如何虧本處白酒，泡藥酒的問題

65度高粱酒最好，酒精度高含量的都行，最好加點(diǎn)藥材下去，海馬，枸杞，高麗參，鹿鞭，還有木龍根，等等，泡的年限越久越好，枸杞，還有木龍根，不要放太多，比例，是藥材三分，酒七分。酒會蒸發(fā)。要密封好??！

一般用65度高粱酒。參茸放多少，關(guān)系不大。關(guān)鍵是飲用量。健康人少，病人多；夏季少，冬季多。最好像熬中藥，把3次的藥汁混合后飲用。是藥三分毒，把關(guān)請醫(yī)生。切記。

藥物的清洗是必須的，尤其是葉類，灰塵雜質(zhì)很多。 當(dāng)然在清洗過程中會損失小部分有效成分，但對療效沒有什么影響。 紗布包最好，但不要包緊，攪拌？每日晃動幾下即可。 直接泡也可以，如果有葉子飄在上面，取酒時可以用紗布過濾，一次多取一點(diǎn)。 現(xiàn)在有專門泡酒的罐子，下面有個龍頭，從下面取酒，較好。

[ 配 方 ] 鹿茸10克，冬蟲夏草45克，高梁酒800克。 [ 制 法 ] 將上藥制成軟片，放入凈瓶中，倒入高梁酒密封。置陰涼處。經(jīng)?；蝿?，10天后過濾即可飲用。 [ 功 效 ] 溫腎助陽，補(bǔ)益精血。適用于腎陽虛衰，精血虧損所致的腰膝酸軟無務(wù)，畏寒肢冷，男子陽痿不育等癥。 [ 服 法 ] 每日1次，每次飲服20～30毫升。 [ 注 意 ] 陰虛者禁用。 酒的選擇：所選之酒，應(yīng)根據(jù)個人身體情況選擇。一般認(rèn)為浸泡藥酒以50－60度的米酒及優(yōu)質(zhì)燒酒較為合適。因?yàn)榫频臐舛冗^低，有效成分不易浸出，會影響治療效果，而且藥酒的易變質(zhì)。但酒的濃度過高，藥材所含的少量水分反被吸收，使藥料質(zhì)變堅(jiān)硬，有效萬分亦難析出。對于不善飲酒者，亦可用低度白酒、黃酒和米酒、但浸出時間及次數(shù)宜適當(dāng)延長和增加

如何戒酒？ 相當(dāng)多酒癮者戒酒又破戒喝酒，數(shù)回戒酒失敗後，連自己都放棄自己，就此沉倫下去。許多研究統(tǒng)計，即使接受戒酒治療，酒癮者再次飲酒的比例仍高達(dá)七至八成。如何協(xié)助戒酒者持續(xù)不再喝酒，重建生活秩序，成為精神醫(yī)學(xué)的大挑戰(zhàn)。 酒癮者在戒酒的心路歷程中常經(jīng)歷以下階段：(1)「我有必要戒酒嗎﹖」的懵懂期；(2)「我可能真的酒喝多了一點(diǎn)」的沉思期；(3)「我一定要解決喝酒這個問題」的決定期；(4)採取一些特殊方法來戒酒的行動期；(5)維持不喝酒狀態(tài)的維繫期。然而一位處於維繫期不喝酒的戒酒者卻可能遭遇某些特殊的情境，導(dǎo)致破戒而再度飲酒。這些狀況就叫做「戒酒失敗的高危險性狀況」。 有高達(dá)75％的戒酒者是在經(jīng)歷以下三種「高危險性狀況」後再次破戒喝酒：(一)負(fù)向情緒狀態(tài)：有35％戒酒者描述他們在經(jīng)歷了挫折、憤怒、焦慮、煩厭等負(fù)向情緒狀態(tài)後再度飲酒；(二)人際關(guān)係之衝突：有16％戒酒者經(jīng)歷來自婚姻、友誼、家庭、雇主關(guān)係的衝突，衝突中爭辯和面質(zhì)的發(fā)生屢見不鮮，之後又開始喝酒；(三)來自社會壓力：％戒酒者承受來自他人或團(tuán)體的壓力或期待，而再次喝酒，例如聚餐或喜慶時別人敬酒，若個案拒絕則可能被嘲諷或排斥，有的則是一群朋友相聚時喝酒，如果有人不喝則被視為「不同國的」，藉此令戒酒者感受到不喝不行的壓力。 其他會引發(fā)再度喝酒的高危險性狀況，包括戒酒時身體不舒服，或是別人故意測試戒酒的決心和控制力等。如果戒酒者在未有心理準(zhǔn)備即面臨上述情況，或再面臨時缺乏良好的應(yīng)對能力，則自然會破戒再度喝酒，先前的努力和親人的關(guān)心也功虧一簣。如果戒酒者具有足夠而良好的應(yīng)對能力，則能順利通過高危險性狀況所帶來之挑戰(zhàn)，同時在順利安渡的過程中也增加繼續(xù)不喝酒的自信心；相對的，如果戒酒者缺乏一套適當(dāng)?shù)膽?yīng)對能力，那在面對高危險性狀況時會不知如何面對，往往藉著喝酒來解決困難，當(dāng)再次喝酒後又會覺得自責(zé)和無望感，日後反覆喝酒的可能性也隨之昇高。 由以上可知，若能協(xié)助個案以自我監(jiān)測和回想過去重覆喝酒的經(jīng)驗(yàn)等方式來確立個人所遭遇會導(dǎo)致再次飲酒的高危險性狀況，並藉由應(yīng)對技巧復(fù)發(fā)狀況預(yù)演、放鬆訓(xùn)練、壓力處理和自我效能提昇想像等方式來加強(qiáng)個案處理高危險性狀況的應(yīng)對能力，如此將有效降低個案再次飲酒的危險性。有心戒酒的人如果能到精神科求診在醫(yī)師和心理師的協(xié)助之下，徹底戒酒成功的機(jī)會相信會更大！ 另外，向你介紹一種戒酒藥品，請咨詢。 　 藥品介紹 【主要成份】：（羚羊角、西洋參、當(dāng)歸、半支蓮、白術(shù)、地芋、地龍、九香蟲等）30多味名貴高原天然藥材 【功 能】：清熱解毒，清肝利膽，健腦安神 【主 治】：長期飲酒成癮，慢性酒精中毒，酒精依賴癥及各種并發(fā)癥等 本品分1—3型，24天為一個療程，一般患者1個療程基本康復(fù)。2個療程徹底戒除酒隱，如有復(fù)發(fā)者免費(fèi)治療。為韓國自動煎藥機(jī)高濃縮煎制，每袋200g 【用法用量】：每日兩次，早晚空腹服用，早晚兩袋，加熱溫服 【貯 藏】：冷藏保鮮 【禁 忌】：服藥禁喝茶葉水及酒

