枸杞醋，枸杞子醋的做法和比例

枸杞醋的做法原料醋或淀粉質(zhì)原料70-90，枸杞子25-75，蜂蜜5-15、 紅棗5-10、木糖醇5-10。[1] 制作方法1將枸杞汁、紅棗汁、食醋、蜂蜜、 木糖醇進(jìn)行配兌。方法2將枸杞與淀粉質(zhì)原料進(jìn)行天然發(fā)酵生產(chǎn)出 食醋，再與紅棗汁、蜂蜜、木糖醇進(jìn)行配兌。

醋泡枸杞的作用為能夠消化脂肪和糖，可利尿通便，減少鹽分的攝取，降低血壓和血清膽固醇。醋和很多食物一起能有很多的效果，枸杞美容，枸杞的補(bǔ)虛作用重點(diǎn)在補(bǔ)腎，治腎虛腰痛療效顯著，還可以護(hù)肝明目對于預(yù)防肝硬化都有很好的效果，兩種在一起效果也是非常顯著。醋可降低血壓和血清膽固醇，醋也有收斂的作用對消脂有益，特別是蛋白攝入過多的人會(huì)有幫助。枸杞美容，枸杞的補(bǔ)虛作用重點(diǎn)在補(bǔ)腎，枸杞最適合用來消除疲勞枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化，還具有溫暖身體的作用。擴(kuò)展資料：醋泡枸杞的作用介紹如下：枸杞子可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖、促進(jìn)造血功能等方面的作用，并應(yīng)用于臨床。枸杞子服用方便，可入藥、嚼服、泡酒。但外邪實(shí)熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。枸杞不宜與溫?zé)嵫a(bǔ)品同吃。黑枸杞溫?zé)嵘眢w的效果是非常強(qiáng)的，如果再與溫?zé)嶙萄a(bǔ)類食物一起吃的話，可能會(huì)導(dǎo)致滋補(bǔ)過度，引起身體不適，像桂圓、紅參補(bǔ)品不宜跟黑枸杞一起食用。參考資料來源：鳳凰網(wǎng)- 三種人堅(jiān)決不能吃枸杞參考資料來源：鳳凰網(wǎng)-人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞，但2類人盡量不要吃

有什么功效

你好，醋泡花生長期堅(jiān)持可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。用醋浸泡花生米1周以上，每日2次，早、晚各食10粒。花生仁紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，促進(jìn)血小板新生，加強(qiáng)毛細(xì)血管的收縮功能，對血小板減少有作用，而血小板增高是不能服用的。