1. 水果飲料做法和配方
基本上我們常吃的蔬菜水果都可以在一起榨汁,沒有什么禁忌,不像中藥那樣有配伍禁忌。下面推薦幾種蔬菜水果榨汁給大家:第一種:黃瓜和梨一起榨汁味道還不錯的,不僅美容養(yǎng)顏,還可以清熱去火,尤其適合夏季。第二種:胡蘿卜姜汁可以補充維生素,還具有減肥的功效,不過,個人認為,味道不太好。第三種:芹菜雪梨汁也很不錯,芹菜可以降血壓,雪梨可以去火,而且口味也很不錯呢。第四種:胡蘿卜蘋果汁也很好喝,營養(yǎng)豐富,口味偏酸甜,我本人很喜歡。榨成汁纖維素沒有了,營養(yǎng)減少了. 營養(yǎng)會流失。實際上果肉中營養(yǎng)很大一部分都流失了,比如說纖維素,長期食用會令你的營養(yǎng)不均衡,不利于排毒 可榨的東西多了,西瓜、橙子、胡蘿卜、葡萄柚、油菜、甘藍、芹菜、野菜、黃瓜等等都可以。不過最好是要現榨現吃,因為果汁時間放長了營養(yǎng)會損失。 (1) 高麗菜汁 [材料] 高麗菜200g、胡蘿卜200g、蘋果200g?! 作法] 高麗菜要先切碎, 用榨汁機榨成汁早晚各一杯。 [功效] 此為蔬果汁的代表,內含豐富的鉀,具有維持鹽分平衡的功能,對高血壓及血管硬化具有預防及穩(wěn)定作用?! ?2) 菠菜柳橙汁 [材料] 菠菜30g~70g、高麗菜80g~100g、柳橙(帶皮)30g~40g、胡蘿卜與蘋果各150g~200g?! 作法] 菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁?! 說明] 菠菜富含維他命B1可改善惡性貧血等,對氣喘、蕁麻疹也有效?! ?3) 芹菜汁 [材料] 芹菜40g~50g、高麗菜80g~100g、柳丁(帶皮)30g、胡蘿卜與蘋果各150g~200g?! 作法] 芹菜要包在高麗菜內打成汁?! 說明] 芹菜對于咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效,同時又健胃利尿?! ?4) 小黃瓜汁 [材料] 小黃瓜一條、檸檬30g、柳丁半個、胡蘿卜200g、蜂蜜適量?! 作法] 小黃瓜含豐富維生素C生化酵素,應該最后加入。 [說明] 小黃瓜常用于美容,對于利尿、呼吸困難也有效,能使皮膚柔細光滑?! 。?)適用于任何膚質及體質的果菜百寶汁的配方是:芹菜、生菜、萵筍、油菜、小白菜、蘋果、橙、菠蘿、蜂蜜等各適量。制作方法是將以上水果洗凈去皮切塊、將蔬菜洗凈切段,一同用攪汁機攪汁,用蜂蜜調味飲用,每日1次。服用果菜汁的最佳時間是早晨起床后,或飯前半小時空腹服用。堅持飲用可收到神奇的美容健體功效,并有潤腸通便及去除體味的作用?! 。?)高VC鮮果汁 A)材料: 柳橙1個,檸檬1/4個,番茄1/2個,蜂蜜1大匙 做法: 1.先將番茄削去外皮,待用?! ?.柳橙、檸檬榨出新鮮果汁,待用?! ?.將番茄和新鮮果汁放入果汁機中,調入蜂蜜和冰塊攪拌,即可倒入杯中享用?! ⌒≠N士:番茄中的鉀可凈化血液、強化血管,生食番茄可以預防肝與胃的疾病,其中果肉內所含的VC十分豐富,對美白肌膚的效果非常顯著?! )材料: 新鮮柳橙1個,檸檬1/2個,草莓6顆,蜂蜜1大匙,冰塊適量?! ∽龇ǎ骸 ?.