1,二兩四特酒相當(dāng)于幾瓶啤酒一次喝多少酒是酗酒
二兩白酒相當(dāng)于一瓶半啤酒,一次喝高度酒半斤以上算酗酒
2,NBA球星喝水有多夸張
NBA球星每天攝取的水分很多,因?yàn)樗麄儽緛?lái)就很高大消耗自然大,再加上每天有各種高強(qiáng)度的訓(xùn)練,他們需要攝入很多水分。那么他們喝水都是什么樣子呢,覺(jué)得可以用夸張來(lái)形容,畢竟他們基本都是巨人,就連喝水都跟我們普通人不一樣。至于能夸張到什么程度,你看了自然就有答案。姚明2米26身高在球場(chǎng)上真的是受益很多,但是生活中會(huì)因此有各種煩惱。就拿喝水來(lái)說(shuō),姚明由于手掌太大,喝一瓶礦泉水,基本是等于我們喝口服液,就連水瓶拿手里都很費(fèi)勁。就他這體積,水杯不定制,連喝水都很麻煩。奧尼爾則是NBA第一個(gè)靠喝水火爆網(wǎng)絡(luò)的球星,他退役后經(jīng)常參加一些節(jié)目,這一次挑戰(zhàn)超辣薯片,奧尼爾實(shí)在沒(méi)忍住,還是拿著水猛喝。他跟姚明一樣,也是體積巨大,不過(guò)他的手掌和塊頭更寬大,感覺(jué)他就是拿了一個(gè)奶瓶在喝??票鹊碾x開(kāi)真的是太多人的遺憾,但是他的“曼巴”精神永存??票仍谇驁?chǎng)一直是兢兢業(yè)業(yè),這張照片是他難得俏皮時(shí)刻。他喝水的時(shí)候直接像海獅一般,把水給撒到全身。也許是為了降溫,也許是為了單純的好玩,這樣的照片未來(lái)看不到了。杜蘭特被譽(yù)為NBA最有錢(qián)的“吊絲”,別看他是上億身家,他可是經(jīng)常有一些讓人搞不懂的言行。這些誒言行看起來(lái)很low,喝水也是這樣。這一次他是戴著口罩喝水,反正這樣喝水是怎么做到的,至今沒(méi)看懂。如果說(shuō)前面的球星喝水,你看了還能忍耐,那這一位絕對(duì)忍不了。伊巴卡能在NBA立足真不易,他2米08當(dāng)內(nèi)線防守悍將,靠的就是身體,因此他訓(xùn)練很刻苦。這一次訓(xùn)練結(jié)束,他是直接拿著桶裝水往嘴里灌水,這位內(nèi)線悍將喝水實(shí)在是太豪放了!
3,人一天喝多少酒最好
一杯。150毫升左右
一口
4,科比的粉絲們?cè)?jīng)都有哪些瘋狂的舉動(dòng)
相信你們都知道影響最強(qiáng)的球員必須在NBA,喬丹喬丹,可以說(shuō)NBA世界讓所有人知道NBA,就像NBA這種影響可以說(shuō)是唯一沒(méi)有人可以超越,但是如果玩家最多的球迷可能不喬丹,但是科比可以說(shuō)科比的球迷在世界各地,和科比的粉絲也是最瘋狂。一丶泰勒斯威夫特 原為科比生孩子泰勒·斯威夫特是科比最當(dāng)?shù)氐谋┚粋€(gè)女粉絲,說(shuō)泰勒·斯威夫特說(shuō)他的能力吸收黃金是多么強(qiáng)大,意外收入去年在近2億,她贏得了世界一百大名人首席負(fù)責(zé)人,她收獲了無(wú)數(shù)的榮譽(yù)金武術(shù)得到吸收,足夠快賺錢(qián)真的奇怪,不得不說(shuō),可以是一個(gè)超級(jí)明星就像科比的名聲也達(dá)到了頂峰。男性皇室數(shù)不清,但她承認(rèn)科比是唯一一個(gè)讓她心疼的男人。據(jù)報(bào)道,希爾頓說(shuō)她愿意為科比生孩子,畢竟,希爾頓可能是第一個(gè)也是唯一一個(gè)如此受人敬仰的男人。二丶布蘭妮 長(zhǎng)期依賴科比我相信你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)科比幾乎和小甜甜布蘭妮結(jié)婚多年,但由于各種原因?qū)е逻@種關(guān)系早期死亡但即使死者的感情,但他仍然癡迷于科比布蘭妮,尤其是2008年音樂(lè)頒獎(jiǎng)典禮,科比自己的“小甜甜”布蘭妮獎(jiǎng)項(xiàng),看到布蘭妮的眼睛所以不要放棄。在籃球的世界里是一個(gè)男人神一樣的人物,無(wú)論是隊(duì)友還是普通觀眾,科比的愛(ài)都不是太瘋狂!對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō),科比的地位遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他任何一個(gè)大球員,所以很多網(wǎng)民都說(shuō)科比的存在是那個(gè)時(shí)代的青春記憶!但那段記憶已經(jīng)永遠(yuǎn)地消失了,我們深愛(ài)的科比先生也永遠(yuǎn)地消失了,真的遺憾。最后,人民網(wǎng)北京1月27日電(馬奕)據(jù)美國(guó)媒體報(bào)道,美國(guó)太平洋時(shí)間1月26日上午10時(shí)許,科比·布萊恩特和女兒吉安娜在一場(chǎng)直升機(jī)事故中遇難。9人死亡,包括41歲的布萊恩特和13歲的吉安娜。
