每天都喝白酒，對(duì)身體一定會(huì)有傷害。最大的問題是，實(shí)際生活中，很難有人每天都能做到喝一點(diǎn)，往往是越喝越多，而且每天都喝白酒，會(huì)成癮，造成酒精依賴，換算成白酒就是38°的白酒75g，或高度白酒50g，每日適量喝一點(diǎn)白酒，對(duì)身體真的好嗎，每天適量喝點(diǎn)白酒對(duì)身體有好處，但不能喝醉，最好喝糧食白酒，每天喝一小杯白酒能夠有著開胃助消化的功能，特別是飯前抿一小口，能很好促進(jìn)人們食欲，喝白酒可以減輕心理負(fù)擔(dān)，讓身心得到放松，我父親在世的時(shí)候每天三頓都少不了一小杯白酒，身體也非常好，我父親60多歲的時(shí)候下額長了個(gè)很大的包，醫(yī)院檢查說是瘤子而且還是母瘤不能做手術(shù)，也不能喝酒了，但是我父親已經(jīng)習(xí)慣了喝酒哪里能戒的了啊，回家沒有太多的顧問，我媽媽到處找土方法，土草藥給他吃，期間我父親任然少不了每日三頓一小杯白酒，慢慢的包塊就好了，而且還十多年都沒有復(fù)發(fā)，直到82歲去世都沒有復(fù)發(fā)，到現(xiàn)在我們家人包括曾經(jīng)給他治療過的醫(yī)生都不知道我父親的包塊是咋樣好的。
1、你覺得每天喝多少酒算適量？
很高興有機(jī)會(huì)可以回答你的問題。適量地喝酒對(duì)身體有一定的好處，這個(gè)“量”該怎么確定呢？總的來說，不同基因、不同種族的人，對(duì)于酒精（乙醇）的耐受程度具有很大的差異，國內(nèi)、國外的研究一致顯示，對(duì)于中國人來說，一天內(nèi)喝的酒，所含的乙醇最好不要超過24克，在這個(gè)限度內(nèi)，喝酒才會(huì)有益于心血管系統(tǒng)的健康。乙醇量如何計(jì)算呢？飲酒量（毫升）×乙醇含量（%）×0.8（比重）＝乙醇量（克）因此，在喝酒的時(shí)候，無論是紅酒、黃酒還是白酒，都要注意看清楚酒瓶上標(biāo)注的酒精度數(shù)，也就是乙醇含量，
2、每天適量喝白酒對(duì)身體有沒有好處？
每日適量喝一點(diǎn)白酒，對(duì)身體真的好嗎？回答：每天都喝白酒，對(duì)身體一定會(huì)有傷害。其中的原委請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來，一、喝酒應(yīng)限量?！吨袊用裆攀持改?016》中對(duì)于酒的態(tài)度是“限酒”，一個(gè)“限”字，說明酒不能敞開喝。而之前的《膳食指南》中的說法是“如飲酒，應(yīng)限量”，一個(gè)“如”字意味深長——能不喝就別喝，每天飲酒限量的標(biāo)準(zhǔn)是（攝入酒精量）：男性≤25克/天，女性≤15克/天。
換算成白酒就是38°的白酒75g，或高度白酒50g，問題中的一杯，不知道是多大的杯，不超過一兩（50g）的酒盅尚可，要是一玻璃杯，最起碼就得200g。當(dāng)然，最大的問題是，實(shí)際生活中，很難有人每天都能做到喝一點(diǎn)，往往是越喝越多，而且每天都喝白酒，會(huì)成癮，造成酒精依賴，二、酒沒什么營養(yǎng)從營養(yǎng)學(xué)角度來說，酒并沒有什么營養(yǎng)價(jià)值。
酒的主要成分是乙醇，屬于純能量，而這個(gè)能量又是很難被人體利用的，屬于“空能”，至于說啤酒和葡萄酒中的一些營養(yǎng)成分，也不是什么獨(dú)一無二的存在，而且含量極低，如果達(dá)到保健量，那酒精量已經(jīng)先超標(biāo)了——還沒等到你享受到酒給你帶來的健康，你已經(jīng)先被酒精送進(jìn)了墳?zāi)?。三、飲酒過量會(huì)傷肝，肝臟是酒精的主要代謝場所。酒精（乙醇）先是被分解成乙醛，在肝臟內(nèi)代謝，最被分解成乙酸和水被排泄出去，
肝臟的很多疾病，如酒精肝、脂肪肝、肝硬化等都與喝酒有直接關(guān)系。四、喝酒會(huì)誤事，先拋開酒沒什么營養(yǎng)不說，就算酒有營養(yǎng)，有幾類人群是絕對(duì)不能飲酒的，包括未成年人、孕產(chǎn)婦、駕駛員等。為什么呢？酒精會(huì)損害人的神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)造成胎兒畸形，會(huì)使人的注意力和操作能力下降，酒駕極易造成交通事故，當(dāng)然，也有每天少量喝酒有益健康的說法，比如降低心腦血管疾病的幾率等。
3、一天喝幾兩白酒對(duì)身體有好處？
研究稱，這種\
我是@芙蘭一醉的芙蘭哥，非常榮幸回答您的問題，我來說一說我的看法：喝酒防抑郁根據(jù)媒體報(bào)道，英國牛津大學(xué)的網(wǎng)站上一篇研究文章顯示，男性每周至少要和朋友聚會(huì)喝兩次酒，才能保證身心健康！作者為英國牛津大學(xué)心理學(xué)家、社會(huì)和進(jìn)化神經(jīng)科學(xué)研究小組負(fù)責(zé)人羅賓·鄧巴教授（RobinDunbar），文章名為《（適度）飲酒的實(shí)用益處》（FunctionalBenefitsof（Modest）AlcoholConsumption）。