棗汁，棗汁的怎么做

材料黑豆50克，紅棗30克，純凈水300克 做法 1、黑豆洗凈、浸泡過夜。 2、黑豆、紅棗一起倒入豆?jié){機(jī)中打成濃黑豆?jié){。早晚食用。

　　紅棗是維生素含量非常高，有"天然維生素丸"的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)，補(bǔ)血之功效。紅棗汁的功效有哪些呢?接下來我?guī)Т蠹伊私庖幌掳伞? 　　紅棗汁的功效 　　1、駐顏祛斑、健美豐肌 　　紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。將紅棗沖洗干凈,用清水浸泡約2小時(shí)后撈出,剔去棗核。黑木耳用清水泡發(fā),摘洗干凈。把紅棗、黑木耳放入湯盆內(nèi),加入適量清水、冰糖,上籠蒸約1小時(shí)即成。每日早、晚餐后各服一次,可以補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之,可起到養(yǎng)血強(qiáng)壯的保健作用。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。注意濕痰及積滯者不宜多食。 　　2、調(diào)經(jīng)、去便秘 　　當(dāng)歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當(dāng)歸用溫水浸泡片刻,加水200克,先煎濃汁100克,去渣取汁,與粳米、紅棗和白糖一同加水適量,煮至粥成。每日早晚溫?zé)岱?10日為1個(gè)療程。此粥具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng),活血止痛,潤(rùn)腸通便的功能,適用于氣血不足、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、血虛頭痛、眩暈及便秘等癥。 　　3、解郁、除皺、皮膚白嫩細(xì)滑 　　生姜500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共搗成粗末和勻備用。每次15--25克,清晨煎服或泡水代茶飲,每日數(shù)次。此茶具有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容顏白嫩、皮膚細(xì)滑、皺紋減少。 　　4、清肝明目 　　紅棗50克、粳米100克、菊花15克,一同放入鍋內(nèi)加清水適量,煮至濃稠時(shí),放入適量紅糖調(diào)味食用。此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效;長(zhǎng)期食用可使面部膚色紅潤(rùn),起到保健防病的作用。 　　5、潤(rùn)肺健脾、使面色紅潤(rùn) 　　紅棗50克、水發(fā)黑木耳100克、白糖適量。將水發(fā)木耳去雜質(zhì)洗凈,切成小塊。紅棗去核,一同放入鍋中加清水適量煮至紅棗、木耳爛熟,放入白糖調(diào)味即可食用。據(jù)本草記載,紅棗具有潤(rùn)肺健脾、止咳、補(bǔ)五臟、療虛損的作用,配以滋補(bǔ)強(qiáng)身的黑木耳,其補(bǔ)益、滋養(yǎng)、活血、養(yǎng)容的作用增強(qiáng)。常食能使面色紅潤(rùn)、青春煥發(fā),此湯尤益于女性。 　　紅棗果汁的做法 　　棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟,紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞,甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì);經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石,這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C,使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?膽固醇少了,結(jié)石形成的概率也就隨之減少。 　　1、紅棗備用。 　　2、去棗核備用。 　　3、把棗放入料理機(jī)。 　　4、在放入冰糖。 　　5、按鈕,20秒就好了。 　　紅棗的食療保健功效 　　大棗性溫、味甘，具益氣補(bǔ)血、健脾和胃、袪風(fēng)功效，對(duì)治療過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉(zhuǎn)氨酶增高，以及預(yù)防輸血反應(yīng)等均有理想效果;大棗含有三萜類化合物及環(huán)磷酸腺苷，有較強(qiáng)的抑癌、抗過敏作用;棗中含有抗疲勞作用的物質(zhì)，能增強(qiáng)人的耐力;棗還具有減輕毒性物質(zhì)對(duì)肝臟損害的功效;棗中的黃酮類化合物，有鎮(zhèn)靜降血壓的作用。[4] 　　美容作用 　　紅棗會(huì)令面色紅潤(rùn)，因具有養(yǎng)顏補(bǔ)血的作用。如果經(jīng)常用紅棗煮粥或者煲湯，能夠促進(jìn)人體造血，可有效預(yù)防貧血，使肌膚越來越紅潤(rùn)。[5] 　　美白祛斑 　　紅棗中含有豐富的維生素C[6] 和環(huán)-磷酸腺苷，能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞的代謝，防止黑色素沉著，讓肌膚越來越潔白細(xì)滑，達(dá)到美白肌膚、祛斑的美容護(hù)膚功效。 　　延緩衰老 　　紅棗能夠養(yǎng)血安神、滋補(bǔ)脾胃，如果年老體弱的人群經(jīng)常食用，能增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老;若是上班族食用，能增強(qiáng)食欲、緩解緊張情緒;如果晚上泡一杯紅棗茶，可有效治療失眠。 　　紅棗的食用方法 　　第一紅棗泡水喝 　　研究發(fā)現(xiàn)，每天服用一杯紅棗水，能夠很好的起到養(yǎng)肝排毒的作用?？茖W(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，肝功能比較差的人群每天服用一杯紅棗水，堅(jiān)持一周的時(shí)間就能夠有效的增加身體中的血清蛋白，這樣就能夠達(dá)到保健肝臟的作用。 　　第二紅棗泡茶喝 　　可以將紅棗放入鐵鍋之中翻炒，變黑之后泡茶喝，具有很好的保健腸胃的作用，稍微加入一些桂圓，則具有很好的補(bǔ)血以及補(bǔ)氣的作用。這種紅棗茶能夠很好的補(bǔ)氣護(hù)嗓，非常的適合一些舉要經(jīng)常用嗓的人群。 　　第三紅棗熬粥喝 　　將紅棗熬粥服用，能夠很好的起到安神助眠的作用，最好是選擇小米，這樣紅棗安神的作用能夠得到最大程度的發(fā)揮。另外，如果女性出現(xiàn)了心神不寧的情況，也可以在紅棗粥的基礎(chǔ)上加入一些百合以及蓮子，這樣效果將加強(qiáng)。[7] 　　第四紅棗煮蛋吃 　　可以在紅棗桂圓紅糖水中加入一個(gè)雞蛋，然后慢慢的小火將雞蛋煨熟，這樣煮出來的雞蛋非常的滋補(bǔ)，具有很好的補(bǔ)血作用，經(jīng)常服用你會(huì)發(fā)現(xiàn)氣色也是越來越好了。 　　第五紅棗熬湯喝