5,一次喝多少白酒啤酒多久喝一次最合適
喝酒,主要的不是因天候來(lái)判斷健康。
啤酒,早晚飯前或飯中或飯后各一次,每日共兩次,用唾液送服,每次一瓶。
6,雷阿倫退役5年仍8塊腹肌詹姆斯科比從不喝酒NBA巨星有多自律呢百度
能夠成為巨星級(jí)別的人肯定都經(jīng)歷過(guò)常人無(wú)法忍受的打拼階段,就像足壇的梅西和C羅一樣,成功來(lái)之不易,靠的是天賦,拼的是努力。而NBA同樣也是一個(gè)弱肉強(qiáng)食的聯(lián)盟,天賦超常的有很多,只不過(guò)有的蒸蒸日上,有的就曇花一現(xiàn)了,沒(méi)有主動(dòng)的自律,就很難有持久的巔峰。要說(shuō)NBA巨星有多自律?從他們的整體素質(zhì)上就可看出,雷阿倫退役5年仍8塊腹肌,詹姆斯科比從不喝酒!高度自律的人,無(wú)論在哪一行業(yè)都會(huì)成為佼佼者,NBA巨星的成功源于他們對(duì)自己的高要求,雷阿倫是一個(gè)自律狂人。作為NBA的傳奇射手,雷阿倫的天分背后其實(shí)是努力和自律,就算退役之后,他仍然保持之前的健身計(jì)劃,身體的自律已經(jīng)成為了一種習(xí)慣,退役五年后仍然擁有8塊腹肌。雖然起點(diǎn)高,是2003年選秀大會(huì)的狀元郎,但這也并不意味著詹姆斯就可以繼續(xù)在NBA聯(lián)盟里稱王,光環(huán)背后是無(wú)數(shù)雙眼睛和無(wú)盡的壓力。不過(guò)詹姆斯顯然是NBA的最大贏家,因?yàn)樗⒚从斜贿@種壓力打趴下,反而越戰(zhàn)越勇,成為了聯(lián)盟最強(qiáng)“詹皇”。生活訓(xùn)練極為自律的詹姆斯會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間塑造身體,為此從來(lái)不喝酒,以保障最佳的身體狀態(tài)。享受多大的榮譽(yù),就背上了多重的壓力,詹姆斯從不畏懼,因?yàn)閺?qiáng)者根本沒(méi)有時(shí)間來(lái)唉聲嘆氣,相對(duì)于詹姆斯而言,科比的逆襲更為勵(lì)志。剛進(jìn)入聯(lián)盟時(shí)并不是出彩的成績(jī),被交易到湖人也是冷板凳的開(kāi)始,一切就重新開(kāi)始一樣,不過(guò)科比沒(méi)有放棄。只要還身處聯(lián)盟之中,就意味著還會(huì)有機(jī)會(huì)登上賽場(chǎng),所以科比開(kāi)始了他的努力,凌晨四點(diǎn)鐘,科比已經(jīng)開(kāi)始新一天的鍛煉計(jì)劃,洛杉磯的清晨記錄著科比每一天的變化。金子一般的科比終于被球隊(duì)發(fā)掘,機(jī)會(huì)越來(lái)越多,成績(jī)?cè)絹?lái)越好,甚至成為了NBA歷史中難以取代的巨星,為了這一天,科比長(zhǎng)期保持自律。不吃任何垃圾食品,不松懈每一天的鍛煉計(jì)劃,從來(lái)不喝酒,他能走到光輝的那一天,靠的就是這不服輸?shù)淖月?。?dāng)自律的人決定要做什么事的時(shí)候,是一件多么可怕的事,因?yàn)樗麄儠?huì)更快的成功;當(dāng)自律已成為一種習(xí)慣,困難會(huì)迎刃而解,生活都會(huì)變得異常簡(jiǎn)單。
7,一次喝多少酒酒內(nèi)所含酒精毫升數(shù)可以讓人類的大腦保持振奮
少量酒精能使人自覺(jué)振奮,機(jī)警,注意力集中,但是實(shí)際結(jié)果顯示事實(shí)并非如此,少量酒精個(gè)有鎮(zhèn)靜作用,攝入較多酒精對(duì)記憶力,注意力,判斷力,直轄市機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。飲酒太多會(huì)造成口齒不清,視線模糊,失去平衡力。
8,關(guān)于科比的一張照片
http://image.soso.com/image.cgi?w=%BF%C6%B1%C8%BE%F8%C9%B1%CC%AB%D1%F4&sc=img&ch=s.p.res.detail&pid=&ic=one&imf=&scr=&ity=0&id=10&pg=1 這是我至今為止唯一找到的一張。 版主好心人給我加點(diǎn)分把。
9,一次喝多少白酒正常
半斤最多
一兩以內(nèi),是安全量。
5兩
