本文目錄一覽
- 1,喝白酒后頭痛是什么原因
- 2,為什么每次喝過白酒都會頭痛
- 3,為什么喝完酒總是會頭痛呢
- 4,為什么喝完酒會頭疼是什么原理呢
- 5,為什么喝酒會頭疼
- 6,喝白酒頭痛是什么原因
- 7,喝白酒為什么頭疼
- 8,為什么白酒喝多了頭會痛呢
- 9,為什么喝完酒第二天會頭疼
- 10,為什么喝過酒以后我頭疼
- 11,為什么醉酒后會頭痛
1,喝白酒后頭痛是什么原因
酒精在血液里升高,并且流到腦部就會疼。而啤酒度數(shù)小,你得多喝才能疼,比如你喝50瓶,你也疼
2,為什么每次喝過白酒都會頭痛
白酒喝了以后頭痛有幾種原因,你可以分別對照:1、該白酒較新,酒中所含醛類物質較多,有些人乙醛易過敏且醛類物質對人體有一定害處,因此會造成頭痛;2、酸酯比例不協(xié)調(diào),白酒中的酸酯比例是由白酒中的骨架成分構成,這部分骨架成分,就好比蓋房子的鋼筋和水泥一樣,如果鋼筋水泥沒有經(jīng)過調(diào)整或者比例不對,房子結構就不合理更容易出現(xiàn)事故,因此酒里的酸酯比例不協(xié)調(diào),也會容易對人體造成一定的影響;3、雜醇油含量過高,白酒在接酒工藝中出現(xiàn)了問題,白酒中的高沸點物質以及甲醇和雜醇類物質都在酒的后段出來,接酒工人如果處理不到位,將酒尾接入酒中,造成雜醇油過高,也會引起頭痛。4、代白酒勾兌工藝達不到國家規(guī)定要求,白酒中主要成分是乙醇,除此之外,很多人做代白酒時候,用的呈香呈味物質過于劣質,純度不夠或者酒尾用量過大也會造成以上問題。
3,為什么喝完酒總是會頭痛呢
喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個非常普遍的現(xiàn)象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”,也是釀酒行業(yè)最忌的一個詞。所有負責任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經(jīng)過多方面的努力,“打頭”的機理已經(jīng)基本摸清,雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強,能使神經(jīng)系統(tǒng)充血,使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢,在機體內(nèi)停留時間長,有些人喝了酒以后,到第二天盡管不醉了,但還是頭痛,就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結果。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準超過0.2克/100毫升。 由于雜醇油是作為一個有害指標出現(xiàn)在白酒中,因此大廠、名廠都想方設法降低雜醇油的含量。消費者選購白酒時,重點選擇那些名酒廠或標明低雜醇油含量的酒廠的產(chǎn)品。需要說明的是,雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復雜,適量飲酒,切勿貪杯,才能從根本上杜絕頭痛。
4,為什么喝完酒會頭疼是什么原理呢
有三個原因可以引起人喝酒后頭痛。一: 身體不適,或者本身就對乙醇敏感,這些人無論喝什么酒都會頭痛。二:儲存年頭不夠的酒。三: 劣質酒。以上三個原因中,我覺得第一個和第三個原因比較容易理解。我就專門說說第二個原因,因為和釀酒有關系。根據(jù)白酒生產(chǎn)原理,脂化作用是酒類在長期保存的過程中,酒類自身進行的生物化學反映,將其中的有害的異戊脂等(也叫雜醇)分解成有香味、對人體有益的物質。上好的白酒要陳釀10年以上,就是這個道理!好的陳釀,一定是滿口生香,即使是喝過這個酒的空杯子,留香更大,持久不散。口味非常細膩,口感綿軟,醇厚,香味很濃。否則,即使是茅臺酒也不例外,剛剛生產(chǎn)出來時,也含有許多有毒、有害物質,是不能立即喝的。其中甲醇、甲醛、雜醇含量都相當高,直接飲用的第一反應就是“上頭”,也就是頭痛。其實,葡萄酒不經(jīng)過一定時間的存放,那些有害物質也很多。
