白酒泡腳用多少熱水，白酒泡腳加多少合適

　　白酒泡腳加兩瓶蓋左右比較合適，準備適量的熱水再倒入適量的鹽，然后再放點花椒，攪拌均勻。等待水溫適宜以后我們可以把腳放進去泡一泡，花椒的氣味濃重，白酒有消毒殺菌作用。這樣泡腳能夠有效去除腳臭腳氣，還有很好的驅寒除濕功效。

1、在溫開水里加適當?shù)募兗Z酒或酒釀熱水泡腳，能夠協(xié)助推動血液循環(huán)系統(tǒng)。 2、在加純糧酒的開水長再放適當茶葉泡腳，有利于除腳臭。 3、在半盆開水里加少量白酒泡腳15分鐘，再將腳擦拭后涂少量活絡油在腳底，在腳底，腳指頭和腳面位置各刮拭50-100下，最終用少量玫瑰花有搓至腳面腳心發(fā)熱，能夠消除疲勞。

白醋泡腳的正確方法：桶的選擇是至關重要的，很多覺得什么桶都行，其實不然。最好呢是選用木桶，木桶比其他材質的桶，保溫效果更強，可以使泡腳維持的時間更長。桶的高度也是有要求的，必須選擇能夠漫過小腿的那種較深的木桶。很多人以為，只需要泡到腳踝就行了，其實是需要到小腿，這樣才是有效的 泡腳呢，不是泡得時間越長越好，次數(shù)越多越好，一般呢泡腳時間最好是30分鐘~45分鐘，然后一天一次或者隔天一次就夠了，這樣的時間安排比較合理水溫要保持在38℃~43℃，不要過高，腳的皮膚也受不了太高的高溫。很多人會說，怎么把握這個溫度呢？其實就是，感覺不熱不冷的狀態(tài)，因為這個溫度正好和人體溫度差不多泡腳最好選擇在晚上9點，因為這個時間是補腎的時候，在腎最虛弱的時候泡腳，更能促進血液循環(huán)，對身體幫助更大怎么判斷到底有沒有泡好呢？就是當你感覺你的后背出汗了，你就可以停止泡腳了。如果等到全身冒汗的時候，身體會因為出汗太多，而導致鹽分降低，那就已經過度了。泡腳時，可以加入一些材料，促進身體的血液循環(huán)，比如說生姜，鹽，白蘿卜或者是中藥最好泡腳的時候用熱水瓶裝一些熱水，待桶里的水冷了之后再加入，這樣就能保持泡的水一直保持在適宜的溫度