一．怎么自制面膜
1．我收集的資料，希望可以幫到你：鹽加牛奶去黑頭 最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨(dú)裝起來； 每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩； 由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力； 半分鐘后用清水洗去，不能太久了； 為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。
2． 用珍珠粉去黑頭 用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下： 在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。
3． 取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。 好的珍珠粉均勻地涂在臉上。 部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。
4． 每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。 特別提醒 想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。
5．清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。 蛋清去黑頭 準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好； 打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用； 將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上； 靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。
6． 四．雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭 雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法！
7． 鹽 洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細(xì)鹽），繼續(xù)按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！
8． 注意事項(xiàng)：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛， 慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。 建議產(chǎn)品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。
9． 米飯（提供者 了一） 每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據(jù)說她認(rèn)識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！
10．使用飯團(tuán)在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉的。 注：沒有太多JM親身試驗(yàn)，效果不詳。 BB油 （提供者 sweet_eda） 卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。
11．因?yàn)橹参镉屯ǔЫo你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。
12．事先準(zhǔn)備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強(qiáng)生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因?yàn)橛椭娜芙獠皇撬查g的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。
13．我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經(jīng)感覺到手指上有一些小顆粒，其實(shí)就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。
14．注意，有青春痘的妹妹一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)椴划?dāng)?shù)陌茨碳ざ欢?，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。
15．已經(jīng)有很多姐妹們實(shí)踐了，大家的反應(yīng)一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心里很高興，按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。
16．個人覺得這個方法科學(xué)而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實(shí)際上這個辦法并不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因?yàn)槲覜]有這本書）。
17．感興趣的妹妹試驗(yàn)看看吧！ 按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進(jìn)行按摩。
18．中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現(xiàn)象就ok，因?yàn)橛行┤藢ΦV物油敏感。
19．當(dāng)你感覺到有小顆粒出現(xiàn)的時候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時候沒有固定的說法，因人而異了。
20．不要超過1小時。 用baby oil按摩并非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鐘，堅(jiān)持一段時間后，你可能會發(fā)現(xiàn)自己的毛孔變得干凈了哦！
21． 補(bǔ)充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。 個人體驗(yàn)：我以前也用過BB油，當(dāng)時是能感覺有東西揉出來，象很細(xì)小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以后沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。
22．而且BB油最大的缺點(diǎn)，用了三五次后，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺 。 黑頭導(dǎo)出液 用黑頭導(dǎo)出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘； 用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身！
23．（用鼻貼膜也是一樣的使用方法） 用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因?yàn)樵摬襟E是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！
24． 個人體會：黑頭導(dǎo)出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜后用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手?jǐn)D的，因?yàn)闆]有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很干凈了。