5,為什么喝酒會頭疼
喝酒會引起頭疼,主要原因在于酒里的主要成分乙醇,可以直接作用于腦血管平滑肌,導致腦血管擴張或者痙攣,進而出現(xiàn)局部的缺血缺氧,或者是刺激顱內(nèi)致痛組織,導致頭疼的癥狀。
如果飲酒后頭疼比較嚴重,提示存在酒精不耐受,建議戒酒;如果頭疼的程度比較輕微,可以通過攝入牛奶、蜂蜜、水西瓜汁、芹菜汁等緩解頭痛的癥狀。也可以通過按摩、熱敷、物理療法等來緩解頭疼。最后還要警惕飲酒后導致腦出血,需要到神經(jīng)內(nèi)科門診進行頭CT檢查,進一步明確診斷。
不少人在喝酒后會出現(xiàn)頭疼的癥狀。主要和以下幾個原因有關。 一、無論是哪一種酒精類的飲料,其中或多或少含有雜醇油。而雜醇油進入人體后會導致腦充血,從而出現(xiàn)頭疼等不適。 二、酒類當中含有兒茶酚胺類的成分,兒茶酚胺會刺激交感神經(jīng)末梢,釋放大量腎上腺素。腎上腺素具有收縮血管和提升血壓的作用,從而引起飲酒者頭疼。 三、酒精可以促進腦動脈平滑肌收縮,從而降低腦血流。而腦血流的降低會引起腦內(nèi)乳酸、前列腺素及兒茶酚胺類物質堆積。這些物質除了引起腦血管擴張外,本身就是致痛物質
6,喝白酒頭痛是什么原因
酒中的乙醇經(jīng)過飲用后,可迅速經(jīng)胃黏膜吸收入血,可使人體血管擴張出現(xiàn)腦血流量增加,顱內(nèi)血管是顱內(nèi)的特殊疼敏結構,腦血管擴張會出現(xiàn)頭疼,表現(xiàn)為頭部脹痛和血管波動樣頭疼。飲酒后頭疼應高度重視是否合并有急性腦血管疾病,包括腦梗死和腦出血,常有肢體無力感覺障礙、飲水嗆咳、吞咽困難、惡心、嘔吐、意識不清等癥狀,行頭顱CT和頭顱磁共振檢查可進一步明確病因。飲酒后頭疼的患者應避免飲用高度酒,避免空腹飲酒,飲酒前可適當進食及喝茶水,減慢乙醇在胃內(nèi)的吸收,飲酒的安全劑量為零,建議盡早戒酒。喝白酒頭痛是很常見的情況,形成這種情況的原因也是多方面的。第一,自己的身體狀況,自身對酒精的承受力較弱,大量飲酒后容易頭疼。第二,酒的品質不好,有一些輕微的酒精中毒或者是喝的酒精經(jīng)過勾兌才導致這種現(xiàn)象的發(fā)生。第三,白酒度數(shù)比較高,在身體里分解和排泄所需要的時間比較長。第四,酒精刺激血管擴張所引起的頭痛。
7,喝白酒為什么頭疼
酒精進去體內(nèi),身體會產(chǎn)生一種酶來分解酒精,如果過量飲酒的話,因為酶分解不了那么多酒精就會讓你容易喝醉,導致頭疼,還有一種就是你喝到假酒了,假酒用的事工業(yè)酒精兌成的,喝多了不僅頭疼還會讓你失明
飲酒后會引起周圍血管擴張,尤其是腦血管擴張,從而使腦血流速度增快,引起腦血管痙攣,導致頭痛,所以經(jīng)常飲喝酒后引起頭痛。要戒酒,在頭痛發(fā)作時可以服用布洛芬緩解癥狀,也可以喝蜂蜜水來減輕發(fā)作,飲酒后一定要多喝水,促進代謝,盡量不要醉酒,因為醉酒會導致肝損傷,會引起其他嚴重并發(fā)癥以及心腦血管疾病。尤其有糖尿病高血壓疾病的患者,更不能飲酒。
這是因為你的腦壓有偏高的傾向,喝酒后會使血液流動加速,心臟會輸送更大壓力到全身,當腦部血流量跟壓力大過可以承受的程度時,就會產(chǎn)生頭痛。 會有這個問題,建議不要常喝酒,因為你的消化道對酒精的吸收較快,但肝功能可能有降低,因此對酒精的作用無法吸收。 您可以檢查您的got與gpt,如果太高,就要保養(yǎng)。
喝白酒能使人的心臟加快心率高,從而使頭腦神經(jīng)加速,就會有頭疼的感覺。
一個可能喝多了點,再好的酒過量都不行的,另一個可能身體有點問題。
8,為什么白酒喝多了頭會痛呢
