怎樣解決油性頭發(fā)，油性頭發(fā)怎么辦

油性頭發(fā)也稱"油發(fā)"，是皮脂分泌旺盛所致。這種頭發(fā)具有較鏹的抗侵蝕能力，但彈性不夠。 由于頭油多，不利于毛發(fā)生長，時間久了易導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)。油性頭發(fā)應(yīng)采取如下方法進(jìn)行護(hù)理。 （1）要保持良好的精神狀態(tài)，避免憂郁、神經(jīng)緊張以及情緒大幅波動。 （2）生活要規(guī)律，保證有充足的睡眠，適當(dāng)參加體育活動，使大腦得到充分的調(diào)整和休息。 （3）注意飲食平衡，嚴(yán)格限制脂肪類食物的攝入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜酒等，多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。 （4）洗頭用溫水，避免用手搔抓頭發(fā)，因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌，如果并沒有皮搔癢，可在洗頭后用棉簽蘸止癢藥水涂搽。 （5）避免留長發(fā)，宜剪短發(fā)，以保證頭皮多接觸空氣。

經(jīng)常用淘米水洗頭，我以前也是 每洗一次就感覺好很多。

你好 這個是個人天生的，無法改變，但是可以改善，最好的辦法是勤洗頭，洗發(fā)水最好用油性發(fā)質(zhì)用的，洗完后很清爽且不油膩。

油性發(fā)質(zhì)的正確護(hù)理:從治本做起 油性發(fā)質(zhì)多半與內(nèi)分泌,飲食習(xí)慣,或生活作息有關(guān) 油性發(fā)質(zhì)源于頭皮油脂分泌較為望盛 分泌物快速擴(kuò)散在頭發(fā)上 因此經(jīng)常洗頭還是很快的有油膩感 長庚醫(yī)院皮膚科醫(yī)生建議 油性發(fā)質(zhì)者需減少吃油膩食物 多吃點蔬菜水果 改善體質(zhì) 又因油性頭發(fā)容易沾黏灰塵臟物 為避免過多臟物或油脂聚集阻塞毛孔 更需要重視頭發(fā)的清潔工作 但若僅是清潔表皮的油脂臟垢 并非是治本的方式 最好能選用可調(diào)理頭皮油脂分泌 促進(jìn)新陳代謝的頭發(fā)清潔用品或保養(yǎng)用品 配合適當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣與生活作息 才能徹底的改善油性發(fā)質(zhì)的問題~~

清陽男士洗發(fā)水 一次就搞定

朋友，你好！ 專家認(rèn)為擁有油性頭發(fā)的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水；護(hù)發(fā)素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然后用它來沖洗頭發(fā)，這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤；若是使用在市面上己制成的護(hù)發(fā)素，則要緊記應(yīng)當(dāng)把它涂在頭發(fā)上，不該涂在頭皮上。 頭發(fā)起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當(dāng)?shù)拿腊l(fā)化妝品和正確的作頭法可以加以控制。 方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發(fā)上使頭發(fā)打綹。方法2：使頭皮慢慢放松頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風(fēng)，不適當(dāng)?shù)南悴ㄎ^熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。方法3：使頭發(fā)在空氣中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹風(fēng)，也不需要再作頭。方法4：在發(fā)相處使用香波對有油性頭發(fā)的人來說，洗發(fā)根是一種好的解決辦法。

很簡單買一些控油的洗發(fā)液勤洗著點能好些？？？？？？？

五招： 　　頭發(fā)起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當(dāng)?shù)拿腊l(fā)化妝品和正確的洗頭法可以加以控制。 　　方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發(fā)上使頭發(fā)打綹。正確的方法是使用適合于普通頭發(fā)的香波，這種香波包含有洗滌活性物質(zhì)。這種物質(zhì)性質(zhì)柔和，每天使用也不會損傷頭發(fā)和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用于油性頭發(fā)的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質(zhì)。這種香波只能在頭發(fā)已經(jīng)起油和打綹后才可使用。 　　方法2：使頭皮慢慢放松頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風(fēng)，不適當(dāng)?shù)南悴ㄎ^熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內(nèi)表現(xiàn)得最為強烈，以后便隨著年齡的增長而減弱?；瘖y品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風(fēng)機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鐘使用后沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，并可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑對頭部進(jìn)行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發(fā)前涂在頭頂上。 　　方法3：使頭發(fā)在空氣中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹風(fēng)，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節(jié)省時間，第二是可以保護(hù)頭皮和發(fā)尖。如果在空氣中干燥時間過長，可用擴(kuò)散吹風(fēng)機吹干。這時要低頭用手指揉動發(fā)根。這樣做還可以使頭發(fā)更蓮松。 　　方法4：在發(fā)相處使用香波對有油性頭發(fā)的人來說，洗發(fā)根是一種好的解決辦法。對于油性發(fā)根是受過傷害的頭發(fā)便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到發(fā)根處。使香波冒一冒泡，然后沖掉。從發(fā)根流向發(fā)稍的香波已足夠用來將頭發(fā)洗凈。七上續(xù)波浪也可使迅速起何油的頭發(fā)節(jié)省時間和省去煩惱，尤其是當(dāng)頭發(fā)修剪得能使發(fā)型在空氣中干燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學(xué)方法改善起油的頭發(fā)。 　　方法5：使頭發(fā)間保持距間所有阻止發(fā)根緊貼頭皮的發(fā)型設(shè)計都是好的。這包括使發(fā)根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發(fā)根吹得直立起來，必須注意吹風(fēng)機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先涂上蓬松泡沫強化劑。(Wendy)

