原封白酒怎么開(kāi)，我在外面買(mǎi)的店小二酒回來(lái)打開(kāi)包裝才發(fā)現(xiàn)是個(gè)空的瓶子現(xiàn)在還

你當(dāng)時(shí)不檢查 拿到家里面才發(fā)現(xiàn) 誰(shuí)還會(huì)給你賠~```````` 想賠償這是不可能的 只是希望下次自己小心點(diǎn)啦```````````````````

瓶子是空的，你也沒(méi)有打開(kāi)，你就直接去找你買(mǎi)酒的商店就可以換呀！不會(huì)沒(méi)理由不換的。

315 投訴，社會(huì) 狠黑暗 為點(diǎn)酒不至于

當(dāng)然是先讓店里賠，如果店里不賠就給廠家打電話。

如果搜索引擎以為你的 網(wǎng)站內(nèi)容好，就會(huì)每天更新快照，這就闡明網(wǎng)站的內(nèi)容錄入十分的快，當(dāng)然自創(chuàng)文章就會(huì)非常好，供給幾種，更新baidu權(quán)重的辦法 ，讓搜索引擎每天來(lái)網(wǎng)站抓取網(wǎng)站。

陳大海愁眉苦臉地看著劉弈，說(shuō)道，“我們的酒吧你也看到了，一個(gè)客人都沒(méi)有。現(xiàn)在賬戶上還有兩萬(wàn)多塊，根本就不夠下個(gè)月維持的！”電影院加盟wt1903.net 3D電影院加盟wt1903.net 電影院加盟wt1903.com 5D電影院加盟wt1903.net 數(shù)字電影院加盟wt1903.net

一箱是多少升？每個(gè)人能帶白酒數(shù)量是規(guī)定的，太多肯定不讓帶，分好幾個(gè)人帶還差不多。

應(yīng)該不會(huì)。

要，好像還不能帶

乘坐高鐵可以帶原封包裝好的白酒 2016鐵道部門(mén)規(guī)定，乘坐火車(chē)的旅客不能攜帶散裝白酒乘車(chē)，旅客只能攜帶封閉好的瓶裝白酒，并且攜帶的數(shù)量上限為六瓶裝的一箱，但是白酒的度數(shù)如果高于50度，旅客只能攜帶兩瓶乘車(chē)。當(dāng)然，如果旅客可以通過(guò)托運(yùn)的方式攜帶帶超過(guò)數(shù)量的白酒。啤酒不限，紅酒、黃酒的數(shù)量也管得較松，白酒一般可攜帶2公斤。 散裝白酒是不能帶上車(chē)的，但封存完好的瓶裝白酒可以帶上火車(chē)，不過(guò)數(shù)量不能超過(guò)一箱(6瓶裝);如果你隨身攜帶物品(包括白酒)的重量不得超過(guò)鐵路規(guī)定的重量(大人20kg,小孩10kg,外交人員35kg),超過(guò)時(shí)對(duì)超過(guò)的部分要補(bǔ)收運(yùn)費(fèi)的，坐火車(chē)帶白酒超過(guò)數(shù)量限制時(shí)，可以托運(yùn)。2016火車(chē)上可以帶白酒嗎。 需要注意的是，白酒要原包裝和自用，用塑料油壺或者飲料瓶裝的散裝白酒很容易擠破、致燃，安檢處的警方會(huì)以易燃易爆品沒(méi)收處理。所以，要安全行事。

