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- 1,剛喝完酒有點偏頭疼能吃布洛芬嗎
- 2,酒喝多引起的頭痛吃什么藥能好點
- 3,酒后頭痛吃什么藥 最好的緩解辦法是什么
- 4,酒后頭痛吃什么藥老人酒后頭痛吃什么藥可以調(diào)養(yǎng)
- 5,喝了白酒頭痛怎么辦
- 6,酒喝多了頭痛應該買什么藥吃
- 7,喝過酒第二天頭痛該什么辦
1,剛喝完酒有點偏頭疼能吃布洛芬嗎
不能,布洛芬屬于非甾體的藥物,對胃腸道有嚴重的刺激作用,同時喝酒會導致胃腸道的粘膜損傷,如果有胃炎或者潰瘍的話,嚴重可能導致出血性胃炎或者穿孔的危險。酒精會使血管擴張,出現(xiàn)波動性頭痛頭暈,一般酒后當時會出現(xiàn)血壓下降,過后會出現(xiàn)血壓反射性的升高。酒精在口服后會擴張血管使血壓下降,出現(xiàn)波動性的頭痛,可以口服解熱止痛藥物止痛。
如果說吃藥,可吃布洛芬。但我覺得還可以做些理療,如按摩,針灸可緩解頭痛。
2,酒喝多引起的頭痛吃什么藥能好點
你可以用六經(jīng)頭痛片疏風活絡,止痛利竅。用于全頭痛、偏頭痛及局部頭痛。用藥時注意一下的注意事項和用量用法: 口服,一次2-4片,一日3次。1.本藥為川芎茶調(diào)散基礎上加味研制成的,以疏風止痛,利竅活血為主。臨床治療感冒頭痛,鼻炎引起的頭痛、偏頭痛,神經(jīng)性頭痛。2.如患其他疾病而伴有頭痛癥狀者,應以治療主病為主。3.素有某些較嚴重慢性病史者,應在醫(yī)師指導下服藥。4.除非有醫(yī)師指導,一般不宜在服用頭痛藥期間服用其他中成藥。
如果你飲酒至醉,腹中難受,頭痛惡心,隔了一晚仍然不見好,通常稱為宿醉。治療最有效的方法莫過于用拇指揉按腿上的足三里穴。按揉的同時如果你感情以腹中舒服,有腸蠕動的感覺,證明酒食已入小腸,需同時揉下巨虛和足底小腸的反射區(qū),通常10分鐘就可明顯緩解癥狀
3,酒后頭痛吃什么藥 最好的緩解辦法是什么
喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身??捎靡韵路椒ň徑猓?
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕。 躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。 按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉動按摩。 飲用填寧茶,填寧茶中含有藿香、白芷、桑葉等成分,桑葉有散風清熱、清肺潤燥、涼血明目功能。能有效緩解頭痛、頭昏等等,而且純中藥制藥,無副作用,可以放心飲用。
4,酒后頭痛吃什么藥老人酒后頭痛吃什么藥可以調(diào)養(yǎng)
誘發(fā)頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用藥,一定要到醫(yī)院確診后,在醫(yī)生指導下用藥,才能起到良好的作用。下面有幾種治療頭疼的偏方:1.天麻治頭疼偏方:天麻一兩,可以燉一斤肉,按這個比例。天麻先敲碎,然后用熱水泡一天一夜,泡了的水不能仍掉,因為藥效全在里面了。泡天麻的水和天麻一起,小火燉兩小時,然后放入排骨一起燉一小時,不能放鹽,只放少許花椒和老姜片。天麻燉排骨、土雞是最好的,切記不能和羊肉同燉。此法對緩解頭痛很有幫助,且是溫補,具有很好的功效。2.天麻肉片湯:配方制作:天麻豬肉各適量。天麻切薄片待用;肉切片做湯,加入鮮天麻片60克共煮。用法:藥、湯俱食。功效:滋補潛陽,平肝息風。適用于肝陽上亢或風痰上擾之眩暈,頭痛等癥。以上食療不一定能全部能有很大的調(diào)理功效,還要配上天嚀茶,調(diào)理作用還不錯,其主要成分為桑葉、薄荷、藿香、白芷,其味苦、甘、性寒,有散風清熱、清肺潤燥、涼血明目功能。用于風熱感冒、肺熱嗽、頭痛、頭昏、目赤、眩暈、血熱吐血。這些對調(diào)理頭疼都有很大的幫助,調(diào)理作用和功效也很好,我的表姐就是用這產(chǎn)品來調(diào)理,她的頭疼現(xiàn)在就得到緩解呢。酒后頭疼是因為酒精刺激腦血管痙攣引起疼痛,酒勁兒大的酒和假酒刺激性更大。怎么緩解呢?冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕。 躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。 按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉動按摩。 飲用芝元天寧養(yǎng)生茶,它里面含有藿香、白芷、桑葉等成分,桑葉有散風清熱、清肺潤燥、涼血明目功能。能有效緩解頭痛、頭昏等等。
要查原因 1、是酒不好?2、老人是否有高血壓或冠心病? 3、肝有無病史?4、小柴胡顆粒泡開水,一次一至二包。劣酒盡量少喝。如果有2、3條病史最好不要喝。