中國的酒文化源遠(yuǎn)流長，早在3000多年前的商周時代，中國人就已經(jīng)發(fā)明了黃酒釀造的方法。時至今日，酒水種類日益繁多，黃酒、白酒，啤酒，葡萄酒五花八門。如果古人飲酒是純粹是為了吟詩助興的話，那么我相信這年代沒有幾個人還有這個方面的愛好。喝酒已經(jīng)逐漸演變成應(yīng)酬交際、建立關(guān)系的重要手段，而喝酒的目的無外乎一個：提高收入。提高自己的收入，你請別人喝酒；別人請你喝酒，提高他的收入；KTV，酒吧小姐勸客人喝酒同樣也是為了增加自己的收入，難不成還是跟人談感情。當(dāng)然，同學(xué)朋友之間喝酒另當(dāng)別論，沒有利益糾紛的痛飲不存在提高收入的問題，久別重逢痛痛快快地喝值得稱道，不在此處討論范圍之列。但針對種種非出自本意而別有用心的情況，實(shí)在沒有必要以命相搏，喝得不省人事，送醫(yī)搶救傷害的還是自己。因此，正確地飲酒意義重大，鑒于目前從事的行業(yè)及工作性質(zhì)，此處粗略列出幾點(diǎn)，共廣大深受喝酒困擾人士交流。一、明確喝酒的目的。重點(diǎn)討論為交際應(yīng)酬而喝的情況。既為交際應(yīng)酬，那心里就應(yīng)該清楚，喝酒是有其他目的的，喝醉了可不行。喝得自己什么都不知道，喝到看見杯子里有液體就往嘴里倒的程度，這酒算是白喝了。為什么呢？既然自己都不知道為什么要喝這一杯酒，那別人也搞不清楚你為什么要喝酒。而其實(shí)，這酒是賣了某某人的面子才喝的，是為了拉近雙方距離才來喝的，而不會給人留下僅僅是貪杯的錯覺。否則，這酒是喝了，效果卻一點(diǎn)也沒有。說這個，就為了說明一個道理，應(yīng)酬喝酒，得找借口喝，讓人覺得這酒喝下去意義重大，照顧了對方面子，又迅速拉近了雙方距離。二、怎么找借口？馬上就有人說了?！靶⊥醢?，今天這么難得，今后合作上可要多多關(guān)照了，這杯咱干了”；“小李啊，這人家都喝了好幾杯了，你怎么一點(diǎn)動靜也沒有，要罰啊”； “小張，喝了這杯，以后有什么事盡管找我”；還有更牛*的，如： “小劉，啥也別說，咱盡在不言中…….”；諸如此類，各種理由借口，總之你不喝就是不行。喝了你這人夠意思，不喝就太不給面子了。話都說到這份上來，還怎么找借口，似乎是不喝不行吧。三、針對以上這幾種情況，需要搞清楚的是，什么樣的人會找你喝酒，或者說這些人找你喝酒都會用什么樣的借口或理由。道理只有一個，身份決定方式，所以搞清楚幾種類型，區(qū)別應(yīng)付，才是關(guān)鍵。根據(jù)個人經(jīng)驗(yàn)，大致可分為以下幾類：1、命令型（上級、采購商、客戶）2、隨意型（平級、中間商）3、請求型（下級、供應(yīng)商）4、攪局型（閑雜人等）1、隨意型對于不會喝酒的人來說，一般會覺得第一種情況很恐怖?！鞍?，怎么辦？老板（領(lǐng)導(dǎo)）敬酒了，不喝不好吧，不喝不給面子吧，那還是喝吧，那喝多少呢？”其實(shí)多數(shù)情況下，這種權(quán)威式的勸酒無非是敬酒者為了體現(xiàn)面子，為了體現(xiàn)對下屬的人性關(guān)懷。所以，積極的回應(yīng)非常重要，最好的做法是：順從對方，給足面子。一邊受寵若驚似的舉起杯子，表示深受器重關(guān)懷云云，然后先干為敬，領(lǐng)導(dǎo)隨意。這就很大程度上緩解了被動的局面，給足了敬酒者的面子。通常來說，要是跟你沒有過節(jié)，領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威又在眾人面前得到了很好的展示，為難你的可能性就不大，同時還會因?yàn)榉e極的表現(xiàn)受到贊賞。2、隨意型對于這一類，通常的做法就是禮節(jié)性的碰個杯，意思意思就好，視情況而喝。對方和你所處位置是是平等的，相互間各取所需，相互間又各有制約。所以，可以肯定的是，他犯不著灌倒你同時也把你給得罪了。那么對于這樣的請求，至少表面上要表示極大程度的肯定與理解，這時候一句盡在不言中能夠最好地表達(dá)雙方的默契，同時也助于日后達(dá)成同盟。3、請求型第三種相對于前面兩種情況而言，較容易處理。諸如此類無非是求幫助，求照顧，日后可以方便辦事。所以你喝他的酒等于是默認(rèn)對他的照顧，還要看所求的是什么事情，力所能及的，能幫則幫，不喝絕對不行，留下難接觸，能打交道的印象不說，說不定有時候還會被別有用心者散播擴(kuò)大，造成負(fù)面影響。義正言辭，鄭重其事地謙虛一番再喝，照顧了對方情緒，也為自己樹立了正面形象。4、攪局型 俗話說沒有兩把刷子是不會出來混的，不能喝酒的當(dāng)然不會大聲吆喝討酒喝。所以這種人通常比較能喝，有著豐富的酒場經(jīng)驗(yàn)，所能找到的理由五花八門，也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎你的想象。如何判斷識別這一類非常關(guān)鍵，可以從此人的座位安排和談話的內(nèi)容可以識別。叫的大聲但都是無關(guān)緊要的內(nèi)容、座位在領(lǐng)導(dǎo)對面的往往屬于此列。而此類人出現(xiàn)在酒席上通常是領(lǐng)導(dǎo)特意叫來活躍氣氛的。判斷出角色后，這一類非常好應(yīng)付。面對突如其來而又難以拒絕的種種理由，怎么辦？最好的辦法是顧左右而言他，冷處理。自知沒趣別人也就不會一味的糾纏不放。往往不少人都是著了攪局型的道。前三類勸酒都是你一杯我一杯，別人討不到便宜，你也吃不了虧。但是你要跟攪局型耗上了，那更多的酒桌文化就有的說了。先上廁所罰3杯，沒喝光罰3杯，抓到理由抓到把柄那就喝唄。區(qū)分開這幾類角色之后，事情就好辦多了，目標(biāo)明確，該喝的喝，能少喝的少喝，能不喝的不喝。白酒，葡萄酒樣樣傷身，嘔吐，頭痛還是少喝為妙。喝多了不算自己的，身體才是自己的。一句話，珍惜生命，少沾酒席。