作法： 1． 將水果洗凈晾干后（不可以有水份殘留哦?。┤「蓛羲叮瑢⒉ぬ}、奇異果及蘋(píng)果削皮切片，檸檬不削皮直接切片。（雖然水果大部份的營(yíng)養(yǎng)素都在表皮，但也表示如果有農(nóng)藥殘留也在皮上，所以去皮會(huì)比較安心。） 2． 一層水果，一層冰糖擺至九分滿（因?yàn)樗械帽容^大，在發(fā)酵消水的過(guò)程中會(huì)消至約七～八分滿，這樣的空間足以容納讓水果發(fā)酵而產(chǎn)生的氣體），后倒入約200㏄的陳釀糯米醋，一切就緒后，封蓋后放入紙盒或陰暗處～ 3． 約半天后水果消出的水份會(huì)漸漸淹沒(méi)水果，此時(shí)將瓶子取出，拿起左右搖晃，（目的應(yīng)詃是要加速水果及糖的轉(zhuǎn)化、據(jù)說(shuō)經(jīng)發(fā)酵作用糖會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，是一種有益人體機(jī)能運(yùn)作的糖體。） 4． 此后一周，每天都要將它拿起左右搖晃，并打開(kāi)外蓋，觀察內(nèi)蓋如果澎起，表示發(fā)酵中，稍微壓一下內(nèi)蓋讓氣體消出，再打開(kāi)內(nèi)蓋，讓一些新的空氣進(jìn)去瓶?jī)?nèi)；（一般書(shū)上都教說(shuō)要打開(kāi)，取干凈的大湯匙攪拌，可是我覺(jué)得如果每天打開(kāi)攪拌，很容易讓細(xì)菌入侵滋長(zhǎng)，攪拌的目的應(yīng)該是為了要讓發(fā)酵均勻，那么搖動(dòng)的作用就可取代攪拌了，可是要發(fā)酵成為酵素的菌又是好氧性，所以還是要偶爾打開(kāi)讓新空氣進(jìn)去，讓發(fā)酵菌呼吸。） 5． 一周過(guò)后，發(fā)酵的劇烈作用時(shí)...作法： 1． 將水果洗凈晾干后（不可以有水份殘留哦！）取干凈水果刀，將菠蘿、奇異果及蘋(píng)果削皮切片，檸檬不削皮直接切片。（雖然水果大部份的營(yíng)養(yǎng)素都在表皮，但也表示如果有農(nóng)藥殘留也在皮上，所以去皮會(huì)比較安心。） 2． 一層水果，一層冰糖擺至九分滿（因?yàn)樗械帽容^大，在發(fā)酵消水的過(guò)程中會(huì)消至約七～八分滿，這樣的空間足以容納讓水果發(fā)酵而產(chǎn)生的氣體），后倒入約200㏄的陳釀糯米醋，一切就緒后，封蓋后放入紙盒或陰暗處～ 3． 約半天后水果消出的水份會(huì)漸漸淹沒(méi)水果，此時(shí)將瓶子取出，拿起左右搖晃，（目的應(yīng)詃是要加速水果及糖的轉(zhuǎn)化、據(jù)說(shuō)經(jīng)發(fā)酵作用糖會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，是一種有益人體機(jī)能運(yùn)作的糖體。） 4． 此后一周，每天都要將它拿起左右搖晃，并打開(kāi)外蓋，觀察內(nèi)蓋如果澎起，表示發(fā)酵中，稍微壓一下內(nèi)蓋讓氣體消出，再打開(kāi)內(nèi)蓋，讓一些新的空氣進(jìn)去瓶?jī)?nèi)；（一般書(shū)上都教說(shuō)要打開(kāi)，取干凈的大湯匙攪拌，可是我覺(jué)得如果每天打開(kāi)攪拌，很容易讓細(xì)菌入侵滋長(zhǎng)，攪拌的目的應(yīng)該是為了要讓發(fā)酵均勻，那么搖動(dòng)的作用就可取代攪拌了，可是要發(fā)酵成為酵素的菌又是好氧性，所以還是要偶爾打開(kāi)讓新空氣進(jìn)去，讓發(fā)酵菌呼吸。） 5． 一周過(guò)后，發(fā)酵的劇烈作用時(shí)期應(yīng)該要過(guò)了，接下來(lái)就等它溫和發(fā)酵，一個(gè)月后就是所謂的酵素啰～ 今天給大家說(shuō)的是水果酵素,普通實(shí)用,幫助消化,減肥,促進(jìn)新陳代謝,抗炎、抗菌作用,真是個(gè)好東西呀,制作也很簡(jiǎn)單,但是必須按照我說(shuō)的做,否則可能會(huì)做成水果酒,就沒(méi)有酵素的作用啦. 食材食譜熱量：4887(大卡) 主料 蘋(píng)果 1000克 冰糖 1100克 方法/步驟 1 蘋(píng)果洗凈風(fēng)干,玻璃瓶用開(kāi)水燙過(guò),風(fēng)干,雙手用肥皂洗過(guò),擦干,切蘋(píng)果用的刀具,案板,保持干凈,干燥. 2 將蘋(píng)果去皮,去核后切塊,然后一層冰糖,一層蘋(píng)果的疊放在瓶子中.放滿瓶子的8分滿就行.將蓋子擰緊.切記蓋子也要開(kāi)水燙了,風(fēng)干備用. 3 隔幾天.搖搖瓶子,以便能夠充分發(fā)酵.大概需要放置一個(gè)月.觀察到里邊充滿氣泡,就算是做成了. 4 把瓶子里的液體倒進(jìn)另外一個(gè)瓶子里,原來(lái)的瓶子原封好.下邊的圖是倒出來(lái)的酵素. 5 飲用方法: 每次2湯匙.可以兌水喝,最好是涼白開(kāi),因?yàn)闊崴畷?huì)是酵素變性. 早上空肚喝, 午飯前1小時(shí),晚上臨睡前喝 END 注意事項(xiàng) 一定要按比例,可以用白糖,也可以用冰糖,但是糖的量一定不能少于水果的量 一定要把用具消毒好,手洗干凈,以免酵素霉變. 瓶子不要裝滿,因?yàn)榘l(fā)酵過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生氣體 做酵素也可以用其他水果搭配來(lái)做,制作方法一樣