先將柳橙、檸檬洗凈,榨出新鮮果汁待用?! ?.草莓洗凈、去蒂、留果肉?! ?.將草莓和新鮮果汁放入果汁機中攪拌,并加入蜂蜜和冰塊調和打勻,即可倒入杯中飲用?! ⌒≠N士:檸檬中的VC是水果中的佼佼者,單飲太酸,所以加入同樣富含VC的柳橙,就是一杯含高VC又美味的美白果汁。 7)西瓜桃子汁 原料:西瓜、香瓜、鮮桃、蜂蜜、檸檬汁各適量?! ≈谱鳎簩⑽鞴稀⑾愎?、鮮桃、去皮、核,果肉切塊,加入蜂蜜和涼開水混合,共入榨汁機中攪碎,過濾后加檸檬及冰塊即可飲用?! 」πВ呵鍩嵯?、解渴生津?! ?)白糖、西瓜汁涼茶 西瓜半個,將瓜瓤放入榨汁器里,榨成西瓜汁,而后加入白糖1兩,再兌入白開水2斤,加入半湯匙食用鹽,攪拌均勻后即可?! ?)胡蘿卜蘋果汁 原料:4個胡蘿卜,2個大的蘋果 做法:將胡蘿卜擦洗干凈,保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗凈。先將胡蘿卜榨汁,然后再將蘋果榨汁?;旌稀嚢?,并立即飲用?! 」πВ哼@是少數幾種能混合的果蔬汁之一。胡蘿卜、蘋果汁不但美味,而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具有美容的作用,非常有益于皮膚。紅蘋果的味道很甜,因此如果在榨汁時你用的是紅蘋果,由于胡蘿卜也很甜,這會使得榨出來的汁非常甜。所以,你也可以用青蘋果來榨汁。 ★★★★★ β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C、鈣、果膠、鎂、鉀、磷。 ★★ 維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6和維生素E、銅、鐵、鋅?! ?0)豆瓣菜蘋果汁 原料:1/2把豆瓣菜,3個甜蘋果 做法:將原料洗凈,榨汁,飲用?! 」πВ哼@道混合汁是一種非常好的身體排毒劑。它能清潔血液,降低膽固醇,粉碎腎結石和膀胱結石,另外還能作為利尿劑和緩瀉劑?! 铩铩铩铩?β-胡蘿卜素、果膠、葉酸、鈉、鐵、鈣、鎂、磷、鉀、維生素C和維生素E?! 铩?其他B族維生素、鋅、銅?! ?1)樹莓蘋果汁 原料:1籃樹莓,3個蘋果,1個香蕉 做法:用流水將樹莓和蘋果徹底洗凈,然后將蘋果切成塊。香蕉去皮,并首先榨汁。然后是樹莓和蘋果榨汁。充分混合并立即飲用?! 」πВ哼@是一種具有果味的亮粉紅色果汁,但不太甜,因為樹莓中有一種淡淡的特殊氣味。想讓果汁變得甜一些,可以加入1根香蕉。這是一種具有強效清潔作用的果汁,適合于身體的快速排毒,還有助于緩解感冒癥狀。如果你感冒了,可以在睡覺之前喝一杯這樣的果汁,香蕉中的天然色氨酸將促進你的睡眠?! 铩铩铩铩?β-胡蘿卜素、維生素H、氯、果膠、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、鉀、維生素C?! 铩?其他B族維生素、維生素E、銅、鋅?! ?2)蘋果菠蘿生姜汁 原料:1厘米生姜根,1/2個蘋果,1/3個大的菠蘿 做法:生姜和菠蘿去皮。將蘋果洗凈,然后切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生姜榨汁,再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合并攪拌直到起泡。