1,半斤白酒和7瓶啤酒熱量
一杯白酒等于2瓶啤酒左右。理論上這樣喝比較公平,但是人與人之間的差異還是比較大的,酒量的深淺更是天差地別,有的人一杯就倒,有的人怎么喝都不醉。喝酒還是得量力而已,不能喝酒就千萬不能逞強(qiáng),不然吃虧的只能是自己而已。啤酒白酒的熱量半斤白酒有250克,熱量為500大卡。五瓶啤酒熱量1000大卡。五瓶啤酒熱量高。啤酒和白酒相比,白酒更容易發(fā)胖。白酒的熱量比啤酒酒相對較高,每一百毫升白酒的熱量一般在200~300大卡之間,而每一百毫升啤酒酒的熱量一般在40大卡左右。所以喝白酒更容易發(fā)胖。
2,喝白酒會發(fā)胖嗎
喝白酒會胖嗎? 喝白酒不會導(dǎo)致發(fā)胖。 白酒又稱燒酒,是用高粱、大麥、米、甘薯、玉米等為原料發(fā)酵、蒸餾而成的飲料,因沒有顏色,所以叫白酒。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,白酒味甘、苦、辛,性溫。歸心、肝、肺、胃經(jīng)。具有活血化瘀、溫經(jīng)散寒的作用,適用于寒凝經(jīng)脈、瘀血內(nèi)阻、風(fēng)濕痹痛、筋脈攣急等癥。白酒的主要成分是乙醇和水(占總量的98% 99%),還有微量的酸、酯、醇、醛等有機(jī)化合物,由此可見喝白酒能提供的能量極少,并不會導(dǎo)致發(fā)胖。喝白酒要適量,過量飲酒可能會引起急、慢性酒精中毒,進(jìn)而導(dǎo)致慢性胃炎、營養(yǎng)不良、神經(jīng)炎、肝硬化、胰腺炎、心臟病、動脈粥樣硬化、食管癌、肝癌等癥的發(fā)生。 本內(nèi)容由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 針灸科 副主任醫(yī)師 陳陸泉審核 點(diǎn)這里,查看醫(yī)生回答詳情 喝白酒會發(fā)胖嗎? 看了樓主對問題的描述感覺到樓主可能是個好酒者,對喝酒會造成肥胖有質(zhì)疑,或者是為不戒酒找借口。不過樓主說的沒錯,喝酒與肥胖沒有直接的關(guān)系。 蛋白質(zhì)和碳水化合物的熱量是一樣的是1克4大卡,1克脂肪的熱量是9大卡,1克酒精的熱量高于蛋白質(zhì)和碳水化合物,低于脂肪是7大卡。按照白酒50度來計算半斤白酒不過875大卡熱量,相當(dāng)于大約4個饅頭吧。的確單純從酒上說確實(shí)不足以造成肥胖。我小時候見過的那些泡在酒館一顆花生米或者半塊醬豆腐二兩酒的酒膩?zhàn)右泊_實(shí)沒有胖的,還有那些救護(hù)天天泡酒吧,拿酒當(dāng)水喝的人胖的概率也不高。其實(shí)真正造成肥胖的不是酒精而是酒肴,通常酒肴都是大魚大肉,熱量非常高,200個肉串1瓶啤酒能不胖嗎? 酒精雖然不是導(dǎo)致肥胖的直接原因但嗜酒絕不是和 健康 的習(xí)慣。 白酒的成分98%以上為酒精和水。酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量。 喝多了酒不僅會對身體不好,而且酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會引起肥胖的.