產(chǎn)品設(shè)計(jì)不合理或者你配方不合適，導(dǎo)致不能順利排氣，蓋子就頂開(kāi)了

我認(rèn)為你首先要選擇好學(xué)習(xí)的方向，要做到“用什么學(xué)什么”，這才是你現(xiàn)在的捷徑

你可以學(xué)酒店管理系類的專業(yè)，

樹(shù)立積極的人生觀，讓生活變得豐富多彩 人生觀是指人們對(duì)生活意義的理解和對(duì)人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)，它決定著一個(gè)人會(huì)追求什么樣的人生目標(biāo)，也決定著一個(gè)人的生活態(tài)度及其生活方式，還決定著一個(gè)人占主導(dǎo)地位的情緒特征和心境。 舉個(gè)例子說(shuō)，面前放著半杯酒。一個(gè)人不無(wú)惆悵地說(shuō)：“唉！只剩下半杯了！”另一個(gè)人充滿欣喜地說(shuō)：“嗨！還有半杯呢！”前者的人生觀是消極的，后者的人生觀是積極的。 有的中老年教師覺(jué)得，夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏，年紀(jì)一大把了，還求什么呀，過(guò)一天算一天吧！有的中老年教師覺(jué)得，年紀(jì)越來(lái)越大了，還有多少理想和抱負(fù)沒(méi)實(shí)現(xiàn)啊，趕快抓緊干吧，再不抓緊就沒(méi)機(jī)會(huì)了！前者的人生觀是消極的，后者的人生觀是積極的。 再比方說(shuō)，同樣是面臨退休，有的老教師無(wú)限傷感地說(shuō)：“過(guò)一年少一年了，意味著離墳?zāi)挂徊揭徊浇?，我還能領(lǐng)幾年工資啊！”而有的老教師充滿憧憬地說(shuō)：“離退休越來(lái)越近了，意味著又可以開(kāi)始新事業(yè)了，退休以后還能干多少自己喜歡的事??！”前者的人生觀是消極的，后者的人生觀是積極的。 世界是同一個(gè)世界，太陽(yáng)是同一個(gè)太陽(yáng)，月亮也是同一個(gè)月亮，而不同人生觀的人眼里看到的，內(nèi)心感受到的體驗(yàn)卻是截然不同的。具有積極人生觀的人，內(nèi)心是充滿陽(yáng)光的，性情是開(kāi)朗樂(lè)觀的，生活是豐富多彩的，事業(yè)也往往是蒸蒸日上的。具有消極人生觀的人，內(nèi)心是灰色黯淡的，性情是悲天憫人的，生活是味同嚼蠟的，事業(yè)也往往是舉步維艱的。這正所謂：生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑它就笑，你對(duì)它哭它就哭。這一哭一笑之間，起決定作用的是我們對(duì)生活的認(rèn)知評(píng)價(jià)。 為了讓生活對(duì)我們微笑，首先就得我們對(duì)生活微笑。而要使自己對(duì)生活露出由衷的笑顏，有一個(gè)辦法十分有效，那就是：賦予生活以意義，讓生活充實(shí)起來(lái)。 在這里，向大家介紹一個(gè)“優(yōu)雅的電梯工”。 在紐約曼哈頓第181街的中轉(zhuǎn)站，有一部電梯將人們從這里送到12層樓下的地鐵站。所有每天乘火車(chē)上下班的人都覺(jué)得，這一段路程在布魯斯手下變得讓人向往和懷念。 布魯斯本來(lái)是大都會(huì)公司的清潔工人，他很喜歡那個(gè)工作，因?yàn)楫?dāng)一天結(jié)束后，他可以看見(jiàn)由于自己的勞動(dòng)，為大家創(chuàng)造出了一個(gè)與先前完全不同的環(huán)境。