但您喝的是喝白酒的話，可以減肥這個(gè)問題需要辯證的回答。喝白酒有利于健康，適量喝白酒可以促進(jìn)人們身體血液循環(huán)能起得去寒的作用，同時(shí)白酒可以消除人們由于過度疲勞，可以起到催眠的作用，首先白酒里面有很多糧食的營養(yǎng)物質(zhì)，一定不利于減肥，人們?cè)跍p肥時(shí)，感覺身體軟弱無力喝上少量(3兩左右38度)的白酒感到身心舒服起來，它不含造脂肪素。
1、喝白酒能減肥嗎？
啤酒一定是不行，大家都知道對(duì)吧？但您喝的是喝白酒的話，可以減肥這個(gè)問題需要辯證的回答。首先說，白酒里面有很多糧食的營養(yǎng)物質(zhì)，一定不利于減肥，二、現(xiàn)在的很多勾兌酒很難喝，大家在酒局上常說的一句話是“騙菜吃”！也就是和朋友碰杯后，一口酒下肚，要立即吃菜，掩蓋酒味。這樣的話，一定變成增肥了，三、加入大家能喝到一口酒下肚，滿口留香的真正中國純糧酒，其實(shí)從某種意義上來說事有利于減肥的。
2、減肥期間每天喝二兩白酒可以嗎？
人們?cè)跍p肥時(shí)，感覺身體軟弱無力喝上少量(3兩左右38度)的白酒感到身心舒服起來，它不含造脂肪素，喝白酒有利于健康，適量喝白酒可以促進(jìn)人們身體血液循環(huán)能起得去寒的作用，同時(shí)白酒可以消除人們由于過度疲勞，可以起到催眠的作用。另外，人們?cè)谥谱髋D肉臘腸以及飲食，炒菜，蒸各類的肉制品等也少不了放白酒，大家知道，白酒多數(shù)是由米，高梁，糯米等蒸熟涼干，通過發(fā)酵后放酒餅等蒸制而成。
3、下午運(yùn)動(dòng)完，晚上喝二兩白酒，是不是白鍛煉了？
本人的最好方法是必須鍛煉身體，采用時(shí)間的選擇，目前的身體胖了，減肥的最好方法是鍛煉身體，飲食方面清淡食物，下面先從鍛煉身體的時(shí)間的佳能，早上5，55分鐘起床，6，σo出來廣場(chǎng)鍛煉身體，減肥了！健康了，先散步2000米一5000米左右，2，中步走550米左右，3，大步走即50OO米左右，4，正步走是全身體運(yùn)動(dòng)的最好健康方法，精神好，運(yùn)動(dòng)中享受快樂的治療效果！第二，在飲食物以五谷雜糧調(diào)理是中老人健康，長命的最好方法！黑芝麻，黑豆，黑小米，以粥，芥菜絲，白菜，黑木耳，等。