喝二兩白酒想吐怎么緩解，喝酒惡心想吐怎么快速緩解

1、口服淡鹽水，可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。2、喝牛奶可以保護(hù)胃部，多吃一些蔬菜，清淡的食物。3、多喝粥，喝一些可以消化比較好的粥，這時(shí)候喝的粥不要太濃，但是需要注意的是不要喝多。4、吃水果，葡萄是很不錯(cuò)的選擇，在喝酒之后如果反胃的話，那么就吃一些新鮮的葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/2cf5e0fe9925bc31299d22e651df8db1ca13708f"target="_blank"title="點(diǎn)擊查看大圖"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/2cf5e0fe9925bc31299d22e651df8db1ca13708f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/2cf5e0fe9925bc31299d22e651df8db1ca13708f"/>注意事項(xiàng)：1、不要空腹飲酒因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。參考資料來源：/m.people.cn/n4/2017/1110/c167-10094832.html"target="_blank"title="只支持選中一個(gè)鏈接時(shí)生效">人民網(wǎng)-教你如何減少喝酒的危害 喝酒的5大注意事項(xiàng)參考資料來源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0523/c85914-28370371.html"target="_blank"title="只支持選中一個(gè)鏈接時(shí)生效">人民網(wǎng)-酒后胃難受怎么辦 揭密喝酒的五大常見誤區(qū)

我們的工作與生活中都避免不了各種酒局，其中最常見的有頭痛，嘔吐，腹瀉等癥狀。而嘔吐不止是最難受的癥狀，下面我?guī)Т蠹襾砜匆幌潞染坪笙胪略趺崔k？這3點(diǎn)可以緩解。 怎么緩解酒后嘔吐不止 1 既然已經(jīng)喝多，請(qǐng)記住一句話，早吐比晚吐好。早掉吐掉，避免人體吸收更多的酒精從而給身體造成更大的危害。酒后，如果意識(shí)清醒，自己用手指或者筷子刺激咽喉，迫使胃部痙攣，吐掉胃里殘余的酒液。如果意識(shí)不清醒，家人可以幫助醉酒者吐掉胃里的酒液。 2 嘔吐不止是因?yàn)檫^量的酒精刺激腸胃，腸胃自我保護(hù)功能被放大，即使吐光了，還會(huì)自發(fā)地痙攣嘔吐，導(dǎo)致膽汁倒灌嘔吐出來。所以，嘔吐不止時(shí)盡量不要吃任何食物，讓腸胃自然休息，人體的抵抗力會(huì)很好的修復(fù)。 3 如果長時(shí)間嘔吐不止，可以試著喝一點(diǎn)溫的葡萄糖水，這樣給身體提供了失去的養(yǎng)分和水分，又不繼續(xù)刺激腸胃。待嘔吐略微緩解一點(diǎn)后，可以試著吃一點(diǎn)嗎丁啉等胃藥，因?yàn)檫@時(shí)候嘔吐不劇烈了，吃下去的藥能夠發(fā)揮其作用而不至于被吐出來。緩解醉酒的方法 吐血：多數(shù)是消化道出血，可口服云南白藥進(jìn)行止血，必要時(shí)盡快醫(yī)院就診。 嘔吐后多喝溫水，口服奧美拉唑腸溶膠囊，主要是用于護(hù)胃。酒醒后由于身體缺水，這時(shí)因該少量多次的口服溫開水，以免再次嘔吐。 綠豆，加水煮熟后飲，連湯帶豆，如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。 蜂蜜水：蜂蜜水可治酒后頭痛，也有輔助睡眠的作用。 西紅柿汁：可促進(jìn)酒精分解，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。 酸奶：可治酒后煩躁，保護(hù)胃粘膜，延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。 酒后嘔吐非常傷害人體健康，盡量不要喝的酩酊大醉。萬一不小心喝醉了，而且這些小措施沒有發(fā)揮作用，癥狀越來越厲害，就必須要去醫(yī)院了。胃病養(yǎng)成了特別難治，平時(shí)應(yīng)該以預(yù)防為主，年輕人更應(yīng)該注意養(yǎng)護(hù)。 注意事項(xiàng) 注意保暖，嘔吐時(shí)防止異物進(jìn)入氣管。嚴(yán)重者請(qǐng)立即送往醫(yī)院就診。 1、喝酒吐出來，酒精就會(huì)少在你體內(nèi)發(fā)作，對(duì)于本次喝酒是有好處的，可是對(duì)于胃的刺激就比較大了，要適量飲酒。 2、酒后癥狀每個(gè)人有不同，這因個(gè)人體質(zhì)不同而不同。首先要看你原來喝完后什么樣，如果原來沒事兒當(dāng)時(shí)就吐的話，那可能是這次吃的東西與喝的酒某一樣不合適，可能是不合格的。如果原來就是這樣那不用擔(dān)心，沒有什么大問題，正常反應(yīng)，但這也是輕微的酒精中毒現(xiàn)象。 喝酒技巧 喝酒之前，吃飯只能吃7分飽，且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)。 喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。 喝酒之前半小時(shí)，先喝一杯必奇。這個(gè)東西是蒙脫石散，可以黏在胃粘膜上，鎖定酒精，從而使酒精不被人體吸收。 酒后癥狀每個(gè)人有不同，這因個(gè)人體質(zhì)不同而不同。首先要看你原來喝完后什么樣兒，如果原來沒事兒當(dāng)時(shí)就吐的話，那可能是這次吃的東西與喝的酒某一樣不合適，可能是不合格的。如果原來就是這樣那不用擔(dān)心，沒有什么大問題，正常反應(yīng)，但這也是輕微的酒精中毒現(xiàn)像。 今后不要喝這么多 對(duì)于吐酒，吐出來，酒精就會(huì)少在你體內(nèi)發(fā)作，對(duì)于本次喝酒是有好處的，可以對(duì)于胃的刺激就比較大了，要適量飲酒。 洗澡是一種非常不好的做法，在本來就加大了胃的工作量的同時(shí)，又使皮膚表面血液加速循環(huán)，從而影響到胃部的血液供給，所以對(duì)胃對(duì)身體都是百害而無一利的事情，希望今后不要這樣做，對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)。