但是，一次中風(fēng)，使他不得不離開(kāi)心愛(ài)的工作。病好之后，公司把他調(diào)去開(kāi)電梯。問(wèn)題是一開(kāi)始他感到厭倦，這樣上上下下，被固定在死板的日常生活軌道里。大家?guī)缀醪换ハ嗫纯?，更不用說(shuō)微笑了，他不知道一個(gè)普通的電梯工究竟能做什么，才能使這份工作在自己手上有所不同。 一天下午，他講了一個(gè)笑話，一個(gè)女士微笑了。也許這些人心里都有幽默的火花，只是需要激發(fā)罷了，他想。 第二天，他在墻上貼了一幅畫(huà)，是一些排列在碗柜里的盤(pán)子。他喜歡它們的排列樣式。 “畫(huà)的什么？”一位乘客問(wèn)道。 “一些盤(pán)子而已?！?“還真好看?！?當(dāng)布魯斯把他家人的照片貼上去后，乘客們便問(wèn)起他們來(lái)。他又從家里帶來(lái)鮮花和植物。后來(lái)是他的CD機(jī)里放出的音樂(lè)，使人們開(kāi)始了相互間的交談?！澳鞘锹芬姿埂つ匪雇ǔ?，不是嗎？”“嘿，我小的時(shí)候常聽(tīng)那首歌?！薄皝?lái)一點(diǎn)都克·愛(ài)林頓唱的歌怎么樣？”很快，布魯斯的電梯間成了城里最新的爵士樂(lè)俱樂(lè)部。后來(lái)，人們走進(jìn)電梯間，發(fā)現(xiàn)映入眼簾的首先是貼在墻上的照片和畫(huà)。數(shù)十張快照……黑人的，白人的，亞洲人的，還有仔細(xì)從雜志上剪下來(lái)的漂亮的黑白混血爵士音樂(lè)家的照片、風(fēng)景照等等。那都是布魯斯的乘客，他為他們拍下快照，每月定期換上新的。另一部分照片是他的家人，他的兒子、孫子。 再就是花瓶里的鮮花，角落里懸掛的盆栽植物，從CD機(jī)里放出的音樂(lè)──舒緩的、柔和的曲調(diào)回蕩在空氣中。涌進(jìn)電梯的人們紛紛熱情地向他打著招呼：“嗨，布魯斯，周末過(guò)得好嗎？”“你那個(gè)孫子怎么樣了？” 一個(gè)乘客把兩罐西紅柿醬放在了角落邊的箱子里。里面堆滿了罐頭食品，貼在箱子上的一張紙條上寫(xiě)著：“請(qǐng)幫助我們資助人?！辈剪斔姑總€(gè)月都為窮人募集上千磅的食品，大家都愿意幫他。 布魯斯逐漸發(fā)現(xiàn)，他起初想著為別人做的事，倒使他自己發(fā)生了變化。他開(kāi)始熱愛(ài)起自己的工作來(lái)，并從中獲得了樂(lè)趣。 直到有一天，當(dāng)他來(lái)上班時(shí)，發(fā)現(xiàn)電梯間被打掃一空。墻上沒(méi)有了照片，角落里沒(méi)有了募捐箱。另一位電梯工告訴布魯斯，公司總裁正在地鐵站的站臺(tái)上做關(guān)于改進(jìn)服務(wù)質(zhì)量的講演，“工頭不想讓老板看見(jiàn)你電梯間里的東西，他們說(shuō)那樣做不規(guī)范?！?布魯斯帶著一顆沉重的心開(kāi)始了工作。乘客們知道后，不約而同地找到公司總裁，他們告訴總裁，乘坐布魯斯的電梯是他們來(lái)往路上最愉快的一站，他們不想這里有任何改變。 那天，在布魯斯快下班的時(shí)候，每一張照片、每一盆植物、每一樣?xùn)|西都原封不動(dòng)地回到了電梯間。布魯斯的電梯間又再次成了他和他的乘客的。 有些人說(shuō)，感謝上帝，終于到了星期五。因?yàn)樗麄兤惹械嘏沃苣?。而布魯斯則說(shuō)，感謝您，上帝，終于到

