上夜班天天早上喝白酒會怎么樣，每天下夜班早上喝點(diǎn)白灑好嗎

空腹喝酒對胃不好。。

你好！ 不能，對刺激大 僅代表個人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

早上最好不要喝酒 對胃不好 可以嘗試再枕頭上放點(diǎn)薰衣草精油 或者早上吃早餐時喝一杯熱牛奶 這些都是有助于睡眠的！

早上不吃早餐有害 容易得胃病 飲食起居要有規(guī)律

長期上夜班對身體有害，應(yīng)想法倒換一下。再看看別人怎么說的。

酒的話要適量喝，你的情況，早上可以喝點(diǎn)，因為上了夜班。白天的話，你主要是睡覺，休息，建議你中午就不要喝了，再說也影響你休息。晚上最好也不要喝，因為你還要上班，喝酒可能會影響到你的工作。所以說你的情況最好只早上喝點(diǎn)就可以了，希望你能采納，謝謝

先吃飯再喝酒，每日50克，對身體有好處。積極支持老公吧。

害處多了，戒酒

有

喝酒適量能解乏，但喝酒過量對身體就有害了！

少喝是有好處的，可以促進(jìn)血液循環(huán)，同時也有助于睡眠，

喝酒本來就傷身 最忌諱兩樣酒摻著喝 如果在你沒喝多的情況下 別人怎么勸你你也不要喝 但事在人為 適當(dāng)?shù)臅r候變通一下...

怎么說那白酒少喝對身體好多喝就不太好了其實我也挺上火的我爸爸就是總喝酒 都50多歲的人了 現(xiàn)在我在外面工作也管不了他不像我小時候 都是我給他倒 每次就喝一點(diǎn)點(diǎn)現(xiàn)在真是不敢想一想我心就揪唉！誰都不希望樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待呀可是====就倆字 心寒

少量不會有問題。不過盡量還是不要喝。

當(dāng)然對身體有害，以后勸你對喝酒減少時間

雖然喝得不多，但對身體還是不好的，畢竟年齡大了，喝白酒對大腦傷害很大的，盡量還是少喝為好。

每天少喝一點(diǎn)對身體有健康，但多了就有害了。

我這有個比較快的解決方法，酒精主要靠肝臟代謝，長時間喝酒，肝臟負(fù)荷力加重，會出現(xiàn)精神萎縮，面色暗沉等癥狀，在加上長期熬夜表現(xiàn)會更明顯的，增加蛋白質(zhì)的食入，可以買瓶保健品類的天然B族維生素來吃，減輕肝臟的負(fù)荷和調(diào)理身體。要徹底擺脫，那么只有恢復(fù)正常生活狀態(tài)，少喝酒，早睡早起。

你好，經(jīng)常上夜班的人會引起生物鐘紊亂，容易患上心臟病和糖尿病等病癥。 對女人來說最大的危害是容易衰老，不是說女人熬一個晚上要兩個月才能恢復(fù)過來，男人雖沒那么明顯應(yīng)該也有影響，還有就是打破人體生物鐘 。所以，如果熬夜在所難免，那么我們只能從食物上來彌補(bǔ)，下面是我搜集的資料，希望對你有用：夜班人員由于體內(nèi)生物鐘（晝夜周期）的改變，往往睡不著，吃不好，渾身無力，精神委靡。這類人群如何在膳食安排上動番腦筋，改善飲食質(zhì)量，以保證健康呢？ 營養(yǎng)學(xué)專家建議：首先進(jìn)食總量要足夠。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，營養(yǎng)合理首要的一條是攝入的總熱量須滿足需要量，因此除了早、中、晚餐外，還需吃一頓夜餐。 其次，注意調(diào)配飲食品種和花樣