紅酒，現(xiàn)在消費(fèi)者的酒水飲品，現(xiàn)在我們每個(gè)人對于養(yǎng)生的重視程度都是非常高的。很多人在養(yǎng)生方面提倡忌煙忌酒，但是，從很多方面來說適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)紅酒是有好處的。紅酒的好處自然不用多說，我們對紅酒的功效都有所了解，因此，下面小編就給大家介紹一下女性喝紅酒主要有哪些好處吧！
女性喝紅酒的好處
葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。紅酒酒中含有人體必需的糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，可不經(jīng)過預(yù)先消化直接被人體吸收，特別是體弱者，經(jīng)常飲用適量紅酒，對恢復(fù)健康有利。紅酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化劑的功能，可防止人體代謝過程中產(chǎn)生的反應(yīng)性氧(Ros)對人體的傷害(如對細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害)，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。
紅酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。紅酒中單寧物質(zhì)，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調(diào)整結(jié)腸的功能；紅酒有減輕體重的作用，每升紅酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。紅酒能直接被人體吸收、消化，在4小時(shí)內(nèi)全部消耗掉而不會(huì)使體重增加。重要的是，紅酒可以抑制脂肪堆積，所以經(jīng)常喝紅酒的人，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于。
較新試驗(yàn)結(jié)果顯示：以紅酒喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)紅酒對癥有強(qiáng)烈的抑制作用。紅酒里含有一種可預(yù)防乳腺的化學(xué)物質(zhì)，位于舊金山葡萄酒研究所的羅伊威廉姆斯曾說，紅葡萄酒和白葡萄酒中含有一種預(yù)防乳腺作用的物質(zhì)，這一物質(zhì)能抗雌，而雌與乳腺有關(guān)。日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，紅酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作試驗(yàn)，老鼠飲用紅酒一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)，其腸道對脂肪的吸收變緩，對人作臨床試驗(yàn)，也獲得同樣的結(jié)論。
紅酒什么時(shí)間喝
喝酒的較佳時(shí)間是在晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)半，這段時(shí)間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，精酒更容易被代謝掉，但9點(diǎn)半之后，越往深夜，肝臟的解酒能力越低，因此美酒雖好，卻不宜用來它陪伴良宵，不如早一點(diǎn)品酩，在微醺之中漸入夜色佳境。
晚上喝紅酒注意事項(xiàng)
雖然晚上喝紅酒較好，也有很多的好處，但是還是有許多注意事項(xiàng)，下面小編簡單介紹下晚上喝紅酒的注意事項(xiàng)：
1、晚上喝紅酒不能空腹。這是因?yàn)檠a(bǔ)充一定的蛋白質(zhì)和鈣能夠緩解身體對酒精的吸收速度。
2、晚上喝紅酒的量不要超過25g，而且度數(shù)較好在10度左右。
3、晚上喝紅酒的時(shí)間較好在睡覺前兩三個(gè)小時(shí)，不要即將睡覺時(shí)飲用。
紅酒錯(cuò)誤飲用方法
1、紅酒+雪碧。影響紅酒原有口味和醇香，且破壞酒中的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、豪飲。刺激消化系統(tǒng)，容易導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病。
3、紅酒+海鮮。造成海鮮鮮味流失，造成腸胃不適，嚴(yán)重會(huì)引起腹瀉等疾病。
4、空腹飲酒。
總之，常喝紅酒的人健康、年輕，會(huì)喝紅酒的人有韻味、更深沉。喝紅酒是非常講究的，紅酒的喝法也是獨(dú)具特色的，紅酒不僅可以單獨(dú)喝、慢慢品味，也可以加一些可樂或水果，如此喝紅酒豈不又平添了些許新意？
