白酒里加什么容易睡，酒中加什么能很快入睡

喝多一點(diǎn)就好了

五味子、枸杞、酸棗仁、蓮子、百合

雪碧等碳酸飲料

你好！不知道是男性還是女性？你今年多大年齡了？如果是五十多歲的女性，可能要考慮更年期的問(wèn)題。人晚上不容易入睡，有多種原因，不知道你是否了解自己不容易入睡原因？用白酒泡藥，服用這樣藥物劑量很難把握好。建議你不要嘗試這個(gè)辦法還是先到醫(yī)院做一些檢查，看看醫(yī)生對(duì)你的情況有哪些建議。最好不要自己私自服用藥物。

加 不一樣的酒~紅+啤+白 你可以試試~

一： 喝酒（白酒）的利： 合理并適量的喝白酒對(duì)人身體有很多好處的。 試驗(yàn)證明白酒1/3熱量補(bǔ)償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營(yíng)養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70％可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用，例如紅花酒治療血淤性痛經(jīng)癥，龜肉酒治療多年咳嗽，蛇血酒補(bǔ)養(yǎng)氣血，桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等

白酒加蜂蜜，你試試。一碗一碗的喝。剛開(kāi)始各種甜。吃各兩三萬(wàn)保準(zhǔn)你睡個(gè)一天一夜。

晚上睡不好，可以多吃這個(gè)水果，泡在白酒中，睡得香，氣色好 “ 青青子葉兮，翠欲滴；蒼蒼子殼兮，質(zhì)如犀；澤澤子肉兮，脂若凝；醴醴子液兮，津生荑。 ”這是描寫(xiě)南國(guó)荔枝的詩(shī)句，夏初荔枝樹(shù)結(jié)果，剛結(jié)出的果子又小又青，后來(lái)慢慢長(zhǎng)大變紅，一簇簇沉甸甸的，把樹(shù)枝壓彎了腰。 成熟的荔枝外殼是紅色的，長(zhǎng)滿(mǎn)了許多疙瘩，剝開(kāi)果皮，里面是晶瑩剔透的嫩白的果肉，就像夜明珠一樣， 放入嘴中，香甜可口，清涼多汁 。每年的這個(gè)時(shí)候都是吃荔枝的最佳的時(shí)候， 用荔枝來(lái)做點(diǎn)果酒，一定非常香甜，剝上幾顆荔枝，放入一些冰糖，倒上一些白酒，擰上瓶蓋，放置避光處，靜待三個(gè)月，開(kāi)瓶飲酒，一醉方休。 荔枝酒是非常香甜的一種果酒， 而且荔枝這個(gè)水果不僅好吃還有幫助睡眠的功效，晚上睡不好的人可以常吃這個(gè)水果，泡在白酒中，一天喝一點(diǎn)，睡得香，氣色好 ，下面就來(lái)看一下具體的做法吧。 【菜品】： 荔枝酒 【烹飪食材】：荔枝適量、白酒1000克、冰糖適量 【烹飪步驟】： 1、首先準(zhǔn)備好要用的全部食材，買(mǎi)荔枝的時(shí)候大家要注意挑選，買(mǎi)那種沒(méi)有熟過(guò)頭的荔枝，也不要買(mǎi)那種熟不透的荔枝，表面泛紅，新鮮的荔枝最佳。 2、將荔枝剝殼，里面的荔枝核最好是留著，據(jù)說(shuō)這樣效果更好，這個(gè)可以按照自己的喜好來(lái)操作吧，不嫌麻煩的話(huà)可以將荔枝的核去掉。 3、剝好的荔枝果肉備用。 4、將冰糖最好是砸碎一點(diǎn)，這樣比較好融化了，然后將一層荔枝一層冰糖這樣放置好。 5、罐子大約快要放滿(mǎn)八成的時(shí)候就差不多可以了，將準(zhǔn)備好的白酒倒入其中，倒入的時(shí)候要小心一點(diǎn)慢慢倒?jié)M，白酒大加用二鍋頭就可以了。 6、然后蓋好蓋子密封，一個(gè)月后就可以吃了，香甜美味的荔枝酒就做好了，每天喝一點(diǎn)對(duì)身體是特別好的，尤其是老年人，經(jīng)常睡不著覺(jué)的人，喝點(diǎn)荔枝酒有很好的蓋上，大家可以試一試。 【烹飪小貼士】： 1、裝入荔枝酒的容器大家最好是選用玻璃瓶的，而且再倒入荔枝酒的時(shí)候一定要無(wú)水無(wú)油，瓶?jī)?nèi)是干燥的，最好是提前將瓶子消毒，用開(kāi)水燙一下。 2、白酒也沒(méi)有特別的要求，二鍋頭或者是糧食酒就可以了，度數(shù)也不用太高的。 3、選荔枝的時(shí)候最好是選用新鮮的小一點(diǎn)的荔枝，不要買(mǎi)那種太大的荔枝，然后表面泛紅，沒(méi)有損傷的，里面是新鮮的，這樣的才是優(yōu)質(zhì)的荔枝，適合做荔枝酒。 4、荔枝的核可以不用去掉，一同浸泡在白酒中，據(jù)說(shuō)這樣的效果更好一些，大家可以隨意。 【文案編輯】目海食王小廚

加毒鼠強(qiáng)

什么酒都可以，如果想睡早點(diǎn)，請(qǐng)喝純正二鍋頭，如果想慢點(diǎn)，請(qǐng)喝普通的，建議自然睡覺(jué)，喝酒傷身，傷神。

黃酒對(duì)胃不好的人來(lái)說(shuō)是不能喝的,黃酒可以在冬天喝,每次喝2-4兩.不能每餐都喝.晚上喝些有助于睡眠.但是切忌不能多喝.可以活血生熱.但是它不會(huì)像啤酒一樣喝多了容易胖.

白天多運(yùn)動(dòng)多出汗，注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充多吃水果，睡前喝杯牛奶，堅(jiān)持幾天就正常了。

喝任何酒對(duì)睡眠沒(méi)有好處

喝酒時(shí)，很多人還會(huì)同時(shí)點(diǎn)上幾瓶碳酸飲料，如可樂(lè)、雪碧、蘇打水等。殊不知，酒和碳酸飲料一起喝，會(huì)讓人醉得更快。因?yàn)?，碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w，迫使胃跟小腸之間的幽門(mén)開(kāi)放，讓酒精很快就進(jìn)入小腸，而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而進(jìn)一步加速酒精的吸收。啤酒和葡萄酒里都溶解有二氧化碳，所以人們常說(shuō)酒混著喝更容易醉，道理便在于此。

假如是白酒，就是喝碳酸飲料，以啤酒最好啤酒的話(huà)，那就是和點(diǎn)酒精度數(shù)高的最好，因?yàn)橐呀?jīng)有碳酸了，碳酸是促進(jìn)腸胃對(duì)酒精的吸收，所以這時(shí)候和白酒最好即：高濃度酒精和碳酸加起來(lái)最易醉