鳳香林健身隊(duì)，體現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)再次重振風(fēng)采所有人物再次復(fù)出相聚準(zhǔn)備奪回昔日的

還我河山！

是的，是個(gè)很不錯(cuò)的團(tuán)隊(duì)，至少我是這樣認(rèn)為的，謝謝

我也這樣覺(jué)的

白水臺(tái)離香格里拉很遠(yuǎn)，如果要去白水臺(tái)通常是要安排三天的，兩天純粹趕路如果三天的話，這樣安排：第一天，麗江--虎跳峽--白水臺(tái)第二天，白水臺(tái)--普達(dá)措--香格里拉第三天，香格里拉--松贊林寺--納帕海--麗江如果只有兩天就放棄白水臺(tái)：第一天，麗江--虎跳峽--香格里拉第二天，游松贊林寺，普達(dá)措，回麗江

麗江-虎跳峽（上虎跳）-香格里拉-普達(dá)措-香格里拉香格里拉-松贊林寺-白水臺(tái)-麗江兩天時(shí)間這些地方都去有些緊張，如果包車會(huì)輕松一些，如果去過(guò)黃龍的話白水臺(tái)不去也罷。

宋之問(wèn)的這首詩(shī)是描寫冬景的吧。苑中遇雪應(yīng)制 宋之問(wèn)紫禁仙輿詰旦來(lái)，青旂遙倚望春臺(tái)。不知庭霰今朝落，疑是林花昨夜開(kāi)。 紫禁仙輿詰旦來(lái)，---清晨的朝陽(yáng)破云而出，就像皇家的鑾駕從天邊駛來(lái)。青旂遙倚望春臺(tái)。---高樓上誰(shuí)穿著青袍眺望，就像望春臺(tái)邊隨風(fēng)飄揚(yáng)的青旗。不知庭霰今朝落，---我不知道今天庭院中竟然落下了雪花，疑是林花昨夜開(kāi)。---還以為是昨夜院中的樹(shù)枝上開(kāi)出的花。

搜一下：:紫禁仙輿詰旦來(lái),青旗遙倚望春臺(tái).什么意思……………………求解……為什么用這兩句詩(shī)來(lái)描述愛(ài)情呢！真

首先說(shuō)明，典故是道聽(tīng)途說(shuō)來(lái)的，做法是自己吃了想出來(lái)的，這是我去東北菜館必點(diǎn)之一。　　 　　關(guān)于鍋包肉的來(lái)歷，一種說(shuō)法是：哈爾濱建埠之初，清末濱江道府招待西方領(lǐng)事，為了適合西方人飲食習(xí)慣，在菜品上動(dòng)了許多腦筋，溜肉段是咸鮮口，西方人多喜歡酸甜口，于是改良成今天的鍋包肉。呵呵，許多南方人說(shuō)東北菜不精制，粗糙，其實(shí)這也是東北菜的特點(diǎn)，試想想，東北菜長(zhǎng)于燉，長(zhǎng)于自然綠色，如果做得那么精致，不全都燉成一鍋粥了嘛！就像現(xiàn)代的裝修，有時(shí)還特意要裝修出未經(jīng)雕琢的效果。其是東北菜的味道還是非常獨(dú)特的，自然、粗曠、樸實(shí)、醇厚，尤其是燉菜，更是醇香無(wú)比，想千百年來(lái)，北方民族能在這片苦寒之地生存，燉菜也有相當(dāng)?shù)墓凇? 　　 　　鍋包肉的做法也有傳統(tǒng)和改良之分，沈陽(yáng)一代要加番茄醬，我覺(jué)得加了番茄醬的應(yīng)當(dāng)是櫻桃肉做法，就不是鍋包肉了。鍋包肉吃到嘴里未必應(yīng)當(dāng)吃出多大的酸味，應(yīng)當(dāng)是甜口，但醋的香氣應(yīng)當(dāng)在嗅覺(jué)里感受，在入口的一剎那感受，加了番茄醬能有這種感覺(jué)嗎？ 　　 　　原料：豬里脊肉（后臀尖瘦肉也可）300克姜絲5克蔥絲20克香菜10克精鹽、料酒、醬油、白糖、醋、味精、鮮湯、水淀粉、色拉油各適量。 　　 　　制法： 　　 　　 1.豬肉改刀成7厘米長(zhǎng)、5厘米寬、0.2厘米厚的大片，用精鹽、料酒拌勻碼味；用水淀粉及少許色拉油調(diào)成稠糊；另用少許醬油、白糖、醋、味精、鮮湯、水淀粉等對(duì)成滋汁。 　　 　　 2.炒鍋置火上，放入色拉油燒至六七成熱，先將碼好味的肉片與稠糊拌勻，再一片片展開(kāi)，逐一下入鍋中，炸至外酥內(nèi)嫩時(shí)撈出瀝油。 　　 　　 3.鍋留底油，投入姜絲、蔥絲、炸香，下入炸好的肉片，烹入滋汁，翻拌均勻后起鍋裝盤，撒上香菜即成。 　　 　　特點(diǎn)：色澤金黃，外酥內(nèi)嫩，酸甜可口。

