一斤白酒如何戒酒，喝了一斤白酒怎么解酒

喝了這么多白酒的話可以喝一些醋，然后泡上一些生姜，這樣的話可以有助于你的解酒，如果覺(jué)得實(shí)在特別難受的話，你也可以去使用一個(gè)催吐的方式進(jìn)行解酒。

1、反惡療法這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺(jué),相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。2、輔助方法為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過(guò)這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。3、集體療法患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。4、認(rèn)知療法通過(guò)影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。5、漸漸減量法要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。6、借助藥物由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過(guò)來(lái)。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。戒酒的方法是有很多，但是戒酒最關(guān)鍵的還是要靠自己，要有毅力，要有恒心，才能達(dá)到戒酒的目的。什么東西能戒酒酒是聚會(huì)必不可少的飲料，酒是人們交際應(yīng)酬必不可少的飲料，但是長(zhǎng)期喝酒對(duì)身體健康不利，對(duì)家庭生活不利，所以必須要盡早戒灑，那什么東西能戒酒?橄欖橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。蜂蜜蜂蜜中含有一種特別的成份，可以增進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭疼癥狀，特別是紅酒造成的頭疼。西紅柿汁西紅柿汁含豐富的特殊果糖，能增進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能讓酒后頭暈感漸漸消失。葡萄葡萄中富含酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。假如在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。西瓜西瓜可以清熱去火，能令酒精快速隨尿液排出。柚子實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有十分好的效果。芹菜芹菜中含非常多的B族維他命，能分解酒精。如果想要徹底的戒酒，光靠以上的這些食物是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還得要讓戒酒者自己認(rèn)識(shí)到喝酒的危害，自己有毅力去戒，同時(shí)還可以借助一些藥物來(lái)戒酒。

戒煙戒酒是老話題了。但就如何戒各有不同。如果只是酒癮大，可憑毅力就能戒掉。如果已行成酒依賴(lài)了就比較麻煩了。并且酒依賴(lài)對(duì)人的身體 健康 及精神狀況影響巨大。只靠毅力是無(wú)法戒掉的。所以唯一的辦法是借助醫(yī)療干預(yù)。具體情況去醫(yī)院咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生診斷治療。 我們村連著死了兩個(gè)，都不到50歲，其中一個(gè)只有45歲，復(fù)原軍人，撇下了兩個(gè)雙胞胎兒子。之前到醫(yī)院檢查是酒精肝，醫(yī)生說(shuō)必須堅(jiān)決、馬上戒酒，否則。。。他戒不掉，到最后到底是喝死了。 另一個(gè)也是，很忠厚老實(shí)的一個(gè)人，每次和別人吃飯總搶著結(jié)賬，也死在了酒上。 