可以提取的，把紅棗泡幾個(gè)小時(shí)，讓紅棗充分吸收水分，然后放在打汁機(jī)中加少量水開始打，慢慢的棗汁會(huì)打出來，早餐可以喝，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能，對(duì)身體有益。

破碎機(jī)，豆?jié){機(jī)，行不行，原始的棗，最有營(yíng)養(yǎng)。人工的和轉(zhuǎn)基因的不好。河北阜平的“蓋宇”是純天然制作。。博覽會(huì)獲獎(jiǎng)。http://fupingdazao.com/哥，不是做廣告。哥是給家鄉(xiāng)宣傳。。。

就自然晾干就可以了 還有就是你摘點(diǎn)棗葉然后放鍋里烘干比棗泡茶好喝

去核，放入攪拌機(jī)的濾網(wǎng)內(nèi)，加水(牛奶也可），加蜂蜜，開機(jī)~然后冰起來。。。

你可以去超市看看，有很多類似于柚子茶的棗茶，味道不錯(cuò)，不過好多都是韓國(guó)牌子。如果超市沒有的話去看看進(jìn)口商品的專柜吧，應(yīng)該都會(huì)有，挺全的。

用干棗！去掉核放鍋中用水熬就可以了！要是炸汁可以用鮮棗去核炸就好了！兩者都要加少量的糖！希望有能夠幫到你！謝謝采納

棗汁的制作方法，包括如下步驟：將鮮棗進(jìn)行分揀、清洗；初制后去濕冷卻；置入沸水容器中20～25分鐘；打漿、脫皮、去核；加入2～10倍的水進(jìn)行調(diào)配；將步驟(5)所得產(chǎn)物通過高目濾網(wǎng)濾汁；將所得液體經(jīng)均質(zhì)后在120℃下瞬間滅菌；真空脫氣裝瓶；在100～110℃溫度下進(jìn)入高壓滅菌鍋滅菌。本方法高溫初制對(duì)棗處理并密封裝袋后可在冷庫(kù)中保存12個(gè)月以上，能夠常年保證棗汁的連續(xù)生產(chǎn)；本方案制作出的棗汁不需任何輔助成分即可長(zhǎng)期保存，且棗汁保持鮮棗的口味，色澤鮮亮。