傳統(tǒng)“鍋包肉” ≮美食原料≯ 豬里脊肉300克 姜絲5克 蔥絲20克 香菜10克 精鹽、料酒、醬油、白糖、醋、味精、鮮湯、水淀粉、色拉油各適量。 ≮美食做法≯ 1.豬里脊肉改刀成7厘米長(zhǎng)、5厘米寬、0.2厘米厚的大片，用精鹽、料酒拌勻碼味；用水淀粉及少許色拉油調(diào)成稠糊；另用醬油、白糖、醋、味精、鮮湯、水淀粉等對(duì)成滋汁。 2.炒鍋置火上，放入色拉油燒至六七成熱，先將碼好味的肉片與稠糊拌勻，再一片片展開(kāi)，逐一下入鍋中，炸至外酥內(nèi)嫩時(shí)撈出瀝油。 3.鍋留底油，投入姜絲、蔥絲炸香，下入炸好的肉片，烹入滋汁，翻拌均勻后起鍋裝盤，撒上香菜即成。 ≮美食特色≯ 色澤金黃，外酥內(nèi)嫩，酸甜可口。 改進(jìn)后的“鍋包肉” 改進(jìn)后的“鍋包肉”前半部分的制法和傳統(tǒng)“鍋包肉”大體相同，只是在對(duì)滋汁的時(shí)候，借鑒了粵菜“糖醋汁”的調(diào)制方法，在滋汁中加入了一些粵菜調(diào)料，使成菜南北融合，風(fēng)味別致。 ≮美食原料≯ 番茄醬750克 冰花酸梅醬3瓶 OK汁半瓶 李派林汁200克 番茄沙司1瓶 糖1500克 白醋2瓶 胡蘿卜3根 西紅柿2個(gè) 鮮檸檬1個(gè) 胭脂紅、檸檬黃色素各少許。 ≮美食做法≯ 1.胡蘿卜、西紅柿、鮮檸檬均洗凈切片。 2.鍋置火上，摻入清水4500克，放入胡蘿卜、西紅柿片，用大火燒沸后，轉(zhuǎn)用小火煮至胡蘿卜、西紅柿酥爛，打去料渣不用，加入番茄醬、酸梅醬、OK汁、汁、番茄沙司、糖、白醋，攪拌均勻后再加熱片刻，離火。 3.將胭脂紅、檸檬黃色素用水調(diào)勻，徐徐加入鍋中，直至色澤金紅，最后將鮮檸檬片放入鍋中，浸泡至出味后，即可隨時(shí)取用每份菜可用新式滋汁約75克。 ≮美食特點(diǎn)≯ 1.新式滋汁中加入了胡蘿卜、西紅柿及鮮檸檬，使其增加了新鮮蔬菜和水果的香味，這就使菜肴的味道得到了升華。 2.新式滋汁中加入了番茄醬、酸梅醬、OK汁、汁、番茄沙司等，這使菜肴的滋味更加醇厚。 3.新式滋汁中還加入了少許食用色素，使其色澤更加鮮艷喜人傳統(tǒng)“鍋包肉” 原料：豬里脊肉300克 姜絲5克 蔥絲20克 香菜10克 精鹽、料酒、醬油、白糖、醋、味精、鮮湯、水淀粉、色拉油各適量。 制法： 1.