半杯白酒多久可以消化，喝酒后多久可以在體內(nèi)分解

看個(gè)人的新陳代謝 每個(gè)人都不一樣的 一般酒精全部分解是至少12小時(shí)

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看 回答 殺殺 您好，10-15個(gè)小時(shí)。二兩白酒大約需要10-15個(gè)小時(shí)才能消耗完。一般成年人分解酒精的速度為10-15毫升/小時(shí)，而二兩白酒大約為100g左右，所以大約需要10-15個(gè)小時(shí)才能消耗完。 因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，所以對(duì)于白酒的代謝時(shí)間也是不一樣的，不僅如此二兩白酒的代謝時(shí)間與白酒的酒精濃度也有一定的關(guān)系。有的人對(duì)于酒精分解的能力比較強(qiáng)，所以代謝的也就比較快，另外喝酒以后大量的喝水或者加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)多排汗，這樣也會(huì)讓酒精代謝的比較快。 感謝您的信任，以上就是我得回答哦，祝您生活愉快～希望可以幫到您，如果有什么需要我解決的，歡迎您隨時(shí)提問(wèn)哦殺殺 提問(wèn) 25毫升白酒需要多長(zhǎng)時(shí)間代謝完 回答 兩個(gè)小時(shí)左右 提問(wèn) 我中午12點(diǎn)喝了25毫升白酒，現(xiàn)在我要開(kāi)車(chē)，有點(diǎn)擔(dān)心 回答 建議還是不要開(kāi)車(chē)哦 提問(wèn) 哦哦 回答 嗯，為了安全起見(jiàn)?? 更多8條 

白酒喝完，徹底從體內(nèi)消耗干凈需要一周時(shí)間。達(dá)到醒酒，符合開(kāi)車(chē)條件需要至少18個(gè)小時(shí)。

需要4個(gè)小時(shí)以上吧！

吃些好消化的東西，喝點(diǎn)蜂蜜水，最最重要的是中午你應(yīng)該再少喝點(diǎn)白酒，二兩吧，下午就好了

酒精在被血液系統(tǒng)吸收后，通過(guò)以下三種方式排出體外： 　　腎臟會(huì)通過(guò)尿液排出5%的酒精。肺呼出5%的酒精，可通過(guò)呼吸測(cè)醉器檢測(cè)出。肝臟會(huì)將剩余的酒精化學(xué)分解成醋酸。憑經(jīng)驗(yàn)估計(jì)，普通人每小時(shí)可以消化0.5盎司（15毫升）的酒精，因此大約需要一小時(shí)左右才能消化一罐12盎司（355毫升）啤酒中的酒精。 　　當(dāng)身體吸收酒精的速度超過(guò)排出酒精的速度時(shí)，血液酒精濃度（BAC）就會(huì)增加。由于身體每小時(shí)只能排除一定劑量的酒精，因此一小時(shí)內(nèi)飲多杯酒與一小時(shí)或多小時(shí)內(nèi)飲一杯酒相比，血液酒精濃度（BAC）會(huì)增加更多。酒里的有效成分就是酒精，學(xué)名乙醇。乙醇進(jìn)入消化道內(nèi)，主要在胃中被吸收進(jìn)入血液。飲酒后一個(gè)小時(shí)血液中乙醇濃度達(dá)到頂峰，很多乙醇通過(guò)血腦屏障進(jìn)入大腦，影響了大腦的正常意識(shí)，這是酒后頭暈的原因。大約一個(gè)半小時(shí)后，約90%的乙醇被機(jī)體吸收，其中20%的乙醇在肺循環(huán)中，通過(guò)肺呼吸排除體外；而80%的乙醇通過(guò)肝臟分解排出體外。這種分解轉(zhuǎn)化非常復(fù)雜，肝臟內(nèi)有很多種酶，其中有些酶就有分解乙醇的作用，將由血液進(jìn)入的乙醇分解成為二氧化碳和水。這樣轉(zhuǎn)化的時(shí)間需要2-4小時(shí)，其解酒的速度取決于各種酶的活性和數(shù)量，酶的活性越大速度越快，反之速度越慢。根據(jù)日本信州大學(xué)一位教授所作的實(shí)驗(yàn)得知，飲酒后約九十分鐘后酒精濃度就會(huì)逐漸下降，四小時(shí)后，就會(huì)消失殆盡，大約在九時(shí)至十二小時(shí)血液 中酒精濃度就會(huì)變零。

