，出現(xiàn)靶器官損害，這類人群不宜飲酒，特別是白酒。大量研究都表明，喝酒對 健康 無利。但是研究表明，適量飲酒卻可以讓人感到愉悅，甚至有種幸福感。所以，喝不喝，該不該喝，自己把握好。汪醫(yī)生認(rèn)為， 健康 人適量飲酒是可以的，要做到滴酒不沾確實(shí)有點(diǎn)困難。對于高血壓患者，建議還是盡量別喝。作為道家人，養(yǎng)身修身的法術(shù)是必須的！ 關(guān)于你提的這個，高血壓的人可不可以喝酒？ 這個我的回答：可以的！酒是活血行血的，強(qiáng)陽扶陽，相當(dāng)好！ 人的病無非是陽虛，陰虛；而陰虛又是陽虛造成的！也就是說陰虛看似大病其實(shí)是假病，陽虛看似不像病，其實(shí)是真?。? 高血壓，也就心血管病，道家話說是陽虛；也就是說的真病！對于這種病的觀點(diǎn)就是血流不暢，血管成壓，心率負(fù)核大！恰恰相反酒的作用是活血行血，剛剛是治病 養(yǎng)生 的良藥！ 但是陽虛真病不比陰虛假病幾天就能好，陽虛調(diào)理的時間要的長，不可超之過急。急啦反而會勢的其反造成傷害！ 所以酒能養(yǎng)身體，但不可貪杯！隨著我們物質(zhì)文明的極大提高，很多人因此得了高血壓，雖然它的存在一時半會不會致人死亡，但是它卻嚴(yán)重影響了我們的生活質(zhì)量。在中國，酒文化是很興盛的，人際交往、人情來往干啥的都需要酒，而且也確實(shí)有不少人喜歡喝酒，那高血壓病人能否喝酒呢？今天我來分析一下這個問題。 高血壓病人最好不喝酒， 如果有人抬杠說我喝一點(diǎn)也沒事，那我也無話可說；因?yàn)槊總€人有個體差異，都知道吸煙能明顯增加肺癌的風(fēng)險，但是并不是每個吸煙的人都得肺癌，我們不能用個論去推廣到整個的人群；之所以不建議喝酒是因?yàn)樗鼤绊懡祲核幬锏男Ч?，而且能刺激交感神?jīng)興奮，引起血管收縮，導(dǎo)致血壓升高；另外喝酒也會損傷血管，長期的喝酒會加速動脈粥樣硬化的進(jìn)程，有研究表明飲酒能增加高血壓病人的死亡率；如果您在喝酒的時候考慮一下您自己的家人，那你還能喝下去嗎？謝悟空邀請！高血壓分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，不能發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致的血壓升高的確切病因的稱原發(fā)性高血壓；能找到血壓升高病因的稱繼發(fā)性高血壓如：甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，腎小球腎炎，主動脈缺陷，稱繼發(fā)性高血壓。關(guān)于題主提出的，高血壓的人可以喝白酒嗎？繁花建議，高血壓患者盡量少喝或不喝白酒為佳。因?yàn)榘拙茖Ω哐獕夯颊邿o任何益處，酒精雖然能促進(jìn)血液循環(huán)，但也能促進(jìn)血管收縮，使血壓增高，血脂升高，對肝臟，胃等有損，還會影響降壓藥的治療效果，高血壓患者過多喝白酒后發(fā)生心，腦血管意外的機(jī)率也會增加。溫馨提示：高血壓患者平時飲食要清淡，平時多吃一些新鮮的蔬菜水果和含鈣高的食物如：芹菜，韭菜，西蘭花，梨，蘋果，奶制品，豆制品等；少吃含膽固醇高的食物如：動物內(nèi)臟，肥肉，魚子，蛋黃等，要低鹽飲食；適當(dāng)鍛煉身體，控制體重。
3，少喝一點(diǎn)酒血壓就會下降血壓和喝酒有啥關(guān)系