5,喝了白酒頭痛怎么辦
喝酒后血管擴張造成頭痛,注意休息,也可以吃藿香正氣液雜醇油是釀酒過程的副產(chǎn)品,任何白酒中都含有雜醇油。喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個非常普遍的現(xiàn)象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”,也是釀酒行業(yè)最忌的一個詞。所有負責任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經(jīng)過多方面的努力,“打頭”的機理已經(jīng)基本摸清,雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強,能使神經(jīng)系統(tǒng)充血,使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢,在機體內(nèi)停留時間長,有些人喝了酒以后,到第二天盡管不醉了,但還是頭痛,就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結果。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準超過0.2克/100毫升。由于雜醇油是作為一個有害指標出現(xiàn)在白酒中,因此大廠、名廠都想方設法降低雜醇油的含量。消費者選購白酒時,重點選擇那些名酒廠或標明低雜醇油含量的酒廠的產(chǎn)品。需要說明的是,雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復雜,適量飲酒,切勿貪杯,才能從根本上杜絕頭痛。喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì),而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,會刺激自律神經(jīng),使血管擴張或肌肉萎縮,而引起頭痛,同時酒中所含有微量雜醇油,也是導致喝酒后會昏痛的因素。
喝醉酒之后,如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢,最近,美國國家頭痛研究基金會的研究人員發(fā)現(xiàn),有9種食品具有良好的效果: 蜂蜜水治酒后頭痛 蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛?! ∥骷t柿汁治酒后頭暈 西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒?! ⌒迈r葡萄治酒后反胃、惡心 葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能有效預防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱 西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出?! ¤肿酉谥芯茪狻 嶒灠l(fā)現(xiàn),柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助?! ∏鄄酥尉坪笪改c不適、顏面發(fā)紅 這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素,能分解酒精?! ∷崮讨尉坪鬅┰辍 ∷崮棠鼙Wo胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效?! ∠憬吨尉坪笮募?、胸悶 酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶?! ¢蠙熘尉坪髤捠场 ¢蠙熳怨乓詠砭褪切丫?、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
6,酒喝多了頭痛應該買什么藥吃
酒喝了頭痛有什么辦法可以減酒痛 轉一個彎,喝酒怎樣才能千杯不醉! 酒能傷肝,這是人人皆知道的,為了盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害,減少脂肪肝的發(fā)生。酒前的準備工作很重要,這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關鍵因素。在去赴宴之前,在家先吃點東西,讓胃里有點東西墊著。那具體吃點什么好呢?一般吃點高蛋白的比較好,例如吃兩個雞蛋,喝點牛奶,豆?jié){等,因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合,發(fā)生反應,減少對酒精的吸收。另外,吃點餅干,糕點等也可以,讓胃里有點東西,因為空腹喝酒,酒精在胃內(nèi)很容易被吸收,從而導致容易醉酒。