做好后立即飲用。 功效:這是一種濃稠、呈乳脂狀的黃色混合汁,味道很甜,且含有生姜的香味。生姜對于內循環(huán)系統(tǒng)具有很強的刺激作用,同時還能緩解惡心和痛經等癥狀。菠蘿對身體具有很好的清潔作用,是一種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是一種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此,這道混合汁中含有大量的滋補劑,如果你感覺身體不適的話,它對你非常有益處。 13)卷心菜芹菜蘋果汁 原料:卷心菜200克,蘋果2個,芹菜1棵 制作:將卷心菜、芹菜梗洗凈、切碎,蘋果切塊,然后一起放入榨汁機中榨汁即成 功效:減肥、利膽、提神、養(yǎng)顏 14)青木瓜汁 原料:青木瓜3-4個 做法:將青木瓜剖洗干凈放入榨汁器里把汁榨出來即可 療效:每天分三次喝,最多喝上十幾個木瓜汁胃痛就可痊愈了 喝汁期間禁食:點心、甜食、糖果、熏肉、熏魚、濃茶、汽水、油炸食品、香料、酸性食品?! ?5)橙子胡蘿卜汁 原料:2個橙子,3個胡蘿卜 做法:將橙子去皮,胡蘿卜擦洗干凈。榨汁后立即飲用。如果你覺得汁太甜,可以加入一些薄荷葉?! 」πВ哼@是一道十足的橙汁。它具有強效的抗氧化劑功效,胡蘿卜能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用,可幫助身體炎癥的消除和促進細胞的再生?! ?6)大蒜胡蘿卜甜菜根汁 原料:2瓣大蒜,2個胡蘿卜,2個小的甜菜根,2根芹菜 做法:將所有蔬菜洗凈,將大蒜剝皮。榨汁并立即飲用?! 」πВ哼@是一種具有強效抗氧化劑功效的混合汁,能夠防止感染,凈化血液,提高心臟和循環(huán)功能,降低膽固醇。如果剛一感冒就及時飲用一杯這種混合汁,你的感冒可能馬上就能好?! ?7)西蘭花胡蘿卜辣椒汁 原料:1個大西蘭花,2個大的胡蘿卜,1個紅辣椒 做法:將所有蔬菜洗凈,去掉辣椒的蒂和子。將所有蔬菜切成合適大小的塊(片),榨汁,攪拌后立即飲用?! 」πВ涸谶@道汁中,胡蘿卜和辣椒的甜味正好可以中和西蘭花的苦味,使其成為一道味道非常好的蔬菜汁。這道蔬菜汁具有很好的排毒效果,能促進身體的健康。另外還能保持皮膚的美白并起到明目的作用?! ?8)甘薯韭蔥胡蘿卜汁 甘薯韭蔥胡蘿卜汁 原料:1個大的甘薯,1根韭蔥,2個胡蘿卜,2根芹菜 做法:將所有原料洗凈,榨汁并立即飲用。 這是一種具有強效抗氧化作用的混合汁,非常有益于全面的身體健康,特別有助于減輕頭痛癥狀。另外也是身體的清潔劑和能量補充劑?! ?9)蘋果胡蘿卜汁 原料:胡蘿卜5條、蘋果1個、姜1段,約半寸 做法:胡蘿卜去頭尾,切成2-3寸長條狀,蘋果切成數塊,姜也切成薄片,再將所有材料放入榨汁機里?! 」πВ哼@道果菜汁不但可以治療感冒和嘔吐,還可使皮膚變得更光滑細致,更是一道讓人恢復活力的飲品?! ?0)辣椒生姜胡蘿卜汁 原料:2個胡蘿卜,1個黃椒,1大片菠蘿,1厘米生姜根 做法:去掉菠蘿和生姜的皮以及黃椒中的子。將生姜、胡蘿卜和黃椒洗凈,然后榨汁。