泡椒耗兒魚(yú)需要先用油酥鍋嗎，香辣耗兒魚(yú)怎么做

香辣耗兒魚(yú)做法原料：白糖，郫縣豆瓣，姜末，蒜片，干辣椒末，耗兒魚(yú)步驟：1、先把耗兒魚(yú)切成大塊2、鍋上先放少許油后油未熱前放一小勺白糖，等糖化開(kāi)后放入豆瓣、姜蒜抄香。3、再放入耗兒魚(yú)一起翻抄。等魚(yú)表面熟后。4、再放入少許開(kāi)水。待水較干后。5、就可起鍋了。

bu xiao de

原料：新鮮草魚(yú)一條　　　　配料：黃豆芽500克，食用油1000克(實(shí)耗約100克)，干辣椒250克，花椒約50克，鹽、料酒、淀粉少許　　　　制作方法：　　　　1) 先將草魚(yú)洗清，片成魚(yú)片，加少許鹽、料酒、淀粉，攪拌均勻備用；　　　　2) 黃豆芽洗浄備用；　　　　3) 一鍋內(nèi)放清水約500克，燒開(kāi)后，先將豆芽下水焯至8成熟。取出放入涼水中，畢干水分，均勻地碼放于一干凈的大碗底部；　　　　4) 將漿好的魚(yú)片下水焯一會(huì)兒(七八成熟即可)，碼在豆芽上；　　　　5) 炒鍋上火，倒入食用油，燒至滾開(kāi)后，離火，放入花椒和干辣椒，稍加炸制(時(shí)間不易太長(zhǎng)，否則會(huì)炸糊)，立即一起倒入裝有魚(yú)和豆芽的碗中(小心不要燙著)；　　　　6) 到此，一鍋鮮香誘人的水煮魚(yú)就算做完了。

材料：耗兒魚(yú)半斤，菜籽油，干辣椒、花椒、鹽、姜、料酒、味精做法：耗兒魚(yú)屬干海鮮的一種，含有豐富的蛋白質(zhì)，有肉質(zhì)肥厚刺少的特點(diǎn)。選個(gè)頭較小容易入味的耗兒魚(yú)，洗凈后加少許鹽和料酒腌漬片刻以去腥氣。鍋內(nèi)放略多的油，燒熟后把火關(guān)掉，等油溫降低后再開(kāi)小火。下干辣椒、花椒、姜絲和耗兒魚(yú)同炒。用溫油慢慢把辣味麻味浸進(jìn)魚(yú)肉。待魚(yú)肉收緊外觀呈現(xiàn)金黃色時(shí)開(kāi)中火，翻炒片刻放少許味精裝盤(pán)即成。特點(diǎn)：魚(yú)肉麻辣干香，適于佐酒。此法也適用于各類一根骨刺的魚(yú)類，如帶魚(yú)，小昌魚(yú)。

