灰棗的正確吃法，灰棗怎么吃 灰棗的正確吃法

直接吃或者煮粥煲湯都行。灰棗片也可以泡水

新疆灰棗材料光雞半只，海天鹽焗雞粉半包做法1、將雞洗凈用廚用紙抺干水份，用鹽焗雞粉(半包的2/3)，兩邊抹勻，腌2一3小時；2、鍋內(nèi)放入清水燒開，隔水蒸二十分鐘，待雞放涼后再斬件上碟，用碟內(nèi)剩下的雞汁，倒適量到另一小碗內(nèi)，加入1/3的雞粉拌勻，最后再加少許香麻油就大功告成了。

和紅糖搭配泡水吃最好，當(dāng)然這是針對女性來說的

加上其他食材一起煮湯喝

永遠(yuǎn)記住，一次性不要吃太多。

若羌灰棗產(chǎn)于新疆若羌縣境內(nèi)，個小美觀，呈橢圓形，皮薄核小、果肉瓷實、緊松適中、口感香濃、細(xì)膩醇厚、甜潤生津。曬干后為深紅色，吃后滿口余香。若羌灰棗富含維生素a 、b1、b2、b6、b12、c p、等被譽為“天然維生素丸”。正宗若羌灰棗的簡易鑒別方法如下：“一捏，二吃，三看?！币荒螅褪怯媚粗负褪持干晕⒂昧δ蠹t棗的腰部，正宗若羌灰棗的手感是：果肉瓷實，很難捏到棗核。非若羌紅棗的手感是：果肉松軟，很容易捏到棗核。二吃，正宗若羌灰棗的口感是：肉多質(zhì)實、緊松適中、口感香濃、細(xì)膩醇厚，核細(xì)小而尖。非若羌紅棗的口感是：皮厚渣多、果肉松軟，食后，喉嚨干澀，甚至有微苦。三看，正宗的若羌灰棗外觀呈暗紅色，果體粗細(xì)均勻，棗核小而細(xì)長。非若羌紅棗外觀多呈紅黃色，果體粗細(xì)不均，棗核粗大肥胖。華夏一州只賣新疆正品若羌灰棗，新疆若羌縣原產(chǎn)地發(fā)貨，政府授牌。