油性發(fā)質(zhì)的特點： 發(fā)絲油膩，洗發(fā)過翌日，發(fā)根已出現(xiàn)油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發(fā)根，容易頭癢。 由于皮脂分泌過多，而使頭發(fā)油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經(jīng)常進(jìn)食高脂食物有關(guān)，這些因素可使油脂分泌增加。發(fā)質(zhì)細(xì)者，油性頭發(fā)的可能性較大，這是因為每一根細(xì)發(fā)的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。 護(hù)理要決： a.注意清潔頭皮； b.不要用過熱水溫洗發(fā)，以免刺激油脂分泌； c.護(hù)發(fā)素只宜涂在發(fā)干上，不要抹在頭皮上； d.不要經(jīng)常用發(fā)梳擦頭，宜以梳代替發(fā)刷，并只梳理發(fā)絲。 護(hù)理建議： 油性頭發(fā)容易粘上灰塵等臟物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔，產(chǎn)生頭癢頭屑。因此，建議你經(jīng)常洗發(fā)，保持頭發(fā)的清爽潔凈。使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發(fā)露，，能將頭皮中糠枇孢子菌（頭屑的肇事微生物）的數(shù)量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗發(fā)時，水溫不要過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。同時，注重養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣，避免壓力過大和少吃高脂肪食物。 　 油性頭發(fā)的常識： 頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì)，并迅速地遍布每一絲頭發(fā)的根部。所以油性頭發(fā)的人。即使剛洗過頭發(fā)不久。頭還是會很快變得又是油油的。 有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發(fā)也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀(jì)大了，內(nèi)分泌腺起了變化，情況又會有所轉(zhuǎn)變，可是這并不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發(fā)。 有很多擁有油性頭發(fā)的人，發(fā)質(zhì)都比較幼細(xì)。若整個頭都是油油的，頭發(fā)便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認(rèn)為擁有油性頭發(fā)的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水；護(hù)發(fā)素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然后用它來沖洗頭發(fā)，這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤；若是使用在市面上己制成的護(hù)發(fā)素，則要緊記應(yīng)當(dāng)把它涂在頭發(fā)上，不該涂在頭皮上。

控制油脂分泌的關(guān)鍵是要盡量減少油脂的攝入,這樣不光是對頭發(fā),對皮膚和身材的保持也都是很有益處的. 另外,經(jīng)常洗頭也是不錯的辦法,建議1-2天一次. ｖIp▼貴賓感覺海飛絲相對要好些,但同時藥店"西安楊森"出品的"采樂"洗發(fā)水效果也不錯,雖然是專門用于去頭屑的,但是我也明顯感覺到用后油脂分泌減少了很多,你不妨考慮一下.但切忌使用護(hù)發(fā)素時.洗（護(hù)）一定要分開,千萬不要嫌麻煩哦.

【油性頭發(fā)】 1.經(jīng)常洗頭發(fā) 2.洗頭時按摩頭皮，但兩次洗發(fā)之間則應(yīng)避免 3.洗頭要洗兩次 4.勿用潤發(fā)乳 5.使用收歛劑 6.梳頭時勿過份用力，以免將油脂由發(fā)根帶到發(fā)梢 7.避免額頭上方的發(fā)絲齊長，打薄或打?qū)哟慰梢钥雌饋磔^蓬松 8.放松心情 9.某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，應(yīng)該選用 時可與醫(yī)生討論 10.改以啤酒作發(fā)膠 11.用檸檬水潤發(fā)，可有效去除油脂 12.用蘋果醋潤發(fā)，可滋養(yǎng)頭皮及去除洗發(fā)精的殘留物

經(jīng)常洗頭

..我也很苦惱啊

這樣的現(xiàn)象與肌膚油脂分泌有關(guān)，同時，也可能與洗護(hù)產(chǎn)品選用不當(dāng)、熱水洗發(fā)、洗發(fā)過于頻繁、偏好高熱量油膩飲食及女性生理周期有關(guān)。 去油膩妙招： 1).每天洗頭，注意按摩頭皮，徹底清潔頭皮。 2).不要用太熱的水洗發(fā)，否則反而刺激油脂分泌。 3).每星期給頭發(fā)做兩次深層清潔工作。 4).選用針對油性頭發(fā)的洗護(hù)用品。