做法一 材 料：魷魚(yú)二尾；洋蔥（切絲）半粒；炸油適量；九層菜；太白粉適量；味素適量；醬油適量；香油適量；水二匙； 作 法：一、魷魚(yú)去膜、內(nèi)臟洗凈切開(kāi)成片狀，由內(nèi)面以斜刀切交叉花紋，再切片（約三公分寬）。 二、炒油起油，魷魚(yú)片灑上少許太白粉，投入油中略炒，盛盤(pán)備用。 三、另用油三匙炒香洋蔥絲，并倒入?料綜合調(diào)味大火煮滾，即熄火。盛於碗中備用。 四、將鐵板燒熱后淋下兩湯匙熱油并放上魷魚(yú)片迅速淋下第三項(xiàng)調(diào)味汁於魷魚(yú)片上灑上九層菜少許待熱氣稍消后，即可食用。 做法二 1、魷魚(yú)沖洗干凈。 2、把魷魚(yú)須切下來(lái)，然后在須上隔一公分左右切口子，可別切斷嘍。其他的肉也切成條狀，切口，放在簍子里滴干水。 3、鍋燒熱，放入幾片姜，將切好的魷魚(yú)放下鍋煸炒，倒入少許料酒，這時(shí)魷魚(yú)會(huì)炒出一些水分，繼續(xù)炒，如果水很多就把水弄出來(lái)倒掉。炒一會(huì)兒，水就干了，然后把魷魚(yú)起鍋。 4、將鍋洗干凈（注意不要有剛才留下的鍋巴）。鍋燒熱，倒入適量油，燒熟。放入魷魚(yú)再煸炒兩分鐘，放入芝麻翻炒幾下。灑點(diǎn)孜然粉，翻炒，放入幾匙鮮面醬，辣醬，適量鹽和胡椒粉，白糖，繼續(xù)翻炒，直至出香味，醬均勻附在魷魚(yú)上，起鍋。（注意：不要用甜面醬，超市有鮮面醬賣的。辣醬要用很細(xì)的那種，不是那種剁椒，當(dāng)然是十三香的那種最好了）。 5、當(dāng)然就是那筷子吃了。 做法三 原料：整只魷魚(yú)2只（約400克），錫紙1張。 調(diào)料：洋蔥末15克，沙拉醬20克，海鮮醬15克，黑胡椒粉15克，味精3克，鹵水1000克，色拉油10克，蔥末10克。 制作：1、將魷魚(yú)整只放入沸水中用中火氽3分鐘，取出后，放入鹵水中微火鹵30分鐘。2、取一鍋，放入色拉油，燒至七成熱時(shí)，放入洋蔥末煸炒出香，加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調(diào)成汁備用。3、取一鐵板燒至九成熱，鋪上一張疊成小船的錫紙，將鹵好的魷魚(yú)筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀，然后放在錫紙內(nèi)，澆上調(diào)好的汁上桌，撒上蔥末即可。 特點(diǎn)：造型美觀，香味濃郁。 注：鹵水的制作： 原料：香葉50克，桂皮20克，小茴香20克，草果10克，花椒5克，八角10克，甘草5克，豬腳1000克，老雞1只（約1500克），牛骨頭1000克，鹽500克，玫瑰露酒250克，冰糖500克，雞精50克。 制作：1、將香葉、桂皮、小茴香、草果、花椒、八角、甘草包成料包。2、鍋內(nèi)加水5000克,放入豬腳、老雞、牛骨頭大火燒開(kāi)后放入鹽、玫瑰露酒、冰糖、雞精小火熬制2小時(shí)左右再放料包小火熬3小時(shí)即可

水煮耗兒魚(yú) 材料：耗兒魚(yú)、火鍋料、小米辣、青花椒、青椒、菜籽油、芹菜、香菇、配菜（絲瓜、土豆）。 做法：1、耗兒魚(yú)洗干凈后加適量鹽和料酒碼一下，主要是為了去腥。 2、香菇水發(fā)好后切條；芹菜洗凈切段、青椒洗凈切段；小米辣洗凈備用；配菜洗凈切好。 3、炒鍋置火上放菜籽油，油可多一點(diǎn)。燒熟后關(guān)小火，下青花椒炒出香味，開(kāi)中火，炒火鍋料，炒香后下辣椒、芹菜。加水煮成湯料。 4、下魚(yú)煮熟。 5、裝盆咯。 6、蔬菜一般在魚(yú)嘎嘎吃完后再下鍋煮。 吃完咯，晚上加蔬菜。。。。好84。。。。。。 附：材料價(jià)格：1、魚(yú)差點(diǎn)一斤：18.8（售價(jià)好象是19.2的哇） 2、火鍋料：7.6 3、青花椒、小米椒、青椒、芹菜、絲瓜、土豆：4.50

