首先白酒里面有很多糧食的營養(yǎng)物質(zhì)，一定不利于減肥。但您喝的是喝白酒的話，可以減肥這個(gè)問題需要辯證的回答，喝白酒有利于健康，適量喝白酒可以促進(jìn)人們身體血液循環(huán)能起得去寒的作用，同時(shí)白酒可以消除人們由于過度疲勞，可以起到催眠的作用，人們在減肥時(shí)，感覺身體軟弱無力喝上少量(3兩左右38度)的白酒感到身心舒服起來，它不含造脂肪素。
1、喝白酒能減肥嗎？
啤酒一定是不行，大家都知道對吧？但您喝的是喝白酒的話，可以減肥這個(gè)問題需要辯證的回答。首先說，白酒里面有很多糧食的營養(yǎng)物質(zhì)，一定不利于減肥，二、現(xiàn)在的很多勾兌酒很難喝，大家在酒局上常說的一句話是“騙菜吃”！也就是和朋友碰杯后，一口酒下肚，要立即吃菜，掩蓋酒味。這樣的話，一定變成增肥了，三、加入大家能喝到一口酒下肚，滿口留香的真正中國純糧酒，其實(shí)從某種意義上來說事有利于減肥的。
2、喝酒對減肥有哪些危害？
我的回答不包括嗜酒或有酒癮的人，夏天來了，一瓶冰鎮(zhèn)啤酒，隨著打開瓶蓋“啤!!”的一聲，對著嘴就是“咕嚕咕?！币活D吹。冰鎮(zhèn)啤酒順著嗓子眼流向全身，打個(gè)哆嗦，就一個(gè)字“爽”，假如為了減肥錯(cuò)失很多人生的美妙體驗(yàn)，那么會(huì)不會(huì)暗淡很多呢。我覺得會(huì)，但是減肥是一件關(guān)乎生活品質(zhì)，家庭和諧的重要項(xiàng)目，我們不得不做。于是乎，食物和減肥之間必須達(dá)到共贏，這樣才能長期共存，
不能長期共存的減肥，對身體傷害更大，每反彈一次，腸道的菌群就會(huì)集體變化一次。今天說到了酒，我覺得，凡事撇開劑量談熱量都是不科學(xué)的，500毫升啤酒相當(dāng)于兩只蛋的熱量，約為160千卡。那么，喝啤酒為什么會(huì)給人感覺很容易變胖呢，特別是出現(xiàn)啤酒肚的油膩形象，問題的關(guān)鍵在于，啤酒中的酒精和糖分有利尿的作用，會(huì)增強(qiáng)人們的食欲，人們喝啤酒時(shí)往往會(huì)吃下較多的魚、肉等高脂肪、高熱量食物。
3、減肥期間每天喝二兩白酒可以嗎？
人們在減肥時(shí)，感覺身體軟弱無力喝上少量(3兩左右38度)的白酒感到身心舒服起來，它不含造脂肪素，喝白酒有利于健康，適量喝白酒可以促進(jìn)人們身體血液循環(huán)能起得去寒的作用，同時(shí)白酒可以消除人們由于過度疲勞，可以起到催眠的作用。另外，人們在制作臘肉臘腸以及飲食，炒菜，蒸各類的肉制品等也少不了放白酒，大家知道，白酒多數(shù)是由米，高梁，糯米等蒸熟涼干，通過發(fā)酵后放酒餅等蒸制而成。