攪拌后立即飲用?! 」πВ哼@是一種美味的具有辛辣味道的混合汁,其顏色為令人驚訝的黃色。這是一種優(yōu)質的排毒劑,可刺激消化系統(tǒng)和內循環(huán)系統(tǒng),降低血壓,防止癌癥和感染。 1、 番茄冰沙 番茄 ,冰塊1杯 ,蜂蜜4勺 1.將番茄洗凈,切開,先去蒂再改刀切片,將籽剔除,切小丁,放入果汁機 內; 2.加入冰塊和調葉料打勻,看到兩者融合時,即可盛出食用?! ⌒√崾荆海?)、因為冰沙無法過濾,所以要先將籽剔去再打,免得顆粒殘留?! 。?)、如果冰塊太少無法打成冰沙的話,可以再酌量添加直到濃成沙為止,但果糖 也要增加否則會不夠甜?! ?、番茄果凍 番茄汁 ,瓊脂 ,白砂糖 1、番茄汁加白糖煮至糖熔化,放至稍涼; 2、明膠用半杯溫水溶解后,和番茄汁拌勻,倒入模型內待冷卻; 3、待其凝固,即可倒扣出食用。 小提示:1、是喜歡有造型,可用模型,否則也可以直接倒在盤子上,待凝固后 再切小塊,或將番茄中間掏空當作模型,讓番茄汁凝固后切成片。2、明膠是讓番茄 汁凝固的一種果膠,口感柔軟有彈性是制作果凍的必需品。蘋果,橙子,檸檬,梨 合在一起,可以配胡蘿卜,黃瓜,芹菜,苦瓜,
2. 水果飲料礦泉水 瓜子花生
這是過去火車上面最常見的一種吆喝,乘務員推著小推車,上面裝著這些食品從座位中間的過道上面經過,邊走邊吆喝,后來也有一些小販學會這樣吆喝。這是一個時代的記憶,有了動車之后就消失了。這些食品都是人們在列車上面打發(fā)漫長的旅途時間的好選擇,所以網絡上面用這段話形容的是準備好用娛樂看戲消遣的心情來圍觀的意思
3. 水果飲料簡筆畫
首先要畫出一臺飲料售賣機的外輪廓形狀,畫出它的展示窗,在里面畫出一排一排,一罐罐的飲料,底下畫出價錢,然后畫柜子下面的出物口,和售賣機的底座,最后涂上顏色就可以了。
4. 水果飲料喝多了對身體有害嗎
果酒,用水果本身的糖分被酵母菌發(fā)酵成為酒精的酒,含有水果的風味與酒精。因為含有酒精,喝多了肯定會醉,但是酒精含量相對較低,一般8到12度之間,所以比較適合酒量不行的人群,比如說女性。當然現在人們慢慢崇尚健康生活,喝果酒的人也越來越多。葡萄酒就是典型的果酒。但是市面上的果酒良莠不齊,由于釀造工藝簡單,一些低質量的果酒也混跡在人們的視線中,所以建議選擇的時候還是要選擇質量上乘的果酒:茅臺的悠蜜、五糧液百麓、果小釀、寧夏紅等,都還是不錯的,大品牌的稍貴,果小釀相對性價比高一些。當然這個也要看自己喜歡的果香和適合的口感。果酒低度微醺,可以適量飲用,尤其是解悶助眠,還是有一定作用的,但是物極必反,過量飲用肯定會對身體造成傷害,希望我的回答對你有用。
5. 水果飲料圖片
喬遷新居買水果飲料要選寓意好的,千萬不要送梨和李子,因為他們有“分離”的意思,寓意不好??梢再I些火龍果(日子越過越紅紅火火),蘋果(平平安安),橘子(大吉大利),甘蔗(節(jié)節(jié)高),橙子(心想事成),石榴(福氣多多),葡萄(子孫滿堂,多子多福,也有團團圓圓之說)等等。
6. 水果飲料有哪些
1、果蔬飲料:有草莓汁、獼猴桃汁、鳳梨汁等。是指未添加任何外來物質,直接以新鮮或冷藏果蔬為原料,經過清洗、挑選后,采用物理的方法如壓榨、浸提、離心等方法得到的果蔬汁液。