那個(gè)比較復(fù)雜，得看你喝的什么酒，是白酒，紅酒還是啤酒，或是其他，還要看酒的度數(shù)是高還是低，喝了多少。你問(wèn)可以消化多少，那還得看你的身體對(duì)酒精的接受能力，十強(qiáng)還是弱，有的人比較能喝，有的人喝兩杯就上頭。

好多

看個(gè)人酒量

肝不好的得好幾天才能消化

酒精在人進(jìn)入人體后，會(huì)在10分鐘左右吸收進(jìn)入血液，然后輸送到肝臟。在60~90分鐘會(huì)達(dá)到一定的高峰，會(huì)出現(xiàn)臉頰發(fā)紅、頭痛、嘔吐等癥狀。通常情況下如果喝掉一瓶一斤的50度白酒，徹底分解掉需要26.5個(gè)小時(shí)。也就是酒精想在人體中徹底分解，則需要1~2天的時(shí)間。它的分解速度快慢與飲酒量有關(guān)系，也與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。酒精代謝時(shí)間要看攝入的酒精數(shù)量有多少，肝臟每天處理酒精的能力約為180g/24小時(shí)，平均每小時(shí)處理酒精7.5g（相當(dāng)于50°白酒，不到半兩）。研究表明，長(zhǎng)期大量飲酒，持續(xù)5年以上，如攝入的乙醇量男性每日超過(guò)40g者，女性每日超過(guò)20g者，酒精性肝病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加；短時(shí)間內(nèi)狂飲，2周內(nèi)有大量飲酒，每日攝入乙醇量>80g，或者短期內(nèi)（ 3天以上）連續(xù)每天大量酗酒，攝入的乙醇量達(dá)200g以上可引起急性酒精性肝炎，重癥患者臨床上可出現(xiàn)譫妄、上消化道出血、腹水等，甚至急性酒精中毒導(dǎo)致死亡。酒精攝入量的換算方式：乙醇量(g)= 飲酒量(mL)×乙醇含量(%)×0.8，即含40g乙醇的酒大約為333ml葡萄酒、1250ml啤酒、125ml40度白酒或100ml50度白酒。酒精代謝的能力與遺傳有非常大的關(guān)聯(lián)，在人群中沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的相對(duì)安全的飲酒范圍，飲酒應(yīng)量力而為。擴(kuò)展資料酒精代謝的類(lèi)型：酒精的化學(xué)成分是乙醇，飲酒后，乙醇會(huì)由口腔進(jìn)入人體消化道，并從胃部就開(kāi)始被人體吸收，其中胃部吸收的乙醇含量大約為20%，其余大約80%的乙醇在十二指腸和空腸內(nèi)被吸收，進(jìn)入血液。酒精進(jìn)入血液后，在體內(nèi)的代謝或排泄的途徑主要有以下四種。1、大約90%的乙醇在肝臟中被化學(xué)分解。血液中的乙醇通過(guò)靜脈到達(dá)肝臟，并在肝臟中進(jìn)行兩次脫氫氧化反應(yīng)，中間產(chǎn)物為乙醛和乙酸，最終形成二氧化碳和水，并釋放一些熱量。2、有一部分乙醇會(huì)通過(guò)肺部排出。由于乙醇容易揮發(fā)，飲酒后，血液中的乙醇通過(guò)肺部的毛細(xì)血管進(jìn)入肺泡中，再由呼吸系統(tǒng)隨呼氣揮發(fā)而排出體外。3、少量乙醇在腎臟中經(jīng)腎小球的濾過(guò)，隨體內(nèi)多余的水分以尿液的形式排出體外。乙醇的代謝增加了腎臟的血液，加快了尿液的生成和排出，因此，生活中?？吹接行┤撕染坪箢l繁地去廁所。4、此外，還有些乙醇會(huì)通過(guò)汗腺隨汗液排出體外。參考資料來(lái)源：解酒”？">人民網(wǎng)-舒緩節(jié)日飲酒后身體不適，究竟怎樣吃才能科學(xué)“解酒”？參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-1/4慢肝患者為酒精性肝病 酒精已成肝臟“第二殺手”

