長輩喝白酒喝多少，60歲左右老年人喝白酒每天的酒量控制多少合適

到了這個歲數(shù)喝白酒該從養(yǎng)生的角度控制了。我感覺：5錢的杯子，最多喝3杯，也就是一兩半了。白酒喝時最好燙一下。

100ml擠剛剛好 天涼了要溫下酒

二三兩沒多大問題，老人都習(xí)慣了天天小酌幾杯，只有不到半斤，然后不影響正常生活工作就行當(dāng)然當(dāng)兒女的擔(dān)心老爸身體是可以理解的

一兩

恕不才直言，喝酒和人生的閱歷，也有一定的關(guān)系。你父親的經(jīng)歷和情懷，又有幾人能知曉呢？

一斤，也不要天天喝，偶爾小喝一下對身體是有好處的。

醫(yī)學(xué)上說，人體血液每天僅能消耗100毫升白酒。也就是二兩。

越少越好，傷身啊

一天不超過二兩

一天不超過50克。

正常成年人每天能代謝的酒精量最多不超過150克。不至于造成肝臟損害的酒精攝入量，每日每千克體重最多不能超過1克，如體重65千克者，每日攝入酒精量應(yīng)低于65克。而最安全的飲酒量（嗜酒者的警戒線），是一天喝入的純酒精量不超過28克。 記得看過一個電視節(jié)目，俄羅斯有個地方，有不少長壽老人，秘訣之一就是每天喝2兩酒。

120斤體重計算，最多不能超過二兩，最好只喝一兩到一兩半，這才養(yǎng)身呢。

2兩以內(nèi)吧

年紀(jì)大的人可以喝白酒，最好的也就是喝白酒，但是一定要少喝，少喝一點可以促進血液循環(huán)，增強血液的流動。但是一定要少喝，如果喝多了，一是血管受不了，二是心臟也受不了。要是那樣的話就會起到的相反的作用了。

只要少喝就沒什么關(guān)系.

我不主張老年人喝白酒，現(xiàn)在市場上的白酒太雜了，假的又多。我建議還是喝紅酒或者花雕酒比較好，特別是花雕酒，它可以提高人體機能促進新陳代謝。不妨一試。

就跟我抽煙一個道理，一天三包煙，減不到數(shù)量就減尼古丁含量，從濃煙到淡點的煙，有個過度就好了??！你爸爸建議還是喝點紅酒，哪怕是國產(chǎn)紅酒也好，中國白酒濃度比較高，還是比較傷人的！紅酒才真正對身體好，但也不建議多喝，一天三小杯就夠了！

只要不超量沒有問題，每天中午喝2兩左右對身體是沒有傷害有助于血液循環(huán)。

酒在人們的生活中占有重要的位置，有人認為少量飲酒對身體有好處?！稘h書.食貿(mào)志》中就曾這樣說：“酒者，天之美祿，帝王所以頤養(yǎng)天下，享祀祈福，扶衰養(yǎng)疾”。認為酒是上天賜與的美食，把酒與帝王的享樂、養(yǎng)生聯(lián)系到了一起。但是過量飲酒對人的肝臟會造成很大的傷害，這是人人都能夠達成的共識。那么，飲酒多少才不會損害肝臟，甚至還會起到保健作用呢？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為乙醇的攝入量男性≥40克/日，女性≥20克/日，持續(xù)5年就會出現(xiàn)慢性酒精性肝病，可見女性對酒精的耐受性比男性差。乙醇量的換算公式為：克＝飲酒量（毫升）×酒的度數(shù)（%）×0.8。舉例來說，如果每天喝2兩（100ml）56度的白酒，乙醇的含量就超標(biāo)了(100毫升×56%×0.8＝44.8克).如果是女性酒精量已經(jīng)超了1倍多了。紅酒的酒精含量一般在10-15度。按12度計算，每日三兩（150毫升）不算超標(biāo)（150毫升×12%×0.8＝14.4克）。所以建議大家喝少量的紅酒。有人認為喝紅酒有一定的保健作用，當(dāng)然還存在爭議。

