春季喝什么茶，春天喝什么茶葉

茶葉各有特性，你知道不同季節(jié)喝什么茶嗎？ 00:00 / 00:3370% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

春季養(yǎng)生茶飲菊花玫瑰茶可平肝明目、疏肝解郁。 00:00 / 01:3070% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

春天可以喝茉莉花茶，茉莉花茶是以綠茶制成的，香氣比較濃郁可以散發(fā)冬天積在我們體內(nèi)的一些寒邪，促進(jìn)我們陽氣的生發(fā)。另外玫瑰花茶也是比較適合春天喝的，它的性味偏溫具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣，平衡內(nèi)分泌等等作用。像檸檬蜂蜜搭配在一起，也可以適合春天來飲用。具有滋陰潤燥，美白皮膚的功效。金銀花也可以用來春天泡茶喝它的味道是干涵具有清熱解毒，疏散風(fēng)熱消腫止痛的功效，可以緩解春季常見的呼吸道感染牙周炎扁桃體炎等等。

春季茶葉應(yīng)該在白天喝，最后是午后兩小時(shí)左右喝，這樣能讓身體吸收茶葉中的有效營養(yǎng)，也會(huì)讓茶葉發(fā)近好的養(yǎng)生功效。春天應(yīng)該多喝綠茶、白茶、茉莉花茶等養(yǎng)生茶，這些茶沖泡以后不但口感滋味好，營養(yǎng)價(jià)值也特別好，春天喝養(yǎng)生效果比較好。春天的茶葉應(yīng)該怎么喝春天的茶葉有很多，除了人們熟悉的綠茶，花茶白茶以外，還有蒲公英，茶，金銀花茶等多種保健養(yǎng)生茶，大家可以根據(jù)自己的身體需要去具體選擇，不過這些茶葉都應(yīng)該在午后兩小時(shí)左右喝，這時(shí)喝茶既不會(huì)加重茶味負(fù)擔(dān)，又能讓身體盡快把茶葉中的有效營養(yǎng)吸收，有利于它們保健功效的發(fā)揮。春天應(yīng)該喝綠茶春天應(yīng)該喝些綠茶，雖然綠茶是一年四季都能喝的養(yǎng)生茶，但春天喝綠茶的好處格外多，因?yàn)榫G茶中含有豐富的茶多酚和兒茶素，它能消滅身體內(nèi)的病原菌，人們在春天喝綠茶會(huì)防止身體被細(xì)菌感染。春天喝綠茶還能吸收豐富的茶堿和咖啡堿，會(huì)讓大腦保持清醒，神經(jīng)保持興奮，能防止春困癥狀發(fā)生。春天應(yīng)該喝白茶春天應(yīng)該喝些白茶，它是一種經(jīng)過了微微發(fā)酵的茶葉，含有豐富的活性成分，春天喝這種茶能把它含有的有效營養(yǎng)吸收，還會(huì)提神醒腦，緩解疲勞能緩解人們的春困癥狀。人們春天喝綠茶還能提高身體的抗病毒能力，抑制流感病毒活性，能防止人們在春天出現(xiàn)流感，對維持身體健康有一定的好處。春天應(yīng)該喝茉莉花茶春天應(yīng)該喝一些茉莉花茶，茉莉花茶是綠茶茶坯與茉莉鮮花搭配的一起制成的調(diào)味茶，它的口感香醇，既有綠茶的秋爽，又有茉莉花的清香，人們在春天沖后飲用這種茶能振奮精神，消除春困，還能去除身體里的寒氣，春天多喝茉莉花茶還能滋養(yǎng)細(xì)嫩的肌膚，防止皮膚中水分流失，能避免春天皮膚干燥的癥狀發(fā)生。

春季適合喝什么茶：早春、仲春：春季飲茶，要以護(hù)肝為主、養(yǎng)血為主，早春時(shí)，氣溫偏低，乍暖還寒，身體需要對抗外界多變的氣候，消耗能量較大，易生病，春困強(qiáng)烈，此時(shí)適合喝花茶，花茶具有提神醒腦、清熱解毒、鎮(zhèn)定安神等功效，適合春季飲用。晚春：晚春時(shí)天氣漸漸炎熱，逐步進(jìn)入夏季，此時(shí)易疲乏困倦，為防止進(jìn)入夏季身體積熱，也可以適當(dāng)喝些偏凉的綠茶那么以下介紹幾種春季適合的花茶1、茉莉花茶：茉莉花茶一般是用綠茶茶坯和茉莉鮮花進(jìn)行拼和而使茶葉吸收花香形成，香氣濃郁、口感柔和，深受廣大茶友的喜愛，茉莉花茶具有舒肝明目，排毒潤膚，清熱去火，美容養(yǎng)顏的功效，茉莉花茶在鎮(zhèn)靜方面也有很好的作用，可安定情緒，舒緩煩悶，很適合在春夏易燥的季節(jié)飲用2、菊花茶：菊花是我國十大名花之一，品類較多，也形成了不同種類的菊花茶，菊花茶去火、清熱、解毒、明目，對電腦一族有很好的幫助，常見的菊花茶的品種有杭白菊、野菊花和安徽貢菊，菊花茶性微苦，喝時(shí)可以加些冰糖調(diào)味，但是菊花茶性寒，脾胃虛寒的人不宜多飲3、金銀花茶：金銀花常被作為藥用，在清熱散邪方面效用顯著，作為茶飲品，又因其美容養(yǎng)顏的功效被廣大白領(lǐng)喜愛，金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、疏利咽喉、消暑除煩的作用。茶偏苦，性寒，適合春末和夏季喝，且不宜多喝，其他季節(jié)盡量少喝4、玫瑰花茶：玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉混合而成，香氣濃郁，具有疏肝解郁的作用，對于保護(hù)肝臟，促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)長期飲用玫瑰花，可清除宿便，達(dá)到有效去脂、美容養(yǎng)顏的的作用，因此深受廣大女性的喜愛，在沖泡玫瑰花茶時(shí)，盡量不要和其他茶混合飲用，會(huì)影響其疏肝解郁的效果，也不適宜用沸騰的水沖泡，盡量用70~80℃的水沖泡為宜，玫瑰花茶微苦，可適當(dāng)加蜂蜜和冰糖調(diào)味，玫瑰花茶性溫和，可常飲5、薄荷茶：薄荷清涼，有提神醒腦的作用，在春夏困乏之際，薄荷茶也是種不錯(cuò)的飲品，薄荷茶可鎮(zhèn)靜情緒、提神解郁，同時(shí)有止咳、緩解頭痛、助消化等功效，可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，因其清涼的氣味，亦可除口臭，解幫助醒酒，是非常不錯(cuò)的茶飲品，但孕婦和小孩不適合飲用