紅燒耗兒魚(yú) 材料： 耗兒魚(yú) 泡椒 泡姜 雞蛋 豆瓣 料酒 做法： 耗兒魚(yú)，泡椒，泡姜，雞蛋，豆瓣，料酒。 1、把泡姜，泡椒切好，準(zhǔn)備蛋清一個(gè)。 2、鍋里放油，待到8成熟，放入兩片姜，將魚(yú)裹上蛋清放入油鍋內(nèi)煎至金黃。 3、把魚(yú)起鍋，倒油，溫度到了煸炒豆瓣和佐料，放點(diǎn)料酒。倒水燒開(kāi)，然后把魚(yú)放入稍煮一會(huì)即可出鍋。起鍋前加鹽或者醬油。 泡椒耗兒魚(yú) 原料：耗兒魚(yú)7支（購(gòu)買時(shí)選大小適中的耗兒魚(yú)肉質(zhì)會(huì)比較 鮮嫩），黃瓜一根，萵筍頭兩根，青辣椒3個(gè)，泡姜 泡辣椒約100克，大蒜3瓣，干辣椒5個(gè)、干花椒一小 勺。 調(diào)料：料酒、老抽、鹽、味精。 做法： 一、把耗兒魚(yú)用清水洗凈后，用適量的鹽和料酒腌制半小時(shí)； 黃瓜、萵筍頭削皮洗凈后切成大小適中的塊狀，青辣 椒去心也切成塊狀； 泡姜泡辣椒、大蒜切成片狀，干辣椒剪成小段。 二、鍋里倒入適量的油燒熱，倒入干辣椒、干花椒、大蒜 煸炒一會(huì)后，倒入泡姜泡辣椒繼續(xù)翻炒； 倒入腌制好的耗兒魚(yú)，加入適量的老抽、料酒、鹽及少 量清水煮至3分鐘待魚(yú)肉兩面熟透； 倒入黃瓜塊、萵筍塊繼續(xù)翻煮2分鐘后，倒入青辣椒塊加入適量味精炒一分鐘即可起鍋裝盤(pán)

麻香耗兒魚(yú)的做法詳細(xì)介紹 主料：綠鰭?cǎi)R面豚400克 調(diào)料：花椒2克,泡椒15克,鹽5克,味精2克,姜10克,白砂糖5克,色拉油50克教您麻香耗兒魚(yú)怎么做，如何做麻香耗兒魚(yú)才好吃1. 將耗兒魚(yú)洗凈碼味，過(guò)油待用； 2. 鍋內(nèi)留少許油，加泡青椒、泡姜炒出味； 3. 加水，吃味，下炸好的魚(yú)收汁入味時(shí)，起鍋即成，用單碟裝。 麻香耗兒魚(yú)的制作要訣：1. 炸魚(yú)時(shí)不宜炸太干，收汁時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)爛。 2. 本品有油炸過(guò)程，需備色拉油約500克。 小帖士-健康提示： 耗兒魚(yú)含蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、維生素等營(yíng)養(yǎng)素、有健脾胃、助消化的功效。

食材：1. 魚(yú) 一條2. 泡椒 7-8枚3. 泡生姜 一小塊4. 大蒜 2 枚5. 豆瓣 3/4 tsp 鍘細(xì) 6. 糖 2-3 tbsp 7. 醋 2-3 tbsp 8. 老抽 1/4 tsp 9. 料酒 1/2 tsp 10. 鹽 適量 11. 白胡椒 一小撮 12. 細(xì)蔥 適量 泡椒糖醋魚(yú)的做法：1. 魚(yú)拜托魚(yú)販處理好，如果自己處理的話：用勺子刮去鱗片，扣去魚(yú)鰓，剖開(kāi)腹部（注意刀尖向外不要戳破苦膽），清理干凈內(nèi)臟，魚(yú)腹部有黑膜的話用勺子刮干凈，洗凈，用廚房紙巾擦干魚(yú)腹和表面。魚(yú)如果本身不腥處理到這步就可以了，如果魚(yú)品種的關(guān)系腥味較大，則撒上少許料酒腌漬，入鍋前再擦拭干表面的液體。如果魚(yú)較大可以在兩面淺剖幾刀以利入味。2. 泡椒和泡生姜切粒，大蒜切粒，兩種原料分開(kāi)放，大蒜應(yīng)該在泡椒和泡姜之后入鍋，以防變焦影響風(fēng)味。3. 鍋里放入足量植物油，燒到五成熱即放入擦干水分的整魚(yú)，保持中火，一面金黃后再翻面，可以保持魚(yú)皮的完整性。4. 煎炸好的魚(yú)盛出備用，鍋里的油倒出適量，留約2 tbsp底油待用。5. 保持中火，先入豆瓣醬，泡椒和泡姜炒出紅油并出香。加入大蒜粒略炒，摻入涼水或清湯大約2杯。用糖，醋，鹽，白胡椒和料酒調(diào)味，醋比糖的分量略多一些，在烹飪中醋味會(huì)揮發(fā)一部分。 6. 定味后把煎炸好的魚(yú)滑入鍋中用中火燉煮。不時(shí)將旁邊的汁水用勺子舀起澆在魚(yú)表面。約過(guò)5-8分鐘后小心翻面，重復(fù)以上步驟。7. 湯汁收到約剩2/3杯時(shí)，把魚(yú)盛出。剩下湯汁嘗味，調(diào)整。勾芡，撒蔥花，淋在魚(yú)上即可。