樹(shù)立積極的人生觀，讓生活變得豐富多彩 人生觀是指人們對(duì)生活意義的理解和對(duì)人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)，它決定著一個(gè)人會(huì)追求什么樣的人生目標(biāo)，也決定著一個(gè)人的生活態(tài)度及其生活方式，還決定著一個(gè)人占主導(dǎo)地位的情緒特征和心境。 舉個(gè)例子說(shuō)，面前放著半杯酒。一個(gè)人不無(wú)惆悵地說(shuō)：“唉！只剩下半杯了！”另一個(gè)人充滿欣喜地說(shuō)：“嗨！還有半杯呢！”前者的人生觀是消極的，后者的人生觀是積極的。 有的中老年教師覺(jué)得，夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏，年紀(jì)一大把了，還求什么呀，過(guò)一天算一天吧！有的中老年教師覺(jué)得，年紀(jì)越來(lái)越大了，還有多少理想和抱負(fù)沒(méi)實(shí)現(xiàn)啊，趕快抓緊干吧，再不抓緊就沒(méi)機(jī)會(huì)了！前者的人生觀是消極的，后者的人生觀是積極的。 再比方說(shuō)，同樣是面臨退休，有的老教師無(wú)限傷感地說(shuō)：“過(guò)一年少一年了，意味著離墳?zāi)挂徊揭徊浇?，我還能領(lǐng)幾年工資?。　倍械睦辖處煶錆M憧憬地說(shuō)：“離退休越來(lái)越近了，意味著又可以開(kāi)始新事業(yè)了，退休以后還能干多少自己喜歡的事?。　鼻罢叩娜松^是消極的，后者的人生觀是積極的。 世界是同一個(gè)世界，太陽(yáng)是同一個(gè)太陽(yáng)，月亮也是同一個(gè)月亮，而不同人生觀的人眼里看到的，內(nèi)心感受到的體驗(yàn)卻是截然不同的。具有積極人生觀的人，內(nèi)心是充滿陽(yáng)光的，性情是開(kāi)朗樂(lè)觀的，生活是豐富多彩的，事業(yè)也往往是蒸蒸日上的。具有消極人生觀的人，內(nèi)心是灰色黯淡的，性情是悲天憫人的，生活是味同嚼蠟的，事業(yè)也往往是舉步維艱的。這正所謂：生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑它就笑，你對(duì)它哭它就哭。這一哭一笑之間，起決定作用的是我們對(duì)生活的認(rèn)知評(píng)價(jià)。 為了讓生活對(duì)我們微笑，首先就得我們對(duì)生活微笑。而要使自己對(duì)生活露出由衷的笑顏，有一個(gè)辦法十分有效，那就是：賦予生活以意義，讓生活充實(shí)起來(lái)。 在這里，向大家介紹一個(gè)“優(yōu)雅的電梯工”。 在紐約曼哈頓第181街的中轉(zhuǎn)站，有一部電梯將人們從這里送到12層樓下的地鐵站。所有每天乘火車(chē)上下班的人都覺(jué)得，這一段路程在布魯斯手下變得讓人向往和懷念。 布魯斯本來(lái)是大都會(huì)公司的清潔工人，他很喜歡那個(gè)工作，因?yàn)楫?dāng)一天結(jié)束后，他可以看見(jiàn)由于自己的勞動(dòng)，為大家創(chuàng)造出了一個(gè)與先前完全不同的環(huán)境。但是，一次中風(fēng)，使他不得不離開(kāi)心愛(ài)的工作。病好之后，公司把他調(diào)去開(kāi)電梯。問(wèn)題是一開(kāi)始他感到厭倦，這樣上上下下，被固定在死板的日常生活軌道里。大家?guī)缀醪换ハ嗫纯矗挥谜f(shuō)微笑了，他不知道一個(gè)普通的電梯工究竟能做什么，才能使這份工作在自己手上有所不同。 一天下午，他講了一個(gè)笑話，一個(gè)女士微笑了。也許這些人心里都有幽默的火花，只是需要激發(fā)罷了，他想。 第二天，他在墻上貼了一幅畫(huà)，是一些排列在碗柜里的盤(pán)子。他喜歡它們的排列樣式。 “畫(huà)的什么？”一位乘客問(wèn)道。 “一些盤(pán)子而已?！?“還真好看?！?當(dāng)布魯斯把他家人的照片貼上去后，乘客們便問(wèn)起他們來(lái)。他又從家里帶來(lái)鮮花和植物。后來(lái)是他的CD機(jī)里放出的音樂(lè)，使人們開(kāi)始了相互間的交談?！澳鞘锹芬姿埂つ匪雇ǔ?，不是嗎？”“嘿，我小的時(shí)候常聽(tīng)那首歌?！薄皝?lái)一點(diǎn)都克·愛(ài)林頓唱的歌怎么樣？”很快，布魯斯的電梯間成了城里最新的爵士樂(lè)俱樂(lè)部。后來(lái)，人們走進(jìn)電梯間，發(fā)現(xiàn)映入眼簾的首先是貼在墻上的照片和畫(huà)。數(shù)十張快照……黑人的，白人的，亞洲人的，還有仔細(xì)從雜志上剪下來(lái)的漂亮的黑白混血爵士音樂(lè)家的照片、風(fēng)景照等等。那都是布魯斯的乘客，他為他們拍下快照，每月定期換上新的。另一部分照片是他的家人，他的兒子、孫子。 再就是花瓶里的鮮花，角落里懸掛的盆栽植物，從CD機(jī)里放出的音樂(lè)──舒緩的、柔和的曲調(diào)回蕩在空氣中。涌進(jìn)電梯的人們紛紛熱情地向他打著招呼：“嗨，布魯斯，周末過(guò)得好嗎？”“你那個(gè)孫子怎么樣了？” 一個(gè)乘客把兩罐西紅柿醬放在了角落邊的箱子里。里面堆滿了罐頭食品，貼在箱子上的一張紙條上寫(xiě)著：“請(qǐng)幫助我們資助人。”布魯斯每個(gè)月都為窮人募集上千磅的食品，大家都愿意幫他。 布魯斯逐漸發(fā)現(xiàn)，他起初想著為別人做的事，倒使他自己發(fā)生了變化。他開(kāi)始熱愛(ài)起自己的工作來(lái)，并從中獲得了樂(lè)趣。 直到有一天，當(dāng)他來(lái)上班時(shí)，發(fā)現(xiàn)電梯間被打掃一空。墻上沒(méi)有了照片，角落里沒(méi)有了募捐箱。另一位電梯工告訴布魯斯，公司總裁正在地鐵站的站臺(tái)上做關(guān)于改進(jìn)服務(wù)質(zhì)量的講演，“工頭不想讓老板看見(jiàn)你電梯間里的東西，他們說(shuō)那樣做不規(guī)范。” 布魯斯帶著一顆沉重的心開(kāi)始了工作。乘客們知道后，不約而同地找到公司總裁，他們告訴總裁，乘坐布魯斯的電梯是他們來(lái)往路上最愉快的一站，他們不想這里有任何改變。 那天，在布魯斯快下班的時(shí)候，每一張照片、每一盆植物、每一樣?xùn)|西都原封不動(dòng)地回到了電梯間。布魯斯的電梯間又再次成了他和他的乘客的。 有些人說(shuō)，感謝上帝，終于到了星期五。因?yàn)樗麄兤惹械嘏沃苣?。而布魯斯則說(shuō)，感謝您，上帝，終于到