2、碳酸飲料:有可樂、雪碧等。碳酸飲料(汽水)類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。
3、功能飲料:有東鵬特飲、紅牛等。指通過調整飲料中營養(yǎng)素的成分和含量比例,在一定程度上調節(jié)人體功能的飲料。
4、茶飲料:有綠茶、紅茶、元氣森林等。指用水浸泡茶葉,經抽提、過濾、澄清等工藝制成的茶湯或在茶湯中加入水、糖液、酸味劑、食用香精、果汁或植(谷)物抽提液等調制加工而成的制品。
5、含乳飲料:有乳酸菌、酸奶等。指以鮮乳或乳制品為原料,經發(fā)酵或未經發(fā)酵加工制成的制品。含乳飲料分為配制型含乳飲料和發(fā)酵型含乳飲料。
7. 水果飲料品牌
1、堅果
堅果是植物的精華部分,一般都營養(yǎng)豐富,富含不飽和脂肪酸、蛋白質、礦物質和維生素,對寶寶的大腦發(fā)育很有好,如核桃、開心果、腰果、松子等。如果說健康的兒童零食哪個好,堅果絕對能排進十大兒童健康零食之首。因為含脂量較高,每天給孩子吃一點,一次不要太多。也可以在三餐之間添加堅果類食物,一次少量,可以給孩子更全面的營養(yǎng)。
2、酸奶
酸奶是孩子們最佳的零食選擇,也是媽媽們公認的一款理想的健康零食。比起牛奶,經過發(fā)酵的酸奶的蛋白質和脂肪更易消化,還含有非常利于腸道吸收的活性益生菌,營養(yǎng)更豐富。還可以在酸奶里面放點果醬或者葡萄干,很好吃,小孩子肯定會喜歡的。而且酸奶熱量也不高,孕婦和小孩都適合。
3、奶酪棒
奶酪營養(yǎng)豐富,有“奶黃金”之稱,含豐富的鈣和蛋白質,能有效促進孩子健康發(fā)育,不僅幫助孩子長高高,還能防止牙齒脫礦,降低牙菌斑的酸度,預防齲齒,促進兒童牙齒健康。其口感好,口味多,能滿足孩子的需要,奶酪棒便是專門為兒童設計。
4、海苔
海苔酥酥脆脆,且含有15%左右的礦物質,其中含硒和碘尤其豐富,這些礦物質可以幫助人體維持機體的酸堿平衡,有利于兒童的生長發(fā)育,是寶寶十分喜愛的一種健康零食。海苔本身營養(yǎng)價值就豐富,所以一般市售的海苔不用添加其他的營養(yǎng)加強劑,只要挑哪款海苔含量高的就行。
5、山楂片
像山楂片這種酸酸甜甜的食品很受寶寶們的歡迎,也是十大人氣健康零食之一。甜中帶酸的山楂片,不僅口感較好,且山楂本身有助消化的作用,還能起到開胃的效果,使寶寶越吃越想吃。不過兒童正處于牙齒更替時期,不易長時間貪食山楂或山楂片等,對牙齒生長不利。
6、蔓越莓餅干
蔓越莓餅干是常見餅干之一,也是最受兒童喜歡的健康小零食。它是用低筋面粉做主料,又將蔓越莓干、奶粉、雞蛋加以糅合,香氣四溢。做出來的蔓越莓餅干顏色非常鮮艷誘人,口感香甜,蔓越莓的清香和餅干的香甜融合在一起,讓人食欲大增,當作小零食吃再合適不過了。
7、軟糖
軟糖是一種柔軟、有彈性和韌性的功能性糖果,以明膠、糖漿等原料為主,含水量較高,一般為10%-20%,產品富含維生素,是深受兒童喜歡的一種健康零食。絕大多數軟糖都制成水果味型的,也有一部分制成奶味和清涼味型的,其外形隨成型工藝不同分為長方形或不規(guī)則形。
8、小饅頭