這個(gè)要看你自己對(duì)酒精的消化能力了。一般都是第二天會(huì)緩解很多，要徹底緩解要2天左右。多喝一些粥，對(duì)緩解酒精有好處的

親愛(ài)的網(wǎng)友，您好： 首先，我自我介紹一下。我是一個(gè)正在學(xué)習(xí)臨床的醫(yī)學(xué)生，我的回答只能代表個(gè)人觀點(diǎn)，不具有任何權(quán)威性，僅供參考。但是，請(qǐng)相信，作為出色知道團(tuán)隊(duì)的一員，我的回答是謹(jǐn)慎而有自信的。 這要看不同人的體質(zhì)，和飲酒量、性別、體重等因素都有關(guān)系。最重要的是看這個(gè)人體內(nèi)關(guān)于酒精消化的兩種酶的質(zhì)和量。一種是乙醇脫氫酶、一種是乙醛脫氫酶。喝酒臉紅的人就是前一種酶作用比較快，能快速催化乙醇為乙醛。但是真正能喝酒的人是兩種酶都很好，因而能快速的分解乙醇。 喝酒酒精多快能分解，不能給出個(gè)定數(shù)，少量飲酒一般兩三個(gè)小時(shí)就能消化完全，量大的話就沒(méi)準(zhǔn)了~看人體素質(zhì)。 百度知道，幫助他人，快樂(lè)自己，希望我的答案對(duì)您有所幫助。

看你喝了多少。自己的分解能力之類(lèi)的。我的

正常人需要10到20個(gè)小時(shí)。乙醇（結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)式：CH3CH2OH）是醇類(lèi)的一種，是酒的主要成份，所以又稱(chēng)酒精，有些地方俗稱(chēng)火酒。化學(xué)式也可寫(xiě)為C2H5OH或EtOH，Et代表乙基。乙醇易燃,是常用的燃料、溶劑和消毒劑，也用于制取其他化合物。工業(yè)酒精含有少量甲醇，醫(yī)用酒精是濃度為75%左右的乙醇。酒精是一種無(wú)色透明、易揮發(fā)、易燃燒，不導(dǎo)電的液體。有酒的氣味和刺激的辛辣滋味，微甘。學(xué)名是乙醇，分子式C2H6O，（酒精燃燒C2H5OH+3O2=2CO2+3H2O）因?yàn)樗幕瘜W(xué)分子式中含有羥基，所以叫做乙醇，比重0.7893(20/4°)。被吸收后，酒精會(huì)進(jìn)入血液系統(tǒng)，溶解到血液的水分中，血液會(huì)帶著酒精在體內(nèi)循環(huán)。血液中的酒精隨后會(huì)進(jìn)入并溶解于身體每個(gè)組織（脂肪組織除外，因?yàn)榫凭荒苋苡谥荆﹥?nèi)的水分中。一旦進(jìn)入組織內(nèi)部，酒精就開(kāi)始發(fā)揮它對(duì)人體的影響。所觀察到的影響直接取決于血液酒精濃度(BAC），該濃度與攝入的酒精量相關(guān)。飲酒后20分鐘內(nèi)血液酒精濃度（BAC）會(huì)顯著升高?！　【凭诒谎合到y(tǒng)吸收后，通過(guò)以下三種方式排出體外：　　腎臟會(huì)通過(guò)尿液排除5%的酒精。肺呼出5%的酒精，可通過(guò)呼吸測(cè)醉器檢測(cè)出。肝臟會(huì)將剩余的酒精化學(xué)分解成醋酸。憑經(jīng)驗(yàn)估計(jì)，普通人每小時(shí)可以消化0.5盎司（15毫升）的酒精，因此大約需要一小時(shí)左右才能消化一罐12盎司（355毫升）啤酒中的酒精?！　‘?dāng)身體吸收酒精的速度超過(guò)排出酒精的速度時(shí)，血液酒精濃度（BAC）就會(huì)增加。由于身體每小時(shí)只能排除一定劑量的酒精，因此一小時(shí)內(nèi)飲多杯酒與一小時(shí)或多小時(shí)內(nèi)飲一杯酒相比，血液酒精濃度（BAC）會(huì)增加更多。酒里的有效成分就是酒精，學(xué)名乙醇。乙醇進(jìn)入消化道內(nèi)，主要在胃中被吸收進(jìn)入血液。飲酒后一個(gè)小時(shí)血液中乙醇濃度達(dá)到頂峰，很多乙醇通過(guò)血腦屏障進(jìn)入大腦，影響了大腦的正常意識(shí)，這是酒后頭暈的原因。大約一個(gè)半小時(shí)后，約90%的乙醇被機(jī)體吸收，其中20%的乙醇在肺循環(huán)中，通過(guò)肺呼吸排除體外；而80%的乙醇通過(guò)肝臟分解排出體外。這種分解轉(zhuǎn)化非常復(fù)雜，肝臟內(nèi)有很多種酶，其中有些酶就有分解乙醇的作用，將由血液進(jìn)入的乙醇分解成為二氧化碳和水。這樣轉(zhuǎn)化的時(shí)間需要2-4小時(shí)，其解酒的速度取決于各種酶的活性和數(shù)量，酶的活性越大速度越快，反之速度越慢。根據(jù)日本信州大學(xué)一位教授所作的實(shí)驗(yàn)得知，飲酒后約九十分鐘后酒精濃度就會(huì)逐漸下降，四小時(shí)后，就會(huì)消失殆盡，大約在九時(shí)至十二小時(shí)血液中酒精濃度就會(huì)變零。

對(duì)于酒量好的人，這點(diǎn)酒頂多半個(gè)小時(shí)就消化完畢了！若是體制不吸收酒精的人，起碼得一整天時(shí)間代謝！

白酒存放的容器必須是陶瓷或玻璃的，總之是封閉的好才行，存放的地點(diǎn)、溫度最好是地下，因?yàn)榈叵率菧囟茸兓淮蟮沫h(huán)境，基本保持常溫的，再者白酒是揮發(fā)性的物質(zhì)，這樣也不會(huì)揮發(fā)多少的，主要是保持白酒的原味，還不變質(zhì)，這也是重要的。存放的時(shí)間一般應(yīng)不少于三年，這樣的酒味道才純，口感特別好。 瓶裝白酒應(yīng)選擇較為干燥、清潔、光亮和通風(fēng)較好的地方，相對(duì)溫度在70%左右為宜，溫度較高瓶蓋易霉?fàn)€。白酒貯存的環(huán)境溫度不宜超過(guò)30℃，嚴(yán)禁煙火靠近。容器封口要嚴(yán)密，防止漏酒和“跑度”。 貯藏方法: 1.在白酒的多種香型中，以醬香型白酒最易儲(chǔ)藏。用于盛酒的容器最好選用壇子，壇子自身含有多種礦物質(zhì)，用它來(lái)裝酒能經(jīng)久保持酒的香味，會(huì)令酒更香更醇，促進(jìn)酒的老熟。 2.一種白酒深窖貯藏方法，是將燒制好的白酒裝入容器內(nèi)密封后，放入距地面100米以下的地下深窖中，由于地下特殊的地理位置，使得白酒在一種恒溫、恒濕、無(wú)光照的環(huán)境中自然老熟。該方法可因地制宜，利用現(xiàn)有的礦井進(jìn)行白酒的貯藏，不受溫度、濕度、光照的影響，使白酒的老熟進(jìn)程加快。其方法簡(jiǎn)單、易行，擴(kuò)大生產(chǎn)規(guī)模不用投多少資金，經(jīng)濟(jì)效益便十分可觀。用此方法貯藏的白酒清澤、醇香，是一種理想的綠色飲品，有益于人們的身體健康。 3.沒(méi)開(kāi)封的也最好在零攝氏度情況下保存，不過(guò)酒精有揮發(fā)性，時(shí)間長(zhǎng)了還是會(huì)跑掉不少，商品酒包裝不適宜長(zhǎng)時(shí)間存放。你可以用蠟把瓶口封住，就可以保存很長(zhǎng)時(shí)間了 4.用保鮮膜將瓶口仔細(xì)包好，用透明膠帶纏，瓶口位置將膠帶繃直拉緊，多繞幾圈，透明膠帶有個(gè)特性，時(shí)間越長(zhǎng)自身纏的越緊，一定別忘了留出一段膠帶頭，要不拆時(shí)就難了。但是這種做法防“跑酒”效果比封蠟稍差。 白酒在歷經(jīng)多年儲(chǔ)藏后會(huì)更加風(fēng)華醇美，愈久愈濃，愈久愈香醇，價(jià)值也會(huì)越來(lái)越高。專(zhuān)家們把儲(chǔ)藏達(dá)二十年以上的好酒比做液體黃金，由此可見(jiàn)其價(jià)值潛能！

要想了解酒精是如何影響我們的，就一定要知道它在體內(nèi)是如何被處理的。在喝完第一杯酒精飲料后，25%的酒精直接由胃部吸收并流向血液。酒精的吸收速度通常都很快，但吸收是否能更快取決于幾個(gè)因素：1.胃里食物的量（胃里食物太多會(huì)減緩吸收率）2.飲料是否含碳酸（比如香檳就比非氣泡水吸收要快得多）3.飲料中酒精的濃縮物（高酒精濃度飲料吸收的更快）大約有98%的酒精經(jīng)由肝臟加工處理，另外的2%通過(guò)尿液，呼吸和汗液來(lái)排出。一個(gè)普通人大概需要10小時(shí)的時(shí)間來(lái)處理消化一杯標(biāo)準(zhǔn)飲料所含的酒精，也就是說(shuō)在同一時(shí)段內(nèi)攝取的酒精越多，血液中的酒精濃度就越高。而當(dāng)肝臟處理酒精大約需要一到兩天。在大多數(shù)情況下，酒精都被酶分解成醇脫氫酶（簡(jiǎn)稱(chēng)ADH）。ADH在使酒精代謝成乙醛。乙醛又被林另外的酶和醛氧化酶分解成醋酸酯。在最后階段，醋酸酯又被分解成二氧化碳和水經(jīng)由身體排出。關(guān)于酒精的處理還有一種不同尋常的辦法，是用一種一組不同的肝酵素。這種另類(lèi)的方法被叫做微粒體乙醇氧化系統(tǒng)，只有在血液濃度非常高的情況下才使用。大眾流行的酒精飲料中卡路里和營(yíng)養(yǎng)的含量當(dāng)下最流行的飲料中酒精的含量各不相同，所以那些想控制卡路里攝取量的人來(lái)說(shuō)，知道各個(gè)飲料中酒精所占比例十分重要。以下是每種標(biāo)準(zhǔn)飲料所含的酒精百分比：啤酒含5%酒精，紅酒含12%酒精，100%發(fā)酵液體含50%酒精，80%發(fā)酵液體含40%酒精。下面是一些酒精飲料的卡路里含量和營(yíng)養(yǎng)分解：一聽(tīng)啤酒的低酒精（2.3%酒精）啤酒含有：34.7克碳水化合物（12%)總卡路里：139一聽(tīng)清啤含有：14毫克鈉5.9克碳水0.98克蛋白質(zhì)14.4毫克鈣75.6毫克鉀總卡路里：105卡（其中78卡來(lái)自酒精）紅酒一杯香檳含有：2克碳水總熱量：85卡（其中77卡來(lái)自酒精）一杯甜酒含有：9毫克鈉14.1克碳水0.1毫克鈣0.9毫克鉀總熱量：165卡（110卡來(lái)自酒精）一杯減少了酒精（6%）的紅酒含有：10毫克鈉13.3毫克鈣130.2毫克鉀1.7克碳水總熱量：74卡（66卡來(lái)自酒精）一杯紅葡萄酒含有：4.4克碳水0.1克蛋白質(zhì)總熱量：123卡（105卡來(lái)自酒精）一杯餐酒含有：7毫克鈉4克碳水0.1克蛋白質(zhì)11.8毫克鈣146.5毫克鉀總熱量：124卡（108卡來(lái)自酒精）一杯白葡萄酒含有：5.5克碳水0.1克蛋白質(zhì)總熱量：120卡（98卡來(lái)自酒精）一杯白氣泡葡萄酒含有：4克碳水（所有白氣泡水都是糖分）總熱量93卡（77卡來(lái)自酒精）一盎司杜松子（40%酒精）含有：0.6毫克鉀總熱量：64卡來(lái)自酒精一盎司朗姆酒（40%酒精）含有：0.6克鉀元素總熱量：64卡來(lái)自酒精一盎司伏特加（40%酒精）含有：0.6克鉀元素總熱量：64卡來(lái)自酒精一盎司威士忌（40%酒精）含有：0.6克鉀元素總熱量：64卡來(lái)自酒精一小杯百利愛(ài)爾蘭酒含有：5.8克脂肪（其中3.5克飽和脂肪）14毫克膽固醇33毫克鈉7.4克碳水化合物1.2克蛋白質(zhì)總熱量：121卡（35卡來(lái)自酒精）一小杯茴香烈酒(40酒精)含有：11克碳水化合物（10.9克為糖分）總熱量：103卡（70卡來(lái)自酒精）一小杯荷蘭杜松子酒(40酒精)含有：7克碳水總熱量：100卡（70卡來(lái)自酒精）一小杯柑桂酒（35%酒精）含有：6克碳水總熱量：95卡（56卡來(lái)自酒精）一小杯安摩拉多雞尾酒（38%酒精）含有：17克碳水總熱量：110卡（42卡來(lái)自酒精）一小杯咖啡利口酒含有：3毫克鈉11.2克碳水（全是糖分）0.3毫克鈣10.4毫克鉀總熱量：107卡（63卡來(lái)自酒精）那到底哪款酒是最好的選擇？如果真的想喝酒的話，最好的選擇是什么？一些低熱量的品牌酒在市場(chǎng)上已經(jīng)受到了青睞，如同一些另類(lèi)的酒也一樣受到青睞。正如上面所說(shuō)，不同的酒類(lèi)飲料所含有的熱量也不同，一般來(lái)說(shuō)啤酒和其他的酒類(lèi)飲料比起來(lái)熱量是最高的。一般來(lái)說(shuō)不同的酒每小杯大約含有64卡熱量，但還是要看這酒的后勁如何（比方說(shuō)，喝個(gè)兩杯就是128卡）把這個(gè)和一杯可樂(lè)聯(lián)系起來(lái)，一杯典型的波旁威士忌和可樂(lè)加起來(lái)提供308卡熱量，這是一聽(tīng)普通啤酒的兩倍。紅酒一般每一中杯含100-125卡熱量，它所含的酒精要比同容量的啤酒要多。雖然烈酒通常一小杯就100卡熱量，但總是和其他高熱量飲料混合起來(lái)飲用，比如用可樂(lè)、牛奶來(lái)做雞尾酒，這樣大大增加了熱量。百利愛(ài)爾蘭酒，熱量最高的一款酒之一，每一小杯含有121卡熱量，而且酒精含量相對(duì)較低。鑒于酒精的后勁不大，通常一次喝個(gè)2-3小杯沒(méi)問(wèn)題。所以如果是以減重為目標(biāo)，這款是不錯(cuò)的選擇。最糟糕的選擇莫過(guò)于奶油類(lèi)的酒類(lèi)飲料，像是蛋奶酒（340卡無(wú)酒精）還有杏仁酸酒（包括龍舌蘭和橘子汁加起來(lái)421卡）。世界上熱量最高的雞尾酒當(dāng)屬M(fèi)udslide伏特加，它含有咖啡烈酒愛(ài)爾蘭奶油和香草冰激凌，加起來(lái)總共820卡熱量。所以最好還是飲用一款更少量更健康、更低熱量的酒，例如低脂奶或是番茄汁（血腥瑪麗雞尾酒的基礎(chǔ)版本）鑒于酒的口味是一個(gè)獨(dú)有的因素，因?yàn)槿藗兺ǔ６际前凑兆约旱目谖抖皇钦娴陌凑丈眢w健康的建議來(lái)選擇酒類(lèi)的，所以想勸說(shuō)人們改變飲酒習(xí)慣并不是件容易的事。以上信息是用來(lái)給那些想改變身材的人作參考，他們通過(guò)降低飲料總體熱量來(lái)實(shí)現(xiàn)。更詳細(xì)的一些指導(dǎo)如下：1. 喝酒要選擇低熱量，酒精含量稍高的（比如葡萄酒）。這樣消耗的也少，意味著更少的總體熱量消耗。2. 不喝高熱量烈酒。這些酒機(jī)具欺騙性（通?？谖逗芎茫?，而且會(huì)急劇增加熱量的攝入。3. 喝酒的時(shí)候記得手邊要準(zhǔn)備一些健康的食物。就像上文提到的，飲酒會(huì)釋放壓抑，導(dǎo)致一個(gè)人違背健康的食物。4. 如果是喝啤酒的話，嘗試喝熱量更低替代飲料。

據(jù)了解,這沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),主要取決于兩個(gè)條件:第一是人體差異,有的人酒精吸收得比較快,揮發(fā)得也快,有的人對(duì)酒精吸收得慢,揮發(fā)得也慢;第二是喝的酒飲料差異,有些喝的是低度酒,酒精含量低一些,有些喝的是高度酒,酒精含量高一些。鑒于上述兩個(gè)差異,不能很好地界定喝酒以后多長(zhǎng)時(shí)間才可以駕車(chē)。所以,在此建議： 酒后千萬(wàn)別抱有僥幸心理駕車(chē)，還是請(qǐng)人代駕為妙。 如果確實(shí)只是喝了很少的酒，比如半杯啤酒或者半兩白酒，應(yīng)在6小時(shí)之后再開(kāi)車(chē)。 如果飲啤酒兩瓶或低度白酒3兩，最好在24小時(shí)之后再開(kāi)車(chē)。 在這段時(shí)間里，如果能多喝點(diǎn)溫水、蜂蜜水、酸梅湯，或適當(dāng)小跑出出汗，都有利于酒精的排出。如何自我判定是否能安全駕駛？此小測(cè)試法可以幫你自我考察：?jiǎn)瓮戎绷?，另一只腳抬離地面15cm以上，腳底跟地面平行。如果在30秒內(nèi)左右、前后搖晃15cm以上；甚至出現(xiàn)為保持平衡單腳跳的現(xiàn)象；維持不了30秒就把提起的腳放下，都說(shuō)明暫時(shí)喪失駕駛能力，不能開(kāi)車(chē)。祝你出入安全~！

酒精代謝速度取決于很多因素，喝完酒過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間酒精才能揮發(fā)干凈，沒(méi)有一個(gè)固定數(shù)值。度數(shù)越高(指乙醇含量)的酒，吸收速度越快，排出體外的時(shí)間越慢。啤酒=4%到6%(也就是說(shuō)，將一瓶啤酒分成100份，乙醇含量占4份)；葡萄酒=7%到15%；香檳=8%到14%；威士忌等烈酒=40%以上。酒精的主要吸收途徑酒精入口后→20%在胃中吸收→80%在小腸中吸收；之后，酒精進(jìn)入血液系統(tǒng)→血液帶著酒精在體內(nèi)循環(huán)→進(jìn)入并溶解于身體各個(gè)組織并產(chǎn)生影響。酒精的主要排出途徑酒精被血液系統(tǒng)吸收后→肝臟將酒精分解成醋酸→腎臟通過(guò)尿液排出5%的酒精→肺呼出5%的酒精→此外通過(guò)皮膚毛孔等蒸發(fā)出部分酒精。酒精代謝需要多少時(shí)間飲酒后20分鐘內(nèi)，血液酒精濃度會(huì)明顯升高。據(jù)國(guó)外試驗(yàn)報(bào)道：一般普通人每小時(shí)可以消化15毫升酒精，換算看，大約需1小時(shí)，才能消化355毫升啤酒中的酒精。據(jù)某醫(yī)師的臨床救治經(jīng)驗(yàn)，普通人喝1瓶啤酒，一般在2小時(shí)內(nèi)，血液中仍可測(cè)出酒精含量。以下給出一些具體實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)：1、半瓶西湖綠雨：1小時(shí)后酒精測(cè)試度為0。2、1瓶西湖綠雨：1小時(shí)38分鐘后酒精測(cè)試度為0。3、兩瓶雪花純生：2小時(shí)16分鐘后酒精測(cè)試度為0。4、半斤裝52度小糊涂仙：4小時(shí)后還是醉酒。5、1斤古越龍山：4小時(shí)后還是酒后。6、1瓶威龍干紅：3個(gè)半小時(shí)后還是酒后。特別提醒由于個(gè)人體質(zhì)不同、喝酒習(xí)慣不同，加上酒后還有喝水、嘔吐等因素，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)僅供參考，并不具有指導(dǎo)意見(jiàn)。開(kāi)車(chē)不喝酒，喝酒不開(kāi)車(chē)，牢牢記得這句話，才是最保險(xiǎn)的。