知識(shí)的獲得需要大膽的去涉步 生活中多觀察多探索，必要時(shí)也可找些相關(guān)資料（書(shū)籍）進(jìn)行輔導(dǎo)。。。

多看書(shū)，學(xué)點(diǎn)知識(shí)吧，謝謝

每天都看報(bào)看新聞，每個(gè)月都挑一本好書(shū)來(lái)讀懂它。如果你還是學(xué)生的話，介紹個(gè)很有幫助的網(wǎng)頁(yè)給你：開(kāi)復(fù)學(xué)生網(wǎng)

秋天天氣變得干燥，根據(jù)“燥則潤(rùn)之”的原則，應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥止渴、清心安神的食品為主。藕就是當(dāng)令滋補(bǔ)佳品之一。立秋過(guò)后，鮮藕成為人們餐桌上的常見(jiàn)菜肴?！　∨涸a(chǎn)于印度，后引入我國(guó)已有三千余年的栽培歷史。藕分為紅花藕、白花藕和麻花藕三種。紅花藕，藕形瘦長(zhǎng)，外皮褐黃色、粗糙，含淀粉多，水分少，糯而不脆嫩，煲湯用較好；白花藕肥大，外表細(xì)嫩光滑，呈銀白色，肉質(zhì)脆嫩多汁，甜味濃郁，生食為好；麻花藕呈粉紅色，外表粗糙，含淀粉多。蓮藕生、熟食皆可，且藥用價(jià)值很高。用其制成的藕粉，能消食止瀉，開(kāi)胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)身，是婦女兒童、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補(bǔ)佳珍。蓮藕養(yǎng)陰清熱為去秋燥佳品　　藥食皆宜　　鮮藕含有豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素。在塊莖類食物中，蓮藕含鐵量較高，故對(duì)缺鐵性貧血的患者頗為適宜。用藕輔以其他素材煲湯補(bǔ)血就是這個(gè)道理。蓮藕的含糖量不算很高，又含有較高的維生素C和膳食纖維，對(duì)于肝病、便秘、糖尿病等一切有虛弱之癥的人都十分有益。藕中含有豐富的維生素K，具有止血的作用，對(duì)于瘀血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及產(chǎn)婦極為適合。　　蓮藕生食，能清熱潤(rùn)肺，涼血行瘀。如將鮮藕壓榨取汁，其功效更佳。古人常以鮮藕汁、鮮梨汁、鮮荸薺汁、甘蔗汁等混合，用于治療熱病口渴傷陰，焦躁難解。蓮藕熟吃，可健脾開(kāi)胃，止瀉固精。老年人常吃藕，可以調(diào)中開(kāi)胃，益血補(bǔ)髓，安神健腦，延年益壽。婦女產(chǎn)后也可以食藕，婦女產(chǎn)后本忌食生冷，但唯獨(dú)不忌藕，這是因?yàn)樗哂兄寡龅奶匦?。此外，藕有清肺止血的功效，肺結(jié)核患者食用也很好?！　∥覀兤綍r(shí)食用藕時(shí)，往往把藕節(jié)棄之不用，其實(shí)藕節(jié)本身就是一味很好的止血藥。藕節(jié)因含有2%左右的鞣質(zhì)和天門(mén)冬酰胺，其止血收斂作用強(qiáng)于鮮藕，用藕節(jié)搗碎后加適量紅糖煎服，對(duì)各種出血如吐血、咳血、尿血、便血、子宮出血等癥有一定療效?！　□r藕入饌，既可單獨(dú)做菜，也可做其他菜的配料。如藕肉丸子、藕餃、炸脆藕絲、煨燉藕湯、鮮藕燉排骨、涼拌藕片等等，都是佐酒下飯，膾炙人口的家常菜肴?！　∈朝熈挤健　「忻把屎硖弁矗门褐拥扒迨?。方法是將蓮藕削皮洗凈，搗碎擠出藕汁，與蛋清(每次用三分之一的雞蛋蛋清即可)一起拌勻，即可用來(lái)漱口。