用料耗兒魚(yú)500g芹菜100g相克食物泡椒15個(gè)左右泡姜1塊獨(dú)蒜頭2個(gè)花椒10顆左右料酒2湯匙食鹽1茶匙白糖1茶匙相克食物味精1茶匙相克食物郫縣豆瓣1湯匙做法1.耗兒魚(yú)洗凈，倒入適量料酒和鹽腌制15分鐘；2.將剩余的食材洗凈，泡椒切一指節(jié)長(zhǎng)段，泡子姜和蒜頭切小片，芹菜切5cm長(zhǎng)段，備用；3.熱鍋倒入2湯匙食用油，放1湯匙郫縣豆瓣醬，炒香；4.依次將蒜片、泡椒、泡姜、倒入鍋中炒香；5.倒入耗兒魚(yú)，翻炒均勻，加入清水沒(méi)過(guò)食材，大火燒開(kāi)，撒入1茶匙白糖和花椒，調(diào)中火繼續(xù)燒6、7分鐘，不需蓋鍋蓋；6.汁水快燒干的時(shí)候，倒入芹菜翻炒，大火收汁，撒上1茶匙味精，炒勻，出鍋。小貼士1. 我用的是小耗兒魚(yú)，比較入味，喜歡吃肉的可以買大的耗兒魚(yú)； 2. 炒豆瓣和大蒜的時(shí)候不要用大火，容易糊掉，變苦，用中火就可以； 3. 魚(yú)肉很容易熟，不需要煮太久，會(huì)爛掉； 4. 沒(méi)有自家的泡椒可以用小米辣代替，泡姜就用子姜代替。若對(duì)你有所幫助，請(qǐng)采納，謝謝！

主料：鯽魚(yú)、泡青菜。輔料：泡椒、醪糟汁、醋、醬油、淀粉1. 魚(yú)身兩面各刈三刀。泡菜搌干水分，切細(xì)絲。泡椒剁碎。中火，油六成熟，放入魚(yú)炸呈黃色撈出。 2. 鍋內(nèi)留油，放泡椒、姜、蒜、蔥、醪糟汁，炒出香味，加湯，放魚(yú)。 3. 湯沸后移至小火，放泡菜，燒10分鐘（中間翻身1次），盛盤(pán)。 4. 鍋內(nèi)加醋、蔥花，濕淀粉勾薄芡，澆在魚(yú)身上。 關(guān)鍵點(diǎn) 先把魚(yú)打花刀，便于烹制入味 泡椒炒出紅油來(lái)時(shí)，倒入醪糟汁，有甜香味 鯽魚(yú)不需炸全熟，放汁中再燜十分鐘 加入米醋和淀粉兌汁勾芡，味道酸 甜 香 2、 健康小提示 鯽魚(yú)有健脾開(kāi)胃、通經(jīng)活絡(luò)和通乳的作用，且肉質(zhì)鮮美