25． 其他道聽途說方法： 螨婷潔面乳對“草莓鼻”（應(yīng)該是指黑頭啦）有點(diǎn)用；、 預(yù)防黑頭的方法： 每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。
26． 綠泥對黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在于預(yù)防。你用鼻貼什么的一次過將毛孔盡可能清理干凈，然后一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。
二．在家自己如何做面膜
1．一。清潔面膜 1。西瓜皮面膜。每周兩次?？墒蛊つw細(xì)嫩白凈。 2。蛋清面膜。粘除污垢，緊實(shí)皮膚?；瘖y前做，可以延緩脫妝。
2． 3。蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。清潔效果。 4。番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。
3．涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細(xì)胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。
4． 5。檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。
5．保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因?yàn)楹凭?，用后皮膚會有些干澀，要搽護(hù)膚品滋潤肌膚。 二。去角質(zhì)面膜 1。
6．鹽（一小勺）蛋清面膜。 2。綠豆粉面膜?？山祷?，減少痘痘滋生。 3。燕麥片面膜。將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。
7．敷于臉上10-20分鐘，清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質(zhì)堆積，促進(jìn)肌膚光滑兩利。 三。滋養(yǎng)面膜 1。
8．胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色! 的。 2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時后，搗成糊，敷臉。
9．適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用。 3。椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調(diào)成粥狀，加熱到60-70度后涼置。
10．鄧溫度降到37-40度時，將面膜涂在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。滋潤干性皮膚、使皮膚細(xì)滑，而富有彈性。
11． 4。杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。 5。黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養(yǎng)、改善肌膚粗糙，使肌膚細(xì)膩。
12．黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發(fā)揮出更好的效果。 6。果汁面膜?？捎眯?、桃、葡萄、西瓜等。
13．加面粉混合。 7。香蕉、麻油面膜。適用干性、中性皮膚。 8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用溫和。 9。蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。
14．補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分。 四。保濕面膜。 1。蜂蜜面膜。 2。蘆薈面膜。保養(yǎng)、修復(fù)、美白、保濕、恢復(fù)肌膚彈性作用。
15． 3。黃瓜面膜。補(bǔ)水保濕。 4。香蕉、牛奶面膜。 5。胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細(xì)胞保! 濕。 五。
16．緊膚面膜。 1。梨、酸奶面膜。堅(jiān)持每日一次。適合油性、中性皮膚。 2。海藻、橄欖油（2-3滴）面膜。
17．海藻：保濕、殺菌。 3。橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內(nèi)，假如少許蜜，放置一個星期。取出涂面，干后洗去。
18．收斂、平滑肌膚。去皺。 4。胡蘿卜、西瓜面膜。去皺。 5。蘋果蜜面膜。蘋果搗泥，加入蜂蜜和面粉。除皺、增加皮膚彈性。
19． 6。蜂蜜、蛋清面膜。 7。牛奶、橄欖油（加面粉）面膜。 8。牛奶、草莓面膜。 9。白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天后取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。
20．出自《備急千金藥方》，具有潤膚白面、除皺美容的效果。 六。美白面饃。 1。茶、糖面膜。紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。
21．將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。假如面粉調(diào)勻，涂于臉上，15分鐘后用詩毛巾擦去洗凈。使皮膚白稚、滋潤。
22． 2。草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛。 3?？喙厦婺?。將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。貼于臉上，15分鐘后清洗干凈。
23．美白、保濕。 豆腐、蜂蜜面膜。將一塊? 垢 匪椋 蒙床悸爍傷 幀＜偃?5g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。
24．皮膚白而透明。 5。紅酒、美白面膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。
25． 6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄欖油調(diào)和，敷于臉上15分鐘。去風(fēng)止痛、消腫、排膿。 7。西瓜、蛋黃面膜。
26． 8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然后搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。涂于臉上，干后洗去。每周一次。
27．恢復(fù)暗淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細(xì)膩，減少皺紋。來自《小品方》 9。黃瓜（一根）、蛋清（一個蛋）醋（2勺）面膜。
28． 10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。 11。漂白敷面法。濃度3%的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏裝的泥漿少許（約拇指般大）。
29．將材料混合均勻，用小刷抹在臉部（不可令眼睛、眉毛、頭發(fā)、睫毛沾上面膜），113分鐘后洗去。先敷于手背看有沒有不良反應(yīng)。
30．漂白效果顯著。 七。戰(zhàn)“痘”面膜。 1。陳醋、蛋清面膜。將雞蛋浸入粗內(nèi)，72小時后撈出，取蛋清備用。
31．每晚睡? 跚耙緣扒逋棵媯 恢芰醬巍T從凇噸夂蟊訃狽健?nbsp; 2。益母草面? ?。?婺覆菽胛 勰 乒險ブ T諢乒現(xiàn) 詡尤胍婺覆莘勰┖頭涿凼柿浚 髟取M砩舷戳澈蠓竺媯 稍錆笙慈ァ?