關(guān)于酒和高血壓的關(guān)系，咱們已經(jīng)說過很多遍。很多人以前會說，血壓高了，喝一點(diǎn)“降壓藥”，喝點(diǎn)酒血壓就降下來了。這么說的人，一般原因都是因?yàn)楹染浦罅垦獕簳吹窖獕河兴档停谑蔷蜁幸徊糠秩苏J(rèn)為，喝酒可以有助于降低血壓。那么，喝酒真的能降血壓嗎？ 很多文獻(xiàn)都顯示，喝酒對于血壓的最初影響來自于乙醛，當(dāng)酒精進(jìn)入人體后，會在肝臟合成具有舒張血管作用的乙醛，這時候可以表現(xiàn)為血壓的降低。但是，好景不長，長期的飲酒會導(dǎo)致動脈彈性的消失、脆性的增加、同時心率增快，同時飲酒的人特別容易出現(xiàn)血脂異常、肥胖、睡眠呼吸暫停綜合征等并發(fā)癥，這些變化都會導(dǎo)致患者血壓的異常升高。所以說，大家看到的喝酒后血壓降低那都是假象，真正長期看，喝酒還是會導(dǎo)致血壓進(jìn)一步異常升高的。 其實(shí)，很多朋友也提到，喝酒少喝點(diǎn)是不是有好處。就現(xiàn)在指南觀點(diǎn)講，少量飲酒是有一個量的，比如說白酒最好不要超過1兩，啤酒不要超過750ml，紅酒不要超過300ml。但是，張大夫的個人觀點(diǎn)是，如果你十分喜愛喝酒，不能戒除，那就按照這個量喝，別喝多了。但是如果你對于酒精沒有特別的喜愛，這時候我建議你不要喝酒，不要養(yǎng)成喝酒的習(xí)慣，最好是滴酒不沾。其實(shí)，滴酒不沾那才是最 健康 的。 以上是我對于血壓和喝酒之間關(guān)系的解釋，希望對大家有所幫助。 “喝點(diǎn)酒，可以使血壓下降”這話說的真沒問題，但這是一種暫時的假象，或者可以說是暴風(fēng)雨前的寧靜。 喝酒降壓是一種妄想！ 喝酒降壓看的是量，少量酒精的攝入會起到擴(kuò)血管作用，當(dāng)血管阻力變小，血壓自然會開始下降，但這個過程中，沒有任何治療意義。 我們的血壓是一種波動的數(shù)值，短暫的血壓降低并沒有任何意義，患者需要的是長期穩(wěn)定的正常血壓，而高血壓是一種疾病，我們不可能沒事就喝上一杯酒，而且長期酗酒不僅不能起到治療作用，反而會使血壓逐漸升高。 高血壓患者對降壓藥應(yīng)該都不陌生，絕大多數(shù)高血壓患者，都在或多或少的服用降壓藥，目的是將血壓控制達(dá)標(biāo)，可實(shí)際上降壓藥的效果是會被酒精抵消的，如果患者在服藥期間長期飲酒，會使藥效降低、乃至消失，患者的血壓只會在剛開始飲酒時下降，但隨著酒精的繼續(xù)攝入，降壓藥藥效的消失，血壓會開始急速升高。喝酒，請三思而后行！ 從醫(yī)學(xué)角度來講，喝酒沒有任何好處，而對于高血壓患者而言，更是“慢性毒藥”。 身邊的患者朋友，都知道我愛喝酒，但我依然經(jīng)常勸朋友們戒酒，這是因?yàn)槲覀兊纳眢w不同，作為一名50多歲的“老頭”，我自認(rèn)身體 健康 ，各項(xiàng)指標(biāo)都很 健康 ，平時更是規(guī)范飲食，我的喝酒習(xí)慣是職業(yè)逼出來的，不管是以前的麻醉、急診，還是現(xiàn)在的疼痛，都處于臨床一線，每日20多臺手術(shù)更是家常便飯，這也導(dǎo)致了作息時間的不規(guī)律，為了保證睡眠的充足，沒事喝上幾杯是最廉價簡單的辦法了。 可對于一些心腦血管疾病的患者來說，別說經(jīng)常喝酒了，就算一兩口可能都是道檻，如果你已經(jīng)確診高血壓了，還依然我行我素的大量飲酒，很可能在下一秒出現(xiàn)心梗、腦梗等相關(guān)并發(fā)癥，要知道別人能喝不代表你能喝，別人不拿命當(dāng)回事，你也不要命了嗎？ 