可以用榨汁機(jī)再看看別人怎么說的。

先把干紅棗用冷水浸泡，然后去核，加入純凈水、用豆?jié){機(jī)的冷飲果蔬功能既可。還可以依你的口味添加如紅糖、冰糖，也可以用紅棗汁煮雞蛋等等。

做法1.小紅棗泡一個(gè)小 時(shí)去泥。鍋里放你需要的水煮[一斤棗加三斤水]小火煮兩小時(shí)就是紅棗汁了;做法2.把新鮮的紅棗清洗干凈，然后切塊，把棗胡去掉，把棗肉放進(jìn)榨汁機(jī)里可以榨出新鮮的紅棗汁了;做法3.把紅棗核除去，掰成小半;用溫水泡四個(gè)小時(shí)后，上鍋煮;大火煮沸二十分鐘后，用小火煮，煮到爛為止;煮好后，涼一涼后放入適量的蜂蜜后，攪拌均勻就可以用了;最好將其存放在玻璃瓶?jī)?nèi)，每天早晚一杯，補(bǔ)血又養(yǎng)顏。

紅棗汁的做法,紅棗汁怎么做請(qǐng)看紅棗汁的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備紅糖、與紅棗 2、紅棗需提前泡洗,去核

前往百度APP查看回答您好，我正在幫您查詢相關(guān)信息，五分鐘以內(nèi)給你答復(fù)，請(qǐng)稍等一會(huì)噢~7. 桶中的果汁可倒入碗中飲用，喝不完的也可蓋上保鮮膜放入冰箱中保存，想喝的時(shí)候再拿出來喝，方便提問是用紅棗汁釀?dòng)玫幕卮疳劸剖锹锔?條

■ 做 法：1，紅棗去核。2. 榨汁3，加清水冰糖煮沸后，放涼在飲用

紅棗汁材 料：˙紅 棗 15?！?做 法：1，紅棗去核。2. 榨汁3，加清水煮沸后熱飲。

三鋒飲品 / 2013-03-07 經(jīng)研究表明：紅棗對(duì)貧血、氣血不足、神經(jīng)衰弱、失眠、肺虛咳嗽、高血壓、敗血病和過敏性紫癲等均有好處，被國(guó)內(nèi)外醫(yī)療保健界視為上好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品。產(chǎn)婦如果食用紅糧煮棗和棗熬成的小米粥、糯米粥、可以加快身體康復(fù)。 因?yàn)闂椄缓S生素鐵、鈣、磷等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為上等補(bǔ)品。 據(jù)"神農(nóng)本草"、"本草綱目"記載：棗有健脾養(yǎng)胃、益血壯神的功效。 民間有諺語(yǔ)流傳：“五谷加小棗，賽過靈芝草”，“日食三棗，長(zhǎng)生不老”，可見棗被人們視為極好的滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品，區(qū)，與當(dāng)?shù)厝顺３詶椀纳盍?xí)慣有關(guān)。 根據(jù)科學(xué)分析：棗富含維生素，生命第二信使（CAMP）、果糖和各種氨基酸。其中維生素C的含量為百果之果，是蘋果，葡萄的70-100倍，是梨的140倍。并且現(xiàn)代的藥理研究證明：紅棗中含有大量的環(huán)磷酸腺苷，它能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，使新細(xì)胞迅速生成，死細(xì)胞很快被消除，并能增強(qiáng)骨髓造血功能，增強(qiáng)血液中紅細(xì)胞的含量，這樣肌膚就會(huì)變得光滑細(xì)膩有彈性，因此，在醫(yī)學(xué)上環(huán)磷酸腺苷又有“生命第二信使”的美譽(yù)。 生食紅棗易傷脾,所以喝紅棗汁應(yīng)該更加有營(yíng)養(yǎng)且容易吸收.

1. 棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)； 2. 經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石，這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素c，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少； 3. 棗中富含鈣和鐵，它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松，正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的； 4. 對(duì)病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用； 5. 棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質(zhì)，對(duì)高血壓病有防治功效； 6. 棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲。 療功效 棗味甘、性平，入脾、胃經(jīng)； 有補(bǔ)益脾胃，滋養(yǎng)陰血，養(yǎng)心安神，緩和藥性的功效； 用于治療脾氣虛所致的食少、泄瀉，陰血虛所致的婦女臟躁證，病后體虛的人食用大棗也有良好的滋補(bǔ)作用；本品甘溫益氣，質(zhì)潤(rùn)養(yǎng)血，味甘又能緩和藥性，用于氣血虧虛及緩解藥物的毒烈之性。 1. 養(yǎng)血安神：適于血虛面色萎黃及心失所養(yǎng)、血虛臟躁者； 2. 補(bǔ)中益氣：用治中氣不足、脾胃虛弱所致諸證； 3. 緩和藥性：與祛邪藥配伍，可緩其毒烈之性，以護(hù)正氣。