適量喝白酒的好處主要有哪些

  白酒,以糧食、薯類(lèi)和各種輔助原料為主輔料,以大曲、小曲、麩曲等酒曲為糖化劑制作而成的一種優(yōu)質(zhì)飲品,因?yàn)闅馕逗惋L(fēng)味的顯著不同造就了不同香型的白酒,也帶來(lái)不同地域飲酒和特有的韻味,那喝白酒有哪些好處呢?相關(guān)的介紹如下!

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  喝白酒的好處

  酒精性肝硬化跟大量攝取酒精密切相關(guān)。有資料顯示,以每克乙醇相當(dāng)于2毫升白酒(按50度左右計(jì)算),10毫升葡萄酒(按10度左右計(jì)算)或25毫升啤酒(按4度左右計(jì)算)來(lái)說(shuō),如每天攝入乙醇80克以上,大約是每天三兩白酒,持續(xù)時(shí)間10年以上,即有可能導(dǎo)致酒精性肝硬化。

  陳亞進(jìn)教授提醒,相當(dāng)部分的肝硬化患者可以沒(méi)有任何癥狀,他們像正常人一樣生活、工作,一般是在作其他疾病檢查時(shí),才不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)自己有肝硬化。這是因?yàn)?,肝臟具有強(qiáng)大的代償和再生能力,患者只有到了肝硬化失代償期,才會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀,如多次出現(xiàn)黃疸、腹水多到影響呼吸等。

  所以,喜好飲酒者要適當(dāng)控制酒量,還要注意定期體檢。早發(fā)現(xiàn)、早,才能及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

  白酒在生活中的用途

  1、烹調(diào)菜肴時(shí),如果加醋過(guò)多,味道太酸,只要再往菜里灑一點(diǎn)白酒,即可減輕酸味。

  2、烹調(diào)中,用酒十分重要,酒能解腥起香,使菜肴鮮美可口,但也要用得恰倒好處,否則難以達(dá)到效果,甚至?xí)m得其反。

  3、白酒對(duì)某些中藥材中的營(yíng)養(yǎng)成分有溶解作用,有利于飲用者的健康。

  合理飲用白酒的方式

  1、適量飲酒(52°-54°),酒飲用量每次較多1.5兩(75毫升)為佳。

  2、要飲低度酒(40°以下),因?yàn)榈投染茖?duì)人體危害較小,而且乙醇在血液內(nèi)排出較快。

  3、不要空腹飲酒(胃內(nèi)有溶物,乙醇吸收慢)。

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  4、敬酒或飲酒時(shí)不要急飲,應(yīng)多吃菜肴,避免乙醇被加速吸收。

  5、飲酒時(shí)應(yīng)吃甜食,版權(quán)華夏酒報(bào)如酸奶或水果,亦可減緩乙醇的吸收。

  6、飲白酒時(shí),不要喝二氧化碳飲料,如可口可樂(lè)、雪碧、汽水等(酒與二氧化碳飲料同飲時(shí)用,會(huì)增加鈉離子與酸結(jié)合,使胃酸減弱,影響食欲)。

  7、常飲白酒,易引起維生素B1、B6、葉酸、維生素A、鎂、鋅等元素的缺乏,因此,應(yīng)注意食物的合理搭配。

  白酒的飲用方法

  1、正常飲用

  白酒特香、特純,特甘、特冽的原味由舌尖入喉,真實(shí)原味、清香恣意散發(fā),純飲的豪情才能品酌出道地的白酒風(fēng)味。

  2、冰凍飲用

  儲(chǔ)放于冰凍庫(kù)中的白酒,由于具有不結(jié)凍的特質(zhì),故冰鎮(zhèn)后的酒,減少了酒精的刺激,減緩嗆味,入喉更順口,酒香更清冽,炎夏飲用別有一番滋味。

  3、溫?zé)犸嬘?/p>

  白酒以熱飲為好??谖秾⑤^柔順,香氣將更濃郁,寒冬酌飲,猶如暖流,通體舒泰。

  白酒燙熱喝,可以將酒中的甲醇等不利于人體健康的物質(zhì)揮發(fā)掉一部分。甲醇對(duì)人的視覺(jué)神經(jīng)有害,但甲醇的沸點(diǎn)是64.7℃,當(dāng)用沸水加熱后,它就會(huì)變成氣體蒸發(fā)掉。

  乙醛會(huì)增加酒的辛辣味,攝入一定量,飲者就會(huì)頭暈。導(dǎo)致醉酒的首要因素就是乙醛。而乙醛的沸點(diǎn)只有21℃,用熱水加溫,就可以使它蒸發(fā)掉。此外,酒在加熱過(guò)程中酒精(沸點(diǎn)為78.3℃)也會(huì)揮發(fā)一些。當(dāng)然,對(duì)酒加溫要有一定限度,如果太熱,會(huì)使酒中的主要成分乙醇大部分或全部揮發(fā)掉。

  4、調(diào)味飲用

  白酒內(nèi)加冰塊,加礦泉水(冰水)較佳黃金比例為1:1,加入礦泉水或冰水后,會(huì)產(chǎn)生混濁現(xiàn)象,酒精濃度降低,適合偏好低酒精濃度飲用者品嘗;加熱水;加果汁;加香檳;加蜂蜜;加乳酸飲料;加烏梅酒;可使人品嘗到不同風(fēng)味。

  喝酒本是怡情養(yǎng)性之事,但碰上假酒則敗興之至——倘若自享,輕則傷及脾胃,重則奪去性命;倘若饋贈(zèng),不僅玷污真情,還要擔(dān)負(fù)責(zé)任。

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