生活中人們對于果酒呈現(xiàn)一種情有獨鐘的狀態(tài)，而荔枝作為人喜歡的水果之一釀造成的荔枝酒，更是因為我這有一定的營養(yǎng)價值，他主要以荔枝主要原料釀造而成，酒精含量是非常低的。這樣的一款酒擁有著十分高的營養(yǎng)價值和十分誘人的口感，適量的飲用對于身體有著一定的好處，當(dāng)然也會有這一定的禁忌，具體有什么樣的好處和禁忌呢？
1、滋補身體緩解體虛
平時人們適量喝一些荔枝酒，能吸收豐富的植物蛋白和多種對人體有益的氨基酸與礦物質(zhì)，還能吸收一定數(shù)量的維生素他，提高身體各器官功能，也能促進人體代謝，并能維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡，對人類身體有明顯的滋補作用，有緩解體虛增加身體素質(zhì)。
2、降脂美容延緩衰老
荔枝酒中還含有大量的天然酚類物質(zhì)和一些黃酮類化合物，它們都是天然抗氧化成分，能防止人體組織細胞氧化衰老，也能增加人類心腦血管的彈性，加快血液中膽固醇的代謝，而它含有的天然果酸則能加快身體內(nèi)脂肪的代謝與燃燒，平時人們經(jīng)常飲用荔枝酒不但能降脂美容還能延緩多種衰老癥狀發(fā)生。
3、利尿消腫
荔枝酒中不但含有豐富的酒石酸，還含有一些檸檬酸，他們都是能消渴利尿的藥用成分，被人體吸收以后，可以預(yù)防身體水腫，而且能加快身體內(nèi)多余水分的代謝，其利尿消腫的功效特別出色，另外荔枝酒還能抑制人體內(nèi)尿酸生成，也能促進尿酸代謝，它對人類的痛風(fēng)也有一定的預(yù)防作用。
第一：水泡的荔枝不適合服用以及泡酒
你知道嗎，現(xiàn)在市面上很多的荔枝都是用水泡過了，這種荔枝服用對身體的損害是比較大的。因為水泡過的荔枝中含有大量的水分，這樣水分就會進入腸胃中，導(dǎo)致消化液被稀釋。這樣身體就會出現(xiàn)消化不良或者是食欲不振的情況，甚至還有可能導(dǎo)致暫時性低血糖，嚴重損害健康。
第二：荔枝服用容易上火
對于這種荔枝泡酒的禁忌相信大家都是比較熟悉的，荔枝服用容易導(dǎo)致身體上火。想要促進身體健康，同時又滿足自己的口腹之欲，那么服用荔枝或者是荔枝酒之前要預(yù)防上火。建議將荔枝和一些具有降火功效的涼茶以及食譜一起服用，例如夏枯草、冬瓜湯、鹽水以及綠豆湯等，這樣可以有效的防治身體上火的情況。
第三：荔枝不能夠空腹服用
荔枝雖然對身體具有一定的保健效果，但千萬不可以空腹服用，避免健康受到影響。這是以內(nèi)新鮮的荔枝中含有比較多的糖分，如果空腹的服用這些糖分會刺激胃粘膜，導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)胃痛或者是胃脹的情況。
第四：荔枝酒服用過量對身體損害大
荔枝服用太多的會導(dǎo)致身體上火，出現(xiàn)咽喉腫痛、便秘、皮膚上長痘痘或者是感覺瘙癢等情況，這都是一些比較常見的上火癥狀。荔枝大量服用容易導(dǎo)致身體患有荔枝病，這種疾病的主要癥狀是頭暈眼花、臉色蒼白以及身體乏力并且感覺到心悸、多汗等情況，甚至還有一些患者會表現(xiàn)出腹瀉腹痛以及口渴饑餓的情況，如果問題更加嚴重則會出現(xiàn)身體抽搐甚至是昏迷的情況。所以說，平時服用荔枝以及荔枝酒都需要適量，負責(zé)嚴重維系到生命安全。
荔枝泡酒配方以及注意事項
?。?）禁止食用過量：荔枝本身吃多容易上火，因此荔枝酒也不宜大量飲用，最好能和具有降火功效的食物一起服用。
?。?）禁止空腹食用：荔枝中含有很多的糖分子，空腹食用會對胃黏膜形成刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)胃痛和胃脹。
?。?）糖尿病患者禁止食用：荔枝中含有的糖分很多，這些糖分會溶解在酒里，因此糖尿病患者不宜食用。
?。?）泡酒所用的白酒需注意，需純糧食酒,谷養(yǎng)康糧食酒，度數(shù)在55°到60°之間為宜，泡酒要用土陶壇或者玻璃器皿。禁用塑料和金屬器皿泡酒，塑料、金屬裝酒會因為酒的腐蝕作用，逸出有害物質(zhì)。而玻璃、陶瓷就不會產(chǎn)生上述情況,谷養(yǎng)康糧食酒特意留出加原料的空間，至于配方，泡酒之家有
小編總結(jié)，荔枝酒可以起到滋補身體的效果，尤其是對于一些體弱多病的人而言，能夠讓我們的體質(zhì)變得更加的強健，對于女性可以起到美容養(yǎng)顏和延緩衰老的效果，在血液中會對于膽固醇的代謝進行加快，對于體內(nèi)的脂肪也會有一定的燃燒，也可以起到消腫的作用，對人痛風(fēng)有著一定的防治效果，當(dāng)然，因為荔枝酒多喝會容易上火，所以我們一定要經(jīng)過合理的使用。
