中國(guó)的酒桌文化十分的流行,一個(gè)人18歲之前,喝酒的人不會(huì)很多,但是成年之后又很多人喝酒的次數(shù)有多少,大家心里有數(shù)。所以了解自己的酒量是多少,這是很有必要的。那么怎么判斷自己的酒量呢?一般喝多少啤酒會(huì)醉?
怎么判斷自己的酒量呢?
詳細(xì)判斷的方法
維基給出的公式是:估算峰值血液酒精濃度=(0.806*SD*1.2)/(BW*Wt)-(MR*DP)
其中,0.806是血液中的水的百分比;SD是標(biāo)準(zhǔn)飲酒數(shù)量;1.2酒精克數(shù)轉(zhuǎn)換系數(shù);BW是身體內(nèi)水分含量(男的平均0.58,女的平均0.49);Wt是體重(千克);MR是代謝率(男的平均0.015,女的平均0.017);DR是整個(gè)飲酒過程持續(xù)的時(shí)間,單位是小時(shí)。
大概判斷的方法
當(dāng)你感到臉紅身子熱的時(shí)候表示你有反應(yīng)了,當(dāng)你感到話多的時(shí)候表示你初步進(jìn)入狀態(tài)了,當(dāng)你感到頭有點(diǎn)晃的時(shí)候表示你進(jìn)入狀態(tài)了,當(dāng)你起身如廁的時(shí)候腳輕飄飄的時(shí)候表示酒精在身體內(nèi)作用了,當(dāng)你上廁所時(shí)嘔吐的時(shí)候表示你喝到差不多了。
當(dāng)你吐完回到桌上不再多話,沉默不如的話,那你就不要喝了,那就是你的酒量。反之當(dāng)你吐完回到桌上還能大聲吆喝、粗聲說話的時(shí)候表示你還能喝,請(qǐng)繼續(xù)喝直到你趴下,讓你朋友記下你喝的酒瓶,再減去一瓶(中間你肯定浪費(fèi)不少)就是你的酒量。
第一種判斷方法不知道真假,如果是真的,那么這種方法判斷出來的酒量會(huì)比較準(zhǔn)確;第二種方法只能判斷出大概的判斷一下。
一般喝多少啤酒會(huì)醉?
不同的人的體質(zhì)不同,所以它們的酒量也就不同。比較多的說法是一般的酒量為4瓶左右。
影響人的酒量有三個(gè)因素,一個(gè)是遺傳因素,一個(gè)是心情因素,最后一個(gè)因素是經(jīng)過科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明的。人的肝臟中有兩種解酒酶,一種是乙醇脫氫酶,另一種是乙醛脫氫酶。
酒精吸入人體內(nèi)的代謝,是由肝臟所承擔(dān)的。當(dāng)酒精進(jìn)入肝內(nèi)的最初階段,則由肝細(xì)胞中的乙醇脫氫酶ADH,將乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛,再由乙醛脫氫酶將乙醛分解為水及二氧化碳。當(dāng)酒精攝入人體后,約有95%酒精最終被氧化成水及二氧化碳。
人體中乙醇脫氫酶及乙醛脫氫酶高的人,轉(zhuǎn)化乙醇的能力就強(qiáng)一些,所以其酒量大。反之,其酒量就小。據(jù)研究,人與人之間的乙醇脫氫酶差別并不懸殊,而乙醛脫氫酶則相差甚大,這就是酒量不同的重要原因。
不管是細(xì)致判斷還是大概判斷,我們都需要心里面有個(gè)數(shù),自己大概能喝多少量、多少度數(shù)的酒要明確的記得,以免對(duì)身體造成難于回復(fù)的損傷。