先來說一件事： 首先，不要等到“喝吐了”再去想著解酒，為時(shí)已晚，早已傷害了你的身體。 其次，最安全的飲酒量是“0”，比如要喝酒務(wù)必要限量，不要過分相信“喝酒給身體帶來的作用”。 最后，飲酒無利全是害，不要再用不靠譜的解酒方法對(duì)身體造成“二次傷害”。 喝多了，請(qǐng)不要“摳喉嚨”： 所謂的“摳喉嚨”，也就是醫(yī)學(xué)上所說的“催吐”，這種行為雖然可以起到一定的解酒作用，但屬于危險(xiǎn)動(dòng)作，一不小心就會(huì)對(duì)身體造成傷害。 舉幾個(gè)例子，如果你的手指甲本身比較長，“摳”的時(shí)候很用力，那就容易傷害你的咽喉；如果你本身已經(jīng)喝多了，本身已經(jīng)意識(shí)不清，那就容易把吐出來的東西誤吸入氣管，導(dǎo)致窒息。另外本身這樣的動(dòng)作就容易誘發(fā)胰腺炎，情況嚴(yán)重時(shí)甚至?xí){生命。 除了這些以外，危害還有很多，刺激消化系統(tǒng)，對(duì)食道等部位產(chǎn)生危害，影響正常的消化功能等；為了 健康 和生命，少喝是基本，“不摳喉嚨”是準(zhǔn)則。 咖啡、濃茶中含有不少的咖啡因，所以在飲用之后可以趕走睡意，幫助你恢復(fù)精力，然而咖啡因并不會(huì)加速酒精的代謝和排出，并沒有實(shí)質(zhì)性的解酒作用。 另外，服用解酒藥來解酒同樣不靠譜，市面上的解酒藥并不存在靠譜的解酒機(jī)理，更多只是“蒙混之舉”，甚至在服用后還會(huì)對(duì)身體造成損傷，不建議為之。 科學(xué)解酒，請(qǐng)這樣做： 對(duì)待“喝多了的人”，最合理也是更安全的方法就是“多喝水”，增加白開水的攝入量，通過增加小便量和排汗量的方式去加速酒精的代謝排出，以此來幫助解酒。 如果您在喝完酒之后還能保證自己的意識(shí)清楚，建議可以做些運(yùn)動(dòng)，加速汗液的排出，這也是解酒的不錯(cuò)方式。具體而言，做做家務(wù)、適當(dāng)快走、做做平板支撐等都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式。 最后，有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)，對(duì)于已經(jīng)“喝多了的人”，睡覺姿勢(shì)應(yīng)該刻意調(diào)整，不要平躺或者趴著睡，建議“側(cè)身睡覺”，保證呼吸順暢，避免增加危害事情的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 解酒，合理的才安全，不能“摳吐”，也不能亂喝，愿君“科學(xué) 養(yǎng)生 ”。 建議你試試這幾個(gè)方案，很有效哦！ 最好的三種解酒方法是:1，香蕉 2，蜂蜜 3，酸奶酒后不宜泡喝濃茶(有改一貫做法)。另外參考一下其它資料：咖啡或者一些解救藥另外吃香蕉也解酒解酒方法10種（1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。（2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。（3）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。（4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。（5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜（6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。（8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。（9）鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。（10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，姜絲燉的魚湯多吃綠葉蔬菜、水果或喝一些果汁酒醉后喝點(diǎn)淡茶，不喝濃茶吃一些容易消失的食物，比如一碗面條煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜甜點(diǎn)加水果：“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽喝酒不醉在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒也可以先杯牛奶或豆汁喝酒前先讓肚子半飽酒后容易清醒酸奶——酒后煩躁蜂蜜水——酒后頭痛西紅柿汁——酒后頭暈（飲用前若加入少量食鹽還有助于穩(wěn)定情緒）新鮮葡萄——酒后反胃、惡心西瓜汁——酒后全身發(fā)熱柚子——酒后口氣芹菜汁——酒后胃腸不適，顏面發(fā)紅香蕉——酒后心悸、胸悶橄欖——酒后厭食（可直接食用，也可加冰糖燉服） 喝醉的人一定知道那一刻的千般體會(huì)，那種痛苦的滋味： 翻江倒海的胃，地動(dòng)天旋的頭；嘴大舌長的臉，羅圈打飆的腿。 