一.什么時(shí)候不能喝酒
1.患有感冒者如果喝酒,不但治不了病,反而會(huì)使感冒更加嚴(yán)重。原因是感冒病人,尤其是嚴(yán)重者,多半有不同程度的體溫偏高、升高,也就是俗稱的發(fā)燒。
2.醫(yī)生必然要開退燒藥服用,一般多是撲熱息痛。如果一旦飲用了白酒、烈性酒,兩者產(chǎn)生的代謝物對(duì)肝將產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害,直到完全壞死。
3.急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人是絕對(duì)禁止喝酒的,包括啤酒。至于肝炎恢復(fù)期和慢性遷延性肝炎,在肝功能基本正常的情況下,酌量喝點(diǎn)啤酒是可以的,因?yàn)槠【朴写龠M(jìn)消化液分泌、增進(jìn)食欲的作用,同時(shí)啤酒里還含有多種氨基酸和B族維生素,因此適量飲啤酒對(duì)改善慢性肝病病人的食欲與營養(yǎng)狀況有益。
二.哪些情況下不宜飲酒
1.適量飲酒有益健康,但過度飲酒傷肝損腎。以下幾種情況不宜飲酒:過飽不飲酒人在飲食無度后,人的胃腸過于充滿,氣血過于充盈,此時(shí)再飲酒則易損傷脾胃,尤應(yīng)戒之。
2.不飲愁悶酒當(dāng)人的精神異常時(shí),不要飲酒,以防辦事顛三倒四,不成體統(tǒng),甚至造成酒禍,給家庭和社會(huì)帶來不幸,切不可以酒解愁。
3.患病期間不飲酒酒能動(dòng)血,人飲酒后,則面赤手足俱紅是血液循環(huán)加快所致。臨床患有心血管病,肝、胃、肺等器官的疾病者應(yīng)堅(jiān)決戒飲。
4.不飲烈性酒 白酒不是液體面包,60度的烈性白酒,酒精占60,水占38左右,剩下的1-2是微量成分,其中有構(gòu)成香味的物質(zhì),也有甲醇,雜醇油等對(duì)人體的聽力、眼睛、肝臟有害的物質(zhì),故宜戒之。
5.不飲空腹酒古人飲酒多在食后,食后飲酒能減緩酒對(duì)胃腸的刺激,若長期空腹飲酒危害最大。一個(gè)小時(shí)胃膈吸收酒60,一個(gè)半小時(shí)吸收達(dá)90,只有10從尿、汗和呼吸道排出,會(huì)造成脂肪肝和肝硬化。
6.研究表明,飲酒者比不飲酒者肝硬化的發(fā)病率高7倍。空腹飲酒易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種疾病,因此在空腹的情況下也不要飲酒。
三.不能喝酒怎么辦?
1.不能喝酒方法:堅(jiān)決不碰酒。既然不能喝酒,就下定決心不喝酒。喝酒取悅的是別人,身體傷害的是自己。所以,如果身體條件不允許喝酒,就一定要堅(jiān)決不喝酒,就算是長輩、領(lǐng)導(dǎo)也不要有什么顧忌。
2.如果真能做到自己不松口,那么別人習(xí)慣不喝酒之后,也不會(huì)再難為了。大醉一場(chǎng)。如果說堅(jiān)決不喝酒,會(huì)讓長輩或者領(lǐng)導(dǎo)沒面子的話,那么最好的辦法就是在喝酒的時(shí)候敞開肚皮喝,大醉一場(chǎng)。
3.一旦在喝酒的時(shí)候,大醉一場(chǎng),別人就知道了真正酒量,以后也不會(huì)難為了。拼一次命,換來后半生的安穩(wěn)也是值得的。
4.開車去酒宴。酒后不能開車,因此開車去赴宴是一個(gè)很好的辦法。尤其是對(duì)于不能喝酒的人來說,開車去飯局,就給自己找了一個(gè)最好的借口。
5.但是如果朋友說會(huì)開房睡酒店,或者說送回去的時(shí)候,就要找其他的借口了,比如萬能的接口——老婆。4偷梁換柱。
6.如果不能喝酒,又放不下面子喝醉露丑,而且還要取悅領(lǐng)導(dǎo)。那么這時(shí)候,在酒桌上就要耍點(diǎn)小聰明,比如喝酒之后用餐巾紙擦嘴,就勢(shì)將酒吐在餐巾紙上;或者喝酒后含在嘴里,等會(huì)喝水的時(shí)候吐在水里。