注意,切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒,因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺,與酒精發(fā)生反應,不僅傷肝,而且損害口腔與食道粘膜,甚至誘發(fā)癌癥。 另外,對于經(jīng)常喝酒或者經(jīng)常陪酒的人士,可以一試一些古書上記載的方法。如清代無名氏在《調(diào)鼎集》載:“飲酒欲不醉者,服硼砂末少許,其飲葛湯,葛丸者效遲”?!肚Ы鸱健罚骸捌呦θ詹墒牌?,末服之,飲酒不醉?!? 喝酒中的保護 “酒過三循、菜過五味”,這是古代留下來的酒場諺語,這也從另外一方面說明了,喝酒時吃菜的重要性。在喝酒前,盡量先吃點菜,然后再喝酒,其原理和前面說的一樣。嚴禁空腹喝酒,既容易醉,又容易傷胃。 酒后的醒酒措施 喝酒后,頭暈,頭疼,嘔吐,甚至人事不醒,醉酒者要經(jīng)受很大的痛苦,這個時候需要盡快醒酒,以減少醉酒帶來的痛苦,并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害。在這里教你幾招醒酒的方法,簡單易行,飲酒者可以根據(jù)自己的情況,選擇適合自己的方法,不妨一試。 飲服白蘿卜汁:生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。 吃大白菜心:取出大白菜心切絲,一個不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒。 服芹菜汁:鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對酒后頭痛腦脹臉紅有特效。 飲鮮桔皮水:2兩鮮桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食鹽搖勻后當茶喝,一次一茶杯,5分鐘再飲,三次見效。 喝綠豆汁:綠豆2兩,加水煮熟后飲,連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。 另外怎么來減少醉酒后引起的頭疼,頭暈,反胃等癥狀呢?下面也介紹幾種食物,這是美國國家頭痛研究基金會的研究人員發(fā)現(xiàn),大家不妨做一個參考: 蜂蜜水治酒后頭痛:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛。 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃,還能有效預防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。 醒酒的藥物 目前市場上面出現(xiàn)不少醒酒的藥物,例如海王金樽,“客格博”膠囊,陪酒師”解酒茶,還有一種美國進口的ZEO等等,那么這些藥物真的有效嗎?說到底,所謂的醒酒藥物無非都是通過以下兩個途徑來達到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進入血液的量,這樣自然也可以達到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒藥物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其對那些經(jīng)常陪酒或者經(jīng)常需要應酬的人,更是如此。一般情況下不要吃,因為即使你吃藥了,酒精還是進入了體內(nèi),對肝臟造成傷害,最好的是不喝,必須要喝的時候,也先用別的方法來醒酒。 醉酒后的照顧 醉酒者自己往往不知道自己的行為,無法來自己照顧自己,那么作為親人或者朋友就必須照顧好,要注意一下幾個方面: 醉酒者如行走不穩(wěn),應該注意不要讓其跌倒,防止跌打損傷,或者磕碰頭部等重要部位。 注意保暖,因為醉酒者身體機能下降,這個時候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一側,防止其嘔吐,如果有嘔吐,要清除其口腔內(nèi)的嘔吐物,防止進入氣管,導致窒息或者肺部感染。 醉酒較嚴重者,并且無法服用醒酒品的,則應該使其將胃內(nèi)容物吐出來,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位來使其嘔吐。必要時還可以用溫水或2%碳酸氫鈉液洗胃。更嚴重者則趕緊撥打120或者馬上送醫(yī)院急救 在網(wǎng)上有人問我,老中醫(yī),你是不是醫(yī)生???嘻嘻~~~如假包換的哦。
吃西瓜。 用五味子褒燙喝。
你喝醉了,應該繼續(xù)喝!喝死了就不疼了,賊你!哈哈,有酒不拿我這來喝
喝酒上頭 喝蜂蜜水好千萬別和茶水大部分人說喝茶水解救 實際上是錯誤的想法
藥店有專門的解酒藥,建議使用,如果不便,蜂蜜水也很好!