昨日買醉=今日遭罪，奉勸大家一句“不要拿自己的生命賭運(yùn)氣”！ 俗話說無酒不成席，只要是聚會就離不開酒水的身影，或者是白酒或者是紅酒或者是啤酒，只要是喝酒，這餐桌上的氣氛就能被帶動起來。對于喝酒，一起以來是爭議不斷，喝酒對于身體的危害也往往被很多人忽視。甚至也有喝酒降血壓的說法，有些高血壓患者會專門買上一個酒桶來儲存高度白酒，再放上點(diǎn)枸杞，每天來上一杯，喝酒能不能降血壓？ 酒水與血壓之間的關(guān)系，主要是酒水中的酒精在進(jìn)入身體后通過乙醛脫氫酶轉(zhuǎn)化成乙醛而引起的。乙醛能夠作用在血管平滑肌上，起到擴(kuò)張血管的作用。血管被擴(kuò)張后，血液流通也變得順暢，血壓也就會降低。酒精還有利尿的作用，會增加尿液的排出量，血壓也會受到影響。 喝酒在短時間內(nèi)會起到降血壓的作用，但是如果繼續(xù)再喝下去，這種降血壓的作用就會發(fā)生變化。飲酒作為高血壓的獨(dú)立危險因素已經(jīng)通過大量流行病學(xué)研究加以證實(shí)，尤其是過量飲酒是發(fā)生高血壓的主要危險因素之一。酗酒是高血壓、腦卒中的主要原因之一。俄羅斯人稀罕喝高度白酒，腦卒中在世界上也是“名列前茅”。 少量喝酒可能會有擴(kuò)張血管的作用，在劑量較高的時候則會對血管產(chǎn)生收縮的作用。對于喜歡喝酒的人來說，一定要把握好喝酒的量。這個量是多少呢？中國營養(yǎng)學(xué)會建議男性每天酒精的攝入量不超過25克，女性酒精的攝入量不超過15克。把酒精量換算成白酒，50度的白酒一天不能超過1兩，超過這個量就是過量飲酒。 過量飲酒，高血壓的發(fā)病風(fēng)險會升高。如果一個人50度的白酒喝上2兩，高血壓的發(fā)病風(fēng)險會增加3~4倍。這就導(dǎo)致飲酒的人在飲酒期間出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮性增加、心率加快，血壓隨之升高，心臟負(fù)擔(dān)也加重。長期過量飲酒，還會引起促腎上腺皮質(zhì)激素水平升高，很多腦溢血和心肌梗死的人也是因?yàn)檫^量飲酒而誘發(fā)的。 對于喝酒，可能很多家庭因此也出現(xiàn)矛盾，老婆每天再三叮囑要少喝酒，有些男人就當(dāng)做耳旁風(fēng)，矛盾也就因此而產(chǎn)生。其實(shí)，家人的出發(fā)原則都是為了您的身體 健康 ，喝酒不僅僅會增加高血壓的發(fā)病風(fēng)險，也會對于胃和肝臟帶來危害。肝癌的高發(fā)，也與長期過量飲酒有著密切的關(guān)系。‘ 如今，有些中學(xué)生也早已經(jīng)學(xué)會了喝酒?？赡?，一開始是感覺好奇，逐漸喜歡上了喝酒的感覺。對于喝酒，家人也要予以勸阻，不要讓孩子喜歡上喝酒。一個好的習(xí)慣，能夠讓人受益眾生。喝酒，早已經(jīng)被證實(shí)，對于 健康 有百害而無一利。對于愛喝酒的朋友來說，能戒酒是最好的選擇。實(shí)在是難以戒酒，也要減少飲酒的量。 也許，您可能還在推杯換盞之中，不要忘記，家人對于您的 健康 時時都在擔(dān)憂之中。為了家人，也要放下酒杯。一杯牛奶或者一杯茶，比飲酒更 健康 。餐桌上，不防換成這些食物。大潘44歲，元旦前正好我們一起吃飯，席間有幾個人喝酒，問我是不是還不喝酒。 我說我喝酒過敏，不能喝。 這時候大潘發(fā)話了：酒是好東西，就是糧食精越喝越年輕，特備是酒能活血化瘀，能夠控制血壓，真是一舉數(shù)得呀！