小饅頭這種零食不僅僅小朋友喜歡吃,其實大人也蠻喜歡的,口感酥脆香甜,入口即化。小饅頭還可以用來泡牛奶,奶香濃郁更易消化。為了讓孩子吃的更健康,在選擇的時候就要選添加劑少的那種,現在也越來越多的家長開始自己制作了。這種制作簡單又美味零食當屬兒童健康零食前十名。
9、魚腸
魚腸是一種必不可少的營養(yǎng)食品,也是兒童零食界的扛把子,味道豐富,口感合適,深受孩子的喜愛。事實上,大部分的魚腸的鈉含量都較高,超過寶寶日均攝入的建議水平,因此不建議給3歲以下的寶寶吃,在篩選這類食品的時候要盡可能地挑選添加劑少的產品。
10、凍干水果干
凍干技術是把水果水洗后,在零下凍住再升華脫水,因為這種技術,水果會保留了鮮果95%的營養(yǎng),也保留了水果的香味,而且不會像曬干的那樣擔心細菌多或者添加劑多,鹽多油多糖多的。直接吃的話很脆,泡水里可以當水果茶喝,非常棒。
8. 水果飲料成品中一般果汁含量不低于
一箱匯源飲料注明:主料:新鮮的桃園漿,純凈水,糖,檸檬酸,維生素C,食用香精.其中,果汁含量≥50%.“(果汁表示的意義總凈含量的百分比的百分比),(果汁)和(凈含量)的結果.看到這句話,你知道嗎?(系原始最豐富的果汁飲料)
9. 水果飲料是用水果做的嗎
按照GB/T 10789-2015《飲料通則》中分類,飲料可分為包裝飲用水、果蔬汁類及其飲料、蛋白飲料、碳酸飲料、特殊用途飲料、風味飲料、茶(類)飲料、咖啡(類)飲料、植物飲料、固體飲料、其他類飲料共11大類。
1,果蔬汁飲料
果蔬汁是指未添加任何外來物質,直接以新鮮或冷藏果蔬(也有一些采用廣果)為原料,經過清洗、挑選后,采用物理的方法如壓榨、浸提、離心等方法得到的果蔬汁液。以果蔬汁為基料,加水、糖、酸或香料調配而成的汁稱為果蔬汁飲料。
2,碳酸飲料
碳酸飲料(汽水)類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料,主要成分包括:碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。
3,功能飲料
功能飲料是指通過調整飲料中營養(yǎng)素的成分和含量比例,在一定程度上調節(jié)人體功能的飲料。據有關資料對功能性飲料的分類,認為廣義的功能飲料包括運動飲料、能量飲料和其他有保健作用的飲料。
4,茶飲料
茶飲料是指用水浸泡茶葉,經抽提、過濾、澄清等工藝制成的茶湯或在茶湯中加入水、糖液、酸味劑、食用香精、果汁或植(谷)物抽提液等調制加工而成的制品。
5,含乳飲料
含乳飲料是指以鮮乳或乳制品為原料,經發(fā)酵或未經發(fā)酵加工制成的制品。含乳飲料分為配制型含乳飲料和發(fā)酵型含乳飲料。
10. 水果飲料宣傳語
1、新鮮水果日日到,天天吃到身體好。
2、一年一度水果月,各種營養(yǎng)不會缺。
3、天天吃水果,有益又健康。
4、至in至潮水果月,老師同學會喜悅。
5、食水果對身體好,你我人人做得到。
6、水果很有益,人人都要食。
7、水果生活齊贊好,健康身體做得到。
8、水果健康好處多,認真認識便清楚。
9、士多啤梨蘋果橙,外形味道樣樣贊,一日一果你最棒。
10、想做營人方法多,當然包括吃水果。
11、果氣襲人溢滿室,芳香盈袖在新會。
12、多吃水果身體好,健康體魄做得到,營養(yǎng)豐富好味道。