即便紅酒可以帶來一定的好處,但是并不建議天天飲用(7天內(nèi)不應(yīng)攝入超過200ml)。紅酒的丹寧,還可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮能力,因此,葡萄酒可以調(diào)整結(jié)腸的功能,對結(jié)腸炎的康復(fù)有一定的好處;紅酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動等作用。
1、經(jīng)常喝點(diǎn)紅酒有什么好處?喝紅酒好處多還是壞處多呢?
我經(jīng)常會買一兩瓶星得斯紅酒回來,睡前喝點(diǎn)紅酒。紅酒是以葡萄為原料釀制而成,富含多種營養(yǎng)成分,具有增進(jìn)食欲、助消化、減肥、利尿、美容養(yǎng)顏、軟化血管等功效。1.紅酒含有糖、醇類、有機(jī)酸、無機(jī)鹽、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),對人體有不同的補(bǔ)益作用,2.紅酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物,可防止動脈硬化和血小板凝結(jié),保護(hù)并維持心腦血管系統(tǒng)的正常生理機(jī)能。
3.紅酒中含有豐富的單寧酸,可預(yù)防蛀牙及防止輻射傷害,飲用紅酒對女性有很好的美容養(yǎng)顏的功效,可養(yǎng)氣活血,使皮膚富有彈性。4.紅酒中含有較多的抗氧化劑,能消除或?qū)寡踝杂苫跃哂锌估戏啦〉淖饔?,?jīng)常飲用還可預(yù)防老年癡呆,我覺得只要適量飲酒,對身體都是好的,不管什么食物,只要適量對身體都是健康的。適合一般健康成年人均可飲用注意:肝病患、糖尿病、酒精過敏者不能飲用,
2、喝葡萄酒的好處和壞處有哪些?
喝葡萄酒的好處和壞處是什么?喝少量葡萄酒有滋補(bǔ)、助消化的作用,在某些研究中還發(fā)現(xiàn)有美容抗衰老等的功效。但長期喝葡萄酒也會有壞處,如增加罹患心腦血管疾病的風(fēng)險,葡萄酒中的天然原料及釀制過程,使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素,這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營養(yǎng)物質(zhì),它可以不經(jīng)過預(yù)先消化,直接被人體吸收。
在胃中,60~100克葡萄酒,可以使正常胃液的產(chǎn)量提高120毫升(包括1克游離鹽酸),加強(qiáng)胃的消化吸收功能,有利于食物的消化吸收,紅酒的丹寧,還可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮能力,因此,葡萄酒可以調(diào)整結(jié)腸的功能,對結(jié)腸炎的康復(fù)有一定的好處;紅酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動等作用。
然而,世界衛(wèi)生組織已將酒類列為一類致癌物,根據(jù)世界頂尖醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》的最新研究,長期的酒精攝入將直接增加罹患心腦血管疾病的風(fēng)險,所以,即便紅酒可以帶來一定的好處,但是并不建議天天飲用(7天內(nèi)不應(yīng)攝入超過200ml)。本內(nèi)容由中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師樊茂蓉審核點(diǎn)這里,查看醫(yī)生回答詳情。