我有時候也很好奇，他們?yōu)槭裁春韧昃撇浑y受，我喝了酒就難受呢？更好奇很多人有酒癮，如果不喝酒就想的話。雖然有很多研究證實(shí)喝多少酒對我們的身體都有害處，但是我們確實(shí)離不開酒，至少逢年過節(jié)確實(shí)離不開酒，酒能給很多人帶來快樂。 我和大潘說：今天咱哥倆不抬杠，我是醫(yī)生，我也有話要說，關(guān)于酒別的作用咱就先別說是不是真的。咱們今天就說喝酒后血壓能不能下降。 大潘說：當(dāng)然能下降，我試過多次了，喝上幾兩再測血壓，每次都能下降，所以狹窄我?guī)缀趺刻於紒砩隙伞? 我問：您不喝酒血壓多少？喝完酒多少？ 大潘：不喝酒一般150-160，喝完差不多就140。 我說：您總量血壓嗎？還是只是喝完酒測量？ 大潘：開始的時候喝完酒量一量不錯，現(xiàn)在沒啥感覺，平時也不量。 我說：至少我們學(xué)到的知識告訴我們，少量喝酒后短時內(nèi)確實(shí)降壓，但長期血壓會反彈升高；大量喝酒血壓肯定升高。從長遠(yuǎn)來看，長期喝酒血壓肯定越來越高。 大潘說：你們書本不管事，我這是實(shí)踐，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。 我說：您還是多測量測量看，您這偶爾測一次血壓，也不是實(shí)踐。 大潘很是不服，說不行就打賭，誰輸了，誰買單。我被逼上了這份上，也是自家朋友，請客吃飯也無所謂，所以我就答應(yīng)了。我說：那肯定不能測一次血壓，我給你找一個自動壁式血壓計(jì)，能每隔半小時自動測一個血壓，并且可自動傳送到我們的手機(jī)上，這樣比較客觀。我們根據(jù)結(jié)果來判斷，您現(xiàn)在喝酒這么長時間，您的血壓到底是不是正常的。 大潘欣然接受，還打趣的說：不但有人請吃飯，還有人請我免費(fèi)測血壓。 大家肯定特別想知道結(jié)果！ 結(jié)果就是： 喝完酒4個小時，大潘的血壓在140左右波動，屬于臨界血壓；過了4個小時即使到晚上睡眠中，我們大部分人的血壓應(yīng)該比較低的時候，他的血壓也高于140，早晨醒來后更是高于160，最高的時候170，白天絕大部分時間血壓都在160以上，低壓在100以上。 因?yàn)檫@個血壓數(shù)據(jù)會隨時傳到我們手機(jī)上，所以這個賭誰贏誰輸，一目了然。大潘把飯錢轉(zhuǎn)給了我們的朋友，最關(guān)鍵大潘問我，這下可咋辦，為什么喝完酒血壓就能正常，過一會血壓又升高了？ 這是因?yàn)椋荷倭亢染?，部分人確實(shí)能降血壓，但這個血壓降下來后并不能維持很久，幾個小時就又會再次升高，我們總不能過幾個小時就喝一次酒吧。更何況，這只是短期效果，從長遠(yuǎn)來看，長期喝酒后，血壓會越來越高，所有喝酒并不能降壓。 甚至可以說喝完酒血壓降低，只是幾個小時的假象，而我們的血壓是一年365天，一天24小時的，我們不能被幾個小時的血壓降低所有欺騙。 所以，對于高血壓的朋友，能不喝酒盡量別喝。能戒酒盡快戒酒。至于如何正規(guī)的控制血壓？ 第一 健康 生活是基礎(chǔ)：戒煙戒酒，堅(jiān)持運(yùn)動，控制體重，減少熬夜，低鹽低油低糖飲食等等這是控制血壓的基礎(chǔ)。 第二必要的降壓藥：如果通過 健康 生活方式血壓還是高于140/90，那么就需要加正規(guī)的降壓藥。我們目標(biāo)就是血壓正常，血壓達(dá)標(biāo)，只有這樣才能降低心腦腎大血管疾病的發(fā)生。 大潘聽完我的解釋，決定以后戒酒！ 