支氣管炎、咳嗽不止時(shí)，可飲用藕汁。藕皮也有藥效，因此不必削去，將藕洗凈取汁即可。藕汁對(duì)晨起時(shí)痰中帶血絲及晚上聲音嘶啞者，亦有良好效果。發(fā)燒且口渴嚴(yán)重時(shí)，可飲用鮮藕汁，既能退燒，又解除口渴。若加入梨汁，效果更佳。將蓮藕與泡開(kāi)的米一起熬粥食用，也有同樣效果。將藕汁與生姜汁一起摻合飲用，或?qū)⑴褐瓋堕_(kāi)水飲用，一日2次，每次1小杯，能迅速解除酒醉引起的疲勞。更年期婦女出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不定期出血或情緒不穩(wěn)、坐立不安等癥時(shí)，最好經(jīng)常吃蓮藕，可將藕搗成汁或加少許食鹽后服用?！　?、哪些人不宜吃：生藕鮮藕生性偏涼，生吃涼拌較難消化，有礙脾胃，故脾虛胃寒者、易腹瀉者，宜食用熟藕。孕婦產(chǎn)后一般需忌食生冷，但藕可以不忌。不過(guò)由于藕性偏涼，故產(chǎn)婦不宜過(guò)早食用。一般產(chǎn)后1～2周后再吃藕比較適宜?！　?、挑選好藕食用蓮藕，要挑選外皮呈黃褐色，肉肥厚而白的，注意要無(wú)傷無(wú)爛無(wú)銹斑、不斷節(jié)而不干縮未變色，頂端的“鸚哥頭”越小越好。如果藕發(fā)黑，有異味，則不宜食用?！　?、加工時(shí)如何不變色加工鮮藕時(shí)不要用生鐵鍋，以防鮮藕變色。為使去皮的蓮藕不變成褐色，可將去后的藕放在稀醋水中浸泡5分鐘后撈起檫干，就可使其保持玉白水嫩不變色。炒藕絲時(shí)，藕絲通常會(huì)變黑，如果一邊炒一邊加些清水，炒出的藕絲就會(huì)潔白如玉。根據(jù)傳統(tǒng)的養(yǎng)生原則，在秋天要多吃些水果，可增加肝臟的功能，可抵御過(guò)盛肺氣之侵襲。但并不是所有的水果都適合人們食用。各種水果該怎么吃才是健康之道呢?　　北京醫(yī)院中醫(yī)針灸科的劉書(shū)坤醫(yī)師從中醫(yī)的角度，對(duì)秋季的吃水果問(wèn)題做了全面的分析。劉書(shū)坤醫(yī)師表示，從傳統(tǒng)養(yǎng)生的角度看，秋季的主要特點(diǎn)是“燥”和“干”，因此人體常常會(huì)出現(xiàn)如皮膚干燥、口干唇燥、咽喉腫痛等癥狀。所以在秋季一定要少吃一些如蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味的食品，以防肺氣過(guò)勝。而吃些生津止渴、潤(rùn)喉去燥的水果，就會(huì)使人頓覺(jué)清爽舒適?！白钸m合在秋季吃的水果，就數(shù)梨和甘蔗了。”劉醫(yī)師強(qiáng)調(diào)。梨和甘蔗是祛除秋燥的上上之選　　梨和甘蔗雖好有人不適宜　　●梨　　功能：中醫(yī)認(rèn)為，梨性味甘寒而潤(rùn)，有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤(rùn)肺去燥等功能?！　∽钸m宜人群：對(duì)肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉痛、大便燥結(jié)等癥較為適宜。對(duì)高血壓、心肺病，肝炎、肝硬化病人，常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用?！　〔贿m宜人群：因梨性寒，故有胃寒嘔吐、寒咳、脾虛泄瀉、便溏、婦人產(chǎn)后、小兒痘后、金瘡等患者，宜慎食或忌食。

方法一：將一個(gè)雪花梨洗凈，用錐子扎50個(gè)眼，每個(gè)眼內(nèi)放一粒花椒，把梨置入碗里，再將碗放進(jìn)鍋中，待梨蒸熟后，將梨中的花椒去掉，再把梨吃下，一天一個(gè)，數(shù)日即可見(jiàn)療效。方法二：綠豆湯煮梨可治干咳。每天早晨煮一小鍋綠豆湯放兩個(gè)鴨梨。早晚各吃一個(gè)梨和飲一碗豆湯，堅(jiān)持連用兩個(gè)月，可以治愈干咳。方法三：像檢查西瓜生熟一樣，將梨切開(kāi)一個(gè)三角口，把梨核挖空，放入適量蜂蜜，再把三角小塊蓋好。開(kāi)口向上放入碗內(nèi)用鍋蒸15分鐘，取出趁熱服用，即可有效治療咳嗽。方法四：梨500克，白酒1000毫升，把梨切成小塊，與白酒混合后加蓋密封，每天攪拌一次，一個(gè)星期后即可服用，本方能起到生津潤(rùn)燥、清熱化痰、止咳乎喘的效果。方法五：花梨酒對(duì)止咳化痰極具療效。其具體做法是：取花梨5個(gè)、冰糖900克、白蘭地1．8升，然后將花梨洗凈，濾干水滴后將其切成圓片（也可原封不動(dòng)），和糖放入酒中，密封兩個(gè)月后飲用即可。方法六：將梨洗凈，切下梨蓋，挖去內(nèi)核，倒入4克川貝粉，蓋上梨蓋，隔水蒸熟，飲汁吃梨，每日服用一個(gè)梨。