7.但是這種小聰明不要常用,被人發(fā)現(xiàn)會(huì)適得其反,還不如不喝酒來得好。低調(diào)行事。酒桌是一個(gè)活躍的場(chǎng)所,既然不能喝酒,就要老老實(shí)實(shí)的待著。
8.千萬不能逞能,明明不能喝酒,卻要到處敬酒。天下沒有免費(fèi)的午餐,管別人喝酒,自己不喝人家不會(huì)放過。既然沒有豪飲千杯的本事,就要老老實(shí)實(shí)的不惹事兒。
9.不飲快酒。不能喝酒的人,不能逞能,更不能喝快酒。很多時(shí)候,愛喝酒、能喝酒的人士會(huì)在酒桌上引導(dǎo)說“干了這杯”。
10.這個(gè)時(shí)候,千萬不能被環(huán)境和形勢(shì)左右,要了解自己的酒量,量力而行。不空腹喝酒。不能喝酒的人容易喝醉,所以在喝酒前不要空腹喝酒。
11.最好吃點(diǎn)酸奶,保護(hù)胃黏膜,緩解對(duì)酒精的吸收。此外,喝酒前不要空腹,最好吃一點(diǎn)肉類等這些蛋白質(zhì)含量較高的食品,盡量增強(qiáng)自己的抗酒性。
12.學(xué)會(huì)擋酒。在酒桌上,觥籌交錯(cuò),你來我往。如果不能喝酒,就一定要學(xué)會(huì)擋酒,會(huì)擋酒的原則就是一條:會(huì)說話,嘴巴甜。
13.所以不能喝酒的人,一定要會(huì)說話,說好話,禮節(jié)上不能讓人家挑理。切記暴食。喝酒,尤其是喝啤酒,很占肚子。
14.所以喝酒的時(shí)候,千萬不能吃得太飽,不然酒就沒地方放了。對(duì)于不能喝酒的人來說更是如此,如果吃得太飽,一旦喝醉,頭暈?zāi)垦?,肚子撐漲,非常難受。
四.哪些人不宜飲酒
1. 有四種人不宜飲酒 孕婦 孕婦酗酒是胎兒先天性畸形和先天性愚型以及脊髓膜膨出、智力缺陷的原因之一。
2.酒精的危害與飲酒的時(shí)間和酒量有關(guān),一般來說,愈是飲酒量多,其危害程度也就愈大。酒精也會(huì)影響男性精子的質(zhì)量,使胎兒致畸形的危險(xiǎn)性增大。
3.所謂“星期天胎兒”就是指狂飲之后受孕所生的酒精中毒綜合癥嬰兒。因此準(zhǔn)備生孩子的男女雙方均應(yīng)在受孕前戒酒。
4. 由于懷孕最初3個(gè)月,正是胎兒形成的重要階段,這時(shí)飲酒,對(duì)胎兒的損害特別嚴(yán)重。整個(gè)孕期都貫穿了胎兒大腦的發(fā)育過程,胎兒生長的高峰是在妊娠的6個(gè)月后,這時(shí)如繼續(xù)飲酒,將會(huì)給胎兒帶來更嚴(yán)重的損害。
5.在妊娠初期的1-2個(gè)月,孕婦即使少量飲用一些含酒精飲料,也會(huì)影響胎兒發(fā)育及出生后的智力。 肝炎病人 對(duì)肝炎病人來說,由于肝的實(shí)質(zhì)性損害而引起肝臟解毒功能的降低,常使酒精代謝所需要的各種酶活性和分泌量降低;更兼食欲不振、偏食等,使得蛋白質(zhì)、維生素?cái)z入不足;飲酒又阻礙了氨基酸、葉酸、維生素BB12的吸收,嚴(yán)重影響了肝臟對(duì)酒精的解毒能力,促使肝炎病程遷延、病情加重,甚至發(fā)展為肝硬化或重癥肝炎。
6.對(duì)于所以的肝炎患者來說,嚴(yán)禁飲酒應(yīng)該說是一種最基本的自我保護(hù)措施。 感冒者 感冒病人多半有不同程度的發(fā)燒。
7.醫(yī)生必然要開退燒藥服用,一般多是撲熱息痛。如果一旦飲用了白酒、烈性酒,兩者產(chǎn)生的的代謝物對(duì)肝將產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害,知道完全壞死。
8. 糖尿病人 酒中所含的酒精只供熱能,每克酒精能產(chǎn)生29千焦耳不含其他營養(yǎng)素,長期飲用對(duì)肝不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。
9.飲酒還可使胰腺充血、水腫,損害胰腺影響胰島功能,加重病情,以不飲為佳,如果飲少量酒,則應(yīng)該選折含酒精低的啤酒、葡萄酒。