第二天頭大如鍋，頭痛劇烈。讓你瞬間盟誓不再踏足酒圈，不再喝著杯中之物。 那么，今天芙蘭哥分享幾個(gè)經(jīng)過自己測(cè)試過，簡單有效的解酒小妙招： 一、蜂蜜水解酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后緩解頭痛癥狀。 二、西紅柿汁解酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 三、新鮮葡萄解酒后反胃惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 四、西瓜汁解酒后全身發(fā)熱 喝白酒后喝西瓜汁，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱。另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 所以，喝酒喝多了，芙蘭哥給你上一個(gè)淋著蜂蜜的西瓜、葡萄、西紅柿的果盤兒如何？ 你好，喝醉了酒頭暈，吐，這時(shí)可以調(diào)溫蜂蜜水喝?？梢云鸬娇焖傩丫频淖饔?。生活中一定不要過量飲酒，會(huì)對(duì)身體造成傷害。 也可以讓醉酒者喝點(diǎn)牛奶，使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對(duì)酒精的吸收。同時(shí)這種情況也可以到醫(yī)院門診，通過輸液使用護(hù)肝和胃，利尿的藥物來加快酒精代謝。 每個(gè)人醉酒后的狀態(tài)都不一樣，俗稱酒品，酒品不好的非常容易出事!我個(gè)人比較注重 健康 ，不喜歡喝酒。 喝酒后，酒精第一時(shí)間通過血液進(jìn)入大腦!人體需要的養(yǎng)分都是通過血液供應(yīng)全身的，通過肺吸進(jìn)空氣中的氧氣給心臟，心臟再把動(dòng)脈血泵給全身，而大腦是消耗大戶，差不多要消耗八成的氧，酒精第一時(shí)間進(jìn)入血液，很快就進(jìn)入大腦，刺激大腦，很容易腦子不聽使喚，好的白酒可能不上頭，口不干，含雜質(zhì)多的酒就容易上頭，口干。酒精刺激大腦就要靠意志力來控制，酒品好的就是意志力強(qiáng)，能夠最大限度的控制住自己的行為!體內(nèi)的酒精要靠肝臟去慢慢化解，醉酒一次可能要一星期才能化解的差不多。五年以上白酒酒齡的，絕對(duì)是酒精肝!我自己不懂醫(yī)學(xué)，具體細(xì)節(jié)我不清楚，但是大致上的道理我理解的是這樣的! 我雖然平時(shí)不喝酒，但是自己義薄云天，好兄弟的酒局還是要給面子的!我一般醉酒后盡量吐出來，想吐的時(shí)候用右手食指伸進(jìn)喉嚨爭取吐出來，盡量多吐一點(diǎn)，吐完基本上酒醒一半，然后有條件就睡覺，我自己身體強(qiáng)壯，高中時(shí)候飛行員體檢合格，基本上睡一覺就沒事了! 回歸正題，我的建議不一定對(duì)，每個(gè)人體質(zhì)不一樣，再三強(qiáng)調(diào)，僅僅只是建議參考。首先盡量多吐出來，這樣減輕醉酒的效果立竿見影。其次，如果是冬天，注意身體的保暖，不能受涼，酒后也不要吃涼的菜。第三，如果感覺肚子空，自己還吃得下的情況下，就吃點(diǎn)熱飯或者主食（一般人估計(jì)是吃不下任何東西的），或者多喝點(diǎn)溫水，可以稀釋一下肚子里的酒精。第四，如果散場(chǎng)了，即使自己不醉，絕對(duì)不可以開車，一定要找代駕或者座的士，大醉的人除非能夠聯(lián)系到家屬，否則盡量就近住酒店，最好有伴住一起。第五，根據(jù)每個(gè)人具體情況，盡快安排休息睡覺，嚴(yán)重的及時(shí)送到醫(yī)院。第六，第七，第八……（此處省去一萬字），喝酒的酒局醉酒很容易死人的，還不包括醉駕撞死別人，大家不可小覷！ 既喝酒就要會(huì)解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?！坝袀涠取辈攀巧喜?，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適。 1.蜂蜜水——>酒后頭痛 嘔吐 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 2.西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 3.新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 4.西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 5.柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 6.芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 7.酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 8.香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 9.橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 酒后忌飲茶！ 李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會(huì)刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負(fù)擔(dān)。 白酒一斤半，啤酒隨便灌，說的就是你吧，