一般枸杞的吃法有生吃,煲湯和煮粥,泡水或者泡酒喝。用枸杞泡酒最好是配上補(bǔ)腎的藥材,比如菟絲子,續(xù)斷,骨碎補(bǔ),淫羊藿,杜仲,雞血藤、海馬等補(bǔ)腎壯陽中藥,將這些中藥和酒一起泡,最好是50度的白酒,然后最好放置一個多月之后服用效果最好,很多人認(rèn)為泡酒是時間越久越好,但其實不然,泡枸杞酒的時間不宜過長,不然枸杞中的營養(yǎng)物質(zhì)就會消失。
1、枸杞配什么泡酒最好?
現(xiàn)在都人們十分流行吃枸杞來調(diào)理身體,枸杞是一種有著豐富營養(yǎng)物質(zhì)的食物,它不僅可以調(diào)節(jié)血脂和血糖,緩解視力衰退和人體疲勞,而且還能滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老,有效抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變,還能提高身體的免疫力。而一般枸杞的吃法有生吃,煲湯和煮粥,泡水或者泡酒喝,用枸杞泡酒最好是配上補(bǔ)腎的藥材,比如菟絲子,續(xù)斷,骨碎補(bǔ),淫羊藿,杜仲,雞血藤、海馬等補(bǔ)腎壯陽中藥,將這些中藥和酒一起泡,最好是50度的白酒,然后最好放置一個多月之后服用效果最好。
這樣,用枸杞泡出來的酒有很多的好處,首先它跟補(bǔ)腎的中藥材一起泡酒,有利于可以補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)身健體,還能抗衰老,提高身體的免疫力,特別是在冬天的時候服用用枸杞泡的就會更好,可以增加陽氣,抵御寒冷,讓身體暖和起來。但是,很多人認(rèn)為泡酒是時間越久越好,但其實不然,泡枸杞酒的時間不宜過長,不然枸杞中的營養(yǎng)物質(zhì)就會消失,
盡管枸杞泡酒有許多的益處,但是每次服用枸杞酒的量不宜過多,最好是2毫升左右,因為本身過多飲酒就會對身體造成傷害,而且枸杞酒是大補(bǔ)的食物,如果一次服用過多,可能導(dǎo)致滋補(bǔ)過度,對身體造成不良的影響。而且值得注意的是,對于患有腹瀉或者感冒的人來說,并不適合食用用枸杞泡的酒,因為這很有可能會加重病情,指導(dǎo)專家:李梅,主任醫(yī)師,錦州市中心醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科。
2、人參和什么藥一起泡酒最好?
你好!看要看想達(dá)到什么樣的功效!若想補(bǔ)氣血,益肝腎,用好品質(zhì)的高糧酒1公斤為例。①林下人參干品15克左右一根,②鹿茸片干品20克,③雞血藤30克,④女貞子60克,⑤小紅參30克,泡一月后每日晚飯后飲25毫升,有補(bǔ)氣血,活血,壯陽,益肝腎的作用,下面分析一下6味的功效作用。①酒:屬四百味常用中藥里活血化瘀藥,性熱,味甘辛,入心經(jīng)和肝經(jīng),
功效:是通利血脈。主治:關(guān)節(jié)痹痛,②人參:屬四百味常用中藥里的補(bǔ)氣藥,補(bǔ)是之最是人參嗎!性溫,味微苦,入脾,肺二經(jīng)。功效:大補(bǔ)元氣,生津止渴,主治:元氣虛弱,氣血兩虛。③鹿茸:同樣是四百味常用中藥,屬補(bǔ)陽藥,性溫,味甘咸,入肝,腎二經(jīng),功效是壯腎陽,益精髓,強(qiáng)筋骨。主治:腎陽衰弱,陽痿,筋骨痿軟,④女貞子:也是四百味常用中藥,屬補(bǔ)陰藥,性寒,味甘苦,入肝,腎二經(jīng)。
功效:滋補(bǔ)肝腎,烏發(fā)明目,主治:女貞可治百病,主治腰膝軟弱。⑤小紅參:是不常用中藥,屬理血藥,性溫,味甘微苦,入心,肺,肝三經(jīng),功效:是活血舒筋,祛瘀生新,補(bǔ)血,調(diào)養(yǎng)氣血,主治:風(fēng)濕疼痛,月經(jīng)不調(diào),頭暈失眠,貧血。⑥雞血藤:是常用中藥,屬活血去瘀藥,性溫,味苦微甘,入肝,腎二經(jīng),功效:補(bǔ)血活血,舒筋通絡(luò),主治:腰膝酸痛,月經(jīng)不調(diào)。