這是因為酒中的酒精過多導致水分缺失,打破人體內(nèi)水分及必需營養(yǎng)物兩者之間的平衡。另外,乙醇有擴張血管的作用,使血壓降低。喝酒后腦部血管的擴張引發(fā)頭疼感。另外血管的擴張也使得人容易臉紅。有研究報道指出,酒后臉紅的人群更容易發(fā)生酒后頭疼的癥狀。 事實上在大多數(shù)酒類中,不僅僅只有酒精一種物質能夠引發(fā)酒后頭疼癥狀。酒中的雜醇油、花色苷、乙醛及胺類物質均與引發(fā)酒后頭疼有關。總之,引發(fā)酒后頭疼的原因在于酒的種類及人體對酒精的耐受力。如顏色較深的酒通常含有較多引發(fā)頭疼的胺類物質。而人體對酒精的代謝速度也與酒后頭疼有很大關系。對于喝酒易臉紅的人群,更應適量飲酒。并且通常來說女性比起男性更易產(chǎn)生酒后頭疼的癥狀。擴展資料飲用白酒的注意事項:1、一杯的量應該控制在2兩以內(nèi),不宜超標。不過要提醒,并不是每個人都適合一天飲一杯白酒。特別是女性以及一些有基礎疾病的人群就不適合這樣喝,比如說一些患有高血壓、高血脂、高尿酸以及肝病的人群就不宜每日都飲酒,最好是戒酒,或者偶爾少量飲酒。2、酒精大量的乙醇會對身體內(nèi)的神經(jīng)細胞有很大的刺激作用,這很可能會影響頭發(fā)的正常代謝功能,造成脫發(fā)嚴重等問題。 因此,飲酒要適量甚至是少量,以免發(fā)生意外或造成不良健康影響。參考資料來源:人民網(wǎng)-喝酒會使人頭疼 酒后臉紅的人更易發(fā)生頭疼參考資料來源:人民網(wǎng)-每天喝白酒對身體有什么影響?兩種人不宜這么做
9,為什么喝完酒第二天會頭疼
病情分析:喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個非常普遍的現(xiàn)象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”,也是釀酒行業(yè)最忌的一個詞。所有負責任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經(jīng)過多方面的努力,“打頭”的機理已經(jīng)基本摸清,雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強,能使神經(jīng)系統(tǒng)充血,使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢,在機體內(nèi)停留時間長,有些人喝了酒以后,到第二天盡管不醉了,但還是頭痛,就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結果。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準超過0.2克/100毫升。意見建議:喝酒后血管擴張造成頭痛,注意休息,也可以吃藿香正氣液
病情分析:喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個非常普遍的現(xiàn)象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”,也是釀酒行業(yè)最忌的一個詞。所有負責任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經(jīng)過多方面的努力,“打頭”的機理已經(jīng)基本摸清,雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強,能使神經(jīng)系統(tǒng)充血,使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢,在機體內(nèi)停留時間長,有些人喝了酒以后,到第二天盡管不醉了,但還是頭痛,就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結果。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準超過0.2克/100毫升。指導意見:喝酒后血管擴張造成頭痛,注意休息,也可以吃藿香正氣液
甲醇和乙醇(酒精)是被同一種酶分解的,但是乙醇(酒精)有被分解的絕對優(yōu)先權。只有當酒精被全部分解掉以后才會輪到甲醇。由于從甲醇中會產(chǎn)生有相當毒性的蟻酸,就會導致產(chǎn)生頭疼等一系列酒后的不適。這也是為什么醉酒者即使清醒后還會感到頭暈腦漲的原因。
10,為什么喝過酒以后我頭疼
