紅酒在生活中非是很常見的，為人所知的一大功效就是具有美容養(yǎng)顏的作用，但是醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，紅酒還可以預(yù)防胃潰瘍。那么已經(jīng)有胃病是否還能喝紅酒呢？有胃病應(yīng)該如何護(hù)理呢？
胃病可以喝紅酒嗎
適度飲紅酒可能會降低一個人感染幽門螺旋菌的風(fēng)險,而幽門螺旋菌被認(rèn)為是胃潰瘍的罪魁禍?zhǔn)?。但研究人員同時警告,已經(jīng)患了胃潰瘍的病人不應(yīng)該飲酒,因為酒精可能刺激潰瘍部位的神經(jīng),增加疼痛感;另外,對有些人來說,酒精可能會促進(jìn)胃酸的產(chǎn)生。
適度飲用紅酒?
紅酒能預(yù)防胃潰瘍嗎？
英國研究人員在《胃腸學(xué)雜志》上撰文指出，適度飲紅酒可能會降低一個人感染幽門螺桿菌的風(fēng)險，而幽門螺桿菌被認(rèn)為是胃潰瘍的罪魁禍?zhǔn)?。但是研究人員同時警告，已經(jīng)患了胃潰瘍的病人不應(yīng)該飲酒，因為酒精可能刺激潰瘍部位的神經(jīng)，增加疼痛感；另外，對有些人來說，酒精可能會促進(jìn)胃酸的產(chǎn)生。
幽門螺桿菌是人體內(nèi)很常見的一種細(xì)菌，一般不會對人體的內(nèi)部器官造成傷害。但醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，胃潰瘍的最大罪魁禍?zhǔn)浊∏∈沁@種細(xì)菌，另外，兒童時期營養(yǎng)不良也是導(dǎo)致胃潰瘍的一個因素。
研究人員對4902名成年男女的吸煙、喝酒、喝咖啡等許多生活習(xí)慣，進(jìn)行了長期跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有1634人被測出幽門螺桿菌呈陽性。那些每天飲葡萄酒3~6杯的人，與那些滴酒不沾的人相比，感染幽門螺桿菌的概率下降11%，飲酒量再適度增加，感染的概率又下降了6%。
研究人員分析，可能是葡萄酒中的抗菌成分發(fā)揮了作用。但一個健康的成年人每天到底應(yīng)該喝多少葡萄酒，小編建議：男士每天300ml,女士200ml。
胃病的護(hù)理方法
1、保暖護(hù)養(yǎng)
秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
2、飲食調(diào)養(yǎng)
胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
3、忌嘴保養(yǎng)
胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
4、平心靜養(yǎng)
專家認(rèn)為,胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結(jié)合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
胃病不能吃什么食物
1、汽水和果汁
汽水是一種刺激性比較大的飲料,它能刺激腸胃,從而導(dǎo)致腸胃不適;果汁適量地喝有助于身體健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,過量飲用,同樣會增加胃部負(fù)擔(dān),從而引起腹脹、胃疼等問題。
2、濃茶
對健康人來說,飲茶是有益的,但對潰瘍病患者,飲茶則有害無益。因為茶作用于胃粘膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是對十二指腸潰瘍患者,這種作用更為明顯。胃酸分泌過多,便抵消了抗酸藥物的療效,不利于潰瘍的愈合。因此,為了促進(jìn)潰瘍面的愈合,奉勸潰瘍病患者最好是不飲茶,特別是要禁飲濃茶。
3、油炸食物
油炸食品總的來說都是不衛(wèi)生不健康的,特別是對于腸胃病患者來說。炸雞塊屬于高脂肪食物,不利于消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸,會加重消化道負(fù)擔(dān),不僅影響你的腸胃,而且導(dǎo)致肥胖,吃多了還會引起惡心甚至腹瀉,對健康非常不利。
4、腌制食物
養(yǎng)胃吃食物口味應(yīng)清淡,腌制食物含有大量的鹽分會使胃受到刺激收縮,多吃會對胃造成危害,而且腌制食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,是導(dǎo)致胃癌的直接原因。因此,為了胃健康,應(yīng)盡量少吃腌制食物。
小編提醒大家，紅酒在生活中非是很常見的，為人所知的一大功效就是具有美容養(yǎng)顏的作用，但是醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，紅酒還可以預(yù)防胃潰瘍。