豬里脊肉改刀成7厘米長(zhǎng)、5厘米寬、0.2厘米厚的大片，用精鹽、料酒拌勻碼味；用水淀粉及少許色拉油調(diào)成稠糊；另用醬油、白糖、醋、味精、鮮湯、水淀粉等對(duì)成滋汁。 2.炒鍋置火上，放入色拉油燒至六七成熱，先將碼好味的肉片與稠糊拌勻，再一片片展開(kāi)，逐一下入鍋中，炸至外酥內(nèi)嫩時(shí)撈出瀝油。 3.鍋留底油，投入姜絲、蔥絲炸香，下入炸好的肉片，烹入滋汁，翻拌均勻后起鍋裝盤，撒上香菜即成。 特點(diǎn)：色澤金黃，外酥內(nèi)嫩，酸甜可口。 改進(jìn)后的“鍋包肉” 改進(jìn)后的“鍋包肉”前半部分的制法和傳統(tǒng)“鍋包肉”大體相同，只是在對(duì)滋汁的時(shí)候，借鑒了粵菜“糖醋汁”的調(diào)制方法，在滋汁中加入了一些粵菜調(diào)料，使成菜南北融合，風(fēng)味別致。 原料：番茄醬750克 冰花酸梅醬3瓶 OK汁半瓶 李派林汁200克 番茄沙司1瓶 糖1500克 白醋2瓶 胡蘿卜3根 西紅柿2個(gè) 鮮檸檬1個(gè) 胭脂紅、檸檬黃色素各少許。 制法： 1.胡蘿卜、西紅柿、鮮檸檬均洗凈切片。 2.鍋置火上，摻入清水4500克，放入胡蘿卜、西紅柿片，用大火燒沸后，轉(zhuǎn)用小火煮至胡蘿卜、西紅柿酥爛，打去料渣不用，加入番茄醬、酸梅醬、OK汁、番茄沙司、糖、白醋，攪拌均勻后再加熱片刻，離火。 3.將胭脂紅、檸檬黃色素用水調(diào)勻，徐徐加入鍋中，直至色澤金紅，最后將鮮檸檬片放入鍋中，浸泡至出味后，即可隨時(shí)取用每份菜可用新式滋汁約75克。 特點(diǎn)： 1.新式滋汁中加入了胡蘿卜、西紅柿及鮮檸檬，使其增加了新鮮蔬菜和水果的香味，這就使菜肴的味道得到了升華。 2.新式滋汁中加入了番茄醬、酸梅醬、OK汁、汁、番茄沙司等，這使菜肴的滋味更加醇厚。 3.新式滋汁中還加入了少許食用色素，使其色澤更加鮮艷喜人

食材: 精肉 土豆淀粉 蔥 姜 蒜 調(diào)味料: 糖 醋 醬油 料酒 鹽 植物油 制作: 1肉切成大一點(diǎn)的片,用刀背輕砸,斬?cái)嘟钅? 2肉片加入料酒 醬油腌五分鐘左右. 3肉腌好后,用土豆淀粉掛糊. 4取一小碗加入糖 醋 醬油 鹽調(diào)勻.放入少許蔥蒜. 5鍋內(nèi)放油燒熱,逐片下入掛糊的肉片.炸至色金紅,質(zhì)酥脆.撈出控油. 6燒熱炒鍋,放少許底油.下入蔥姜蒜熗鍋.投入肉片.烹入調(diào)好的糖醋汁.快速翻炒均勻. 即可裝盤.