專業(yè)顧問告訴您： 控制油脂分泌的關(guān)鍵是要盡量減少油脂的攝入,這樣不光是對頭發(fā),對皮膚和身材的保持也都是很有益處的. 另外,經(jīng)常洗頭也是不錯的辦法,建議1-2天一次. ｖIp▼貴賓感覺海飛絲相對要好些,但同時藥店"西安楊森"出品的"采樂"洗發(fā)水效果也不錯,雖然是專門用于去頭屑的,但是我也明顯感覺到用后油脂分泌減少了很多,你不妨考慮一下.但切忌使用護(hù)發(fā)素時.洗（護(hù)）一定要分開,千萬不要嫌麻煩哦. 注：（罒致感謝或請教℡）請各位GG-MM們至 http://user.qzone.qq.com/171781993留言！謝謝您的配合！呵呵！

直接點 索伏特

我以前也是油性發(fā)質(zhì)，皮膚也是很容易出油，不過現(xiàn)在好多了，說說我的一點小心得 希望能對你有所幫助 建議用 比較清爽適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，并不是越貴得越好，保持頭發(fā)清潔。 頭發(fā)油也和體質(zhì)也有一定關(guān)系的，因為肝火過旺，身體內(nèi)臟不能消化油脂，所以就排到臉上和頭上了，可以每天晚上用滾燙的水泡腳半小時，堅持一段時間就會慢慢好的。 飲食也需多加注意 以清淡為主，忌油膩、辛辣、甜食。

頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人,一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì),并迅速地遍布每一絲頭發(fā)的根部。所以油性頭發(fā)的人。即使剛洗過頭發(fā)不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡,頭發(fā)也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛;但年紀(jì)大了,內(nèi)分泌腺起了變化,情況又會有所轉(zhuǎn)變,可是這并不是絕對的,所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發(fā)。 有很多擁有油性頭發(fā)的人,發(fā)質(zhì)都比較幼細(xì)。若整個頭都是油油的,頭發(fā)便顯得沒有生氣和缺乏彈性,不漂亮。專家認(rèn)為擁有油性頭發(fā)的人最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌。另外,每天洗頭是必須的,甚至在夏天時當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子,可以每天洗頭兩歡,不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水;護(hù)發(fā)素方面,最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,例如你可以親自動手,用一盆溫水把醋稀釋,然后用它來沖洗頭發(fā),這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤;若是使用在市面上己制成的護(hù)發(fā)素,則要緊記應(yīng)當(dāng)把它涂在頭發(fā)上,不該涂在頭皮上。 頭發(fā)起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當(dāng)?shù)拿腊l(fā)化妝品和正確的作頭法可以加以控制。 方法1:每天洗頭,但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發(fā)上使頭發(fā)打綹。正確的方法是使用適合于普通頭發(fā)的香波,這種香波包含有洗滌活性物質(zhì)。這種物質(zhì)性質(zhì)柔和,每天使用也不會損傷頭發(fā)和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用于油性頭發(fā)的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質(zhì)。這種香波只能在頭發(fā)已經(jīng)起油和打綹后才可使用。 方法2:使頭皮慢慢放松頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風(fēng),不適當(dāng)?shù)南悴ㄎ^熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內(nèi)表現(xiàn)得最為強烈,以后便隨著年齡的增長而減弱?；瘖y品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激,如過多的刷理,梳理或吹風(fēng)機的熱作用,和緩劑在洗頭前十分鐘使用后沖掉,這種和緩劑對頭皮有安定作用,并可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑(Viial一Tonic)對頭部進(jìn)行輕輕的按摩,對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發(fā)前涂在頭頂上。 方法3:使頭發(fā)在空氣中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法,不需要吹風(fēng),也不需要再作頭。這樣做,第一是可節(jié)省時間,第二是可以保護(hù)頭皮和發(fā)尖。如果在空氣中干燥時間過長,可用擴(kuò)散吹風(fēng)機吹干。這時要低頭用手指揉動發(fā)根。這樣做還可以使頭發(fā)更蓮松。

用去油洗發(fā)水，過去理發(fā)店做下軟化就可

頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，所以油性頭發(fā)的人。即使剛洗過頭發(fā)不久。頭還是會很快變得又是油油的。專家認(rèn)為擁有油性頭發(fā)的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水；護(hù)發(fā)素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然后用它來沖洗頭發(fā)，這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤；若是使用在市面上己制成的護(hù)發(fā)素，則要緊記應(yīng)當(dāng)把它涂在頭發(fā)上，不該涂在頭皮上。 頭發(fā)起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當(dāng)?shù)拿腊l(fā)化妝品和正確的作頭法可以加以控制。 方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發(fā)上使頭發(fā)打綹。方法2：使頭皮慢慢放松頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風(fēng)，不適當(dāng)?shù)南悴ㄎ^熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。方法3：使頭發(fā)在空氣中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹風(fēng)，也不需要再作頭。方法4：在發(fā)相處使用香波對有油性頭發(fā)的人來說，洗發(fā)根是一種好的解決辦法。