枸杞泡酒是很受歡迎的一種養(yǎng)生食用方法，很多人都會用枸杞泡酒喝。枸杞泡酒的方法是很有講究的，那么枸杞怎么泡呢？跑的枸杞酒怎么喝比較好呢？下面讓我們具體來看看枸杞泡酒的方法和功效以及正確的喝法。
枸杞泡酒的方法是什么？
配方：枸杞子250克，白酒1500克。
做法：將枸杞子擇除雜質(zhì)，洗凈，晾干，放入酒罐中，倒入白酒，密封罐
口，浸泡7～10天即可。日服2次，每次1小酒盅。
用途：補(bǔ)益五臟、視物昏花、夜盲、眩暈、未老先衰、貧血、肝腎虧虛所
致的遺精、益壽延年、強(qiáng)壯注顏、迎風(fēng)流淚。
枸杞泡酒喝有什么好處？
1、免疫調(diào)節(jié)
枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變。
2、抗衰老
免疫衰老與T細(xì)胞調(diào)亡密切相關(guān)。枸杞多糖(LBP)可明顯提高吞噬細(xì)胞的吞噬功能,提高T淋巴細(xì)胞的增殖能力。
3、抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑,而且可通過神經(jīng)——內(nèi)分泌——免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮抗癌作用。
4、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量,提高運(yùn)動前后血液乳酪脫氫酶總活力:降低小鼠劇烈運(yùn)動后血尿素氮增加量,加快運(yùn)動后血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
5、調(diào)節(jié)血脂
枸杞能有效降低患高脂血癥的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量,具有明顯的降血脂、調(diào)節(jié)脂類代謝功能,對預(yù)防心血管疾病具有積極作用。
喝枸杞泡酒的注意事項(xiàng)有哪些？
1、由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋補(bǔ)肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服。
3、它畢竟是藥品,藥品治療疾病是靠其偏性,也就是我們常說的藥性。補(bǔ)陰藥也為虛證而設(shè),凡身體健康無虛證者,不宜應(yīng)用,邪實(shí)而正氣不虛者,不宜亂用補(bǔ)虛藥,以防“閉門留寇”。
4、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清慎用。
5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。所以說,枸杞子不可常吃,是藥三分毒。
枸杞泡酒怎么喝？
一般一天喝一小杯就足夠了，別喝太多，容易上火的。冬天可以稍微多點(diǎn)，個人覺得80克左右，夏天50克左右，每天。酒少量對身體是有好處的，多了反倒是有損害身體的可能。原則少量堅(jiān)持長期服用。
枸杞酒藥性溫補(bǔ)，飲用后有固本扶元，滋陰養(yǎng)生，補(bǔ)益肝腎，益氣安神，延緩衰老的作用，但是枸杞酒也不能經(jīng)常喝，并且不宜大量飲用，一般一天最多飲用兩次，喝多容易上火，傷害身體健康。
做好枸杞酒后，最好是放置一個月以上的時間，這樣才能發(fā)揮出枸杞酒的功效，為此大家好好的了解起來吧！
以上就是枸杞酒的相關(guān)內(nèi)容，大家如果有需要可以親自動手泡，枸杞酒雖然有很好的保健功效，但是也要注意不能多喝，任何酒類多喝都會損傷身體健康。
