白酒怎么能戎，怎么才可以把酒戒了

你換一下別的東西喝啊 飲料啊 或者醋類的酒喝 慢慢就能戒掉的

關(guān)鍵還是要靠毅力的。可以用其他的飲料類來代替酒。

毅力

戒酒的唯一的辦法就是靠自己的毅力。你可以監(jiān)督他，讓他多參加一些有益身心的活動，發(fā)揮他的個人愛好和專長，分散他對酒的注意力，時間長了，就可以徹底把酒戒掉了。

每次這種問題我是不想進(jìn)來的，因為無固定的答案，既然來了，就破例的答一次吧！ 別人給你的經(jīng)驗只能是看著的說， 并不能帶給你什么好處，戒煙戒酒的方法搜索下多如牛毛，可有多少人戒煙戒酒成功了啊？ 我只能說盡量少抽，少飲，慢慢的適應(yīng)到生活當(dāng)中去。祝你健康！

中鐵快運~火車站旁都有的。還有哦，普通快遞都不行的。畢竟是屬于易燃易爆物品，自己也希望安然到達(dá)目的地。所以，前期自己要做好包裝工作的準(zhǔn)備，比如木箱子、泡沫紙，報紙......這些便于固定的材料。好像是不能提前包裝好的，因為要檢查是什么物品。那些要準(zhǔn)備的東西他們公司也有，但是很貴很貴。最好自己提前準(zhǔn)備了。省錢省錢??！~

一、白酒的主要成分為酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，對人體危害愈大。1克乙醇供熱能5千卡，飲適量的白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃效果。白酒有透風(fēng)、散寒、舒筋、活血效果，如紅花酒治血瘀性痛經(jīng)癥，龜肉酒治多年咳嗽，蛇血酒補(bǔ)氣養(yǎng)血等。但長期大量飲用白酒易發(fā)生肝硬變或肝癌或偏癱。 二、病理分析 一60公斤體重的人飲60度白酒，逐日1.5∽2兩較安全，空腹飲酒對人體有危害。飲酒時如同時攝入脂肪、牛奶、甜飲料，吸收速度會降低，但如飲碳酸飲料，則加速乙醇吸收。 三、公道飲酒 ⒈逐日可飲白酒2兩(低度酒3兩以內(nèi))； ⒉不要空腹飲酒； ⒊應(yīng)飲低度酒； ⒋飲酒應(yīng)吃菜； ⒌飲白酒時不要同時飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。 四、據(jù)美國研究報告“男士逐日乙醇量為30克，女士20克，最好在餐桌上飲用?！?應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同的時間選定啊

1. 了解有關(guān)酒的知識，從思想上認(rèn)識到嗜酒的危害，下決心戒酒。 　　2. 長期嗜酒者，可以從減量、減次數(shù)開始。每天喝兩次的，減為一次，由每天飲，改為二、三天飲一次，再減為平日不飲，過禮拜天再飲；或定為逢年過節(jié)，親朋相聚時飲，平時不喝。 　　3. 由喝烈性酒，改為飲果子酒，啤酒或小香檳酒。 　　4. 不把酒瓶放在眼前，把酒鎖在柜子里，接待客人時再拿出來。 　　5. 開始戒酒的時候，決心要大，家里人可實行經(jīng)濟(jì)措施，家里不存酒，也不買酒，堅持一段時間就會收效。 　　6. 分散注意力。當(dāng)想喝酒的時候，馬上吃飯、喝茶，或找人談天、下棋、或出外走走，做些體育活動，過幾分鐘“酒癮”即可過去。

針對目前酒成癮的治療現(xiàn)狀，何日輝主任在學(xué)習(xí)其他單位酒成癮治療經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己在藥物成癮治療方面的經(jīng)驗，以及目前世界范圍內(nèi)對于酒成癮的治療進(jìn)展，利用“何式戒癮法”的治療原理進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，應(yīng)用于酒成癮的治療，臨床實踐證明這種方法有很大的優(yōu)越性。

徹底不想喝了.

戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天后早晚各服用一兩 連服五天即不想喝酒 戒酒小偏方（二） 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚 分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒

其實酒并不是壞東西...少量的酒對身體有益. （1） 由喝烈性酒，改為飲果子酒，啤酒或小香檳酒。 （2） 開始戒酒的時候，要增強(qiáng)自控力，家里人可實行經(jīng)濟(jì)措施，家里不存酒，也不買酒，堅持一段時間就會收效。 （3） 分散注意力。當(dāng)想喝酒的時候，馬上吃飯、喝茶，或找人談天、下棋、或出外走走，過幾分鐘“酒癮”即可過去。 （4） 厭惡療法。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物性厭惡療法或電擊的方法，這對有一定文化素養(yǎng)并決心戒酒的人來說非常有效。

以堅強(qiáng)的意志來克服，但不可能一次戒掉，所以還要有恒心！

不喝就可以了

就是說說的！監(jiān)獄里一般是喝不到的！

自殺

告訴你我爸爸戒酒的方法：你可以參考哦！呵呵～爸爸在家里吃飯的時候極少喝酒。經(jīng)常是出去喝酒，都是應(yīng)酬之類的，要不就是被朋友找去喝酒。有一天，爸爸下午4點出去喝酒，喝到1點才回家，第二天早晨一睜眼睛快10點了，上班只能遲到了，爸爸想：如果現(xiàn)在上班等到單位就快午休了，索性就不去了。然后就把手機(jī)關(guān)了，沒去上班，晚上我和媽媽回家，才知道爸爸今天沒上班。第二天，爸爸又沒上班，又在家呆了一天，第三天去上班了，單位的人說：你怎么兩天沒上班？干什么去了？也沒請假？給你打電話也不開機(jī)？家里電話也沒人接？怎么回事啊？爸爸說：別提了！喝住院了！那天晚上回家我就頭疼，實在挺不住了，就去醫(yī)院了，結(jié)果醫(yī)生給我量血壓210/110mmHg，說特別容易腦出血，非讓我住院，我就住了兩天，今天感覺頭不疼了，就來上班了！從那以后，單位所有人都知道，我爸喝酒喝住院了，誰都不敢讓他多喝了，爸爸自己也挺自覺的，從那以后，能推掉的應(yīng)酬就盡量推，實在推不掉的也不多喝，大家也都知道他一喝酒就住院，就都主動不讓他多喝酒了！

治療方法　　家屬發(fā)現(xiàn)患者有酒精依賴特征，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重病發(fā)癥時，多采用以下四種方法治療： 　　1、個人強(qiáng)制治療：主要靠個人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強(qiáng)意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神郁悶，有嚴(yán)重并發(fā)癥，已出現(xiàn)酒中毒性精神障礙者靠此法多無效）。 　　2、住院封閉治療：多采用長期封閉住院治療，醫(yī)護(hù)人員強(qiáng)制控制。但缺點是：出院后即飲，治療費用高，易新形成精神障礙。 　　3、西藥治療：醫(yī)生多采用戒酒硫、鎮(zhèn)靜安眠藥物等進(jìn)行輔助治療。但是需要提醒的是：由于西藥副作用大，使用時必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，而且患者自身應(yīng)該主動配合，否則會耽誤酒依賴的治療，更易形成藥物依賴。 　　4、所謂“戒酒偏方”：網(wǎng)上經(jīng)常出現(xiàn)以下戒酒偏方（1）麻雀屎泡酒（2）黃鱔魚泡酒（3）臘月鼠頭研末（4)葛花泡酒。但在我們接診過程中，許多患者在嘗試以后，沒有任何戒酒效果，所以提醒朋友們少走彎路。 編輯本段預(yù)防方法　　飲酒成癮從形成到發(fā)病一般需要幾年或十幾年，只要平時注意，一般不會發(fā)病，但發(fā)病的人需及時治療，以免影響到正常學(xué)習(xí)、生活、工作。那么如何避免飲酒成癮呢？ 　　1、在日常生活中，如飲酒，一定要先吃一部分食物后再喝酒，同時做到少量及慢慢喝。 　　2、在每次喝酒時，一定要多飲水，因酒使機(jī)體內(nèi)細(xì)胞脫水前喝一部分水，醒后再補(bǔ)充部分水。 　　3、平時愛喝酒的人，一定要多服用復(fù)合維生素，如B1、B3。 　　4、多吃一些氨基酸藥物，減少酒對機(jī)體的損傷。 　　5、飲食應(yīng)均衡，常吃蜂蜜，果汁，不要吃油炸及脂肪食物。 　　6、自己一定要清楚認(rèn)識到大量飲酒對身體有嚴(yán)重危害。 飲食提議　　想要徹底戒酒，最好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習(xí)慣，不妨在早上喝點燕麥粥，因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的欲望，同時，粥類還能夠保護(hù)胃黏膜。需要注意的是，B族維生素不會貯藏于體內(nèi)，多余的會完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補(bǔ)充B族維生素。 　　酗酒者大多營養(yǎng)不良.因此，戒酒期間最好每天攝取150克蛋白質(zhì)；在飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜，豆制品，小米粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。 　　專家還為戒酒的人開出了每日的戒酒秘方：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補(bǔ)充強(qiáng)化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎(chǔ)上澆一匙植物油；每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質(zhì)及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C；每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊。