我經(jīng)常會(huì)買一兩瓶星得斯紅酒回來，睡前喝點(diǎn)紅酒。即便紅酒可以帶來一定的好處，但是并不建議天天飲用（7天內(nèi)不應(yīng)攝入超過200ml），紅酒是以葡萄為原料釀制而成，富含多種營養(yǎng)成分，紅酒的丹寧，還可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮能力，因此，葡萄酒可以調(diào)整結(jié)腸的功能，對(duì)結(jié)腸炎的康復(fù)有一定的好處；紅酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動(dòng)等作用。
1、經(jīng)常喝點(diǎn)紅酒有什么好處？喝紅酒好處多還是壞處多呢？
我經(jīng)常會(huì)買一兩瓶星得斯紅酒回來，睡前喝點(diǎn)紅酒。紅酒是以葡萄為原料釀制而成，富含多種營養(yǎng)成分，具有增進(jìn)食欲、助消化、減肥、利尿、美容養(yǎng)顏、軟化血管等功效。1.紅酒含有糖、醇類、有機(jī)酸、無機(jī)鹽、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體有不同的補(bǔ)益作用，2.紅酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物，可防止動(dòng)脈硬化和血小板凝結(jié)，保護(hù)并維持心腦血管系統(tǒng)的正常生理機(jī)能。
3.紅酒中含有豐富的單寧酸，可預(yù)防蛀牙及防止輻射傷害，飲用紅酒對(duì)女性有很好的美容養(yǎng)顏的功效，可養(yǎng)氣活血，使皮膚富有彈性。4.紅酒中含有較多的抗氧化劑，能消除或?qū)寡踝杂苫?，所以具有抗老防病的作用，?jīng)常飲用還可預(yù)防老年癡呆，我覺得只要適量飲酒，對(duì)身體都是好的，不管什么食物，只要適量對(duì)身體都是健康的。適合一般健康成年人均可飲用注意:肝病患、糖尿病、酒精過敏者不能飲用，
2、喝葡萄酒的好處和壞處有哪些？
喝葡萄酒的好處和壞處是什么？喝少量葡萄酒有滋補(bǔ)、助消化的作用，在某些研究中還發(fā)現(xiàn)有美容抗衰老等的功效。但長(zhǎng)期喝葡萄酒也會(huì)有壞處，如增加罹患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。
在胃中，60～100克葡萄酒，可以使正常胃液的產(chǎn)量提高120毫升（包括1克游離鹽酸），加強(qiáng)胃的消化吸收功能，有利于食物的消化吸收，紅酒的丹寧，還可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮能力，因此，葡萄酒可以調(diào)整結(jié)腸的功能，對(duì)結(jié)腸炎的康復(fù)有一定的好處；紅酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動(dòng)等作用。
然而，世界衛(wèi)生組織已將酒類列為一類致癌物，根據(jù)世界頂尖醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》的最新研究，長(zhǎng)期的酒精攝入將直接增加罹患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，所以，即便紅酒可以帶來一定的好處，但是并不建議天天飲用（7天內(nèi)不應(yīng)攝入超過200ml）。本內(nèi)容由中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師樊茂蓉審核點(diǎn)這里，查看醫(yī)生回答詳情。
