戒酒第幾天最難受，忌酒第幾天最難受最危險(xiǎn)

不危險(xiǎn)

沒有危險(xiǎn)

鹿茸酒忌過量喝，忌夏天喝，忌燥熱體質(zhì)的人喝。

長期酗酒者停止飲酒一般會(huì)在12~48小時(shí)后出現(xiàn)一系列癥狀和體征。輕度戒斷綜合征表現(xiàn)為震顫，乏力，出汗，反射亢進(jìn)以及胃腸道癥狀。有些人還會(huì)發(fā)生癲癇大發(fā)作，但一般不會(huì)在短期內(nèi)發(fā)作2次以上(酒精性癲癇或酒痙攣)。酒精性震顫alcoholic tremulousness，或稱之為戒酒性震顫(withdrawal tremulousness)是最常見、且最輕的戒酒綜合征。　(1)震顫是戒酒綜合征最常見的癥狀，伴有易激惹和胃腸道癥狀，特別是惡心和嘔吐。這些癥狀常開始于連續(xù)數(shù)天嗜酒后、突然禁酒的次日早晨?；謴?fù)飲酒可很快緩解癥狀，再次停止飲酒后癥狀復(fù)發(fā)并且加重。癥狀持續(xù)時(shí)間差別可很大，通常持續(xù)2周。病情在完全停止飲酒后24～36h達(dá)高峰。全身性震顫是本病最明顯的特征，是一種快速(6～8Hz)、輕重不一、在安靜環(huán)境下減輕而在運(yùn)動(dòng)和情緒緊張時(shí)加重的震顫。震顫可很劇烈，以致患者不能自行站立，發(fā)音不清，甚至不能自己進(jìn)食。有時(shí)震顫無明顯的客觀表現(xiàn)，僅患者主訴“體內(nèi)震顫”。數(shù)天后面部潮紅、厭食、心動(dòng)過速和震顫可明顯緩解，但過分警覺、易受驚嚇、運(yùn)動(dòng)性震顫可持續(xù)一周或更長。不安的感覺持續(xù)10～14天。血液和CSF中去甲腎上腺素及其代謝產(chǎn)物水平升高。(2)患者伴有特征性的臨床表現(xiàn)：面部深紅色、結(jié)膜充血、心動(dòng)過速、厭食、惡心、干嘔?；颊咄耆逍?，易受驚嚇，失眠，注意力不集中，不愿回答問題，對粗暴或威脅的方式可能有反應(yīng)?；颊咭部赡苡休p度的時(shí)間定向力障礙，對飲酒期的后幾天的事件無記憶力，但無明顯的意識(shí)混亂，對周圍環(huán)境和自己病情有良好的認(rèn)識(shí)。

其實(shí)戒酒的難度遠(yuǎn)小于戒煙，這取決于你個(gè)人的意志。 一是破除喝酒是為了交往、為了感情的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。能否與朋友交往不見得非要以是否能喝酒、喝多少酒來衡量，感情深不深，也不能以酒量的大小來衡量。真正的朋友要為對方的身體考慮，能喝則喝，喝不了酒就別喝。酒肉朋友不是真正的朋友。二是控制酒量。那么喝多少為好呢？大家坐在一起，少不了要喝點(diǎn)酒或飲品，但喝酒時(shí)一定要控制好度，那就是以第二天起床后不感到難受為準(zhǔn)。比如上次喝了4兩就難受，那么下次喝酒時(shí)一定不要超過4兩，控制在3兩以下。千萬不可“寧傷身體不傷感情”。 三是要認(rèn)識(shí)到喝酒過量的危害。年輕人體質(zhì)好，酒精消化吸收的快，可能多喝點(diǎn)無所謂，但酒精對身體的危害是一個(gè)長期積累的過程，如果經(jīng)常酗酒或醉酒，勢必會(huì)損害人體的各個(gè)器官。上了年紀(jì)的人，飲酒過量的危害更大，經(jīng)常有在酒場上猝死、酒后睡覺再也沒醒過來的情況發(fā)生。另外酒后釀成的悲劇也很多，酒駕、醉駕造成本人或他人傷亡的，酒后打架斗毆的，因一點(diǎn)小事翻臉不認(rèn)人的，酒后失態(tài)等等。都是酒精惹的禍啊。 因此，控制酒量，少飲酒或不飲酒。

不喝就可以

想喝吃點(diǎn)辣椒

只要你有一顆恒心，就能戒酒了。只要你想戒。

不喝就好了！不要為了面子傷了自己的身體！勸酒的根本就不配做朋友再看看別人怎么說的。

第一，除非你放棄社交，你朋友約你，你說你不去喝。 第二，要么就喝，喝到怕，吐到不行，估計(jì)你幾個(gè)月內(nèi)你看見酒虎怠港干蕃妨歌施攻漸就惡心。 第三，跟你身邊的人約定（最好是群發(fā)信息），每一次看見你喝酒，就給他1千，估計(jì)你很快就不敢喝了。