你酒量如何？如果超大，最好的辦法是你去敬別人，把他們喝趴下。擋酒也要看，你們班主任和對方關(guān)系，別人家自己想表現(xiàn)，你去擋酒就沒意思了。多敬敬對方最保險

戒酒的方法 1.認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認(rèn)識舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識,只有認(rèn)識明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。 戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方（二） 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚.分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒 . 俄羅斯專家發(fā)明戒酒新方法 新華網(wǎng)6月14日電 俄羅斯圣彼得堡心理神經(jīng)科研所的專家說，很多嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫活動異?；钴S，在這種異常作用下，嗜酒者的體內(nèi) 會生成一種與嗎啡相類似的化合物，使貪杯者在生理上和心理上對酒精產(chǎn)生依賴性。在戒酒一年半至兩年后，嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫依然十分活躍，因此，戒煙者仍有可能重新嗜酒。 根據(jù)對上述嗜酒者難以戒酒的原因的認(rèn)識，俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法，即在一定 的溫度條件下，將少量吐根堿制劑注射到嗜酒者的肌肉中。這種物質(zhì)可迅速抑制乙醇脫氫的活動，從而減少嗜酒者體內(nèi)嗎啡類化合物的含量。測試結(jié)果顯示，定期注射吐根堿并配以其它的戒酒方法，可使50％以上的嗜酒者成功戒酒

靠自己的自制力，知道喝酒誤事就要少喝啊

1想要徹底戒酒，最好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習(xí)慣，不妨在早上喝點(diǎn)燕麥粥，因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點(diǎn)燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的欲望，同時，粥類還能夠保護(hù)胃黏膜。需要注意的是，B族維生素不會貯藏于體內(nèi)，多余的會完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補(bǔ)充B族維生素。2在酒里加一點(diǎn)芥末，久了就好了

把飲料當(dāng)酒來喝

如何戒酒？ 相當(dāng)多酒癮者戒酒又破戒喝酒，數(shù)回戒酒失敗後，連自己都放棄自己，就此沉倫下去。許多研究統(tǒng)計，即使接受戒酒治療，酒癮者再次飲酒的比例仍高達(dá)七至八成。如何協(xié)助戒酒者持續(xù)不再喝酒，重建生活秩序，成為精神醫(yī)學(xué)的大挑戰(zhàn)。 酒癮者在戒酒的心路歷程中常經(jīng)歷以下階段：(1)「我有必要戒酒嗎﹖」的懵懂期；(2)「我可能真的酒喝多了一點(diǎn)」的沉思期；(3)「我一定要解決喝酒這個問題」的決定期；(4)採取一些特殊方法來戒酒的行動期；(5)維持不喝酒狀態(tài)的維繫期。然而一位處於維繫期不喝酒的戒酒者卻可能遭遇某些特殊的情境，導(dǎo)致破戒而再度飲酒。這些狀況就叫做「戒酒失敗的高危險性狀況」。 有高達(dá)75％的戒酒者是在經(jīng)歷以下三種「高危險性狀況」後再次破戒喝酒：(一)負(fù)向情緒狀態(tài)：有35％戒酒者描述他們在經(jīng)歷了挫折、憤怒、焦慮、煩厭等負(fù)向情緒狀態(tài)後再度飲酒；(二)人際關(guān)係之衝突：有16％戒酒者經(jīng)歷來自婚姻、友誼、家庭、雇主關(guān)係的衝突，衝突中爭辯和面質(zhì)的發(fā)生屢見不鮮，之後又開始喝酒；(三)來自社會壓力：％戒酒者承受來自他人或團(tuán)體的壓力或期待，而再次喝酒，例如聚餐或喜慶時別人敬酒，若個案拒絕則可能被嘲諷或排斥，有的則是一群朋友相聚時喝酒，如果有人不喝則被視為「不同國的」，藉此令戒酒者感受到不喝不行的壓力。 其他會引發(fā)再度喝酒的高危險性狀況，包括戒酒時身體不舒服，或是別人故意測試戒酒的決心和控制力等。如果戒酒者在未有心理準(zhǔn)備即面臨上述情況，或再面臨時缺乏良好的應(yīng)對能力，則自然會破戒再度喝酒，先前的努力和親人的關(guān)心也功虧一簣。如果戒酒者具有足夠而良好的應(yīng)對能力，則能順利通過高危險性狀況所帶來之挑戰(zhàn)，同時在順利安渡的過程中也增加繼續(xù)不喝酒的自信心；相對的，如果戒酒者缺乏一套適當(dāng)?shù)膽?yīng)對能力，那在面對高危險性狀況時會不知如何面對，往往藉著喝酒來解決困難，當(dāng)再次喝酒後又會覺得自責(zé)和無望感，日後反覆喝酒的可能性也隨之昇高。 由以上可知，若能協(xié)助個案以自我監(jiān)測和回想過去重覆喝酒的經(jīng)驗(yàn)等方式來確立個人所遭遇會導(dǎo)致再次飲酒的高危險性狀況，並藉由應(yīng)對技巧復(fù)發(fā)狀況預(yù)演、放鬆訓(xùn)練、壓力處理和自我效能提昇想像等方式來加強(qiáng)個案處理高危險性狀況的應(yīng)對能力，如此將有效降低個案再次飲酒的危險性。有心戒酒的人如果能到精神科求診在醫(yī)師和心理師的協(xié)助之下，徹底戒酒成功的機(jī)會相信會更大！ 另外，向你介紹一種戒酒藥品，請咨詢。 　 本院科研組的專家們經(jīng)過多年潛心研究篩選論證，開發(fā)出用于治療酒精依賴癥的系列中藥方劑，并采用韓國煎藥機(jī)提煉純濃縮中藥湯劑，短期內(nèi)即可解除患者對酒精的強(qiáng)烈渴望，清除體內(nèi)的酒精積蓄。在戒除酒癮的同時治療各種并發(fā)癥，如肝損傷、腦神經(jīng)損傷等，修復(fù)受損的臟器，恢復(fù)受損臟器的正常生理機(jī)能。根據(jù)患者的酒精依賴程度不同和腦神經(jīng)及身體各組織器官受損狀況，我院根據(jù)多年經(jīng)驗(yàn)采取了不同類型的分別治療，都取得了滿意的效果。 藥品介紹 【主要成份】：（羚羊角、西洋參、當(dāng)歸、半支蓮、白術(shù)、地芋、地龍、九香蟲等）30多味名貴高原天然藥材 【功 能】：清熱解毒，清肝利膽，健腦安神 【主 治】：長期飲酒成癮，慢性酒精中毒，酒精依賴癥及各種并發(fā)癥<如：酒精肝心腦血管病、胃腸病>等 本品分1—3型，24天為一個療程，一般患者1個療程基本康復(fù)。2個療程徹底戒除酒隱，如有復(fù)發(fā)者免費(fèi)治療。為韓國自動煎藥機(jī)高濃縮煎制，每袋200g 【用法用量】：每日兩次，早晚空腹服用，早晚兩袋，加熱溫服 【貯 藏】：冷藏保鮮 【禁 忌】：服藥禁喝茶葉水及酒