耗兒魚(yú)燒豆腐 　　主料： 耗兒魚(yú) 豆腐 輔料： 大蒜 大蔥 姜片 豆瓣 　　 做法： 　　 1、將耗兒魚(yú)洗凈后去尾，鍋內(nèi)下油，放姜片，將魚(yú)倒入略煎一會(huì)濾干油剩出備用； 　　2、鍋內(nèi)留油，放豆瓣、大蒜稍炒一會(huì)； 　　3、將魚(yú)倒回鍋中，繼續(xù)翻炒一下，然后加大蔥、料酒、醬油、少許白糖，再加一小碗水轉(zhuǎn)小火加蓋燒一會(huì) 　　4、將豆腐切塊倒入鍋中和魚(yú)一起輕輕翻炒一下，再開(kāi)小火收干水分，最后加少許味精出鍋裝盤(pán)，撒上蔥花即可 　　香辣耗兒魚(yú) 　　材料：耗兒魚(yú)半斤，菜籽油，干辣椒、花椒、鹽、姜、料酒、味精做法：耗兒魚(yú)屬干海鮮的一種，含有豐富的蛋白質(zhì)，有肉質(zhì)肥厚刺少的特點(diǎn)。選個(gè)頭較小容易入味的耗兒魚(yú)，洗凈后加少許鹽和料酒腌漬片刻以去腥氣。鍋內(nèi)放略多的油，燒熟后把火關(guān)掉，等油溫降低后再開(kāi)小火。下干辣椒、花椒、姜絲和耗兒魚(yú)同炒。用溫油慢慢把辣味麻味浸進(jìn)魚(yú)肉。待魚(yú)肉收緊外觀呈現(xiàn)金黃色時(shí)開(kāi)中火，翻炒片刻放少許味精裝盤(pán)即成。特點(diǎn)：魚(yú)肉麻辣干香，適于佐酒。 　　泡椒耗兒魚(yú)原料：耗兒魚(yú)7支（購(gòu)買時(shí)選大小適中的耗兒魚(yú)肉質(zhì)會(huì)比較鮮嫩），黃瓜一根，萵筍頭兩根，青辣椒3個(gè)，泡姜泡辣椒約100克，大蒜3瓣，干辣椒5個(gè)、干花椒一小勺。調(diào)料：料酒、老抽、鹽、味精。做法：一、把耗兒魚(yú)用清水洗凈后，用適量的鹽和料酒腌制半小時(shí)； 黃瓜、萵筍頭削皮洗凈后切成大小適中的塊狀，青辣椒去心也切成塊狀；泡姜泡辣椒、大蒜切成片狀，干辣椒剪成小段。二、鍋里倒入適量的油燒熱，倒入干辣椒、干花椒、大蒜煸炒一會(huì)后，倒入泡姜泡辣椒繼續(xù)翻炒；倒入腌制好的耗兒魚(yú)，加入適量的老抽、料酒、鹽及少量清水煮至3分鐘待魚(yú)肉兩面熟透；倒入黃瓜塊、萵筍塊繼續(xù)翻煮2分鐘后，倒入青辣椒塊加入適量味精炒一分鐘即可起鍋裝盤(pán) 　　干燒耗兒魚(yú) 　　主輔料：耗兒魚(yú)600克、芹菜粒50克、肉粒50克、青紅尖椒粒50。 　　制作流程：將耗兒魚(yú)腌碼改刀后上粉入油鍋中炸緊皮；另起鍋炒肉粒、下家常汁、耗兒魚(yú)，吃味燒斷生，下芹菜粒、青紅椒粒，勾芡收汁亮油裝盤(pán)即成。 　　味型：家常味。 特點(diǎn)：咸鮮微辣，肉質(zhì)細(xì)嫩。

尖椒耗兒魚(yú)原料：耗兒魚(yú)7支（購(gòu)買時(shí)選大小適中的耗兒魚(yú)肉質(zhì)會(huì)比較鮮嫩），黃瓜一根，萵筍頭兩根，青辣椒3個(gè)，泡姜泡辣椒約100克，大蒜3瓣，干辣椒5個(gè)、干花椒一小勺。調(diào)料：料酒、老抽、鹽、味精。做法：一、把耗兒魚(yú)用清水洗凈后，用適量的鹽和料酒腌制半小時(shí)； 黃瓜、萵筍頭削皮洗凈后切成大小適中的塊狀，青辣椒去心也切成塊狀；泡姜泡辣椒、大蒜切成片狀，干辣椒剪成小段。二、鍋里倒入適量的油燒熱，倒入干辣椒、干花椒、大蒜煸炒一會(huì)后，倒入尖椒繼續(xù)翻炒；倒入腌制好的耗兒魚(yú)，加入適量的老抽、料酒、鹽及少量清水煮至3分鐘待魚(yú)肉兩面熟透；倒入黃瓜塊、萵筍塊繼續(xù)翻煮2分鐘后，倒入青辣椒塊加入適量味精炒一分鐘即可起鍋裝盤(pán)