一天喝多少啤酒對(duì)身體有好處?“中國(guó)居民膳食指南”的第七條是“如飲酒應(yīng)限量”,并有一段文字說(shuō)明過(guò)量飲酒的害處。少量飲低度酒并不一定有害,但過(guò)量飲酒甚至酗酒肯定是有百害而無(wú)一益。那么究竟可以飲什么酒?又如何限制飲酒的量呢? 流行病學(xué)研究中的大量數(shù)據(jù)提示,如果每天飲酒量不超過(guò)24克乙醇,即相當(dāng)于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒則危險(xiǎn)性降低。 長(zhǎng)期飲酒可以導(dǎo)致體內(nèi)多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏。酒是純熱能食物之一。在體內(nèi)可分解產(chǎn)生能量。但不含任何營(yíng)養(yǎng)素,過(guò)量飲酒第一減少了其它含有多種重要營(yíng)養(yǎng)素(如蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì))食物的攝入.其次,可使食欲下降,攝入食物減少,以及長(zhǎng)期過(guò)量飲酒損傷腸黏膜,影響腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收,以上都可導(dǎo)致多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏。 酒中乙醇對(duì)肌體的組織器官有直接毒害作用,對(duì)乙醇最敏感的器官是肝臟。連續(xù)過(guò)量飲酒能損傷肝細(xì)胞,干擾肝臟的正常代謝,進(jìn)而可致酒精性肝炎及肝硬化。 過(guò)量飲酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂質(zhì)的儲(chǔ)存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發(fā)生甘油三酯血癥的可能性增大。 此外人群流行病學(xué)研究表明長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)增加高血壓,腦卒中危險(xiǎn)。酗酒還可引發(fā)暴力事故等,對(duì)個(gè)人健康及社會(huì)治安都有害。 最近人們常常談到果酒的有益作用。法國(guó)有一項(xiàng)報(bào)告發(fā)現(xiàn)某些飲酒地區(qū)的冠心病較其它地區(qū)少。但是,心臟病危險(xiǎn)性的減少不能全都?xì)w因于紅酒中的某些成分,因?yàn)樵诜▏?guó)紅酒消費(fèi)量高的地區(qū),蔬菜和水果的消費(fèi)量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力較高。這些資料表明是飲果酒者的生活方式(如吸煙較少,蔬菜,水果消費(fèi)量高等)導(dǎo)致了心血管病的危險(xiǎn)性減少。 綜上所述飲酒對(duì)人體健康有利有弊,少量飲用低度酒有些益處,但長(zhǎng)期多量飲酒有害。尤其對(duì)青少年及孕婦。青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)酒精的危害更為敏感。因此青少年不能飲酒。乙醇對(duì)孕婦的有害作用波及胎兒發(fā)育,甚至誘發(fā)胎兒先天性畸形,所以孕婦絕對(duì)禁止飲酒。
10,白酒一天喝多少為最佳
成年男性:一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g。成年女性:一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15g。一天中喝酒的最佳時(shí)間是下午的2點(diǎn)-5點(diǎn)。因?yàn)檫@時(shí)候已經(jīng)吃過(guò)午餐,身體內(nèi)有大量的食物,血液中的糖分含量也比較高,可以提高對(duì)酒精的耐受力,如果此時(shí)飲酒的話,對(duì)身體的傷害會(huì)比較小一些。每天適量喝酒,可以增強(qiáng)人體的心臟功能,可以使心臟的跳動(dòng)慢而有力,所以生活中有一些靠白酒養(yǎng)生的人,心臟通常也會(huì)比較健康一些;如果是喝酒不節(jié)制的話,可能會(huì)對(duì)心臟造成一定的傷害。擴(kuò)展資料:白酒度數(shù)在40.9度的時(shí)候?qū)θ梭w的健康是最有利的。如果白酒的度數(shù)過(guò)高的話,可能會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān);如果白酒的度數(shù)過(guò)低的話,功效就會(huì)有所減少。所以,每天適量飲用40.9度的白酒,可以有效的預(yù)防腦血栓和心肌梗塞,而且白酒在日本有“長(zhǎng)壽水”的美譽(yù)。
