一．怎樣有效消除食物中的鉛
1．鉛屬于重金屬，如果食物中有鉛，就別吃了，一般很難徹底消除的。如果不小心吃了含鉛的污染食物，那應(yīng)急措施是：吃高蛋白的東西，如牛奶，蛋清等……這能緩解癥狀，要完全清除，還是去醫(yī)院吧。
二．鉛和什么中和無毒，想要去除玻璃罐（泡酒那種）上面的鉛，怎么弄
鉛屬于重金屬，不溶于稀酸和硫酸，但溶于硝酸，熱硫酸、有機(jī)酸和堿液。所以不妨用加熱的陳醋試一下。
三．如何降低食品中的鉛含量
1．如何降低食品中的鉛含量原料中鉛含量偏高先查明鉛的來源，如果蔬菜自然生長出來鉛含量就偏高則只有對土壤進(jìn)行處理了；如果是加工過程則控制工藝，降低鉛含量；食品中本身含有的鉛是無法去除的，可采用稀釋等方法降低但需要根據(jù)具體的原料。
四．體內(nèi)含鉛多怎么辦
1．鉛中毒的檢測要經(jīng)血鉛檢測才能真正準(zhǔn)確，并不是所有的鉛中毒都要用藥物排鉛，改變生活環(huán)境與改正不良生活習(xí)慣就能很好地預(yù)防鉛中毒。
2． 一般有發(fā)鉛檢測和血鉛檢測兩種。發(fā)鉛容易受到外界環(huán)境中鉛的污染，而不是體內(nèi)鉛負(fù)荷的反映。在目前，尚沒有一種標(biāo)本處理的方法能區(qū)別頭發(fā)中的鉛哪一部分是內(nèi)源性的，哪一部分是外源性的。
3．此外，不同的部位頭發(fā)鉛的含量也不一樣，發(fā)鉛水平還與性別，皮膚顏色深淺，洗發(fā)的經(jīng)常性等許多不易控制的因素有關(guān)。
4．所以，發(fā)鉛只可作為一個參考指標(biāo)，而不能作為一個診斷指標(biāo)。 血液中的鉛的含量一方面是從外界攝入，另一方面從骨骼組織中釋放。
5．因此，血鉛水平只能反映近期鉛的暴露，在穩(wěn)定，低水平的鉛暴露狀態(tài)下，血鉛水平是國際上公認(rèn)的指標(biāo)，這也是目前臨床上最實(shí)用而其它不能代替的指標(biāo)。
6． 一到三級血鉛水平的患者，即血鉛小于45Ug/dI，應(yīng)采取非藥物驅(qū)鉛，方法包括經(jīng)常洗手，定期家庭掃除，少吃含鉛食品等。
7．其次是使用一些具有排鉛功能的保健品，海參，海帶，紫菜，黑棗，蔥，麥皮，烏龍茶，刺梨，獼猴桃等，膳食纖維等食品也具有排鉛作用。
8． 不要盲目使用藥物排鉛，這是因?yàn)榕陪U藥物具有較大的毒副作用，在治療過程中還會排出鈣，鐵，鋅等微量元素，甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重低鈣，導(dǎo)致驚厥甚至死亡，所以兒童鉛中毒一般采用非藥物治療，一般情況下，只有在職業(yè)性中毒的情況下才進(jìn)行藥物治療。
9． 如需藥物治療：可口服童康寶排鉛口服液或其他排鉛藥物進(jìn)行治療。 預(yù)防鉛中毒: 不用清晨第一杯自來水 兒童通過肺吸入的大氣中的鉛，有50％來源于汽車尾氣。
10． 兒童的血鉛水平和鉛中毒率隨著家庭中吸煙量的增加及吸煙時間延長而升高。 清晨起來第一滴自來水最好別食用，也不要用來煮東西，雖然自來水中的鉛含量不高，經(jīng)過一夜的積存，大量的鉛就會聚積起來，因此，清晨起來，把自來水放掉3~5分鐘也可預(yù)防鉛中毒。
11． 含鉛量高的食物少吃，如皮蛋，添加了不良染色劑制成的油炸薯?xiàng)l，爆米花，不良月餅（因生產(chǎn)工藝不過關(guān)，在壓模制作過程中會導(dǎo)致鉛含量超標(biāo)）。