當(dāng)我們收集到一定數(shù)目的的采礦許可證后，就可以找襄陽城的小馬（415.820）傳送到霸石嶺，然后找到礦 山伙計阿春（70.38）去上繳采礦許可證。選擇好數(shù)目完成上繳就可以立即獲得對應(yīng)數(shù)量的銅錢，并獲得當(dāng)天參加活動“不干凈礦洞”的資格。 在這里，要告訴大家的是，參加“不干凈礦洞”活動能獲得大量的礦石哦，礦石則是游戲里鑄造銅錢和打造神兵利器的重要材料！所以只要擁有了大量采礦許可證 后，不僅能立即兌現(xiàn)還能獲得大量礦石，把其中的銅礦鑄造成銅錢。是不是很簡單呢？ 押鏢運(yùn)礦到襄陽 銅礦鑄錢就是爽 　 打完不干凈礦洞后，我們會得到大量的礦石，礦石有銅礦、鐵礦、錫礦，其中銅礦則是鑄造銅錢唯一材料，一般在前期，新手多數(shù)都會選擇全部獲得銅 礦，只有在后面成長起來后才會對其他礦石有需求。但是獲得礦石后是直接存在霸石嶺倉庫的，那么就需要玩家將礦石通過押鏢的形式運(yùn)到襄陽的倉庫。運(yùn)到襄 陽李二龍（356.883）處后直接在旁邊找他的兄弟李二虎對話進(jìn)行鑄造銅錢！ 大明互助團(tuán)隊(duì)真誠為您解答，祝您愉快！希望您在滿意的答案上選擇“采納”☆⌒_⌒☆"!

