白酒喝了有什么壞處

  眾所周知,漢書食貨志下,稱酒是「百藥之長,嘉會(huì)之好」。周禮說,酒所以養(yǎng)老也,所以養(yǎng)病也??芍圃谥袊说奈幕姓加兄匾牡匚唬揖哂邢喈?dāng)正面之意義,但是喝酒所造成的影響在過去的各項(xiàng)研究中一再被證明,而其影響性遍至個(gè)人健康、家庭甚而整個(gè)社會(huì),引發(fā)的病病與公共衛(wèi)生問題值得重視,因此,下面小編就給大家介紹一下白酒喝了有什么壞處吧!

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  喝白酒的壞處

  1、酒對肝臟的影響

  會(huì)引起急性肝炎、脂肪肝、肝硬化等;在國外報(bào)導(dǎo)指出長期飲酒合并慢性C炎肝炎發(fā)生率高達(dá)8%至45%。有慢性C炎肝炎者,就算每天只喝一杯酒都會(huì)較不喝酒者加重病情,尤其正在接受干擾素治療者,治療前及治療中更應(yīng)戒酒,否則會(huì)影響治療結(jié)果。慢性B型肝炎也是如此。

  2、酒對消化系統(tǒng)的影響

  刺激胃黏膜,引起慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍。長期酗酒更易引起急性與慢性胰臟炎,嚴(yán)重者甚而有糖尿病發(fā)生。

  3、酒對神經(jīng)系統(tǒng)的影響

  加速腦部老化過程、損傷智力、情緒不穩(wěn)定、注意力分散,甚而有精神方面焦慮、抑郁等癥狀。酒精中毒者,酒癮發(fā)作時(shí),若不喝酒會(huì)引起戒斷癥狀:幻覺、顫抖、步履不穩(wěn)、甚至類似癲癇大發(fā)作。

  4、酒對心血管系統(tǒng)的影響

  初期輕微胸痛、心律不整。酒精會(huì)增高血壓,容易造成中風(fēng)或續(xù)發(fā)性心臟病。

  5、酒對生殖系統(tǒng)的危害

  喝過量的酒對于性功能有影響。但因?yàn)轱嬀茣?huì)使血管擴(kuò)張,動(dòng)脈送進(jìn)供給陰莖海綿體勃起的血液,靜脈卻無法把關(guān),導(dǎo)致陰莖勃起產(chǎn)生困難。而在青少年易導(dǎo)致生殖器官病變,在男性可使精子、精液減少,出現(xiàn)陽萎、早泄等;女性會(huì)使月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異。喝酒受孕會(huì)導(dǎo)致胚胎變異、出現(xiàn)畸形兒、怪胎;年輕時(shí)縱酒、嗜酒,可能會(huì)使后代癡呆。

  6、酒與眼睛健康的關(guān)系

  慢性酒精中毒會(huì)損傷視神經(jīng),視力會(huì)逐漸降低。但影響視力最嚴(yán)重的是喝到來路不明的假酒,其中所含的工業(yè)酒精甲醇,會(huì)于短時(shí)間內(nèi)造成視網(wǎng)膜細(xì)胞壞死進(jìn)而導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮,視力急遽下降,會(huì)引起失的后果。

  7、酒與痛風(fēng)的關(guān)系

  過量攝食酒精會(huì)在體內(nèi)代謝造成乳酸增多,而在腎臟內(nèi)抑制尿酸的排泄,增加尿酸的累積、血中尿酸值會(huì)升高,故痛風(fēng)病人應(yīng)避免過量飲酒。

  8、酒與癌癥的關(guān)系

  酗酒者身體許多部位癌癥的發(fā)生率較一般人為多,尤其是口腔、咽喉、食道、肝臟等器官。根據(jù)統(tǒng)計(jì),國內(nèi)酗酒者患口腔癌發(fā)生危險(xiǎn)機(jī)率為十倍。

  9、酒與意外事故的關(guān)系

  根據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示:酗酒者自殺比一般人高六倍,而且平均壽命比一般人少十至十五歲。在臺(tái)灣由于飲酒盛行、機(jī)動(dòng)車輛增加,導(dǎo)致交通意外事故頻率大為增加。而酒后駕車失控,占所有道路交通事故原因的百分之十;由此而衍生的社會(huì)成本每年損失高達(dá)三千億元,有形無形的支出占國家總預(yù)算的四分之一,顯示酒后駕車肇事,對臺(tái)灣經(jīng)濟(jì)腐蝕之嚴(yán)重性。在美國的報(bào)告有一半的車禍、69%摔倒以及70%的死亡和飲酒有關(guān)。

  10、酒與藥物的關(guān)系

  感冒藥、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥等如果和酒一起服用,會(huì)增強(qiáng)藥物作用,而產(chǎn)生危險(xiǎn)。

  11、酗酒與營養(yǎng)失調(diào)