我也不知道大潘能不能戒酒，但明確的告訴大家喝酒真的不能降壓，更不要被剛喝完酒血壓下降的假象所迷惑！ 【心血管王醫(yī)生版權(quán)】飲酒對血壓有何影響？相信許多人都有過這樣的經(jīng)歷，我們在飲酒后測量血壓，常常會發(fā)現(xiàn)血壓較前有所下降，這是怎么呢？這是由于酒精進(jìn)去體內(nèi)后，會在肝臟代謝為乙醛，而乙醛對血管有擴(kuò)張作用，這也是一些人飲酒后臉紅的原因。 既然飲酒后血壓較前有所下降，那是不是高血壓患者就可以飲酒了呢？當(dāng)然不是，雖然飲酒后由于乙醛的作用，我們血壓短時間內(nèi)會有所下降，但隨著乙醛在體內(nèi)進(jìn)一步代謝，反而會使我們心率加快，引起血壓波動。 對于高血壓患者來說，長期飲酒會增加血管內(nèi)皮的損害，引起血壓波動，進(jìn)而增加心腦血管意外的發(fā)生。所以，為了穩(wěn)定控制血壓，我們建議大家應(yīng)盡量不飲酒，對于難以戒酒的人群，則必須嚴(yán)格限制量和頻率，男性每日酒精量應(yīng)小于25g，相當(dāng)于白酒50ml、紅酒150ml、啤酒300ml，女性應(yīng)減半，每周飲酒次數(shù)應(yīng)小于5次為宜。 希望大家正確認(rèn)識，高血壓并不可怕，是可防可控的，我們在日常生活中要注意低鹽飲食、適當(dāng)運(yùn)動、控制體重、規(guī)律作息和保持良好的心態(tài)，并注意在醫(yī)生指導(dǎo)下個體化用藥，同時注意監(jiān)測血壓水平變化和定期復(fù)查，以穩(wěn)定控制病情，減少并發(fā)癥發(fā)生。昨天發(fā)小老孫來我家玩，說最近心情不大好，一起喝點(diǎn)酒吧，作為多年的老友，陪著喝點(diǎn)酒當(dāng)然無可厚非，但我卻知道他的血壓已經(jīng)高了好幾年了，而且平時也沒怎么好好注意，所以還是勸他別喝了，他說：還是不是哥們啊？喝點(diǎn)酒沒事的！我每次喝完酒量血壓，血壓都比平常還低，喝酒舒筋活血，你不讓我喝我就難受，血壓反而更高。 瞧瞧，這理由多么充分，真是讓我我從無從辯駁，只好訕笑著說，好好好，就依老兄你，但有一點(diǎn)你必須同意，我們少喝點(diǎn)，淺嘗輒止，不要喝過量。一人兩杯紅酒下肚，我給臉色紅撲撲的老孫做起來 健康 科普： 喝點(diǎn)酒血壓會有所下降，成了很多愛喝酒的高血壓朋友的有力借口，但對于有高血壓問題的朋友來說，還是要建議大家盡量的少喝酒，對于喝酒的問題，一定要有所節(jié)制。 對于輕度高血壓問題的朋友，喝點(diǎn)酒后測量血壓，往往血壓會有所下降，甚至都恢復(fù)了正常，這并不是說酒有降血壓的藥理作用，只是因?yàn)橐环矫嬉驗(yàn)榫凭M(jìn)入人體后，引起欣快感，讓人放松了心情，也放松了交感神經(jīng)的興奮性，使血壓水平有所下降，另一方面，酒精進(jìn)入人體，會導(dǎo)致毛細(xì)血管的擴(kuò)張，這也是某些朋友酒后臉紅的重要原因，血管的擴(kuò)張使血壓也會在酒后的一小段時間內(nèi)有所下降，但這些作用都是暫時的，短暫的，也并不能作為喝酒能夠降血壓的科學(xué)依據(jù)。 但也有一部分朋友，高血壓問題比較嚴(yán)重，大量飲酒后引起血壓的進(jìn)一步飆升，甚至導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛，嘔吐，血壓重度升高，引起高血壓急癥或亞急癥的相關(guān)癥狀，甚至都進(jìn)了搶救室，當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況，往往再去后悔當(dāng)時不該喝那么多酒，就太晚了。 