每天晚餐喝二兩白酒一瓶啤酒,這樣算是酗酒嗎。每天喝二兩酒,實(shí)際每天即使只喝一兩,也算有酒癮之人,這點(diǎn)酒不算什么,每天二兩,五天才喝一瓶酒,晚餐喝一兩或者二兩白酒,估計(jì)也就是微醺的感覺,對于長期喝酒的人,可能都沒感覺,肯定談不上酗酒,至于對身體的傷害,個(gè)人認(rèn)為不會太大,但是無法驗(yàn)證。
1、每天晚上喝三兩白酒算酗酒嗎?
每天晚上喝三輛白酒算酗酒嗎?三兩白酒雖然已經(jīng)大大超出了中國居民膳食指南建議的健康飲酒量,但是卻還達(dá)不到酗酒的狀態(tài),不過這與不同人體質(zhì)也有十分密切的關(guān)系,比如解酒的酶,身體中具備齊全的解酒的酶,在合理的飲酒范圍之內(nèi)可以降低飲酒對于身體的傷害,而如果兩種酶都不具備的,也許3兩已經(jīng)爛醉如泥,如果每天都如此,也就是我們所說的“酗酒”了。
我們?nèi)梭w中有兩種幫助解酒的酶,一種叫乙醛脫氫酶,一種叫乙醇脫氫酶,有這兩種酶的人,攝入酒精后會很快的被代謝為水喝二氧化碳而排除體外,但是如果不具備這兩種,代謝速度慢,對身體的傷害也會更大,但是這種酶神奇就神奇在,它具有遺傳性,也就是說是否具備這兩種酶,完全要靠“天生麗質(zhì),爹媽給的”,如果沒有,那么最好平時(shí)少沾酒。
具有這兩種酶齊全的人,相對來說就量較大,只有一種乙醛脫氫酶的人會出現(xiàn)臉紅,如果兩種酶都沒有的,就是傳說中的“一杯倒”。建議還是少喝,那么至于每天喝三兩酒對于健康的影響,其實(shí)也是很大的,中國居民膳食指南中建議男性每人每天攝入的酒精量為25g,女性為15g,折算下來也就是1兩白酒的量,而飲酒過多引發(fā)血管收縮,引起血壓波動(dòng),有心腦血管疾病人,還容易突發(fā)疾病。
2、每天二兩高度白酒算酗酒嗎?
這點(diǎn)酒不算什么,每天二兩,五天才喝一瓶酒,晚餐喝一兩或者二兩白酒,估計(jì)也就是微醺的感覺,對于長期喝酒的人,可能都沒感覺,肯定談不上酗酒,至于對身體的傷害,個(gè)人認(rèn)為不會太大,但是無法驗(yàn)證,反正國際上普遍認(rèn)為酒精對身體有害,沒有小酒怡情的說法,一滴酒精都是有害的,按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去說,肯定是不建議飲酒的。但是,人生不是只為了生命的長度的,還考考慮生命的質(zhì)量,如果喝酒對于你人生的質(zhì)量至關(guān)重要,那么即便適度損失一點(diǎn)長度也未嘗不可,
3、每天晚餐喝二兩白酒一瓶啤酒,這樣算是酗酒嗎?對身體有害嗎?
酗酒對身體有害,這點(diǎn)毋庸置疑。大量飲酒,尤其是長期大量飲酒會增加高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病以及酒精性脂肪肝、肝硬化等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),但什么才叫酗酒呢?醫(yī)學(xué)上有個(gè)定義,一次性喝5瓶或5瓶以上啤酒就叫酗酒。一次能夠喝5瓶啤酒的人應(yīng)該有不少吧,一瓶啤酒大概有600ml,酒精含量大概2%~4%。含有的酒精也就是12g~24g,
5瓶啤酒大概就是60g~120g,這就是酗酒時(shí)的酒精含量。每天晚餐喝二兩白酒一瓶啤酒,這樣算是酗酒嗎?簡單計(jì)算一下,白酒的酒精含量大概是40%~50%,二兩(100g)白酒含有的酒精大概就是40g~50g,每天二兩白酒一瓶啤酒的酒精含量也就是56~74g。所以可以認(rèn)為,這就算是酗酒,那每天可以喝多少酒合適呢?雖然適量飲酒可能有預(yù)防心血管疾病的作用,但證據(jù)并充分,所以不要為了預(yù)防心血管疾病而去喝酒,已經(jīng)在喝酒的人一定要適量。
如果已經(jīng)有高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病人,能戒就戒掉吧,我國膳食營養(yǎng)指南建議,一成年男子一天的飲酒的酒精含量不要超過25g,成年女子一天的飲酒的酒精含量不要超過15g,折算成白酒就是一兩(50g),葡萄酒就是二兩(100ml),啤酒就是半瓶(300ml)。希望我的回答能幫助到您,我是醫(yī)師楊浩,專注常見病、多發(fā)病診治,慢性病管理,健康科普。
4、我每天晚上都喝二兩白酒,這算不算酗酒呢?
每天喝二兩酒,實(shí)際每天即使只喝一兩,也算有酒癮之人,原以為小酌不僅怡情,還會對身體有益,但據(jù)《柳葉刀》最新的論文,飲酒對身體沒有任何好處,只會傷害身體,而且,與量無關(guān),一滴酒也對身體不好,還不論是白酒、紅酒、啤酒,一句話,所有酒精只要飲了,都對身體不好。飲酒既然沒有任何好處,那為什么還有那么多好酒之人?周國平老師講,喝酒一定是人類一種更高的需求,動(dòng)物為了生存要吃食,不飲酒,人類如果生存的話,只吃也就行了,但人類有更高追求,要有精神愉悅,所以從這個(gè)方面,他說,人是會飲酒的高級動(dòng)物。