男性每天攝入酒精的量不宜超過(guò)20克,女性不宜超過(guò)10 克。1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精,女性減半。一般40克的酒精相當(dāng)于含酒精6度的啤酒1000毫升,含酒精12度的紅酒500毫升,含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒傷肝,并非沒(méi)有道理。喝酒還要適量,千萬(wàn)不能貪杯。另外喝酒的時(shí)候千萬(wàn)不能空腹喝酒,最好也不要混合喝酒。長(zhǎng)期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒,多喝水,補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。擴(kuò)展資料1、喝酒之酒精傷肝酒中含有酒精,其成分主要是我們常說(shuō)的乙醇。因?yàn)橐掖?0%在肝臟代謝,所以乙醇會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生影響。在肝臟的處理下,乙醇會(huì)發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。乙醇代謝的大概過(guò)程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高,可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白質(zhì)結(jié)合物,這個(gè)東西對(duì)肝細(xì)胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝,直接對(duì)肝臟產(chǎn)生損害的還是乙醇氧化后的產(chǎn)物。2、乙醇氧化導(dǎo)致肝臟缺氧人體肝臟是處理乙醇的主要場(chǎng)所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個(gè)相對(duì)容易缺氧的地方,而乙醇代謝過(guò)程耗氧,會(huì)導(dǎo)致小葉中央?yún)^(qū)缺氧。長(zhǎng)期大量飲酒者,肝內(nèi)血管收縮、血流減少、血流動(dòng)力學(xué)紊亂,這又進(jìn)一步加重了肝內(nèi)缺氧的情況。所以喝酒傷肝,不但傷害肝臟細(xì)胞,還會(huì)導(dǎo)致肝臟缺氧。長(zhǎng)期以往,對(duì)肝臟功能的正常發(fā)揮是極其不利的。3、喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟毒素積累肝臟中含有一些細(xì)菌,有些是對(duì)身體有益的。這些細(xì)菌有時(shí)候會(huì)吸收肝臟的毒素。長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟的酸堿環(huán)境發(fā)生細(xì)微改變,最終“趕走”這些細(xì)菌。因此肝臟以內(nèi)毒素產(chǎn)生增加。甚至?xí)诟闻K積累,對(duì)肝臟細(xì)胞的正常發(fā)展產(chǎn)生影響。所以長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重,不單指的是肝臟細(xì)胞受損,也指的是肝臟的毒素積累。參考資料:人民網(wǎng)--喝酒傷肝怎么個(gè)“傷”法 一天喝多少最健康參考資料:人民網(wǎng)--每天喝一杯白酒會(huì)有什么影響
傳統(tǒng)喝白酒數(shù)量往往說(shuō)適量,真正適量就是一頓喝1兩白酒左右,你說(shuō)的是一天,身體健康的成年人喝一杯(2.5兩)就可以了。
酒精含量:一升啤酒=一兩白酒 成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過(guò)500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃,此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議,每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限,即男士和女士分別不超過(guò)21及14個(gè)酒精單位,平均算下來(lái),男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過(guò)4個(gè)單位,女士不超過(guò)3個(gè)單位。