1,桃子怎么吃好
桃子有很多吃法,可以鮮食,由于不易保存,也可以加工制成罐頭、桃干、桃果脯、桃醬、果酒、果汁等。
1.桃雖好吃,但不可多食。李時珍曾說:“生桃多食,令人膨脹及生瘡癤,有損無益。”常言“桃養(yǎng)人”是指食桃要適度,恰到好處,但鮮桃不宜貯藏。
2.多吃桃子容易上火,凡是內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是,吃果脯就沒有這個弊端。
3.桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效,但是桃仁含有揮發(fā)油和大量的脂肪油,瀉多補少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以導(dǎo)致中毒,早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現(xiàn)象,嚴重者可導(dǎo)致心跳停止。尤其是孕婦,更不要食用。
2,核桃仁的吃法
可以做蜂蜜核桃仁,主治早泄,屬腎氣虛損型,伴聽力減退,頭暈耳鳴,腰脊酸軟,小便頻數(shù),面色咣白者。
主料:蜂蜜20克,核桃仁50克。
步驟:
1:生核桃仁洗凈,放入開水中煮2兩分鐘。
2:將核桃仁碼在墊了錫紙的烤盤上,放入烤箱150度烤制25分鐘。
3:鍋中放清水燒開,加紅糖小火熬到粘稠狀。
4:加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒。
5:核桃仁掛滿糖汁后立即關(guān)火,灑入熟芝麻拌勻。
6:將核桃仁取出攤開、晾涼即可。
裹椒鹽面炸著吃!倍兒香~~!
我很喜歡吃核桃!核桃仁可以油炸了吃,可以磨碎了蘸糖吃!還可以吃熟的,就是煮了吃
罷勒皮兒尺