還有一個(gè)，和我是同學(xué)，因老婆要和他離婚開(kāi)始酗酒，老婆帶著閨女走了，他自己一個(gè)人住，整天喝的走路都不穩(wěn)臉色蠟黃，我們村的另一個(gè)老酒鬼整天到他家去找他喝酒 。 直到有一天老酒鬼去他家喝酒 ，發(fā)現(xiàn)人躺在地上死了，腦袋下面有一灘血都凝住了，也不知死了多長(zhǎng)時(shí)間。 至于死因據(jù)說(shuō)是酒喝多了站立不穩(wěn)跌倒時(shí)頭部碰到家具的角上了。這一年他50還是51歲。 至于之前說(shuō)得哪個(gè)老酒鬼，今年應(yīng)該有五十四五歲吧，老婆因?yàn)樗染茙е⒆幼吡?，整天價(jià)喝的是渾天黑地，七葷八素，可人家啥事沒(méi)有。 有一次氣的他哥大聲兇了他一頓， 和 都喝死了（就是說(shuō)得之前兩個(gè)喝死的）你還喝，他也不說(shuō)話。之后見(jiàn)了他兩次看著還行。 但愿他已經(jīng)把酒戒了吧。 說(shuō)了這么多不知道對(duì)你戒酒有沒(méi)有用，總之，不怕死的就接著喝。 但凡有點(diǎn)責(zé)任，有點(diǎn)擔(dān)當(dāng)，想想老婆孩子。。。。把酒戒掉吧！ 哥們兒，聽(tīng)我的。我有一發(fā)小兒，本身就特能喝，自打非典他那家公司關(guān)張之后，就索性呆家里，除非有所謂大項(xiàng)目，否則什么都不干了。 在家呆著，早晨老婆、孩子要上班兒、上學(xué)，他給倆人伺候好早點(diǎn)后，半斤紅星二鍋頭（五十六度，只喝此酒，下同）起步。中午自個(gè)兒炒倆菜，燜點(diǎn)兒米飯 ，一瓶?jī)浩鸩健? 睡得五迷三道的醒來(lái)之后，趕緊弄三口人的晚飯，全家開(kāi)吃時(shí)，再來(lái)一瓶?jī)杭迂砺?tīng)啤。 后半宿起夜，再總冰箱弄點(diǎn)兒剩菜出來(lái)，又來(lái)半斤多！周而復(fù)始、堅(jiān)持不懈、從不間斷。 到后來(lái)，這二鍋頭就跟安眠藥一個(gè)功能了，他親口跟我說(shuō)：“不喝痛快了，睡覺(jué)特別扭?！焙退眿D兒一樣，我們哥兒幾個(gè)也勸他，可他就是率性而為、不聽(tīng)。 直到有一天。那天晚半晌，他帶著老婆、孩子給自個(gè)兒慶生，餐廳吃飯去。席間，又喝大了，而且還與旁桌的一幫胡同串兒起了爭(zhēng)執(zhí)，結(jié)果，被爆錘了一頓，孩子還受傷住院了…… 這件事兒，對(duì)他的觸動(dòng)太大了。開(kāi)始戒酒，一開(kāi)始也沒(méi)成功，但看在他真心想戒酒的地步，他老婆和孩子甚至加上哥兒幾個(gè)就給他支招兒。后來(lái)，采用了循序漸進(jìn)的策略：這不每天得干掉兩三斤嗎？那就先半斤、再三兩、再六錢(qián)兒……白酒Okay了以后，那就啤酒 ；啤酒 繼續(xù)勝利了以后，咱來(lái)紅酒；紅酒接茬兒拿下以后，改花雕、女兒紅……最后總算來(lái)到了燕京菠蘿?。o(wú)酒精飲料）。 他的成功，在于某件事兒的觸動(dòng)。而喝酒招事兒令老婆孩子被爆錘，是他格外不能忍的。事實(shí)上，酗酒首先戕害的是自個(gè)兒的身體，其次會(huì)影響家庭的和睦，最后還會(huì)對(duì)素不相識(shí)的路人造成不可挽回的傷害！試問(wèn)，這年頭兒，誰(shuí)家不興有輛車(chē)呢？再不濟(jì)（沒(méi)搖上號(hào)），誰(shuí)沒(méi)個(gè)駕照呢？無(wú)論您開(kāi)自個(gè)兒的車(chē)還是單位或他（她）人的車(chē)，因?yàn)檫@點(diǎn)兒臭貓尿兒，將旁人撞壞了怎么辦？！（戒不了酒的人就是不能自律，而一個(gè)不能自律的人，怎么指望他酩酊大醉以后不動(dòng)車(chē)呢？！）您自知酒膩?zhàn)佑绊懮眢w而不顧，身體是您自個(gè)兒的卻不愛(ài)惜，那也就算了，當(dāng)您自暴自棄了?？墒?，為什么要醉酒傷害他（她）人呢？！ 上述這些，都是酗酒的危害，也許講得不全面，您自個(gè)兒也找找。希望其中有一項(xiàng)，能像我那發(fā)小兒一樣，深深被觸動(dòng)，在這個(gè)觸動(dòng)的激勵(lì)下，衷心祝愿哥們兒戒酒大功告成！ 這得靠自己，沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)可談。