尖椒耗兒魚(yú)做法：　　尖椒耗兒魚(yú)自近年風(fēng)行重慶的大街小巷以來(lái)，以其麻辣、細(xì)嫩、鮮香深得飲食男女的喜愛(ài)。準(zhǔn)備的耗兒魚(yú)，已經(jīng)解凍，但為泡發(fā)，形體不夠飽滿?！　『膬呼~(yú)又名馬面魚(yú)、象皮魚(yú)、孜孜色、皮匠刀、面包魚(yú)、燒燒魚(yú)、扒皮魚(yú)、羊魚(yú)、老鼠魚(yú)、迪仔、沙猛（見(jiàn)百度）。　選用的耗兒魚(yú)是中個(gè)兒的，比較好加工，同時(shí)肉質(zhì)也細(xì)膩　　作料　　小尖椒、鮮花椒、老干媽（鮮辣型）、蒜、老姜、料酒、大蔥、雞精、味精、白糖、鹽　　將耗兒魚(yú)用蒜片、蔥段、姜片、料酒碼味20分鐘左右　　稍大的應(yīng)該橫切改刀成長(zhǎng)條　　把作料準(zhǔn)備好　　把大蔥切成蔥段，大蒜、老姜切成顆粒、將魚(yú)撲上生粉，放入七成熱的熱油鍋中炸至皮干皮硬為止　　將炸好的耗兒魚(yú)撈起盛盤(pán)，鍋里留底油炒制作料　　放入耗兒魚(yú)和鮮花椒摻鮮湯（或清水）用中火煮至水干、魚(yú)身出現(xiàn)細(xì)小的裂縫為止　　將耗兒魚(yú)用筷子拈起盛盤(pán)后，在鍋里放入尖椒炒至鍋底吐油　　將作料蓋在耗兒魚(yú)上

尖椒耗兒魚(yú)做法大全　　尖椒耗兒魚(yú)自近年風(fēng)行重慶的大街小巷以來(lái)，以其麻辣、細(xì)嫩、鮮香深得飲食男女的喜愛(ài)。我曾請(qǐng)教和搜索過(guò)其做法，但都無(wú)結(jié)果。只好憑經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行自創(chuàng)，味道雖無(wú)餐館的豐厚，但自我感覺(jué)還不錯(cuò)?！　∠旅媸俏覝?zhǔn)備的耗兒魚(yú)，已經(jīng)解凍，但為泡發(fā)，形體不夠飽滿?！　『膬呼~(yú)又名馬面魚(yú)、象皮魚(yú)、孜孜色、皮匠刀、面包魚(yú)、燒燒魚(yú)、扒皮魚(yú)、羊魚(yú)、老鼠魚(yú)、迪仔、沙猛（見(jiàn)百度）。　　我選用的耗兒魚(yú)是中個(gè)兒的，比較好加工，同時(shí)肉質(zhì)也細(xì)膩　　作料　　小尖椒、鮮花椒、老干媽（鮮辣型）、蒜、老姜、料酒、大蔥、雞精、味精、白糖、鹽　　將耗兒魚(yú)用蒜片、蔥段、姜片、料酒碼味20分鐘左右　　稍大的應(yīng)該橫切改刀成長(zhǎng)條　　把作料準(zhǔn)備好　　把大蔥切成蔥段，大蒜、老姜切成顆粒、將魚(yú)撲上生粉，放入七成熱的熱油鍋中炸至皮干皮硬為止　　將炸好的耗兒魚(yú)撈起盛盤(pán)，鍋里留底油炒制作料　　放入耗兒魚(yú)和鮮花椒摻鮮湯（或清水）用中火煮至水干、魚(yú)身出現(xiàn)細(xì)小的裂縫為止　　將耗兒魚(yú)用筷子拈起盛盤(pán)后，在鍋里放入尖椒炒至鍋底吐油　　將作料蓋在耗兒魚(yú)上