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這是一篇賺錢全功略，可以賺錢的辦法都寫在了這上面，但是有些地方請先試用一下。關(guān)于賺錢，是每個新人進(jìn)入游戲后，獨(dú)立生活的時候，都必須面臨的問題。過關(guān)不了，可能就會無法在游戲里生存下去。說實(shí)話，在游戲里經(jīng)常碰到一些要錢的。不是說什么他是臨時錢不夠，來借錢什么的。而是他根本就不知道如何賺錢，如何獨(dú)立生存，如何做個游戲的強(qiáng)者?！ˋ）日常賺錢方法：賺錢方法一：師門任務(wù)，自己師傅領(lǐng)取。每天前20個師門任務(wù)都不可丟棄。69之前，只要多熟悉下各村所賣物品，然后就每天可以固定賺個10w吧，起碼買藥錢有了對吧？40-69是一個新的檔次，有很多人認(rèn)為這個檔次的師門不好做，選擇了在39的時候不升級，累計經(jīng)驗(yàn)和錢，這是錯誤的，因?yàn)?9和40不是一個檔次，只要看一下39的最后一個任務(wù)經(jīng)驗(yàn)才7000多，而40的時候最后一個任務(wù)經(jīng)驗(yàn)有10000多就可以知道錢和經(jīng)驗(yàn)都翻了幾翻，所以建議大家都升了40。40-69的任務(wù)主要是是巡邏（會出群法怪，首先大家要?dú)⑺?，買東西（0-30的裝備和藥），抓寵（抓寵最好帶上高傷害的暗器，打掉些血再抓，容易點(diǎn)）。賺錢方法二：抓鬼任務(wù)，地府判官領(lǐng)取。自己組隊(duì)，或者加別人的（建議自己組，10次后肯定得到一裝備。游戲前期，裝備的價格不菲）每次打完鬼，都可以得到一些經(jīng)驗(yàn)和錢，沒藍(lán)了回酒店補(bǔ)，不過500而已……40級的人組隊(duì)去抓貴，每抓一個可以得3000-6000的錢，10個為一輪，隊(duì)長100%的裝備，隊(duì)員有20%的幾率的裝備。賺錢方法三：挖寶任務(wù)，長安酒店小二領(lǐng)取。我就經(jīng)常去挖寶，基本上，我殺過強(qiáng)盜200次，挖寶20次。得到了定魂珠、露水、技能書什么的，還有一堆礦石和書。也許是運(yùn)氣不太好吧。最后賣了60萬罷了！現(xiàn)在金66的市場也很混亂，一般可以賣15w！這個里頭挖寶放妖的可能性好小，得東西得幾率還是蠻大的！就是強(qiáng)盜掉寶圖的幾率不大！當(dāng)然就算沒打到東西，每次固定還能得到2000左右的金錢，絕對不會虧對么？賺錢方法四：運(yùn)鏢任務(wù)，長安鏢局的鄭鏢頭：這個只需要對路線熟悉，有個物理強(qiáng)寵物，就可以了，滿輕松的，有時間就多跑幾次，還有機(jī)會得到陣書。賣個幾十萬……沒錢花，就做他吧……現(xiàn)在陣書市場出現(xiàn)混亂現(xiàn)象，價格拉高太多，有陣的看清楚價格馬上拋掉，因?yàn)楝F(xiàn)在的價格是不合理的，是炒上去的。賺錢方法五：殺星，高等級的組隊(duì)去殺星，錢和經(jīng)驗(yàn)都得10000和裝備。賺錢方法六：封妖，組隊(duì)去封妖，成功后可以得到3000左右的錢還有可能出寶石。賺錢方法七：高等級的可以幫低等級的去打劇情，可以商量好，包過要給多少錢。賺錢方法八：商人，加入幫派，40級以下的商人，可以拿2w本金，任務(wù)5w交票，可以得30000經(jīng)驗(yàn)和10%的錢；40-60的本金4w，任務(wù)10w交票，可以得45000經(jīng)驗(yàn)和10%的錢。（B）賺錢方法之技能篇：一、打造武器賺錢：打造簡單來說，就是通過武器制造指南與同等級的礦石進(jìn)行合成來打造出一些武器，賣給玩家獲得利潤。這些可能大家都明白，我只需要說一些新人不是很了解的東西，1，技能的學(xué)習(xí)，長安驛站傳送到地府驛站那里，右上走，請先準(zhǔn)備好一只大蝙蝠與一些經(jīng)驗(yàn)和金錢（金錢在銀行里無效）然后和黑山老妖對話幾次。即可學(xué)習(xí)到練金術(shù)（作用提高打造武器裝備的能力）然后再回來到錢莊的旁邊的房子，與紫衣盜交談。學(xué)習(xí)打造技能。即可進(jìn)行打造。那么需要提醒的是，打造是有熟練度的。你要清楚一點(diǎn)，打造出來的物品，往往要比打怪物的要好上很多……例如我70級的項(xiàng)鏈，沒有鑲嵌任務(wù)寶石，靈力即可達(dá)到89。我想80、90正常怪物掉落的項(xiàng)鏈所加的屬性都沒這個好吧，那么，能賣不了好價錢么？二、縫裁技能賺錢：這個技能說實(shí)話，要比打造強(qiáng)，畢竟防御裝備沒有職業(yè)限制，不象你做出劍只能賣人族的限制。也就是說，他的購買群體，比武器要大很多，同樣，他的技能學(xué)習(xí)點(diǎn)在紫衣盜那里。其他一些相關(guān)的東西，參考上文，唯一值得注意的一點(diǎn)就是，紫衣盜那里只能學(xué)習(xí)到40的技能就到上限了，所以你如果把這些技能當(dāng)作職業(yè)的話，請加入那些發(fā)展這些打造，縫裁之類技能為目的的幫會，這樣你才有技能學(xué)習(xí)到更高的技能……三、烹飪技能賺錢：游戲的初期，每個游戲id都可以利用技能里的烹飪按鈕，來制造包子。10活力1個包子。如果你不去學(xué)習(xí)烹飪的話，我只能說你是個傻瓜……（生氣ing）因?yàn)槟菢铀闼悖澊罅?。包子一個，價值150￥（酒樓有售）而烹飪技能達(dá)到45的話，即可做出長壽面，一個前期賣三萬絕對不是問題，就算沒錯出來，做出烤鴨，臭豆腐，翡翠豆腐其他別的，也比這個什么包子所能加的血多，而且還能靠翡翠豆腐，佛跳墻來給自己練級的時候加魔。其中節(jié)省，不言而寓。當(dāng)然65級的烹飪技能，更能做出百味酒，蛇膽酒，醉生夢死之類的任務(wù)物品，更是不愁銷路，高級別加高級技能一天的活力點(diǎn)數(shù)，賺20-30w，真是輕松之極……當(dāng)然，同樣，由于網(wǎng)易限制了黑山老妖與紫衣盜那里可學(xué)習(xí)的技能上限，那么只能靠你加入個合適的幫會來學(xué)習(xí)這些技能了。同樣需要注意的一點(diǎn)，這些需要活力才能制造的職業(yè)，請你學(xué)習(xí)加活力上限的技能，還有就是等級越高，所能提高的活力上限越大，恢復(fù)活力也就越快……四、制藥技能賺錢：有一點(diǎn)肯定，那就是絕對不會虧。我制藥技能好像也就是30-40左右，經(jīng)常沒事帶新人到大雁塔，或者練寵物收集一些2級藥材，又或干脆到建業(yè)那里買上1500一個的血茶花來做藥……基本上，兩個血茶花加上兩個1級佛手我們自己去商店買的話，價值是3160。那么如果不成功，做出來的是金創(chuàng)藥。一個賣3500，當(dāng)然我們不可能靠這個賺錢，這個只是不虧本的做法，一般大概五次練藥，基本上會出一個東西，例如金香玉，渾元丹、小還丹、九轉(zhuǎn)回魂丹，佛光舍利子等等，這些藥，基本上就是自己的主要利潤來源了，基本上一天運(yùn)氣差點(diǎn)的話10來萬，好點(diǎn)20多