我是來看評論的

這個問題不能一概而論。首先是否每個老年人都適合每天飲適量白酒。身體健康沒有心臟病、高血壓、糖尿病、腎功不好、胃腸炎等疾病的人不適合飲白酒。即便適合飲白酒，也應(yīng)該是低度的。飲用量因人而異。一般普通人飲用白酒時，高度白酒——比如52°的茅臺，每日飲用量最好不要超過2兩；1兩為宜。低度白酒——比如38°的五糧液，每日最好不要超過2-3兩。對老年人來說，喝一點點,對身體有益,促進血液循環(huán),尤其是在冬天喝點,可以防止動脈硬化。但不宜多飲。

一天喝一到二兩是最合適的！一瓶可以喝一星期．建議喝點葡萄酒，對心血管比較好。還要考慮老人有無高血壓，喝白酒有升壓作用。飲用葡萄酒對身體虛弱、患失眠癥和精神倦怠者及老年人來說是有益的。山楂酒具有開胃止痛、消食化積、治痢止瀉、鎮(zhèn)痛收斂、調(diào)經(jīng)化瘀、活血止血、軟化血管、降脂降壓等功效，老年人也可飲用。

老人一天白酒 最多不能超3兩 白酒中的成分很復(fù)雜，其主要成分為酒精和水，一般來說，乙醇含量越高，酒度越烈，對人體越不利。飲適量的白酒，可緩和憂慮和緊張心理；有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。此外，適量飲用白酒還有散寒、舒筋、活血的作用。 不過，由于白酒度數(shù)較高，過量飲用白酒對身體的危害很大，包括酒精中毒、損害肝臟、損害腦細胞、對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生影響。