耗兒魚(yú)怎么做才嫩滑一、煮耗兒魚(yú)要少放鹽，鹽有鎖水作用?？梢园l(fā)些玉米淀粉，淀粉會(huì)讓肉質(zhì)變嫩。并且，耗兒魚(yú)的煮法不一樣效果出來(lái)的也不一樣。二、可以做泡椒耗兒魚(yú)，具體做法和用料：耗兒魚(yú)500克、香芹100克、泡椒15個(gè)、泡姜1塊、獨(dú)蒜頭2個(gè)、花椒10顆、料酒5ml、食鹽3克、白糖3克、味精3克、郫縣豆瓣10克。泡椒耗兒魚(yú)具體做法：1、耗兒魚(yú)洗凈，倒入適量料酒和鹽腌制15分鐘。2、將剩余的食材洗凈，泡椒切一指節(jié)長(zhǎng)段，泡子姜和蒜頭切小片，芹菜切5cm長(zhǎng)段，備用。3、熱鍋倒入食用油，郫縣豆瓣醬，炒香。4、依次將蒜片、泡椒、泡姜、倒入鍋中炒香。5、倒入耗兒魚(yú)，翻炒均勻，加入清水沒(méi)過(guò)食材，大火燒開(kāi)，撒入白糖和花椒，調(diào)中火繼續(xù)燒6、7分鐘，不需蓋鍋蓋。6、汁水快燒干的時(shí)候，倒入芹菜翻炒，大火收汁，撒上味精，炒勻，出鍋即可。三、烹飪技巧1、可以用小耗兒魚(yú)，比較入味，喜歡吃肉的可以買大的耗兒魚(yú)。2、炒豆瓣和大蒜的時(shí)候不要用大火，容易糊掉，變苦，用中火就可以。 3、魚(yú)肉很容易熟，不需要煮太久，會(huì)爛掉。4、沒(méi)有泡椒可以用小米辣代替，泡姜就用子姜代替。

一、耗兒魚(yú)嫩滑的做法可以選擇豉椒快炒耗兒魚(yú)的做法。二、豉椒快炒耗兒魚(yú)的做法食材耗兒魚(yú)500g油10g鹽5g豆豉10g辣椒50g蔥10g皮蛋100g姜5g步驟1. 準(zhǔn)備好所有材料。2.耗兒魚(yú)先入油鍋過(guò)一下。3.鍋中留底油，接著放入切好的辣椒和豆豉。4.翻炒均勻后放入耗兒魚(yú)。5.再次翻炒均勻，接著加入適量水。6.等到魚(yú)肉燒熟，立馬后放鹽，味精調(diào)味放入刨好的皮蛋翻炒兩下。7.即可出鍋。

將大耗兒魚(yú)清洗干凈，切成段兒，一定要瀝干，最好用廚房用紙先出水，然后抹鹽在魚(yú)上面，把干粉加水調(diào)成糊狀備用。少放鹽,鹽有鎖水作用,可以發(fā)些玉米淀粉,淀粉會(huì)讓肉質(zhì)變Q。嫩滑豉椒快炒耗兒魚(yú)的做法：1、準(zhǔn)備食材：耗兒魚(yú)500g、油10g、鹽5g、豆豉10g、辣椒50g、蔥10g、皮蛋100g、姜5g；2、耗兒魚(yú)先入油鍋過(guò)一下。3、鍋中留底油，接著放入切好的辣椒和豆豉。4、翻炒均勻后放入耗兒魚(yú)。5、再次翻炒均勻，接著加入適量水。6、等到魚(yú)肉燒熟，立馬后放鹽，味精調(diào)味放入刨好的皮蛋翻炒兩下。7、即可出鍋。

耗兒魚(yú)的做法主輔料：耗兒魚(yú)600克、芹菜粒50克、肉粒50克、青紅尖椒粒50。 制作流程：將耗兒魚(yú)腌碼改刀后上粉入油鍋中炸緊皮；另起鍋炒肉粒、下家常汁、耗兒魚(yú)，吃味燒斷生，下芹菜粒、青紅椒粒，勾芡收汁亮油裝盤(pán)即成。 味型：家常味。 特點(diǎn)：咸鮮微辣，肉質(zhì)細(xì)嫩。麻香耗兒魚(yú)的做法麻香耗兒魚(yú)的制作材料：主料：綠鰭?cǎi)R面豚400克調(diào)料：花椒2克,泡椒15克,鹽5克,味精2克,姜10克,白砂糖5克,色拉油50克麻香耗兒魚(yú)的做法：1. 將耗兒魚(yú)洗凈碼味，過(guò)油待用；2. 鍋內(nèi)留少許油，加泡青椒、泡姜炒出味；3. 加水，吃味，下炸好的魚(yú)收汁入味時(shí)，起鍋即成，用單碟裝。麻香耗兒魚(yú)的制作要訣：1. 炸魚(yú)時(shí)不宜炸太干，收汁時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)爛。水煮耗兒魚(yú)用料材料：耗兒魚(yú)、火鍋料、小米辣、青花椒、青椒、菜籽油、芹菜、香菇、配菜（絲瓜、土豆）。做法耗兒魚(yú)洗干凈后加適量鹽和料酒碼一下，主要是為了去腥。 香菇水發(fā)好后切條；芹菜洗凈切段、青椒洗凈切段；小米辣洗凈備用；配菜洗凈切好。 炒鍋置火上放菜籽油，油可多一點(diǎn)。燒熟后關(guān)小火，下青花椒炒出香味，開(kāi)中火，炒火鍋料，炒香后下辣椒、芹菜。加水煮成湯料。 下魚(yú)煮熟。 裝盆咯。 蔬菜一般在魚(yú)嘎嘎吃完后再下鍋煮。 小貼士材料價(jià)格：1.魚(yú)差點(diǎn)一斤：18.8（售價(jià)好象是19.2的哇） 2. 火鍋料：7.6 3. 青花椒、小米椒、青椒、芹菜、絲瓜、土豆：4.50 紅燒耗兒魚(yú)做法:耗兒魚(yú)，泡椒，泡姜，雞蛋，豆瓣，料酒。1、把泡姜，泡椒切好，準(zhǔn)備蛋清一個(gè)。2、鍋里放油，待到8成熟，放入兩片姜，將魚(yú)裹上蛋清放入油鍋內(nèi)煎至金黃。3、把魚(yú)起鍋，倒油，溫度到了煸炒豆瓣和佐料，放點(diǎn)料酒。倒水燒開(kāi)，然后把魚(yú)放入稍煮一會(huì)即可出鍋。起鍋前加鹽或者醬油。