除了酒精對血壓影響的不確定性以外，對于服藥控制高血壓的朋友，大多數(shù)的口服藥物都會經(jīng)過肝臟代謝，酒精的攝入也需要經(jīng)過肝臟的代謝才能夠逐步分解，因此，服藥期間喝酒，很有可能會影響藥物的作用效果，如果降低了藥效，就會使藥物控壓效果不好，如果導(dǎo)致藥物吸收過量，則會導(dǎo)致血壓降低過度，引發(fā)低血壓風(fēng)險。因此，對于服用降壓藥的高血壓患者，就更建議大家盡量不要飲酒了。 酒精對于身體的危害，更重要的是一些慢性的逐步的 健康 危害，比如一些長期大量飲酒的朋友，酒精會引起血管內(nèi)皮細(xì)胞的損傷，也會對心肌細(xì)胞產(chǎn)生毒性，同時還會影響脂質(zhì)、尿酸、血糖的正常代謝，這些方面，都是酒精引起的心血管慢性危害，而如果再加上本身就有高血壓問題，高血壓+長期大量飲酒，對身體形成的 健康 危害就成了雙重的，危害性就更大了。 因此，不管怎么樣，對于有高血壓問題的朋友來說，一定要對飲酒有所限制和節(jié)制，偶爾喝一點(diǎn)，高高興興的，適量的喝，也并不是一定會引起什么疾病風(fēng)險，但如果長期的喝，大量的喝，一天不喝酒難受，喝少了還不行，這樣的情況就要堅(jiān)決的予以控制了，一方面可能是已經(jīng)形成了酒精依賴，不喝酒已經(jīng)出現(xiàn)了輕度的戒斷狀態(tài)，因此才需要天天喝，大量的喝才能舒緩，另一方面，這樣的喝法，對于心腦血管、肝臟、消化道甚至是身體的整體 健康 水平，都是有害無益的，并不值得提倡。 說到此處，老孫捂住了酒杯，說好了兄弟，我們喝上這些就可以了，好好聊聊天，多吃點(diǎn)菜，比喝多了胡說八道強(qiáng)多了，對我的身體 健康 也有好處，干嘛非得喝那么多??！我拍著他的肩膀說：老孫你進(jìn)步了，四十不惑，說的就是你呀！ 少量飲酒后，我們的血壓水平的確會有所下降，其原因在于酒精在體內(nèi)肝臟中會先轉(zhuǎn)化為乙醛，而乙醛對血管有一定的擴(kuò)張作用，這也是一些人喝酒后臉紅的原因所在。 雖說乙醛對血管有一定擴(kuò)張作用，但乙醛在體內(nèi)很快又會被代謝，后期反而會引起血管收縮，特別是對于長期大量飲酒者，會引起心率加快，反而升高血壓，不利于病情控制。所以，建議大家應(yīng)盡量不飲酒，特別是對于已有高血壓的人群，更應(yīng)積極戒酒。 對于難以戒酒的人群，也必須嚴(yán)格限制量和頻率，每周應(yīng)控制在5次以內(nèi)，每次白酒不超過1兩、紅酒不超過3兩，啤酒不超過半斤。如果近期血壓水平波動大或血壓水平過高等情況時，應(yīng)先積極治療基礎(chǔ)病，以穩(wěn)定控制病情，減少并發(fā)癥發(fā)生，提高生活質(zhì)量。 【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】喝酒確實(shí)可以降血壓，這是客觀存在的事實(shí)，但對有高血壓的人來說，絕不可以用喝酒的方式來降血壓，即便是血壓正常的人也不建議喝酒尤其是大量喝酒，因?yàn)楹染瓶梢詫?dǎo)致高血壓的發(fā)生，這就是喝酒與血壓的關(guān)系，聽起來是不是有點(diǎn)亂？來了解一下其中的細(xì)節(jié)就很容易理解了。 