32．nbsp; 3。土豆泥面膜。將200g土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。
33．均勻涂于臉上，外面可蓋上蒸熱的毛巾或者不，1-2小時后洗掉。適用于皮膚干枯萎縮、油性皮膚及面部浮腫的人。
34．不加甘油、牛奶特別適用于油性皮膚去油。 4。黃蓮面膜。黃蓮磨粉倒入絲瓜水調(diào)和。殺菌、解毒、收斂、抑制皮脂腺過渡分泌，防止痘痘生長。
35． 5。萵苣（生菜）面膜。葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來擦臉。
36．可治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛旭血管擴(kuò)張等癥狀。 八。祛斑面膜 1。檸檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。
37． 2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。書上說半個月可去雀斑（不是我個人言論，如果不管用，不要怪我）。
38． 4。黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，有效淡化斑點(diǎn)并滋潤皮膚。 5。
39．香菜湯。? 戳常 咳找淮巍? 九。其他面膜 1。防過敏面膜。將2小茶匙奶粉和黃瓜汁調(diào)和均勻，然后敷于臉部，可防止皮膚過敏。
40． 2。消炎面膜。當(dāng)適用化妝品不當(dāng)而引起過敏反應(yīng)時，可將一個雞蛋清調(diào)散，加入面粉攪勻后敷于過敏處，起消炎消腫的功效。
41． 3。舒緩曬傷面膜。先用凍牛奶洗臉，然后整張臉敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發(fā)燙的患處，可舒緩肌膚的曬傷。
42． 十。眼膜 1。絲瓜眼膜。取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，涂于鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果。 2。
43．銀耳眼膜。銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，潤白去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的作用，每日一次。
44． 3。冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。 4。茶葉眼膜。紅茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。
45． 5。甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。 面膜 使用面膜時，要從臉部最不易干的部位開始涂抹，而臉頰外側(cè)、眼角、鼻子下面等部位較易干，最好放在最后再涂抹。
46．涂面膜的順序是：頸部→下頷→兩頰→鼻、唇→額頭。要避! 免在眼睛、唇紅周圍涂面膜，必要時可放上眼墊保護(hù)。
47． 使用面膜的注意要點(diǎn)：做面膜前的清潔工作非常重要。放松心情能帶來更好的效果。多喝果汁對保養(yǎng)皮膚很重要。
48．敷面膜時不宜說話或做其他任何事情，應(yīng)該讓肌膚全面地放松。做完面膜后，注意別讓面膜殘留于皮膚表面，宜用溫水清洗最少三次，或者用潔面棉輕輕擦拭。
49． 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬汁6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
50． 牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
51． 牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻后涂于臉上約10-15分鐘。長期堅(jiān)持使用可使皮膚細(xì)嫩清爽，特別適合干性或敏感性皮膚的面部美容。
52． 香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。
53． 銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克! ，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。
54．銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。
55．15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
56． 草莓面膜:將草莓果對半切開，然后把果汁直接擦在臉部和頸部（眼皮部位也可輕輕擦拭)。這種面膜不僅能營養(yǎng)皮膚，而且還能使皮膚色素沉著減輕。
57． 橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
58． 檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀婧蠓笤諏成希?5－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。
59．每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。這個面膜適合油性皮膚的?
60． 聳褂謾? 檸檬敷面:使用檸檬敷臉，每周1－2次將有意想不到的效果。準(zhǔn)備雞蛋1個，去掉蛋白，將蛋黃、橄欖油、奶粉或面粉⑸倭糠涿鄣紉黃鸞漣璩珊 矗 手 臥諫廈媯 蕓 鄞劍 笤謖 帕成稀5卻 耆 墑保 暈濾 逑醇純傘?
61． 蜂蜜檸檬面膜 生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后入睡，第二天用溫水洗凈。
62．堅(jiān)持使用有較顯著的防曬作用。 黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
63． 黃瓜面膜: 小黃瓜的莖、果實(shí)的汁，都含有維生素B和維生素C，運(yùn)用在保養(yǎng)品中，除具有柔軟濕潤的作用外，還可抗脂溢、止癢。
64．使用時可將小黃瓜洗凈，切成塊狀；橙子剝皮切成多塊；檸檬連皮對切成兩份，將3種材料順序放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁，倒入杯中加進(jìn)蜂蜜拌勻即可。
65． 黃瓜面膜 將黃瓜連皮切成細(xì)絲或切成薄片（純黃瓜皮也可以)，然后敷于臉部。這種面膜具有滋潤、柔軟和增白皮膚的功效。
66． 黃瓜切片或取其瓜汁可作為美容品，涂擦面部可清潔保護(hù)皮膚。方法為：取黃瓜一條，從頂部3厘米處斜切一刀成薄片，將斜切面貼在臉上，像按摩一樣輕擦，可治由日曬引?