少放鹽,鹽有鎖水作用,可以發(fā)些玉米淀粉,淀粉會(huì)讓肉質(zhì)變Q雙椒豆鼓蒸耗兒魚(yú)1、將大耗兒魚(yú)清洗干凈，切成段兒，一定要瀝干，最好用廚房用紙先出水，然后抹鹽在魚(yú)上面，把干粉加水調(diào)成糊狀備用。2、取半袋永川豆鼓切成泥狀，二荊條數(shù)根、小米辣數(shù)根剁成顆粒狀待用。哦，對(duì)了，還有香蔥也要記得切。3、鍋中倒入適量的油，待油有六七成熱的時(shí)候，把耗兒魚(yú)裹一圈粉下鍋炸至泛黃即可。耗兒魚(yú)全炸完后，瀝干油，裝盤(pán)備用。

干燒耗兒魚(yú) 主輔料：耗兒魚(yú)600克、芹菜粒50克、肉粒50克、青紅尖椒粒50。 制作流程：將耗兒魚(yú)腌碼改刀后上粉入油鍋中炸緊皮；另起鍋炒肉粒、下家常汁、耗兒魚(yú)，吃味燒斷生，下芹菜粒、青紅椒粒，勾芡收汁亮油裝盤(pán)即成。 味型：家常味。 特點(diǎn)：咸鮮微辣，肉質(zhì)細(xì)嫩。 麻香耗兒魚(yú) 主料：綠鰭?cǎi)R面豚400克 調(diào)料：花椒2克,泡椒15克,鹽5克,味精2克,姜10克,白砂糖5克,色拉油50克 做法： 1. 將耗兒魚(yú)洗凈碼味，過(guò)油待用； 2. 鍋內(nèi)留少許油，加泡青椒、泡姜炒出味； 3. 加水，吃味，下炸好的魚(yú)收汁入味時(shí)，起鍋即成，用單碟裝。 麻香耗兒魚(yú)的制作要訣： 炸魚(yú)時(shí)不宜炸太干，收汁時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)爛。 水煮耗兒魚(yú) 用料 材料：耗兒魚(yú)、火鍋料、小米辣、青花椒、青椒、 菜籽油、芹菜、香菇、配菜（絲瓜、土豆）。 做法 1、耗兒魚(yú)洗干凈后加適量鹽和料酒碼一下，主要是為了去腥。 2、香菇水發(fā)好后切條；芹菜洗凈切段、青椒洗凈切段；小米辣洗凈備用；配菜洗凈切好。 3、炒鍋置火上放菜籽油，油可多一點(diǎn)。燒熟后關(guān)小火，下青花椒炒出香味，開(kāi)中火，炒火鍋料，炒香后下辣椒、芹菜。加水煮成湯料。 下魚(yú)煮熟。 裝盆咯。 蔬菜一般在魚(yú)嘎嘎吃完后再下鍋煮。