1,孕婦不能吃加料酒的食物嗎
料酒沒問題,要看什么菜。
懷孕2個(gè)月,一直孕吐,沒有胃口,平時(shí)愛吃的魚現(xiàn)在聞起來就倒胃口,覺得太腥了。老公每次都會(huì)放點(diǎn)料酒去腥。可是料酒里面是含有酒精的,不是說孕期不能喝酒嗎?那料酒是不是也不能吃呢?圖片來源:視覺中國(guó) 孕期能不能吃料酒,這個(gè)是很多麻麻困惑的問題。我們先來聽聽大家怎么說的?! 小楊麻麻:我懷孕的時(shí)候沒胃口,魚和肉類都不愛吃,老公炒菜都有放料酒,就覺得沒那么腥了,勉強(qiáng)可以接受?! 開心麻麻:我們家炒菜一直都有放料酒的,沒什么講究,寶寶現(xiàn)在2歲多了,很健康?! 萊萊麻麻:我看書里都說孕婦不能喝酒,怕酒精對(duì)胎兒有影響,所以懷孕的時(shí)候就不吃料酒了,一開始不太習(xí)慣,后來就好了?! 發(fā)糕麻麻:我懷孕的時(shí)候,婆婆燒菜都不放料酒,用姜和檸檬代替,菜的味道也很好哦。 料酒是什么?孕期能吃嗎? “料酒”是烹飪用酒的稱呼,添加黃酒、花雕釀制,其酒精濃度低,含量在15%以下,而酯類含量高,富含氨基酸。在烹制菜肴中使用廣泛料酒的調(diào)味作用主要為去腥、增香?! 『芏嗳硕枷矚g在炒菜的時(shí)候放一些料酒在食物里面,用來去除食物的異味,這樣好嗎? 本著對(duì)孕媽高度負(fù)責(zé)的態(tài)度,我們并不建議孕婦吃料酒的。因?yàn)槟悴荒艽_保料酒中的酒精全部揮發(fā)掉?! ×暇浦泻芯凭?,酒精對(duì)母嬰均會(huì)產(chǎn)生不良影響。 對(duì)于胎兒來說:酒精分子量很小可以通過母親的胎盤屏障從而進(jìn)入到孩子的胎盤里面,對(duì)于胎兒來說他沒有排除酒精的能力,所以這些酒精可能會(huì)孩子發(fā)育受到影響,甚至?xí)鹛夯??! ?duì)于孕媽來說:酒精會(huì)使孕婦的精神處于興奮的狀態(tài),影響了晚上的睡眠狀況,導(dǎo)致失眠多夢(mèng),記憶力下降,思維能力緩慢,對(duì)身體健康十分不利。
2,孕婦可以吃料酒嗎
完全可以,用黃酒或料酒做的菜,是為了提味,其菜內(nèi)含有酒精的成分微乎其微,不會(huì)對(duì)孕婦有影響,可放心食用。比如:孕婦菜譜-姜絲肉蟹螃蟹750克,蔥絲5克,紅辣椒香油各1克,精鹽味精各3克,湯150克,料酒15克,熟豬油750克,姜絲20克,干淀粉10克,胡椒粉1克。螃蟹留殼切塊,用干淀粉拌勻。旺火將油加熱,放入蟹塊炸至七成熟撈出瀝油。鍋內(nèi)留油15克,將上述調(diào)料放入炒至恰熟,用濕淀粉勾芡拌勻擺盤即可。清蒸砂仁鱸魚原料:鱸魚250克,砂仁10克,生姜10克,料酒、精鹽、麻油、味精各適量。做法:① 將砂仁搗碎,生姜切成細(xì)粒同裝入鱸魚腹中,置碗中。② 加料酒、精鹽、麻油、味精和水,置蒸籠內(nèi)蒸熟。當(dāng)菜或點(diǎn)心食用,吃肉喝湯。功效:補(bǔ)中安胎。適用于脾虛氣滯所致的嘔逆、胎動(dòng)不安等癥。砂仁肘子原料:豬肘子500克,蔥、姜、鹽、花椒、砂仁、料酒、香油適量。做法:① 肘子刮洗干凈,瀝盡水分,用竹簽插滿小眼,蔥切段,姜切成片,砂仁研成細(xì)粉。把花椒、鹽炒燙,倒出晾到不燙手時(shí)在豬肘上揉搓,放在陶瓷容器內(nèi)(忌用金屬容器)悶24小時(shí),中間翻一次。② 把悶好的肘子再刮洗一遍,瀝去水分,在肘子上撒上砂仁粉。用凈布卷成筒形,再用細(xì)繩捆緊,盛入容器內(nèi),放上蔥、姜、料酒,置旺火上蒸半小時(shí),取出晾到不燙手時(shí)解去繩布,再重新卷緊捆上。上籠蒸1小時(shí),取出涼透,解去繩布,抹上香油以免干燥。適用時(shí)到開切成薄即可。功效:溫脾止瀉,調(diào)中安胎,適于脾胃虛弱、食欲不振、病后體虛者食用,孕婦尤宜。
請(qǐng)輸入完全可以,用黃酒或料酒做的菜,是為了提味,其菜內(nèi)含有酒精的成分微乎其微,不會(huì)對(duì)孕婦有影響,可放心食用。 而且相關(guān)的專家推薦孕婦食譜中都有用料酒,所以你大可不必緊張,什么東西都是過尤不及,平時(shí)做菜法都是沒問題的. 比如: 孕婦菜譜-姜絲肉蟹 螃蟹750克,蔥絲5克,紅辣椒香油各1克,精鹽味精各3克,湯150克,料酒15克,熟豬油750克,姜絲20克,干淀粉10克,胡椒粉1克。 螃蟹留殼切塊,用干淀粉拌勻。旺火將油加熱,放入蟹塊炸至七成熟撈出瀝油。鍋內(nèi)留油15克,將上述調(diào)料放入炒至恰熟,用濕淀粉勾芡拌勻擺盤即可。 清蒸砂仁鱸魚 原料:鱸魚250克,砂仁10克,生姜10克,料酒、精鹽、麻油、味精各適量。 做法: ① 將砂仁搗碎,生姜切成細(xì)粒同裝入鱸魚腹中,置碗中。 ② 加料酒、精鹽、麻油、味精和水,置蒸籠內(nèi)蒸熟。當(dāng)菜或點(diǎn)心食用,吃肉喝湯。 功效:補(bǔ)中安胎。適用于脾虛氣滯所致的嘔逆、胎動(dòng)不安等癥。 砂仁肘子 原料:豬肘子500克,蔥、姜、鹽、花椒、砂仁、料酒、香油適量。 做法: ① 肘子刮洗干凈,瀝盡水分,用竹簽插滿小眼,蔥切段,姜切成片,砂仁研成細(xì)粉。把花椒、鹽炒燙,倒出晾到不燙手時(shí)在豬肘上揉搓,放在陶瓷容器內(nèi)(忌用金屬容器)悶24小時(shí),中間翻一次。 ② 把悶好的肘子再刮洗一遍,瀝去水分,在肘子上撒上砂仁粉。用凈布卷成筒形,再用細(xì)繩捆緊,盛入容器內(nèi),放上蔥、姜、料酒,置旺火上蒸半小時(shí),取出晾到不燙手時(shí)解去繩布,再重新卷緊捆上。上籠蒸1小時(shí),取出涼透,解去繩布,抹上香油以免干燥。適用時(shí)到開切成薄即可。 功效:溫脾止瀉,調(diào)中安胎,適于脾胃虛弱、食欲不振、病后體虛者食用,孕婦尤宜。你的答案...