67． 鸕鈉し舴⒑?、皮肤粗苍偘皮炎谍x 淮尾荒萇 В 瓚啻尾劣茫 鐐旰罅叫∈庇們逅 誠淳弧? 白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
68． 蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
69． 苦瓜保濕面膜:把苦瓜洗凈后，用保鮮紙包好放入冰箱冷藏15分鐘。然后將冷藏后的苦瓜切片，均勻地敷滿整張臉（包括眼睛），約20分鐘便成。
70．記得苦瓜要待使用時才切片，否則很容易會令苦瓜的水分流失，保濕效果便不夠顯著。 絲瓜汁美白面膜:把新鮮絲瓜榨汁，加一匙麥粉攪和，然后涂于面上約15-20分鐘，再用溫水清洗干凈便可。
71．絲瓜含多種維他命，長期使用能有效漂白皮膚，保持肌膚細(xì)嫩。 馬鈴薯潤滑面膜:將馬鈴薯去皮攪碎，加入適量的鮮奶和蛋黃，攪勻后稍微加熱再攪成糊狀涂于面上，可使干燥皮膚柔順光滑。
72． 胡蘿卜收細(xì)毛孔面膜:把新鮮的胡蘿卜攪碎，加上適量的藕粉、蛋黃! ，調(diào)勻敷于面上大約20分鐘，以溫水洗凈便可。
73．由于面膜含大量的維他命A和C，能有效使粗糙皮膚變滑，收細(xì)毛孔。 蜂蜜敷面:蜂蜜能供給皮膚養(yǎng)分并能保持肌膚彈性，因此也被稱為是“營養(yǎng)敷面”。
74．將蜂蜜加在面粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉后敷在臉部，約過30分鐘后用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當(dāng)加入幾滴檸檬汁以減少味道。
75． 水果、菜蔬敷面:日常生活中的許多食物都有令人意想不到的效果，尤其是水果蔬菜。你可準(zhǔn)備一個香蕉或桃子，將它搗碎，加橄欖油敷臉，15分鐘后用溫水洗掉，可改良干燥的膚質(zhì)。
76． 維生素面膜 維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加水溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。
77．每次使用時提前半個小時取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。這個面膜既有營養(yǎng)又保濕，可常年使用。
78． 胡蘿卜面膜:將新鮮的胡?懿啡テず螅 閹 コ扇住T偌尤氳盎平漣柚輛 齲 闖晌 行х；荷購篤し艫拿婺ぁH丈購蟀衙婺ね吭諞呀嗑壞鈉し羯希 際 宸種櫻 儆們逅 淳患純傘S捎諉婺ひ源刻烊懷煞種瞥桑 災(zāi)飾潞停 刻焓褂靡囁傘9πВ漢 懿泛 蟹岣壞奈 麬原和水分，能有效修護(hù)曬后的皮膚組織，同時更可補(bǔ)充?
79． げ閬碌乃 鄭 跎儐肝頻某魷鄭瘓 1┥購莧菀琢蠲 桌┱牛 盎圃蠐惺戰(zhàn)裘 椎墓πВ 殺3制し糲鋼鹿饣 ?
80． 胡蘿卜面膜 挑選多汁的胡蘿卜先切成細(xì)絲，然后加入幾滴植物油。如濃度太稀，可酌情加些滑石粉。它適用于臉色蒼白且長有粉刺的萎縮性油性皮膚，同時對色素沉著有雀斑的皮膚也很有效果。
81．當(dāng)用于萎縮性的多皺皮膚時，應(yīng)在胡蘿卜絲中加入一個雞蛋清，小匙橄欖油或核桃油以及少量淀粉；若用于干性皮膚時，則宜加入一匙乳渣和一匙植物油。
82． 胡蘿卜蘋果混合面膜 將等量的胡蘿卜和蘋果搓成泥涂于臉部就能起到滋潤皮膚的效果。這里需要注意的是，由于略帶黃色的胡蘿卜在使用后會使面膜發(fā)黃。
83．因此，女性在采用這種面膜時應(yīng)盡量選擇鮮紅清亮的胡蘿卜品種作原料。 酸奶面膜：酸牛奶、蜂檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。
84．此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。此外，用胡蘿卜一根放在攪拌機(jī)中成汁，或臼碎成汁，加進(jìn)少許奶粉和橄欖油就可敷臉。
85．對中年婦女已開始老化、呈現(xiàn)皺紋的皮膚很有效，常用效果更佳。 維生素類面膜的制法:各類水果、漿果、蔬菜都含有!