第一、在高血壓的發(fā)生中，有兩個因素起著很關(guān)鍵的作用，一個是血管收縮能力下降，即血管硬化彈性下降，不能有效緩沖血流產(chǎn)生的壓力，血壓便會有所升高；二是在血管彈性下降的基礎(chǔ)上，需要心臟加強(qiáng)收縮才能將血液泵入血管，心率不得不加快，但因?yàn)樾穆实募涌煊謱?dǎo)致了每一次收縮不完全，血管中的血液不能及時回流心臟而留在血管中，血壓便會進(jìn)一步升高。因此，有高血壓的人減慢心率、增強(qiáng)血管的彈性有助于控制血壓。 第二，酒的主要成分是乙醛，飲酒后吸收的乙醛會經(jīng)肝臟分解代謝成乙醛，乙醛是一種很強(qiáng)的血管刺激物，它可作用于血管壁上的肌細(xì)胞使之松弛，血管便會擴(kuò)張，管腔增大不僅容納了更多的血液還減小了血流的阻力，血壓便會因此而有所下降。隨著乙醛被進(jìn)一步分解成乙酸，乙醛對血管的刺激作用消失，血壓便會恢復(fù)原樣，甚至因?yàn)榉瓷湫缘氖湛s增強(qiáng)致使血壓比喝酒前的血壓還要高。 由此可見，喝酒后血壓有所下降是因?yàn)榫频拇x產(chǎn)物可以減輕導(dǎo)致高血壓發(fā)生的原因，由于乙醇-乙醛-乙酸-二氧化碳和水的代謝需要一定的時間，在這段時間中乙醛對血管的刺激作用始終存在，因此血壓表現(xiàn)為有所下降。有些人會說，那就不停地喝酒始終保持體內(nèi)有乙醛，血壓不是就一直高不起來了嗎？ 這樣的想法不錯，但一定要知道乙醛在刺激血管擴(kuò)張的同時，對血管內(nèi)皮也會產(chǎn)生損傷，血液中大量的脂肪會從損傷處進(jìn)入并沉積其中，隨著脂肪積存的增多便會引起炎性反應(yīng)導(dǎo)致脂肪脂質(zhì)化變性，脂肪變成像粥一樣的物質(zhì)積存在血管壁中，就發(fā)生通常所說的動脈粥樣硬化，脂質(zhì)物結(jié)成團(tuán)塊就形成了斑塊。這樣的血管變硬變厚，對血流產(chǎn)生阻礙，結(jié)果就會導(dǎo)致血壓的升高。因此，正常人長期飲酒可造成血管病變導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，有高血壓的人喝酒在加重高血壓的同時還促使了血管病變的發(fā)生發(fā)展，導(dǎo)致高血壓多種并發(fā)癥的提前發(fā)生。 因此，有高血壓的人喝酒后血壓雖然有所下降，但其對血管的損傷也會同時發(fā)生，控制血壓的方法有很多不一定要喝酒，但喝酒對血管的損傷必須杜絕，綜合起來就是：有高血壓的人不應(yīng)喝酒，且應(yīng)當(dāng)堅(jiān)決戒酒。 雖然改變生活方式可降低血壓，但高血壓患者依然需要綜合治療，從控制飲食、增加運(yùn)動、減輕體重到限酒或戒酒，幾乎所有環(huán)節(jié)均需高血壓患者身體力行。那么，為什么部分高血壓患者少量飲酒后血壓會下降呢？接下來，醫(yī)學(xué)莘將為您解析。少量飲酒是否有益 健康 目前尚無定論，就血壓水平而言，從短期影響來看，酒精代謝的中間產(chǎn)物乙醛具有擴(kuò)張血管的作用，少量飲酒可輕度降血壓，但降低幅度有限；從長期影響來看，酒精可損傷動脈內(nèi)膜，增加動脈粥樣硬化發(fā)生，會導(dǎo)致血壓升高，通常發(fā)生于長期大量飲酒的患者?？蛇@并不意味著少量飲酒有益血壓，長期大量飲酒的患者控制飲酒量與飲酒頻率后，血壓會有所下降；偶爾飲酒的患者戒酒，血壓可進(jìn)一步獲益。因此建議高血壓戒酒。治療高血壓的目的為減輕頭頸部血管、腎臟等靶器官損害，高血壓患者除開需要控制好血壓，還應(yīng)同時控制好血糖、血脂等指標(biāo)，飲酒不僅會影響血壓水平，同時會對血糖、血脂等產(chǎn)生不利影響。