7,喝過酒第二天頭痛該什么辦
喝太多了吧!現(xiàn)在你的身體正為昨晚的放縱付出代價,而你的醫(yī)生會說這是酒精脫癮的癥狀,也就是一般人所說的宿醉。 所有你喝下去的酒精不但會刺激胃,也會產(chǎn)生腦脹欲裂的頭痛,這是因為腦部血液被過度稀釋所造成,加上酒精的利尿作用,會讓你口渴到好像無法解渴一般,這些會讓頭痛更加惡化。 只有時間能治療宿醉。你說你沒有時間等?好吧!振作起來聽好:專家告訴我們下列幾種妙方,能幫助你克服宿醉的癥狀……甚至可能可以預防宿醉發(fā)生。 吃些水果 水果中的果糖能加強身體燃燒酒精的能力。他建議可以吃一點櫻桃、葡萄或蘋果,它們都含有特別豐富的果糖,或是在烤面包片或餅干上搽抹上蜂蜜,這是另外一種高果糖食物。 喝一點運動飲料 因為酒精有利尿使用,所以你會頻頻解尿,這可能會造成脫水?!斑\動飲料能補充身體流失的水分和礦物質(zhì),可以預防脫水現(xiàn)象。” 肉汁清湯讓腸胃舒服 一杯清湯是很理想的宿醉后早餐,它可以很容易被胃吸收,幫助補充那些因酒精而流失的鹽分、鉀離子和其他必需營養(yǎng)素。 不要忘了你的習慣 如果你早上有喝咖啡的習慣,那就不要忘了喝,如果宿醉時不喝,反而會使宿醉更惡化。 保持適當?shù)难貉h(huán) 酒精會讓身體脫水,而且會阻止有毒物質(zhì)排出體外,比如堆積在肌肉中的乳酸,這會使身體僵硬和痙攣,他建議:“可以做10-15分鐘的伸展運動,改善血液循環(huán),減少體內(nèi)的乳酸量?!? 服用止痛藥 對酒精引起的頭痛而言,經(jīng)研究證實不用處方的止痛藥具有解毒作用,阿斯匹林和布洛芬是你最好的選擇……但是要等到飲酒后至少4小時再服用,否則藥物會使胃更不舒服。 喝酒前不要忘了維生素C 維生素C可以幫助身體快點排除酒精。根據(jù)檀霸南佛羅里達大學醫(yī)學院的研究試驗,13位男性在喝5盎司威士忌酒前一小時,服用2000毫克的維生素C,他們同時也做另一個試驗,在未服用維生素C喝下等量的威士忌酒,結果發(fā)現(xiàn),服用維生素C時,有一半的人減少血液中酒精量的速度比未服用維生素C還快。 休息一下有幫助 建議在飲酒間可以喝點非酒精性飲料,比如一高腳杯的檸檬汁或是小紅莓汁可以配合一杯酒或是一馬克杯的啤酒。 不要吃咸的點心餅干 不要吃會讓你口渴的堅果類、洋芋片或需要用力咬的咸餅干,吃太多會讓你感覺到口渴也就會喝更多酒來解渴。 多吃高蛋白質(zhì)食物 吃飯時多吃蛋白質(zhì)食物,比如牛奶和奶酪,他們停留在胃的時間較長,因此有助于阻礙酒精成分的吸收,這可以減少酒醉的危險,同時醒酒也會較快。 多喝點水再上床睡覺 喝了一晚的酒后,上床睡覺前不要忘了,盡可能多喝一點水,可以防止脫水。 什么時候應該看醫(yī)生? 宿醉很少需要看醫(yī)師,但是專家建議,如果你頭痛超過一天,或是惡心的感覺持續(xù)兩天以上,就應該去看醫(yī)生。如果宿醉情形越來越頻繁,也越來越嚴重,甚至影響到你的正常工作,就應該尋求專家的協(xié)助
喝酒后血管擴張造成頭痛,注意休息,也可以吃藿香正氣液 雜醇油是釀酒過程的副產(chǎn)品,任何白酒中都含有雜醇油。 喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個非常普遍的現(xiàn)象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”,也是釀酒行業(yè)最忌的一個詞。所有負責任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經(jīng)過多方面的努力,“打頭”的機理已經(jīng)基本摸清,雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強,能使神經(jīng)系統(tǒng)充血,使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢,在機體內(nèi)停留時間長,有些人喝了酒以后,到第二天盡管不醉了,但還是頭痛,就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結果。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準超過0.2克/100毫升。 由于雜醇油是作為一個有害指標出現(xiàn)在白酒中,因此大廠、名廠都想方設法降低雜醇油的含量。消費者選購白酒時,重點選擇那些名酒廠或標明低雜醇油含量的酒廠的產(chǎn)品。需要說明的是,雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復雜,適量飲酒,切勿貪杯,才能從根本上杜絕頭痛。 喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì),而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,會刺激自律神經(jīng),使血管擴張或肌肉萎縮,而引起頭痛,同時酒中所含有微量雜醇油,也是導致喝酒后會昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 7、食飲結合。飲酒時,吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風,宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前,補充大量的水,醒后再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對不能喝酒。
喝點熱姜湯
在喝點酒投投
吃點腦清片效果還不錯
喝杯茶醒醒酒啊。。
用蜂蜜對開水,很管用喔