糖尿病喝白酒有什么好處糖尿病患者喝白酒沒有好處。絕不能把喝白酒當(dāng)作一種治療方法來降低血糖,我自己就是糖尿病人,二型糖尿病,并且我特別喜歡喝白酒,在這個問題上我有一些自己的經(jīng)驗和教訓(xùn),糖尿病患者還可每周進行150分鐘的中等強度運動量以控制血糖水平。
1、糖尿病能喝白酒嗎?
糖尿病喝白酒有什么好處糖尿病患者喝白酒沒有好處。白酒中含有較高濃度的酒精,會延緩胰島素在肝臟之內(nèi)的代謝,從而使得胰島素作用時間加長,進而引起嚴重的低血糖,但是,絕不能把喝白酒當(dāng)作一種治療方法來降低血糖。而且飲酒有害健康,建議限制攝入,世界衛(wèi)生組織把酒精列為一類致癌物,飲酒有害身體健康。中國營養(yǎng)學(xué)會建議,女性一天酒精量不超過15克,男性不超過25克,每周不超過2次,
此外,糖尿病患者日常飲食要注意營養(yǎng)分配應(yīng)均衡,應(yīng)限制糖類攝入量。日常飲食方面可以加大粗糧攝入量,降低精細加工食品的攝入量,糖尿病患者還可每周進行150分鐘的中等強度運動量以控制血糖水平。不過,嚴重心臟病、腦供血不足、腎臟病、急性感染的糖尿病患者,不適合用運動的方式控制血糖,本內(nèi)容由陜西省中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌一科主任醫(yī)師沈璐審核點這里,查看醫(yī)生回答詳情。
2、糖尿病人能喝白酒嗎?
我自己就是糖尿病人,二型糖尿病,并且我特別喜歡喝白酒,在這個問題上我有一些自己的經(jīng)驗和教訓(xùn),首先說一下,能不能喝白酒和酒后會不會血糖升高是兩個概念,酒精會刺激胰島素分泌,喝白酒后一般血糖會降低,您沒有看錯,是血糖會降低!特別是對于靠吃藥控制血糖的二型糖尿病人,酒后血糖是降低的!但是我自己的經(jīng)驗是,前一天晚上喝酒后,第二天早餐后的血糖會特別高!這就說明了一個問題,酒精確實會刺激胰島素分泌,但是這是一種透支,給我們本來就不健康,就超負荷運轉(zhuǎn)的胰腺造成損傷,所以當(dāng)酒勁過了,酒精代謝完了之后,胰腺功能就變得更差了,也就是說胰腺累了,分泌的胰島素更少了!所以說長期喝酒一定是對控制血糖不利的!但是我個人覺得,如果特別喜歡喝酒,每周一次,每次二兩以內(nèi)的白酒還是可以的,我自己就是這樣做的,也僅代表我個人觀點!。