梳頭最重要

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脫發(fā)的病因主要在腎 若肝腎兩虛氣血不足 全身的血液循環(huán)就疲軟 無力將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的最高處“頭頂” 頭上毛囊得不到滋養(yǎng) 漸漸萎縮 就會引起脫發(fā) 脫發(fā)有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落 腎虛：腎藏五臟六腑之精華 腎虛使精血不足 精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應(yīng) 引起頭發(fā)脫落 腎藏精 其華在發(fā) 腎氣衰 發(fā)脫落 　　肺損：肺主毛皮 肺敗則皮毛先絕 肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官 肺功能強(qiáng)弱 直接影響氧氣吸入 廢物排出 以及體內(nèi)的營養(yǎng)供應(yīng) 頭發(fā)是身體的末端器官 肺損則皮毛失養(yǎng) 脫發(fā) 　　毒素積累：憂愁 污染 不良習(xí)慣等會使人體吸收 產(chǎn)生和積蓄大量毒素 這些毒素一方面破壞機(jī)體各器官 各系統(tǒng) 一方面影響機(jī)體各器官和和頭發(fā)對養(yǎng)分的吸收 使各類滋補(bǔ)食品及及藥物無法發(fā)揮作用 造成脫發(fā) 許多治療脫發(fā)的方法效果不佳 是由于體內(nèi)毒素未被清除之故 在此特別提出 以引起充分重視! 　　微量元素與頭發(fā)有密切關(guān)系：經(jīng)研究證明 銅 鈣 鎂 鋅 硒等微量元素與頭發(fā)生長有密切關(guān)系 體內(nèi)這幾種微量元素缺乏 會引起脫發(fā) 　　血熱：少年發(fā)早白落 是因?yàn)檠獰崽^ 一般認(rèn)為血虛 血瘀 其實(shí)血過熱發(fā)反不茂 血熱生風(fēng) 風(fēng)熱隨氣上竄頭頂 毛根得不到陰血滋養(yǎng) 頭發(fā)會突然脫落 特別是到異地工作的人 最容易由此而引起脫發(fā) 其中以女性最為明顯 剛到異地時 頭發(fā)又粗又黑 過不久一洗頭 一把一把地掉頭發(fā) 頭發(fā)開始明顯減少 嚴(yán)重的都不敢洗頭 在此 特別提醒外出打工的朋友 及早采取措施 脫發(fā)可以止住 并會長出靚發(fā) 　　失精：指男子性行為過多 精泄過多 陽氣虧損 身體虛弱 無以榮養(yǎng)須發(fā) 造成頭發(fā)脫落 　　憂愁：現(xiàn)代生活壓力越來越大 競爭激烈 人的焦慮煩惱增多 憂郁積于心頭 引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂 心理失衡 毒素淤積心脾 受到突然刺激時 邪風(fēng)侵入 引起繼發(fā)性脫發(fā)或突然脫發(fā) 　　環(huán)境污染：人類生活的環(huán)境日益惡化 空氣污染 水污染使人大量吸收有毒物質(zhì) 使機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng) 免疫系統(tǒng)遭到破壞 破壞頭發(fā)健康 造成頭發(fā)脫落 　　不良習(xí)慣：由于競爭激烈 使中國多少代形成的日出而作 日落而息的習(xí)慣徹底被打破 被迫的加班 過多的應(yīng)酬 大量吸煙飲酒 頻繁的夜生活 使身體各類機(jī)能遭到破壞 據(jù)研究夜間12點(diǎn)至2點(diǎn)是長頭發(fā)的時間 生物鐘的破壞 生活節(jié)奏被打亂 缺覺失眠 使頭發(fā)得不到正常的養(yǎng)分和休息 積勞成疾 造成脫發(fā) 　　不良飲食：人們生活水平提高了 飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化 谷類 青菜類食品減少 脂肪 蛋白質(zhì)類食品增加 刺激性食品增加 粗糧減少 細(xì)糧增加 使體內(nèi)營養(yǎng)不均衡 機(jī)體的消化吸收系統(tǒng)難以適應(yīng) 造成脾胃濕熱 引起紊亂 造成脫發(fā) 　　養(yǎng)護(hù)不當(dāng)：過度使用洗發(fā)護(hù)發(fā)用品 或使用堿性過強(qiáng) 質(zhì)量低劣的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品 不當(dāng)燙發(fā) 染發(fā) 洗發(fā) 梳發(fā) 吹發(fā)等均會對頭發(fā)造成傷害 引起脫發(fā) 　　以上眾多原因中 中醫(yī)認(rèn)為最主要的原因是腎虛肺損 毒素積累 微量元素缺乏 預(yù)防脫發(fā)十秘訣 　　1.不用尼龍梳子和頭刷 因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電 會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激 最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷 既能去除頭屑 增加頭發(fā)光澤 又能按摩頭皮 促進(jìn)血液循環(huán) 　　2.勤洗發(fā) 洗頭的間隔最好是2-5天 洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩 既能保持頭皮清潔 又能使頭皮活血 　　3.不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑 這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強(qiáng) 易使頭發(fā)干燥頭皮壞死 應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑 或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用 　　4.戒煙 吸煙會使頭皮毛細(xì)管收縮 從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長 　　5.節(jié)制飲酒 白酒 特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣 引起脫發(fā) 即使是啤酒 葡萄酒也應(yīng)適量 每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日 (即停止飲酒) 　　6.消除精神壓抑感 精神狀態(tài)不穩(wěn)定 每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā) 壓抑的程度越深 脫發(fā)的速度也越快 對女性來說 生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量 頭發(fā)會光彩烏黑 充滿生命力 男性相反 生活越是緊張 工作越忙碌 脫發(fā)的機(jī)會越高 因此 經(jīng)常進(jìn)行深呼吸 散步 做松弛體操等 可消除當(dāng)天的精神疲勞 　　7.燙發(fā)吹風(fēng)要慎重 吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100度 會破壞毛發(fā)組織 損傷頭皮 因此要避免總吹風(fēng) 燙發(fā)次數(shù)也不宜過多 燙發(fā)液對頭發(fā)的影也較大 次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)?。 　　8.多食蔬菜防止便秘 要常年堅(jiān)持多吃谷物 水果 如蔬菜攝入減少 易引起便秘而“弄臟血液” 影響頭發(fā)質(zhì)量 得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發(fā) 　　9.空調(diào)要適宜 空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因 空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭發(fā)都不利 。 　　10.注意帽子 頭盔的通風(fēng) 頭發(fā)不耐悶熱 戴帽子 頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣 容易悶壞頭發(fā) 尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛 引起脫發(fā) 所以應(yīng)搞好帽子 頭盔的通風(fēng) 如墊上空心帽襯或增加小孔等 。

