白酒怎么恢復(fù)，喝白酒喝傷了怎么恢復(fù)

喝酒喝得傷了胃，就先要把胃養(yǎng)好，以后是可以再喝的。喝酒要適量，不要喝得過多，傷身體就不劃算了。但是如果是工作應(yīng)酬不得不多喝的話，回到家一定會(huì)吐得昏天黑地的。保護(hù)胃的最好方法就是喝酒之前先喝少許牛奶，讓喝下去的酒精都跟牛奶里的蛋白質(zhì)作用不要跟胃黏膜作用，如果喝得不是特別多是沒有問題的；如果喝得太多了，回到家以后吐得很厲害，就要在把胃里的東西全部吐出之后（當(dāng)嘔吐時(shí)吐不出東西，并且喉嚨吞咽時(shí)有苦味時(shí)說明已經(jīng)吐干凈了），吃兩到三口蜂蜜，不要沖水喝，要吃純蜂蜜，這樣濃度很好的蜂蜜會(huì)在胃內(nèi)壁上形成保護(hù)膜，由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì)，可以減少胃酸對(duì)胃的刺激降低嘔吐反映，并且蛋白對(duì)胃黏膜有養(yǎng)護(hù)作用。這樣就可以好好睡覺，早晨起來吃點(diǎn)好消化的早餐讓胃充分休息就沒問題了。這只是權(quán)宜之策，如果天天都胡吃海喝，我想鐵打的胃鋼鑄的身體也受不了?。?

酒喝多了怎么快速恢復(fù)體力？說白了就是喝多了第二天怎么讓自己不難受?，F(xiàn)在我就拿我自己作為案例，給大家說說我是怎么做的。本人酒量一般，基本半斤白酒，在來點(diǎn)啤酒之后就醉了，如果在喝的話回家就吐，有時(shí)候第二天還會(huì)吐，第二天身體肯定是難受的，具體的難受大致有頭疼，頭暈，感覺自己的頭抬不起來，尤其是聞到酒味或者談?wù)撽P(guān)于喝酒的事情，自己的胃里就開始翻江倒海。之前有聽人說，早上喝點(diǎn)羊湯，牛肉湯之類的，能解酒，可是對(duì)于我來說，第二天早上根本吃不下去。這個(gè)時(shí)候就用到我的方法了，醉酒后的第二天身體肯定是缺水的狀態(tài)，第二天如果吃不下東西，可以讓自己喝一些白開水，然后就開始讓自己的身體出汗，跑步或者其他運(yùn)動(dòng)都可以，總之一句話，就是讓自己的身體出汗，是大汗淋漓的那種，如果汗出來了，難受的種種感覺都會(huì)消失，一定要多喝水，不能讓自己缺水了?？偨Y(jié)，喝多了身體難受就是酒精進(jìn)入身體后，身體乙醇中毒了，出汗可以快速的排泄出乙醇。:小酒怡情，容易恢復(fù)體力，對(duì)疲勞有幫助。灑喝多了，是不能恢復(fù)體力的，反而更累，更困，不想走路，對(duì)健康極為不利！處【中醉酒】的狀態(tài)下，此時(shí)我們可以倒點(diǎn)溫水，調(diào)上幾杯蜂蜜水，連續(xù)喝下去，這樣才可以有效的恢復(fù)體讓人的意識(shí)快快清醒起來。二、杯子里多倒水，敞開肚子狂喝水。處于醉酒的狀態(tài)下，此時(shí)我們可以多喝水，一直喝喝的肚子脹脹的，這樣可以快速的排尿，相當(dāng)于排毒了，人的意識(shí)也會(huì)清醒起來，體力也會(huì)恢復(fù)起來。三、胃中翻山倒海，手指放入嘴中干嘔喝酒喝得多，胃中翻山倒海，此時(shí)，我們用手放在嘴里來回?cái)噭?dòng)嗓口，讓自己慢慢惡心起來，這樣可以快速地將酒精等吐出來，可以快速的恢復(fù)清醒及恢復(fù)體力。四、不省人事的狀態(tài)，那就用醒酒藥了。這種情況就非常嚴(yán)重了，出現(xiàn)這種情況，已經(jīng)是嚴(yán)重的酒精中毒，酒精量已經(jīng)超過了身體的負(fù)荷，已經(jīng)到了不省人事的狀態(tài)，那只能用醒酒藥了。結(jié) 語以上是四種簡(jiǎn)易的方法，也許在生活中會(huì)幫到你，我想第三種方法比較適合一些，這是一種快捷的方法，能夠讓你快速清醒及恢復(fù)體力。

1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，維護(hù)胃粘膜，增加對(duì)酒精的接收?！　?.豆腐解酒：飲酒多時(shí)，再加一個(gè)豆腐做下酒菜，可推進(jìn)體內(nèi)的乙醇疾速排出?！　?.皮蛋醒酒法：醉酒時(shí)，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，能夠醒酒。　　4.蛋蘇醒酒法：醉酒時(shí)取1-2只生雞蛋清服下，可維護(hù)胃粘膜，并增加對(duì)酒精的接收。　　5.杮子醒酒法：酒醉后，取多少只鮮杮子，去皮食用，能夠醒酒?！　?.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，參加白糖飲用，療效更好?！　?.綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有必定成效?！　?.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能消除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對(duì)呼吸抑止及昏睡景象有療效?！　?.食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用?！　?0.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用?！　?1.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖，3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對(duì)人體的損傷。　　12.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對(duì)消弭醉酒癥狀有必定的作用。　　13.海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷潔凈后加水煎湯飲服，能夠醒酒。　　14.生梨醒酒法：吃多少個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒?！　?5.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效?！　?6.番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細(xì)，拌入白糖服食，即可解酒?！　?7.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚蘇醒者可本人嚼食甘蔗，嚴(yán)峻者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒?！　?8.桔汁醒酒法：酒后呈現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心嘔吐，可吃多少個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒?！　?9.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，能夠醒酒，特別可消弭醉酒后的頭疼腦脹，面部潮紅等癥狀?！　?0.大白菜解酒：大白菜洗凈切絲，加食醋，白糖拌勻，淹漬非常鐘食用，有解酒作用。