就血糖水平而言，酒精屬于高熱量食物，長期酗酒易升高血糖，空腹大量飲酒會誘發(fā)低血糖；就血脂水平而言，雖然少量飲酒可升高高密度脂蛋白膽固醇，但卻會升高甘油三酯，后者也會引起動脈粥樣硬化。對于多數(shù)高血壓患者而言，限酒比戒酒更可靠一點(diǎn)。那么，高血壓患者每日最多可飲酒多少呢？酒精進(jìn)入體內(nèi)依次代謝為乙醛、乙酸，乙醛具有毒性作用，需依靠乙醛脫氫酶代謝，但性別不同，體內(nèi)乙醛脫氫酶含量也不同，男性通常為女性的兩倍，因此通常情況下男性對酒精的代謝能力更強(qiáng)，女性對酒精的敏感性則越高，女性每日酒精攝入量應(yīng)低于15g，每周不超過80g，男性則可稍高于該范圍，但通常每日不超過25g，每周不超過140g。這里所說酒精攝入量需通過酒類飲品的酒精濃度來計(jì)算，比如52度白酒，酒精攝入量的計(jì)算方法為飲酒量乘以0.52乘以0.8，相當(dāng)于男性每日飲用52度白酒不超過60g，女性不超過36g，葡萄酒與啤酒依次類推。建議男性高血壓患者每日白酒攝入量不超過50ml，葡萄酒每日攝入量不超過100ml，啤酒每日攝入量不超過300ml，女性患者減半。 綜上，少量飲酒短期具有降血壓的作用，但長期可引起動脈粥樣硬化，升高血壓；建議高血壓患者戒酒，戒酒困難的患者每日酒精攝入量男性應(yīng)低于25g，每周應(yīng)低于140g，女性適當(dāng)減半即可。 感謝大家的閱讀！ 若有不妥，敬請斧正！歡迎評論區(qū)咨詢與交流！ 注：文內(nèi)容僅作為 健康 科普，不作為醫(yī)療建議或意見，不具備醫(yī)療指導(dǎo)條件。 快過年了，喝酒又是一年來最熟悉的場面。 我曾經(jīng)回答過這一類問題，但是喝酒與血壓的關(guān)系確實(shí)讓許多人云里霧里。就在早幾天就有一個病人告訴我，每次喝酒以后，血壓不吃藥也正常了。 在長期的臨床工作當(dāng)中，我也發(fā)現(xiàn)，確實(shí)，有些人喝了酒以后，立即測血壓的話，血壓會比平時要低。 以前年輕的時候，在急診科上班，經(jīng)常搶救酒精中毒的病人，后來做了腎內(nèi)科醫(yī)生以后，也經(jīng)常接診一些酒精中毒，需要透析的病人。多數(shù)情況下，這樣一些病人的血壓是下降的。甚至處于休克血壓。 這是因?yàn)榫凭M(jìn)入我們?nèi)梭w以后，會短期內(nèi)擴(kuò)張我們的血管，同時抑制我們的神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓下降，嚴(yán)重的情況下會出現(xiàn)休克。 但是我也接診了許多高血壓病人，許多這些高血壓病人都有飲酒的習(xí)慣。而且與我長期接觸的朋友也好，同學(xué)也好，以及其他認(rèn)識的人也好，只要長期喝酒的人特別是具有酒癮的人，往往都有血壓升高，甚至出現(xiàn)高血壓并發(fā)癥。 所以我堅(jiān)信，長期喝酒會導(dǎo)致血壓增高，是患高血壓非常重要的因素之一。 而且國內(nèi)外有人研究發(fā)現(xiàn)，飲酒量以及飲酒時間的長短與血壓水平呈正向關(guān)系，也就是說喝酒越多，喝酒時間越長，血壓水平就會越高。 這是因?yàn)榫凭梢砸鸾桓猩窠?jīng)興奮，心臟收縮力增加，心臟輸出量增加，長此以往心肌肥厚，同時合并血壓升高。 因此我希望大家盡可能的控制飲酒，特別不能酗酒。