營養(yǎng)不良啊

頭發(fā)對于我們每個人的儀表來說都是極其重要的 ,我們正常人從出生開始頭部就長有頭發(fā) ,一直到成年 ,一般可生長 100萬根毛發(fā)。正常情況下 ,每人每日可脫落 60～ 80根頭發(fā) ,梳頭和洗頭時常出現(xiàn)較多的脫發(fā) ,這是因?yàn)橐烟幱谛葜蛊谏形疵撀涞拿l(fā)受牽拉而脫落 ,但是如果一個人每天脫落的毛發(fā)超過 100根 ,從而引起頭發(fā)稀疏 ,就是一種病態(tài)了 ,稱為脫發(fā)?！　‰S著社會的發(fā)展和人們生活、工作和學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快 ,人們承受的心理壓力日益加重 ,人群中脫發(fā)的發(fā)病率也越來越高。引起脫發(fā)的原因很多 ,包括脂溢性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)和其它原因引起的脫發(fā)等。導(dǎo)致脫發(fā)的直接誘因有以下幾方面 :　　1.精神因素。精神緊張、憂郁、恐懼等均能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂 ,毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài) ,毛囊得不到相應(yīng)的血液供應(yīng) ,最終導(dǎo)致頭發(fā)的脫落?！　?.飲食因素。動物類食品為人體合成過量的雄性激素提供了條件。而雄性激素分泌過多 ,能促使人的皮脂腺分泌旺盛 ,此時正常人的頭皮上存在的一種噬脂性真菌就會大量繁殖 ,該真菌在獲取營養(yǎng)和排放代謝產(chǎn)物過程中可刺激頭皮和毛囊 ,形成慢性炎癥 ,使毛囊逐漸萎縮 ,生成功能逐漸衰退。　　3.洗滌不當(dāng)。對于脂溢性脫發(fā)患者來說 ,頭皮皮脂的積聚可對皮脂分泌形成一種負(fù)壓 ,從而減慢其分泌速度。如果此時還頻繁洗頭 ,加上洗滌用品的刺激 ,在一定程度上會導(dǎo)致或加重脫發(fā)的發(fā)生?！　?.其它原因。脫發(fā)往往在秋冬季節(jié)發(fā)病率較高 ,可能與氣候干燥影響到人們的心理狀態(tài) ,或者直接影響皮脂腺的分泌有關(guān)。　　脫發(fā)有很多種類 ,臨床上常見的有 :　　1.先天性脫發(fā)。較少見 ,患者出生時全身或局部無毛發(fā) ,通常合并其它先天性異常 ,如指(趾 )甲、牙齒、骨骼的發(fā)育缺陷或畸形 ,可能為染色體異常所致?！　?.雄激素性脫發(fā)。即脂溢性脫發(fā) ,與遺傳有關(guān) ,多在 20～ 30歲開始發(fā)生表現(xiàn)為毛發(fā)的逐漸稀疏和脫落 ,男性多從前額兩側(cè)開始 ,逐漸向頭頂延伸 ;或從頭頂開始 ,然后擴(kuò)展至前額。頭發(fā)變得纖細(xì)而稀少。由于皮脂分泌旺盛 ,部分人頭發(fā)油膩 ,長期發(fā)展下去則毛發(fā)干枯無光澤。女性脫發(fā)一般癥狀較輕 ,多為頭頂部毛發(fā)稀疏?！　?.斑禿。為一種突然發(fā)生的局限性脫發(fā) ,患處皮膚正常 ,無炎癥 ,表面光滑 ,呈斑塊狀脫發(fā) ,可持續(xù)數(shù)月或數(shù)年 ,多數(shù)能再生。脫落斑塊可為ｌ～ 2處 ,多者有 10余處 ,嚴(yán)重者整個頭部毛發(fā)迅速脫落 ,稱為全禿。還有極少數(shù)患者 ,除頭發(fā)脫落外 ,其它部位的毛發(fā)如眉毛、睫毛、胡須、腋毛、陰毛等 ,甚至全身的毳毛均脫落 ,稱普禿。　　對于脫發(fā)患者 ,應(yīng)當(dāng)做到以下幾點(diǎn) :　　1.要保持心情舒暢 ,精神愉悅。患者要積極面對生活 ,主動適應(yīng)快節(jié)奏的生活環(huán)境 ,正確對待生活、工作和學(xué)習(xí)壓力。對所患的脫發(fā)病情不要耿耿于懷 ,要樹立治愈疾病的信心?！　?.要合理膳食。不要過多食用動物類食物 ,做到犖素搭配 ,營養(yǎng)豐富。　　3.控制洗頭次數(shù)。一般 1周 1次即可 ,夏秋季節(jié)最多 1周 2次。同時要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑 ,不要使用劣質(zhì)產(chǎn)品。　　4.對頭部皮膚病要積極治療。對于頭部所患的脫發(fā)癥狀 ,要及時到皮膚科就診 ,請皮膚科醫(yī)生給予正確診斷、對癥治療。　　5 .要有耐心。毛發(fā)生長是一個緩慢的過程 ,千萬不要著急 ,一般需要 3～ 6個月或更長的時間才能治好。因此患者一定要配合醫(yī)生的治療 ,持之以恒 ,才能達(dá)到滿意的療效。

很高興為你回答，我的情況跟你一樣，可我頭發(fā)很長，有110cm，以前經(jīng)常掉頭發(fā)，自從我給我的頭發(fā)之后浸泡了牛奶浴后從來不掉頭發(fā)。方法很簡單就是：從街上買回像蒙牛牌的一瓶紙盒裝的純牛奶，你用洗發(fā)水洗完頭沖洗干凈之后，把頭發(fā)涼到半干，就用一半盆溫水，把純牛奶倒進(jìn)去，然后把自己頭發(fā)全部浸泡在牛奶里，每次5分鐘，然后起來休息2分鐘再浸泡，連續(xù)3次。第二天你就可以感覺到自己頭發(fā)柔順而且富有彈性，堅(jiān)韌不會斷。每個星期一次最好，要是太忙一個月一次效果也很好。這個方法不但簡單，而且便宜，一星期才2塊錢啊。這方法真的很管用，你試過之后再給我評價也不遲。

第一步 你需要好好的放松和休息 第二 有換新牌子的洗發(fā)水嗎 是不是洗發(fā)水的原因 第三 短時間內(nèi)盡量少吃辛辣食物 和 太油膩的食物 洗頭時水溫不要太熱 如果一周內(nèi)不見好轉(zhuǎn)建議改換防脫洗發(fā)水 好嗎？不用擔(dān)心 心情也是很重要的 呵呵！

