冬季喝白酒喝多了會(huì)怎么樣，冬天喝涼白酒的危害

“喝酒暖身”的說(shuō)法其實(shí)并不科學(xué)。人們喝酒后確會(huì)有發(fā)熱的感覺，這是因?yàn)榫凭碳ど眢w表面的毛細(xì)血管，使血管變粗，血液加速流向皮膚。在酒精刺激下，人體肝臟等處儲(chǔ)存的血液也會(huì)流到身體表面，感到溫暖的只是皮膚表皮?！　〉@種現(xiàn)象只是暫時(shí)的，事實(shí)上，因身體散熱速度加快而消耗的熱量，比酒精供給的熱量還要多。等酒勁過(guò)去，機(jī)體貯存的大量熱能散發(fā)體外，而因?yàn)榫凭饔?，血管不能及時(shí)收縮防止血液散發(fā)熱量，身體御寒能力反而下降，使人渾身起雞皮疙瘩，這就是人們常說(shuō)的“酒后寒”?！　《旌壬倭烤茖?duì)身體有益，但過(guò)量飲酒除了傷胃外，還會(huì)傷害肝臟、增加心臟負(fù)擔(dān)，令血管失去彈性，造成心腦血管疾病的不良后果?！　＜姨嵝颜f(shuō)，飲酒御寒只是一種錯(cuò)覺。酒精中的乙醇會(huì)引起血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，使人體內(nèi)大量的熱量通過(guò)皮膚散失，進(jìn)而會(huì)使體溫下降。因此，飲酒御寒，不僅起不到御寒功用，反而易使人出現(xiàn)感冒、凍傷等癥狀。　　尤其需要提醒的是，靠飲酒御寒對(duì)老年人更為不利。老年人本來(lái)就對(duì)體溫變化不十分敏感，如因喝酒引起體溫中樞調(diào)節(jié)紊亂，更容易損傷其調(diào)溫功能。

1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; 2.估計(jì)飲酒多時(shí),提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少,以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內(nèi)Vb族含量; 3.喝白酒時(shí),要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí),要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊; 4.喝酒不宜過(guò)快過(guò)猛,應(yīng)當(dāng)慢慢喝,讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒; 5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟,以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力; 6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟; 7.喝酒時(shí)多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用; 8.疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜; 9.吃藥后不要喝酒,特別是在服過(guò)安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后; 10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。 2.酒后洗澡 喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán),促使體內(nèi)能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng),宜先稍作休息。

1、冬天要想喝酒取暖，就得在室內(nèi)有些人喜歡作，冬天喝酒的時(shí)候會(huì)選擇在室內(nèi)，這簡(jiǎn)直是作死的節(jié)奏。白酒本身就是刺激性極強(qiáng)的飲品，對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)有麻痹的作用，而人在寒冷的空氣下會(huì)不自覺地收縮神經(jīng)來(lái)御寒，這就導(dǎo)致白酒和人體的這種下意識(shí)行為產(chǎn)生抵觸，發(fā)生危險(xiǎn)。所以，在冬天聚餐喝酒還是選擇室內(nèi)，如果是包房更好，這樣可以減少喝多白酒對(duì)身體造成的傷害。2、冬天喝的白酒盡量熱一下冬天喝白酒的話，白酒的烈性會(huì)讓整個(gè)人都不怎么舒服，胃部也一樣會(huì)調(diào)動(dòng)神經(jīng)過(guò)來(lái)防御，所以和涼酒的話會(huì)對(duì)胃部和肝臟造成很大的傷害，我們出去喝酒的時(shí)候，肯定不會(huì)說(shuō)身邊沒有熱水的，我們可以把帶去的白酒倒入塑料瓶中，然后放到溫水或者溫湯中燙一下再喝，這樣既不會(huì)覺得有寒意，也能蒸發(fā)一些甲醇，減少甲醇對(duì)五臟的傷害。3、冬天盡量不要喝紅酒或者啤酒，以白酒為主冬天白酒比較受人喜歡，想反，可以冷凍的啤酒在天氣炎熱的時(shí)候比較好，冬天如果和啤酒的話對(duì)身體傷害蠻大的，而且喝了難受，對(duì)身體起不到取暖的作用。4、冬天喝白酒記得用熱菜上面也說(shuō)了，冬天喝酒盡量熱一熱，在選擇下酒菜的時(shí)候，我們也應(yīng)該選擇油炸花生或別的一些熱菜，不要再點(diǎn)什么涼菜來(lái)做下酒菜了，尤其是紅蘿卜千萬(wàn)不能吃，還有海鮮也盡量不要吃。5、冬天喝酒的時(shí)候房間溫度也不宜太高如果實(shí)在家里喝酒，那么盡量不要把空調(diào)的溫度調(diào)高，如果是在餐廳或者包房，只要不是室外，在不冷的情況下都盡量不要開空調(diào)，因?yàn)楹染圃诔叵率窍鄬?duì)比較好的，容易蒸發(fā)。6、身體不好的人冬天不要喝酒人們認(rèn)為冬天喝點(diǎn)酒很暖和，這是不對(duì)的?？偟膩?lái)說(shuō)，喝了酒會(huì)發(fā)熱，但是有些體質(zhì)或疾病特別的人不適合在冬天喝酒，比如腸胃疾病或呼吸系統(tǒng)疾病的人，冬天喝酒容易出現(xiàn)突發(fā)癥狀，所以建議不要在冬天讓身體不好的人喝酒。