此外,每星期要保證至少兩天不喝酒?! 〉?,幾乎沒(méi)有一個(gè)品牌的酒會(huì)列出整瓶酒有多少酒精單位,一般只會(huì)標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢?下面一條公式可以幫助大家找出答案:瓶上標(biāo)示的酒精濃度(只取數(shù)字)×所喝的份量(以公升計(jì))=酒精單位(約數(shù))。例如,一罐5%酒精濃度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65個(gè)酒精單位;一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒或白酒,大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知,一天之內(nèi)喝兩罐啤酒,或2/3瓶紅酒或白酒,就是每天酒精單位的攝取上限?! ∷?,每次喝酒之前,尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下,您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算: 啤酒。以酒精濃度5%計(jì),男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升計(jì),約2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升計(jì),約2罐)?! 〖t酒或白酒。以酒精濃度11%計(jì),男士每天上限:360毫升(以每杯160毫升計(jì),約2杯),女士每天上限:270毫升(以每杯160毫升計(jì),約1.5杯)?! “滋m地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40%計(jì),男士每天上限:100毫升(以每杯20毫升計(jì),約5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升計(jì),約3.5杯)?! 〈送?,同一種酒的酒精濃度也有不同,如果酒精濃度較上述例子高,攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)?! ”本┘部刂行臓I(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者,以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限,還是盡量少喝為佳。過(guò)節(jié)時(shí),歡樂(lè)氣氛總會(huì)讓人不自覺(jué)地喝多,進(jìn)而傷“身”,造成肝臟損傷;還會(huì)傷“神”,影響腦細(xì)胞代謝,引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。 對(duì)此,中國(guó)軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營(yíng)養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法?! 『染魄埃詈醚a(bǔ)充維生素c、維生素b族;吃些甜食、蛋白類食物“打底”,能增加血糖濃度,緩解酒精對(duì)人體的損害;吃猴頭菇效果最佳,因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分,可以保護(hù)胃黏膜不受損害?! 『染茣r(shí)間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律,中午活性降低,晚上活性增加。中午喝酒,乙醇不容易被代謝排掉,比晚上容易醉,對(duì)身體的傷害也較大?! 『忍鹁埔欢ㄒ盐蘸枚?,雖然它酒精含量低,但因?yàn)槿菀兹肟?,很容易過(guò)量。 喝酒不能太快,試驗(yàn)表明,如果小口慢飲,10%的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出?! ∽詈?,用茶解酒的方法很不可取,因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用,酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來(lái)得及再分解,便從腎臟排出,會(huì)使腎臟受到乙醛刺激,從而影響腎功能。