3,晚上喝半斤白酒會長胖嗎
白酒自身熱量比較高,但是酒精的熱量釋放的很快,隨后都進(jìn)入尿液被排出體外,所以對人體來說,白酒熱量不高。酒精被人體吸收后,要經(jīng)過肝臟來處理,而脂肪轉(zhuǎn)化也是通過肝臟,大量飲酒必定會導(dǎo)致肝臟的超負(fù)荷,影響脂肪的轉(zhuǎn)換,那么就間接導(dǎo)致了脂肪的堆積,從而產(chǎn)生肥胖,也就會被人們誤認(rèn)為是酒的熱量高了。個人實(shí)際體會:半斤白酒沒什么 菜品的選擇很重要最好是涼拌少油菜!胃好的情況下不要吃主食,避免碳水的攝入。 我是璐璐以下是我的回答,希望可以幫到大家 晚上喝酒的確是可能會導(dǎo)致發(fā)胖的,尤其是患者如果長期如此,更是有可能會導(dǎo)致體重增加。所謂發(fā)胖,實(shí)際上指的是脂肪的堆積,而脂肪實(shí)際上是儲存能量的。如果患者攝入的能量超過平時消耗的能量就有可能會導(dǎo)致脂肪的產(chǎn)生,引起發(fā)胖。 晚上喝酒,而酒精是高熱量的食物,在喝酒的同時往往還伴有大油大葷食物的攝入,這種情況就可能會導(dǎo)致能量攝入超標(biāo)。尤其是晚上活動的機(jī)會少,消耗熱量的機(jī)會少,可能會導(dǎo)致最終發(fā)胖??隙〞L胖的呀。 我今年44歲,77年的,我在兩年之前我還只有140斤,也就是70公斤,我的身高一直都很穩(wěn)定,是181厘米。 兩年前因?yàn)檫€相對年輕一點(diǎn),身體的消化能力,吸收能力還比較好,雖然那個時候基本上也是每天喝酒,啤酒、黃酒、白酒每天是輪番換著樣喝,但整體來說,對體重沒有太大的影響,一直穩(wěn)定在140斤左右,并且這個體重是我從20歲一直保持到了40歲出頭。 但突然之間從兩年之前開始,有一天去爬山的時候,坐在凳子上休息,我丈母娘就突然對我說,咦?你怎么有肚子了呀?我也沒太在意,只是用手一摸,一看,恍然大驚,唉,怎么啤酒肚都出來了?很明顯的一個弧度,唉! 從那天起就開始步入了減肥的歷程,當(dāng)然,我也并不是那種非常決絕的減肥,我是酒照喝飯照吃,只是相對的把晚餐減少了一些,并且在運(yùn)動這方面,力爭保持在和之前幾年同樣力度的水平上。 因?yàn)榍皫啄暌恢痹诖蚯虬?,打羽毛球啊,游泳啊,所以體重不怎么長,從去年開始,因?yàn)橐咔殛P(guān)系,所以運(yùn)動量急劇下降,這可能也是體重飛漲的一個原因吧! 喝酒就吃菜多呀,白酒本身熱量就高,消化能力差了之后嗯,吸收不掉,必然會將脂肪囤積在體內(nèi),所以長胖是必然的,只能是少喝酒,少吃飯,少吃菜,多運(yùn)動。晚上喝白酒不會胖,讓你胖的是喝酒吃的飯菜 凡事有兩面性,長期喝酒肯定對身體不好,小酌幾杯,控制在范圍內(nèi),還是可以的!至于喝酒變胖的問題,就看怎么喝怎么吃了,喝得多,還吃的多,大魚大肉不住嘴,肯定會胖?。〉染?,吃的很少,又油膩,還保持健身的習(xí)慣,一般都不會胖你好,我是美味約的作者強(qiáng)子,很高興回答你的這個問題。 晚上喝白酒會長胖的! 1、白酒自身含有很高的熱量,如果得不到轉(zhuǎn)化,酒會轉(zhuǎn)變成脂肪,俗稱酒膘; 2、肝臟在不喝酒的時候,主要是分解脂肪,將脂肪轉(zhuǎn)變成甘油和脂肪酸,喝了酒之后,酒會轉(zhuǎn)而解酒,脂肪酒會淤積一部分,會造成肥胖; 3、酒中的酒精是很好的溶劑,他可以溶解脂肪,在脂肪飽和的情況下就會淤積每天堅持都喝那就不可能長胖了,喝酒是會酒精上癮的,今天喝半斤明天也許會喝八兩,喝上幾個月你就沒法控制你的酒癮,那你就能順利的堅持下去了。 當(dāng)你還沒來得及長胖,身體就出現(xiàn)了酒精肝,高血壓,腦血栓等病變。酒類已經(jīng)被國家醫(yī)學(xué)部門列入一級致癌物。所以嚴(yán)重者可能就會沒機(jī)會長胖了。所以酒雖好喝可不要貪杯。 會,肯定會,第一你不會干喝吧。第二喝酒你帶吃肉吧!第三,晚上本身就不活動。最主要的是酒本身膽固醇就非常高。相信我尤其自己在家喝,一段時間會有酒癮并且越來越大。愛喝酒的家庭關(guān)系肯定不好。不信你就試試。 不會,只會傷害你的身體