給你講一真事：將近五十年了，有一年夏天，一人得了痢疾，提不起褲，結(jié)果遇上發(fā)洪水了，那時(shí)房屋大多是土木結(jié)構(gòu)，水一泡易塌，人都是往高地跑，水退后，他的病好了。生命第一你的酒量確實(shí)不小，像你這種酒量肯定也不是一天兩天練出來(lái)的，酒齡應(yīng)該也不小了！戒酒就像喝酒一樣，都是要慢慢來(lái)的，就像喝酒一樣，你第一次喝酒肯定也喝不了一斤，就算硬著頭皮喝進(jìn)去了，也不可能有你現(xiàn)在喝一斤酒的狀態(tài)。再者像你這種情況，如果一下的停止飲酒身體一定會(huì)出狀況的，會(huì)有很多的不適應(yīng)。正所謂欲速則不達(dá)，到時(shí)候你就會(huì)有很多的借口來(lái)重新端起酒杯！這種戒酒方式甚至?xí)屇愕木瓢a越來(lái)越大，不但戒不了酒癮，反而會(huì)適得其反！所以直接一刀斬?cái)嗟姆椒ǔ悄銖慕褚院笤僖惨?jiàn)不到酒，不然肯定是不行的。 所以你戒除酒癮要循序漸進(jìn)，一點(diǎn)一點(diǎn)的慢慢來(lái)，就算一天只是少喝一口，慢慢的你也會(huì)戒酒成功的！但是在這個(gè)過(guò)程中，肯定會(huì)發(fā)生很多影響你戒除酒癮的事情，所以戒除酒癮還是貴在堅(jiān)持要有堅(jiān)持的信心和決心。這個(gè)過(guò)程也是一個(gè)磨練自身意志的過(guò)程，是肯定不成的，意志薄弱，經(jīng)不起誘惑的人，肯定是不會(huì)成功的！ 下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)你在這個(gè)過(guò)程中應(yīng)該怎么做。首先是要喝一些好酒，不要去喝那些化學(xué)原料勾兌的酒，然后就要減少家里面的存酒，最好把一天的量提前準(zhǔn)備好，有了這個(gè)小目標(biāo)，你就可以向這個(gè)小目標(biāo)發(fā)起挑戰(zhàn)了，讓自己每天盡量的不喝完這個(gè)量，這個(gè)可以讓家人每天監(jiān)督分發(fā)給你。其次就要減少外面的宴請(qǐng)及應(yīng)酬，畢竟到了外面能坐到一個(gè)桌子上面的肯定對(duì)你都有一些了解，知道你能喝，肯定會(huì)對(duì)你勸酒，這樣喝多的幾率就太大了！最后就是需要找一個(gè)替代喝酒的精神寄托了，嗜好和愛(ài)好只是一字之差，卻有天壤之別，找一個(gè)愛(ài)好來(lái)替代你這個(gè)喝酒的嗜好，讓自己的時(shí)間可以充實(shí)起來(lái)，不要讓自己天天的都無(wú)所事事，人一旦閑下來(lái)就會(huì)無(wú)聊，一無(wú)聊你自然就又想起了喝酒。所以讓自己忙起來(lái)也可以很好的減輕你對(duì)酒精的依賴(lài)！ 最后再提醒你一下，每天保持好的心情就是一副最好的良藥包治百?。?duì)任何病情都有療效！煙酒不分家，活到九十八，酒是扶強(qiáng)欺弱的勢(shì)利眼，身體好沒(méi)毛病一天喝一斤白酒沒(méi)關(guān)系的，身體有病哪怕只是小小的感冒，喝半口酒人就會(huì)支撐不住的。 本人在親朋好友中是有名的酒仙，喝了幾十年酒身體啥事沒(méi)有，以前經(jīng)常下鄉(xiāng)在村干部或農(nóng)民家喝土米酒，每頓一斤多吃點(diǎn)青菜蘿卜面食花生米就下肚了，現(xiàn)在每餐定量半斤五十度以上的白酒(早餐不喝)，多一口不喝少一口不行，只喝個(gè) 養(yǎng)生 酒(茅臺(tái)為主)，每年到大醫(yī)院體檢一次身體，連小感冒都沒(méi)有，后來(lái)與醫(yī)生專(zhuān)家討論酒文化，一致認(rèn)為酒量有大小，只要不經(jīng)常喝醉并不會(huì)傷身體，但對(duì)記憶力有影響倒是真的。 人生在世，草木一秋，只要身體頂?shù)米?，就按自己的?xí)性好好的活著，無(wú)論是貧窮富裕有錢(qián)沒(méi)錢(qián)，總算是瀟灑走一回。 在大部分人的思想意識(shí)中，總認(rèn)為煙酒傷害身體影響壽命，后來(lái)看到不沾煙酒的親朋好友英年早逝，或者這個(gè)病那個(gè)病天天吃藥打針，就認(rèn)為人按自己的身體狀況和習(xí)慣活著最好。 其實(shí)戒煙酒很容易的，當(dāng)一個(gè)人抽不得喝不了時(shí)，自然就戒掉了。