夯基固本，凝神聚氣 強基固本是什么意思

中醫(yī)認為，腎為先天之本，脾胃為后天之本。腎臟是人體最重要和最根本的一個臟器，它是一身陽氣精元的所在。但是如果脾胃不好那么人就不能吃東西消化東西吸收養(yǎng)分。強基固本一般是指補脾益腎。

你說呢...

中醫(yī)認為，腎為先天之本，脾胃為后天之本。腎臟是人體最重要和最根本的一個臟器，它是一身陽氣精元的所在。但是如果脾胃不好那么人就不能吃東西消化東西吸收養(yǎng)分。強基固本一般是指補脾益腎。請采納????????????????

同是天涯淪落人啊，我之前也復(fù)讀了一年。給你點意見，你可以做參考。 1、選擇復(fù)讀拼的不只是學(xué)習成績，更多的還是心理素質(zhì)。 2、你一定要定一個自己的學(xué)習計劃，有短期的有長期的。很多人都是報著豪情壯志來復(fù)讀，可沒上多久就松懈了，還不如不復(fù)讀。 3、心理調(diào)整很重要，特別是后期，很多復(fù)讀生會莫明其妙的精神低落，你要學(xué)會調(diào)整自己擁有一個好的心情。 4、學(xué)習上，要注重基本知識，夯基固本，不要看不起小的細節(jié)，更不要眼高手低。往往高考只要把基本的分得到了，你就是個成功者。 5、不要定太高的目標，那樣容易在不知不覺中給自己施壓。 6、不要總想著復(fù)讀的結(jié)果一定很好，不要想著再來一年就會有多大的進步。我親身經(jīng)歷，身邊很多復(fù)讀幾年的人照樣考不好。即使來年沒考好，你也要有能承受的心理準備。 7、在來年的報考中，一定要選擇個適合自己的學(xué)校，記住，專業(yè)第一學(xué)校第二。不要為了攀名校而誤入了一個讓你悔恨終生的專業(yè)。那樣復(fù)讀的結(jié)果一定不好的。 8、平時多鍛煉，身體是革命的本錢，如果累了就休息，注重效率，而不是拼時間。 9、要對自己有信心，不能怯場。 祝你好運，這是我一個復(fù)讀生給你的忠告，加油，明年希望你有個好成績?。?/div>