支持一下感覺(jué)挺不錯(cuò)的

喝半斤白酒最好12小時(shí)時(shí)內(nèi)都不適合開(kāi)車(chē)的，半斤白酒24小時(shí)后基本才代謝完成。如果一定要開(kāi)車(chē)最好24小時(shí)以后開(kāi)，才能測(cè)岀來(lái)沒(méi)有喝酒。一定要注意開(kāi)車(chē)不喝酒，喝酒不開(kāi)車(chē)。 按照規(guī)定血液中酒精含量在20-80mg/100mL屬于飲酒駕駛。而血液中含量高于80mg/100mL就屬于醉酒駕駛。 2015年最新酒駕處罰標(biāo)準(zhǔn) 核心內(nèi)容：新交規(guī)加大了對(duì)飲酒和醉酒駕駛的處罰，那酒后駕駛的處罰標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的。 一、道路交通安全法規(guī)定 飲酒駕駛： 飲酒駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)輛，罰款1000元—2000元、記12分并暫扣駕照6個(gè)月；飲酒駕駛營(yíng)運(yùn)機(jī)動(dòng)車(chē)，罰款5000元，記12分，處以15日以下拘留，并且5年內(nèi)不得重新獲得駕照。 醉酒駕駛： 醉酒駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)輛，吊銷(xiāo)駕照，5年內(nèi)不得重新獲取駕照，經(jīng)過(guò)判決后處以拘役，并處罰金；醉酒駕駛營(yíng)運(yùn)機(jī)動(dòng)車(chē)輛，吊銷(xiāo)駕照，10年內(nèi)不得重新獲取駕照，終生不得駕駛營(yíng)運(yùn)車(chē)輛，經(jīng)過(guò)判決后處以拘役，并處罰金。 第九十一條，飲酒后駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)的，處暫扣六個(gè)月機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛證，并處一千元以上二千元以下罰款。因飲酒后駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)被處罰，再次飲酒后駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)的，處十日以下拘留，并處一千元以上二千元以下罰款，吊銷(xiāo)機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛證。 醉酒駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)的，由公安機(jī)關(guān)交通管理部門(mén)約束至酒醒，吊銷(xiāo)機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛證，依法追究刑事責(zé)任；五年內(nèi)不得重新取得機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛證。 飲酒后駕駛營(yíng)運(yùn)機(jī)動(dòng)車(chē)的，處十五日拘留，并處五千元罰款，吊銷(xiāo)機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛證，五年內(nèi)不得重新取得機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛證。 醉酒駕駛營(yíng)運(yùn)機(jī)動(dòng)車(chē)的，由公安機(jī)關(guān)交通管理部門(mén)約束至酒醒，吊銷(xiāo)機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛證，依法追究刑事責(zé)任；十年內(nèi)不得重新取得機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛證，重新取得機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛證后，不得駕駛營(yíng)運(yùn)機(jī)動(dòng)車(chē)。 飲酒后或者醉酒駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)發(fā)生重大交通事故，構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任，并由公安機(jī)關(guān)交通管理部門(mén)吊銷(xiāo)機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛證，終生不得重新取得機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛證。 飲酒駕駛與醉酒駕駛的區(qū)分 所謂飲酒駕車(chē)，指駕駛員血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的駕駛行為。所謂醉酒駕車(chē)，指駕駛員血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的駕駛行為。 二、刑法規(guī)定 《刑法》第一百三十三條規(guī)定 違反交通運(yùn)輸管理法規(guī)，因而發(fā)生重大事故，致人重傷、死亡或者使公私財(cái)產(chǎn)遭受重大損失的，處三年以下有期徒刑或者拘役；交通運(yùn)輸肇事后逃逸或者有其他特別惡劣情節(jié)的，處三年以上七年以下有期徒刑；因逃逸致人死亡的，處七年以上有期徒刑。 《危險(xiǎn)駕駛罪》在道路上駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)追逐競(jìng)駛，情節(jié)惡劣的，或者在道路上醉酒駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)的，處拘役，并處罰金。 有前款行為，同時(shí)構(gòu)成其他犯罪的，依照處罰較重的規(guī)定定罪處罰。