波特酒是一種甜美可口的加強型葡萄酒，產自葡萄牙北部的杜羅河谷(DouroValley)。獨特的產區(qū)風土、數(shù)種葡萄的精心調配，造就了波特酒獨一無二的口感風格。而且波特酒不僅口感好，適量的喝一點對身體還有好處。那么，喝波特酒有什么好處？波特酒晚上喝多少好？下面小編就帶大家一起來了解看看。
喝波特酒有什么好處？
1、保護心肌、預防心臟病
葡萄酒內含有多種無機鹽，其中，鉀能保護心肌，維持心臟跳動。鈣能鎮(zhèn)定神經;鎂是心血管病的保護因子，缺鎂易引起冠狀動脈硬化。這三種元素是構成人體骨骼、肌肉的重要組成部分。
2、軟化血管
葡萄酒有治療貧血、軟化血管、改善循環(huán)、防病養(yǎng)容的作用。紐約克里博士研究發(fā)現(xiàn)，葡萄酒中含有一種非酒精成分“白藜蘆醇”，具有降低膽固醇和甘油三脂的作用。
3、增進食欲
葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。
4、滋補和防衰老作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。因此，經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。
波特酒晚上喝多少好？
波特酒營養(yǎng)豐富，但過量飲用也會導致身體不適，一般來說，每次喝30~50ml即可。波特酒中含有酒精成分，若長期過量飲用，可能會對肝臟及大腦造成傷害，還會對維生素和鐵的吸收造成影響，容易導致營養(yǎng)不良。
波特酒什么時候喝最好？
這個要根據不同的個人喜好而定，有些人喜歡把波特酒當作餐前酒，而有些人則喜歡把它當作餐后酒：
1、在法國，大部分人喜歡在餐前喝波特酒，同時搭配著鵝肝醬來享用。
2、在葡萄牙，人們就更喜歡搭配著餐后甜品一起享用，或者在品嘗了餐后甜品后再用波特酒來消食。
3、波特酒最適合冷凍后，搭配著甜品一起享用。甜品與波特酒的搭配大都遵循著兩個法則：偏甜的甜品適合搭配寶石紅波特酒，而像芝士（奶酪）等不那么甜的甜品則適合搭配茶色波特酒。
本文內容就介紹到這里。波特酒不僅好喝，美味可口，而且波特酒中還含有一定的營養(yǎng)物質，適量的喝一點波特酒對身體健康是很有好處的。不過，需要注意，想要晚上喝波特酒的話，一定要適量，不可過量喝波特酒，否則不利于身體健康。
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