到了這個歲數(shù)喝白酒該從養(yǎng)生的角度控制了。我感覺：5錢的杯子，最多喝3杯，也就是一兩半了。白酒喝時最好燙一下。

100ml擠剛剛好 天涼了要溫下酒

飲酒保健的十二條 （1）首先應(yīng)控制飲酒量。飲酒必須少量、適量，不能每餐必飲，每飲必酩酊大醉。在聚會場合，不要勉強勸酒，更不能灌酒。飲酒量應(yīng)各自掌握，適量而止，不要“顯威風(fēng)，逞英豪”。一般認為，每次飲酒，啤酒以半瓶為宜，不能超過一瓶；葡萄酒、紹興黃酒以100克為宜，不能超過200克；白酒以25克為宜，不能超過50克。如果空腹一次飲下50克白酒，人便出現(xiàn)“酒意”。（2）盡量飲用酒度較低的葡萄酒、紹興黃酒和啤酒，少喝或不喝烈性白酒。50~60度的白酒乙醇含量相當(dāng)于葡萄酒或紹興黃酒的4倍，即使喝得少，對胃腸的局部刺激也較強，容易損傷粘膜。而喝葡萄酒、紹興黃酒和啤酒，還可得到較多的鐵質(zhì)和一些維生素。（3）空腹飲酒是大忌?？崭癸嬀迫菀鬃?，是因為乙醇迅速被吸收，血液中乙醇濃度很快達一酒醉程度?？崭癸嬀萍达嬍咕屏坎欢啵瑢ι眢w也十分有害。胃里沒有食物，酒精便會直接刺激胃壁，引起胃炎，重者可能導(dǎo)致吐血，時間長了還會引起潰瘍病。因此，要在飲酒前吃些東西，或者慢慢地邊吃邊喝，而且不能過量，以免發(fā)生急性和慢性酒精中毒。（4）飲白酒時，不要同時飲汽水，以免加速乙醇的吸收。（5）服藥前后不要飲酒。酒可以加速藥物的吸收，使藥物發(fā)生改變，達不到治療目的。所以服藥前后不要飲酒。醫(yī)生規(guī)定有些藥物需要服下，那是例外。（6）飲用藥酒，應(yīng)請教醫(yī)生。市面上藥酒種類很多，必須根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況，遵醫(yī)囑選用。但是量也不能多，不能像普通酒那樣開懷暢飲。藥酒最好在飯前飲，使其發(fā)揮藥效。（7）噴酒農(nóng)藥前不要飲酒。各種農(nóng)藥對人體都有一定毒性。飲酒后血管擴張，血流加速，皮膚表面血管通透性增高，農(nóng)藥更容易透過皮膚血管進入血液，引起中毒。接觸其他有毒物質(zhì)的作業(yè)人員，工作前后也不能飲酒，否則容易吸收更多的有害物質(zhì)。（8）未成年兒童不能飲酒。兒童飲酒往往與父母有關(guān)，父母飲酒時，出于寵愛好玩，給孩子嘗嘗。這樣潛移默化，孩子養(yǎng)成了飲酒習(xí)慣。未成年人嗜酒，嚴(yán)重影響身心健康，不利于智力、體力的正常發(fā)育。未成年人自制力差，還會引發(fā)經(jīng)濟問題和社會問題。（9）婦女不要經(jīng)常大量飲酒。酒對女子健康的損害比男子嚴(yán)重，由于雌性激素的影響，婦女體內(nèi)代謝乙醇的能力較低。速度較慢，所以乙醇更容易在體內(nèi)蓄積，造成損害。（10）不要飲酒來保暖。不少人認為“酒能防寒”。其實，這是一種誤解。喝酒以后，由于酒精成分的刺激，皮膚溫度會升高，使人產(chǎn)生溫暖感覺。但是，對這種溫暖感是不能持久的。因為體表的血管越是舒張、松弛，體熱的散發(fā)就越快，使體溫急驟下降，人就產(chǎn)生了強烈的寒冷感覺。喝了酒，反而比不喝酒更易產(chǎn)生寒顫，引起受涼或感冒。因此，不宜采用飲酒來保暖。（11）忌長期以酒代飯。適當(dāng)少量地飲點酒，可以促進血液循環(huán)，有利于消除疲勞。但有些人，常常以酒代飯，這對為體健康是十分有害的。據(jù)分析，50克白酒約含有627.6千焦（150千卡）的熱量；250克啤酒約含有418.4千焦（100千卡）以上的熱量。因此，偶爾可喝酒不吃飯，對人體的危害并不大，特別是飲酒時要吃入大量的菜肴，可以攝入較多的熱量和營養(yǎng)素。但如果長期以酒代飯，就會損害人體健康。首先是經(jīng)常大量飲酒，會引起酒精中毒、肝硬變、動脈硬化，誘發(fā)食管癌、胃癌等疾病。其次，飲酒雖然可補充一些熱量，但人體所需的許多營養(yǎng)素，如各種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等，是各種酒類均不能提供的。因此，灑長期以酒代飯，否則，會使機體得不到維持各組織器官生長發(fā)育和生理功能所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，從而損害人體健康。（12）忌劃拳飲酒。由于飲酒劃拳是邊喝、邊吃、邊高聲喧嚷乃至哄堂大笑，這樣有可能使食物進入氣管或鼻腔，而引起嗆咳、打噴嚏或流淚等現(xiàn)象。飲酒劃拳輸者罰飲酒，飲酒多者頭暈?zāi)垦?、神智不清，更易輸酒，結(jié)果造成飲酒超量，出現(xiàn)種種醉酒現(xiàn)象。而酒精中有害成分的毒害作用，會損害身體健康。因此，應(yīng)避免劃拳飲酒。

少喝點

2兩

據(jù)大量的病理學(xué)檢驗資料顯示，每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g，為預(yù)防肝 損害的安全上限，即60kg體重的人，理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮，人對酒精敏感性的個體差異較大，故安全量應(yīng)不超過每日 45g/60kg體重，或相當(dāng)于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時應(yīng)攝取較足量 的食物，使胃內(nèi)容物 中的酒精濃度不超過0.5％?？刂圃诖怂?，一般不會影響健康，而且有促進 消化液分泌和增進食欲的效果。參考資料：2006年釀酒科技第一期