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脫發(fā)的病因主要在腎 若肝腎兩虛氣血不足 全身的血液循環(huán)就疲軟 無力將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的最高處“頭頂” 頭上毛囊得不到滋養(yǎng) 漸漸萎縮 就會引起脫發(fā) 脫發(fā)有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落 腎虛：腎藏五臟六腑之精華 腎虛使精血不足 精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應(yīng) 引起頭發(fā)脫落 腎藏精 其華在發(fā) 腎氣衰 發(fā)脫落 　　肺損：肺主毛皮 肺敗則皮毛先絕 肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官 肺功能強(qiáng)弱 直接影響氧氣吸入 廢物排出 以及體內(nèi)的營養(yǎng)供應(yīng) 頭發(fā)是身體的末端器官 肺損則皮毛失養(yǎng) 脫發(fā) 　　毒素積累：憂愁 污染 不良習(xí)慣等會使人體吸收 產(chǎn)生和積蓄大量毒素 這些毒素一方面破壞機(jī)體各器官 各系統(tǒng) 一方面影響機(jī)體各器官和和頭發(fā)對養(yǎng)分的吸收 使各類滋補(bǔ)食品及及藥物無法發(fā)揮作用 造成脫發(fā) 許多治療脫發(fā)的方法效果不佳 是由于體內(nèi)毒素未被清除之故 在此特別提出 以引起充分重視! 　　微量元素與頭發(fā)有密切關(guān)系：經(jīng)研究證明 銅 鈣 鎂 鋅 硒等微量元素與頭發(fā)生長有密切關(guān)系 體內(nèi)這幾種微量元素缺乏 會引起脫發(fā) 　　血熱：少年發(fā)早白落 是因?yàn)檠獰崽^ 一般認(rèn)為血虛 血瘀 其實(shí)血過熱發(fā)反不茂 血熱生風(fēng) 風(fēng)熱隨氣上竄頭頂 毛根得不到陰血滋養(yǎng) 頭發(fā)會突然脫落 特別是到異地工作的人 最容易由此而引起脫發(fā) 其中以女性最為明顯 剛到異地時 頭發(fā)又粗又黑 過不久一洗頭 一把一把地掉頭發(fā) 頭發(fā)開始明顯減少 嚴(yán)重的都不敢洗頭 在此 特別提醒外出打工的朋友 及早采取措施 脫發(fā)可以止住 并會長出靚發(fā) 　　失精：指男子性行為過多 精泄過多 陽氣虧損 身體虛弱 無以榮養(yǎng)須發(fā) 造成頭發(fā)脫落 　　憂愁：現(xiàn)代生活壓力越來越大 競爭激烈 人的焦慮煩惱增多 憂郁積于心頭 引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂 心理失衡 毒素淤積心脾 受到突然刺激時 邪風(fēng)侵入 引起繼發(fā)性脫發(fā)或突然脫發(fā) 　　環(huán)境污染：人類生活的環(huán)境日益惡化 空氣污染 水污染使人大量吸收有毒物質(zhì) 使機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng) 免疫系統(tǒng)遭到破壞 破壞頭發(fā)健康 造成頭發(fā)脫落 　　不良習(xí)慣：由于競爭激烈 使中國多少代形成的日出而作 日落而息的習(xí)慣徹底被打破 被迫的加班 過多的應(yīng)酬 大量吸煙飲酒 頻繁的夜生活 使身體各類機(jī)能遭到破壞 據(jù)研究夜間12點(diǎn)至2點(diǎn)是長頭發(fā)的時間 生物鐘的破壞 生活節(jié)奏被打亂 缺覺失眠 使頭發(fā)得不到正常的養(yǎng)分和休息 積勞成疾 造成脫發(fā) 　　不良飲食：人們生活水平提高了 飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化 谷類 青菜類食品減少 脂肪 蛋白質(zhì)類食品增加 刺激性食品增加 粗糧減少 細(xì)糧增加 使體內(nèi)營養(yǎng)不均衡 機(jī)體的消化吸收系統(tǒng)難以適應(yīng) 造成脾胃濕熱 引起紊亂 造成脫發(fā) 　　養(yǎng)護(hù)不當(dāng)：過度使用洗發(fā)護(hù)發(fā)用品 或使用堿性過強(qiáng) 質(zhì)量低劣的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品 不當(dāng)燙發(fā) 染發(fā) 洗發(fā) 梳發(fā) 吹發(fā)等均會對頭發(fā)造成傷害 引起脫發(fā) 　　以上眾多原因中 中醫(yī)認(rèn)為最主要的原因是腎虛肺損 毒素積累 微量元素缺乏 預(yù)防脫發(fā)十秘訣 　　1.不用尼龍梳子和頭刷 因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電 會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激 最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷 既能去除頭屑 增加頭發(fā)光澤 又能按摩頭皮 促進(jìn)血液循環(huán) 　　2.勤洗發(fā) 洗頭的間隔最好是2-5天 洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩 既能保持頭皮清潔 又能使頭皮活血 　　3.不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑 這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強(qiáng) 易使頭發(fā)干燥頭皮壞死 應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑 或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用 　　4.戒煙 吸煙會使頭皮毛細(xì)管收縮 從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長 　　5.節(jié)制飲酒 白酒 特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣 引起脫發(fā) 即使是啤酒 葡萄酒也應(yīng)適量 每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日 (即停止飲酒) 　　6.消除精神壓抑感 精神狀態(tài)不穩(wěn)定 每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā) 壓抑的程度越深 脫發(fā)的速度也越快 對女性來說 生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量 頭發(fā)會光彩烏黑 充滿生命力 男性相反 生活越是緊張 工作越忙碌 脫發(fā)的機(jī)會越高 因此 經(jīng)常進(jìn)行深呼吸 散步 做松弛體操等 可消除當(dāng)天的精神疲勞 　　7.燙發(fā)吹風(fēng)要慎重 吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100度 會破壞毛發(fā)組織 損傷頭皮 因此要避免總吹風(fēng) 燙發(fā)次數(shù)也不宜過多 燙發(fā)液對頭發(fā)的影也較大 次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)? 　　8.多食蔬菜防止便秘 要常年堅(jiān)持多吃谷物 水果 如蔬菜攝入減少 易引起便秘而“弄臟血液” 影響頭發(fā)質(zhì)量 得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發(fā) 　　9.空調(diào)要適宜 空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因 空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭發(fā)都不利 。 　　10.注意帽子 頭盔的通風(fēng) 頭發(fā)不耐悶熱 戴帽子 頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣 容易悶壞頭發(fā) 尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛 引起脫發(fā) 所以應(yīng)搞好帽子 頭盔的通風(fēng) 如墊上空心帽襯或增加小孔等

一般脫發(fā)可分成兩種基本類型，由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā)，和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發(fā)。永久性脫發(fā)即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達(dá)40％。 ◆永久性脫發(fā)（即男性型脫發(fā)）的掉發(fā)過程是逐漸產(chǎn)生的。開始時，頭前額部的頭發(fā)邊緣明顯后縮，頭頂部頭發(fā)稀少；然后逐步發(fā)展，最后會發(fā)展到只剩下頭后部，頭兩側(cè)一圈稀疏的頭發(fā)，其主要原因有三：遺傳因素，血液循環(huán)中男性激素的缺乏或失調(diào)；過于肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭發(fā)發(fā)育不良，以及化學(xué)物品或物理原因?qū)γ以斐傻膰?yán)重傷害均可引起永久性脫發(fā)。 ◆暫時性脫發(fā)往往是由得了發(fā)高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養(yǎng)不良、某些帶炎癥的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內(nèi)分泌失調(diào)等也可造成暫時性脫發(fā)。 男性型脫發(fā)的治療方案有兩種。第一種是毛發(fā)移植，就是把還長頭發(fā)地方的頭皮的毛囊移植到不長頭發(fā)的地方，即：從頭后部移到前部。第二種方法是局部敷藥。常用米諾西地外敷，能有效阻止多種原因引起的繼續(xù)脫發(fā)，促進(jìn)已禿或頭發(fā)稀少部位的頭發(fā)再生。 ☆1、脂溢性脫發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細(xì)。 ★解決辦法：應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。 ☆2、病理性脫發(fā)：主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。 ★解決方法：多休息，身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會重新長出。 ☆3、化學(xué)性脫發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā) ★解決辦法：不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。 ☆4、物理性脫發(fā)：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。 ★解決辦法：不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時洗頭。 ☆5、營養(yǎng)性脫發(fā)：消化吸收機(jī)能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā) ★解決方法：加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。 ☆6、肥胖性脫發(fā)：大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā) ★解決方法：少吃油膩重的食物，加強(qiáng)體育鍛煉

在洗頭時，放少量的一些鹽。每次洗頭時都要放！