喝多少酒會影響身體健康還要看個人體質(zhì)。關(guān)于題主提出的這個問題“一個人喝多少酒不會影響身體健康”，中國居民膳食指南戒煙和限酒，那么喝多少酒不會傷害身體，中餐至晚餐喝60度白酒2量至3量，53度白酒4量至5量，50度白酒5量半斤至6量一次，實話我沒傷害身體，每天如此，2；不吸煙了，上午喝綠茶，沒去鍛練，身體都正常，別的不知道，但；要喝酒貧個人酒量喝對身體會有好處，我是實話。
1、一天喝多少酒不會影響健康？
喝酒這件事有很多大學(xué)問。如果身體健康，條件允許的話，平常喝點小酒，不要多，二三兩就可以，能起到活血化瘀，強身健體的功效，對身體很好，不是有句老話嘛，“酒是糧食精，越喝越年輕”。關(guān)于題主提出的這個問題“一個人喝多少酒不會影響身體健康”？我認(rèn)為有以下幾點是決定因素，一，個人體質(zhì)。有些人身體素質(zhì)比較好，各項身體機能運轉(zhuǎn)的好，喝點酒肝臟會馬上分解掉，不會對身體造成太大影響，
這種人可以適當(dāng)多喝點。相反，身體素質(zhì)比較差的，喝酒會對身體傷害更大！所以喝多少酒會影響身體健康還要看個人體質(zhì)，二，年齡。年輕人血液循環(huán)快，解酒能力強，年齡大的人容易醉。所以建議普通人每天喝2——5兩比較合適，既不影響身體健康，又能解嘴饞。注意，盡量不要過量飲酒，醉酒對身體傷害極大，特別是肝。醉酒次數(shù)多了，將會對肝造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害，甚至引發(fā)酒精肝，肝炎等疾病，
2、到底喝多少酒，身體才不會受到傷害？
中國居民膳食指南說，戒煙和限酒，那么喝多少酒不會傷害身體？第1：我個人來說：中餐至晚餐喝60度白酒2量至3量，53度白酒4量至5量，50度白酒5量半斤至6量一次，實話說，我沒傷害身體，每天如此，2；不吸煙了，上午喝綠茶，沒去鍛練，身體都正常，別的不知道，但；要喝酒貧個人酒量喝對身體會有好處，我是實話！?。?。