86． 大量的維生素、微量元素、糖和有機(jī)酸等物質(zhì)，用這些原料制作的面膜具有潔膚、抗皺、增白和永葆青春的功能。
87．但制作時盡量選用上等的新鮮果品和果汁，并盛放于不易氧化的器具中，以防其中的維生素被破壞。制取的皮汁可以直接涂于臉部和頸部，15-20分鐘后用熱毛巾擦洗干凈即可。
88．這種面膜宜隔天做一次，一個療程通常為20次。 瓜類面膜:選擇上乘的西瓜、香瓜、南瓜或西葫蘆并取其瓜瓤搗成泥，然后涂于臉部和頸部，這種面膜能使皮膚顯得紅潤、潔凈，同時還有除皺的作用。
89． 葡萄面膜:將葡萄搗爛后直接涂于臉部。這種面膜不僅有潔膚作用，而且還有使皮膚保持柔軟、光滑和細(xì)膩的效果。
90． 木瓜面膜:將木瓜切成細(xì)絲后均勻地敷于臉部即可。另一種方法是將搗爛的木瓜浸泡于水中（1：)，存放7-10天后濾去渣滓然后用紗布蘸著在臉上多涂幾次。
91．這種面膜適用于松弛的油性皮膚，對老年皮膚的保養(yǎng)也很有效。 櫻桃面膜:先將櫻桃壓爛，擠出一半果汁，然后敷在臉上躺下，將雙腳墊高。
92．10分鐘后洗去果汁，搽上緊膚水，每星期敷1-2次均可。 梨面膜:有天然收縮功能，是油性皮膚最理想的收縮護(hù)膚品，而且含豐富的鐵質(zhì)。
93．此外，將攪碎的梨混合天然乳酸酪作面膜，適合中性或油性皮膚。梨能清潔皮膚而酸乳酪能產(chǎn)生軟滑及滋! 潤作用。
94． 橙肉面膜:將去汁的橙肉，留置15-20分鐘做敷面劑，再以濕布拭去，可避免皮膚老化。參考資料： /ccloveme/blog/item/27ec2697f7e7246d55fb96bf。
95．html回答者： 飛速高飛 - 助理 四級 2007-8-16 13:13 一。清潔面膜 1。西瓜皮面膜。
96．每周兩次。可使皮膚細(xì)嫩白凈。 2。蛋清面膜。粘除污垢，緊實(shí)皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。 3。蘋果面膜。
三．干紅葡萄酒做面膜
1．將西紅柿搗碎，裝入碗內(nèi)，用湯匙擠出果汁，并加入少許的蜂蜜，涂擦機(jī)部和手臂，20分鐘后，用清水洗凈。每日數(shù)次，可使皮膚漸漸變白。
四．葡萄籽粉怎樣做面膜
1．自制美白祛斑面膜可用葡萄籽粉1-2勺子，蜂蜜。方法：潔面，用洗面奶清潔臉部，清楚臉部上的污垢以及垃圾。
2．再用溫毛巾敷1-2分鐘，打開毛孔，讓面膜更好吸收。取葡萄籽粉1-2勺子，倒在小碗容器中，加蜂蜜以及礦泉水，攪拌成糊狀。
3．將面膜均勻的敷在臉上10-15分鐘，一周一次。等待過后用清水洗面膜，最好用化妝棉擦掉后再清洗，這樣洗得干凈無殘留，不會堵塞毛孔。