你這是要出事的節(jié)奏啊，好多人就這個(gè)喝法持續(xù)了好多年，最后的結(jié)果呢，不是去的醫(yī)院就是去了地獄。 許多人都知道喝酒的危害性，但是就是停不下來(lái)又想戒掉酒癮，關(guān)鍵是自己要發(fā)心，假如你內(nèi)心里有一個(gè)強(qiáng)烈的愿望要戒掉酒，也許會(huì)產(chǎn)生很大的作用，如果內(nèi)心的愿望不強(qiáng)烈，都是外在因素，在強(qiáng)調(diào)如何去戒酒，幾乎是不能夠成功。 好多喝大酒的人喝多了，以后總是發(fā)毒誓，再不戒酒就去死。好了傷疤忘了疼，過(guò)不了幾天外甥打燈籠照舊。 強(qiáng)制戒酒還是非常有必要的。 這樣喝大酒的人必須找一個(gè)環(huán)境強(qiáng)制戒酒。就像戒毒一樣需要一個(gè)環(huán)境。講理論是沒(méi)有用的一堆空理論對(duì)這樣的人不起任何作用。 喝大酒的人就是一種病態(tài)，甚至是一種比較嚴(yán)重的病。 這也是一種心理疾病，經(jīng)常這樣喝酒會(huì)產(chǎn)生一種心理依賴(lài)，很難戒掉。因?yàn)槟愕纳锩嫒狈φ芰浚?，靠喝酒去尋找情懷，去釋放自己。長(zhǎng)此以往，一定會(huì)影響身體 健康 ?，F(xiàn)在看看我們身邊的人，有多少人因?yàn)楹却缶疲瑩p壞了 健康 ，過(guò)早色衰，過(guò)早失去了人生的樂(lè)趣和幸福。好男兒不宜以喝酒為樂(lè)，好男人，偶然喝酒是為了慶祝勝利。而不是天天喝酒找樂(lè)趣。喝酒多了，一定會(huì)失去朋友?，F(xiàn)在干大事情的人，有幾個(gè)人天天喝大酒？戒酒這個(gè)東西簡(jiǎn)單，不喝就戒了嘛，過(guò)去的我也是酒鬼，不但在家里喜歡自個(gè)兒喝醉，出門(mén)也是不醉不歸，記得有一次和幾個(gè)朋友喝得興起，自己是怎么回家都不知道，我老婆也經(jīng)常說(shuō)，我什么都好，就是愛(ài)喝醉，不過(guò)我與別人不同是，我醉酒了從來(lái)不罵老婆，更別說(shuō)打老婆了，相反還是老婆打我呢。有一天我在醉夢(mèng)醒來(lái)，想起娃兒們和家里的老人，又回想起老婆說(shuō)的那些話，我感動(dòng)得流下淚水，甚至于偷偷的哭，從此我戒酒了，開(kāi)始的確很不習(xí)慣，不過(guò)貴在堅(jiān)持，一個(gè)多月后，在也不想酒了，現(xiàn)在三年了，我徹底地沒(méi)沾一滴酒，老婆笑了，家里的人都笑了！再此奉勸各位酒友，酒不是戒不掉，而是看你有沒(méi)有決心和毅力，見(jiàn)到酒我們要像看到我們的敵人一樣，非常憎恨它才對(duì)，因?yàn)樗?jīng)把我們的意志搞垮。千萬(wàn)不要見(jiàn)了酒就像見(jiàn)了明友，這樣你只有越陷越深，不能自拔，最后直接喝到死亡，然后老婆孩子都是別人的 我是小九但是我不喝酒。今天就說(shuō)我已故的大哥。 大哥在世時(shí)是個(gè)酒鬼。大哥脾氣好，心靈手巧，什么活都能干，找他干活的人很多，朋友坐到一起喝酒，天南地北，逐漸養(yǎng)成了一個(gè)壞毛病：嗜酒成性。由于經(jīng)濟(jì)條件不好就打散酒，量越大越便宜，所以每次40公斤，兩大塑料桶，不分早晚的喝，渴了就喝酒，餓了也喝酒，沒(méi)有酒啥也干不了。 終于喝出了毛病。有一天哆哆嗦嗦地到我家：老九給我去看一下病吧。找來(lái)一輛面包車(chē)去了醫(yī)院，結(jié)果腦血栓加肝硬化，住院一個(gè)星期，留下后遺癥，一條腿不聽(tīng)使喚，住上了拐杖。酒也戒了。 一個(gè)月后走了。雖然戒了酒，但是由于無(wú)人照料，身體還是虛弱了下來(lái)。有一天晚上吃過(guò)飯和他聊聊天，說(shuō)了很多，大概九點(diǎn)多讓他睡覺(jué)啦，誰(shuí)知道竟然是永別。走的很慘，從床上掉下來(lái)了，裹著被，面朝下，…………慘不忍睹。 在我心里酒是好東西，但不可貪杯，過(guò)了就是毒藥。 借酒怕是不好借，因?yàn)榫瓢a大的自己還不夠喝的，酒癮小的又沒(méi)有多少酒外借。我給你一個(gè)建議，實(shí)在不行就去酒廠干臨時(shí)工，別的就不再細(xì)說(shuō)了！