酒精擴張血管,加速血流,人的顱內(nèi)壓是通過腦脊液和血液來調(diào)節(jié)的,其中以血液調(diào)節(jié)為主,當大量的血液灌注到腦部,使顱內(nèi)壓生高,會使人產(chǎn)生惡心,嘔吐的感覺. 喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。 一般的情況下,現(xiàn)在的人們喝酒都有你這個毛病了...原因有2,1.喝得多&2.現(xiàn)在的酒存在問題。詳細說一說就是,在過去,酒不論是高檔還是抵擋,都是高度,很少有49度以下的,所以以前人們喝酒很容易喝多,或者好酒量的人一瓶500ml的酒也差不多了,喝酒的情況也不像現(xiàn)在的這么普遍。而現(xiàn)在不同的是,喝酒現(xiàn)象已經(jīng)普及了,很多人都在周末或者空閑時和朋友湊到一起就喝酒,而酒也相應的大眾化了:目前市面上39—46度的酒已經(jīng)占了大多數(shù),普通人喝上半斤也沒有什么問題,而好酒量的人喝下8兩也就剛剛醉,再喝還是有量。于是問題就出現(xiàn)了,從普遍現(xiàn)象以及實際情況出發(fā)得出結論,中低度酒較高度酒更容易“上頭”,老百姓所謂的“上頭”即有兩個含義,一個是發(fā)暈,另一個就是引起頭疼。所以喝過二鍋頭的朋友都清楚,盡管紅星二鍋頭只能算是低檔酒,且酒精度有67度之高,聞著刺鼻,入口辛辣,下腹易醉,但是酒過以后卻沒有什么“后遺癥”。這就是高度酒較現(xiàn)在所謂的中低度酒的特別之處。在此,謹希望好酒的朋友能夠走出喝低度酒的誤區(qū),往往就有很多酒道中人以為自己不適合喝高度酒,或者認為喝一些酒精度偏低酒會更好過些,其實不然。所以我建議朋友們飲酒可以因酒而異,因人而異,因事而異。比如打算和朋友一醉方休,那最好喝一些高度酒,莫要喝更多的中低度酒。如果只是普通聚會,點到即止,那么中低度酒倒是不錯的選擇,少喝一點應該還是沒有問題的,既不會喝暈,也不會引起頭疼。值得提醒的是,如果之前沒有喝過高度酒,喝的時候應該循序漸進,因為高度酒對很多人來說還是難以一下子就能適應的。
酒精擴張血管,加速血流,人的顱內(nèi)壓是通過腦脊液和血液來調(diào)節(jié)的,其中以血液調(diào)節(jié)為主,當大量的血液灌注到腦部,使顱內(nèi)壓生高,請采納
喝酒后血管擴張,顱內(nèi)血液增多,壓力高,所以會有頭跳痛,應該是正常反應。酒精分解形成的乙醛,會刺激自律神經(jīng),使血管擴張或肌肉萎縮,而引起頭痛,同時酒中所含有微量雜醇油,也是導致喝酒后會昏痛的因素。建議戒酒即可,酒亦傷身,大量的飲酒會給腸胃造成傷害 ,注意休息。
要知道,人對酒精的敏感程度差別很大。有的人喝60度的白酒兩瓶都沒事,有的人白酒只需一口就滿臉通紅。你雖然喝的不多,但是已經(jīng)明顯的超出了你對酒精的耐受能力。也就是人們說的喝多了。所以才頭痛。你這還是輕的,深度酒醉,就和大病一場沒有什么區(qū)別。
酒精擴張血管,加速血流,人的顱內(nèi)壓是通過腦脊液和血液來調(diào)節(jié)的,其中以血液調(diào)節(jié)為主,當大量的血液灌注到腦部,使顱內(nèi)壓生高,會使人產(chǎn)生惡心,嘔吐的感覺。喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。
11,為什么醉酒后會頭痛
酒是日常生活中常見的飲料,酒里的主要成分是乙醇,不同種類的酒中所含的乙醇的濃度是不同的。啤酒的濃度最低,約為5%,葡萄酒的濃度是12%左右,白酒濃度通常在39%~60%之間變動。乙醇是一種強有力的中樞抑制劑。當人們飲用過量的白酒時,開始表現(xiàn)為精神興奮、面部發(fā)紅、自感舒適、愛交際、說話滔滔不絕,當飲酒量再增加時,患者就進入了昏睡期,表現(xiàn)為昏睡,皮膚濕冷,脈搏快速等等。頭痛的癥狀一般出現(xiàn)在延續(xù)效應期,即人們所說的醉酒后的一段時間,可長可短,表現(xiàn)為頭痛、頭暈、失眠、肢體的抖動、震顫、胃部不適、惡心等。有人認為這是乙醇或乙醛的代謝物對腦和胃的直接的毒性作用的表現(xiàn);有人則認為這是由于乙醇使顱內(nèi)血管收縮和舒張功能發(fā)生障礙所致;還有一種解釋認為這是乙醇使β-腎上腺素能纖維興奮性增高,交感神經(jīng)興奮性下降所致。長期飲酒除了頭痛外還會出現(xiàn)酒精依賴,肢體無力、發(fā)麻等周圍神經(jīng)病變,及因為中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)出現(xiàn)了沿血管分布的炎性變性變化而出現(xiàn)記憶力障礙,甚至癡呆。所以雖然我們不反對在特殊場合下偶而飲酒助興,但對一次過量飲酒或長期慢性飲酒持堅決反對態(tài)度。這既不利于我們自身的身體健康,也給家庭和社會帶來了許多問題。
喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個非常普遍的現(xiàn)象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”,也是釀酒行業(yè)最忌的一個詞。所有負責任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經(jīng)過多方面的努力,“打頭”的機理已經(jīng)基本摸清,雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強,能使神經(jīng)系統(tǒng)充血,使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢,在機體內(nèi)停留時間長,有些人喝了酒以后,到第二天盡管不醉了,但還是頭痛,就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結果。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準超過0.2克/100毫升。由于雜醇油是作為一個有害指標出現(xiàn)在白酒中,因此大廠、名廠都想方設法降低雜醇油的含量。消費者選購白酒時,重點選擇那些名酒廠或標明低雜醇油含量的酒廠的產(chǎn)品。需要說明的是,雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復雜,適量飲酒,切勿貪杯,才能從根本上杜絕頭痛。喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質,而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,會刺激自律神經(jīng),使血管擴張或肌肉萎縮,而引起頭痛,同時酒中所含有微量雜醇油,也是導致喝酒后會昏痛的因素。如何避免1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。7、食飲結合。飲酒時,吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。9、預防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。10、宿醉對策。所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質平衡失調(diào)等,影響遍及全身。最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風,宜先稍作休息。酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前,補充大量的水,醒后再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩惡心征狀。吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。11、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。12、喝烈酒時別忘了加冰塊。13、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜。14、吃藥后絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對不能喝酒。
啤酒