  喝酒時(shí)常因只顧喝酒忽視食物或因食欲缺乏而對食物無興趣,因此常引起蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等維生素缺乏,尤其是維素B群。而酒精富含熱量,若喝酒仍正常進(jìn)食,則容易引起肥胖或啤酒肚。

  12、孕婦喝酒造成的影響

  酒精在胎兒體內(nèi)代謝和排泄速率較慢,對發(fā)育中的胎兒造成各種傷害,包括胎兒畸型、胎死腹中,生長遲滯及行為缺陷等。

  13、酗酒對家庭生活的影響

  酗酒者情緒易激動(dòng)、亂發(fā)脾氣、、有高犯罪率;最后造成親友疏離,使酗酒者心理承擔(dān)更大的挫折與壓力,而更加自暴自棄惡性循環(huán)。

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  14、喝酒對社會(huì)安全的影響

  兇殺案、強(qiáng)暴事件及交通事故等均與飲酒過量有相關(guān),而這些事件會(huì)衍生包括醫(yī)療成本、受傷后生產(chǎn)力的耗損和家庭付出照護(hù)成本等社會(huì)成本,對國家造成沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

  喝白酒的注意事項(xiàng)

  1、不要急著喝,要淺斟慢酌,尤其濃度高的酒。

  2、空腹飲酒,喝猛酒及飲用酒精濃度高的酒,都很容易醉。

  3、酒量依個(gè)人的體質(zhì)、胖瘦、年齡而有所不同,然而都應(yīng)該多注意不可過量飲用。

  4、喝酒后,應(yīng)多攝取開水、牛奶和果汁,或喝烈酒時(shí)加冰塊,以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

  5、嗜好飲酒的人,最好每周定一天「休肝日」,讓肝休息。

  6、切忌喝酒消愁,切記借酒消愁愁更愁。

  7、孕婦及患有胃潰瘍、糖尿病、心臟病、高血壓、痛風(fēng)、肝病等癥的人,請不要喝酒。

  8、服用感冒藥、安眠藥、鎮(zhèn)靜劑后不要喝酒。

  喝白酒的營養(yǎng)價(jià)值

  1、有助睡眠

  早在古代,白酒就受到了人民的歡迎,它在保健、治病功效更被醫(yī)者們所看好,廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥領(lǐng)域。白酒中的成分很復(fù)雜,其中不少是人體健康所必需的,有失眠癥者睡前飲少量白酒有利于快速睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌起到健胃的作用,但是要注意——是少量、少量哦!

  2、預(yù)防啤酒肚

  對于肥胖或有啤酒肚的男士,最應(yīng)該減少啤酒的攝入量換成白酒,能減少脂肪堆積,減少肥胖的誘因。

  3、去除濕氣

  常年的工作勞累,有不少人到中年以后會(huì)患上頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等癥狀。如果喝啤酒,會(huì)加重這些病癥,相反,適當(dāng)喝些白酒可以活血化瘀,去除體內(nèi)濕氣。

  4、開胃消食

  在進(jìn)餐的同時(shí),飲用少量的白酒,能夠增進(jìn)食欲,促進(jìn)食物的消化,當(dāng)然過多飲用會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。除此之外,白酒也是很好的烹飪調(diào)味品,有很好的去腥、除膩、消苦、減酸、增香等效果。

  5、消除疲勞和緊張

  少量飲用白酒,通過酒精對大腦和中樞神經(jīng)的作用,起到緩解疲憊,松弛神經(jīng)的功效。白酒能夠刺激血液循環(huán),飲用者的身心會(huì)處于比較松弛的狀態(tài),少量飲用后會(huì)倍感輕松。但不要過量飲用,那會(huì)使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。

  6、舒筋活血

  白酒具有舒筋通絡(luò)、活血化淤的功效。這一功效早已在我國民間得到了普遍的應(yīng)用。跌打損傷后,人們常習(xí)慣用白酒來按摩患處,能舒筋活血,消除疼痛。對于某些由于寒、濕所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛患者,可以用白酒對關(guān)節(jié)進(jìn)行揉搓,療效甚佳。

  7、促進(jìn)新陳代謝

  白酒對于含有較多的酒精成分,且熱量較高,因而能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán),對全身皮膚起到一定良性的刺激作用,從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能作用于神經(jīng)傳導(dǎo),從而對于全身血液都能有一定良好的貫通作用。

  8、白酒能安神助眠

  白酒1/3熱量補(bǔ)償肝臟消化能量,2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70%可被人體利用,1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒,使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。

  總之,適宜喝酒對于身體有一定的好處,但沒有節(jié)制,不分青紅皂白,不看朝霞落日,一天到晚喝酒的人,多數(shù)情況下都成了酒棍,人生志氣也隨之湮滅,曾經(jīng)的理想浸泡在酒水中消失于無形,斗志在酒水中激昂,失志在酒醒后迷茫,是非常不理智的行為!

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